Как избавиться от запаха ног аптека

Неприятный запах от ног, известный также как бромидроз, может вызывать огромные неудобства у тех людей, которые действительно страдают от этой проблемы. Все знают, что основная причина зловонного запаха — это чрезмерная потливость ног. Большое количество пота на кожных покровах способствует размножению миллионов бактерий, которые в результате своей жизнедеятельности и провоцируют появление неприятного запаха.

Чтобы выяснить, как убрать такой «аромат», нужно понять, почему он возникает. Зачастую основной причиной является сильное потоотделение или, как его называют медики – гипергидроз.

Причиной гипергидроза может быть:

Ношение тесной обуви или обуви из синтетических материалов. В тесной, лишенной вентиляции, обуви создается высокая влажность, и, следовательно, очень благоприятные условия для питания микроорганизмов и их размножения.

Ношение носков или колготок с большим процентом синтетических волокон. Чулочно-носочные изделия из синтетических волокн гораздо хуже обеспечивают вентиляцию ног, то и условия для размножений бактерий становятся благоприятные.

Отсутствие надлежащего ухода за ступнями, не соблюдение правил личной гигиены.

Проблемы эндокринной или нервной систем. Менопауза, дисфункция щитовидной железы, гормональные нарушения, диабет, стресс и неврологические проблемы так же могут быть причиной развития гипергидроза.

Поражение грибком кожи ног и ногтей

Если одновременно с неприятным запахом наблюдается зуд и шелушение кожи ног (особенно межпальцевых промежутков), а так же изменение ногтевой пластины, то без посещения дерматолога не обойтись. Вероятнее всего, появление неприятного запаха связано с грибковым заболеванием.

Чтобы уменьшить потливость ступней и избавится от неприятного запаха ног необходимо:

Мыть с мылом и тщательно высушивать ноги как минимум, один раз в день.
Носить носки из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук.Они лучше впитывают влагу и пропускают воздух.
Менять носки ежедневно.
Носить обувь из материалов, обеспечивающих хорошую вентиляцию ног, таких как текстиль и кожа. Сандалии или шлепанцы помогут ступням «дышать» летом и в теплых помещениях.
Отказаться от ношения носков и закрытых тапочек дома, как можно больше ходить босиком.
Иметь хотя бы 2 пары сезонной обуви, для того, чтобы давать ей возможность хорошо проветриваться после каждого ношения. Для этого рекомендуется ее полностью расшнуровать и вывернуть язычки (если таковые имеются наружу), достать изнутри все прокладки и стельки, хорошенько их просушить.
Обувные стельки так же необходимо стирать или обрабатывать специальными растворами или же регулярно менять на новые.
Если уход за вашей обувью (например, спортивной) допускает ее стирку, то не стоит этим пренебрегать.
Использовать специальные антиперспиранты, тальк или дезодорирующие средства, что способствует нейтрализации неприятного запаха от ног.

Если же причиной зловонного запаха от ног является грибок, диабет, заболевания периферических сосудов, или нервной системы, то помочь справится с неприятным запахом от ног возможно только с помощью специалистов — невролога, эндокринолога, дерматологи или терапевта т.к. причиной гипергидроза в данном случае будет являться серьезное заболевание, которое требует обязательного лечения.

Повышенная потливость и неприятный запах от ног – это не неизлечимое заболевание.

Если серьезно заняться этой проблемой, то можно вернуться к нормальной здоровой жизни без комплексов!

Источник

Как избавиться от потливости ног. Советы специалиста

Ноги потеют у всех людей, однако в норме пот не имеет запаха. Если обувь хорошо пропускает воздух, обеспечивает достаточную вентиляцию, не тесная при этом, весь пот испаряется, ноги остаются сухими и запах незначителен. Причина запаха может крыться:

в избыточной продукции потовых желез на стопах
в избыточном потении (при физической активности и высокой температуре окружающей среды, при эмоциональных переживаниях, стрессе)
в ношении обуви из плотного, не пропускающего воздух материала, носков из ненатуральных тканей. Сняв такие, вы замечаете влажность ткани изделия и специфический запах. Он является продуктом жизнедеятельности микроорганизмов, иногда грибков, обитающих на вашей коже и попадающих в комфортные условия для себя в условиях повышенной влажности и температуры, питающихся омертвевшими клетками вашей кожи и продуктом потовых желез. Избыточное потение вызывает ускоренное размножение микроорганизмов.

Помимо неприятного запаха потливость ног доставляет и другие неприятности — в межпальцевых промежутках наблюдается мацерация кожи. Кожа изменяет нормальный цвет, отекает, трескается, становится болезненной, а при попадании инфекции может воспаляться, вплоть до образования гнойничков. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, вам следует обратиться к врачу.

Для того чтобы избавиться от запаха ног, в первую очередь необходимо

Она должна быть дышащей, т.е. обеспечивать вентиляцию ног и хорошее испарение пота, и, желательно, из натуральных материалов. Конечно, в сырую погоду обувь из синтетики даже предпочтительнее: ноги не промокают. Однако и внутренняя влага не испаряется. Необходимо до минимума сократить время нахождения ваших ног в таких условиях и при возвращении в помещение — домой или на работу — сразу же сменить обувь на комфортную для ног.
Для борьбы с неприятным запахом ног следует также

постоянно проветривать и просушивать обувь.

Для этого рекомендуется ее полностью расшнуровать, вынуть изнутри все прокладки и стельки, хорошенько их просушить, а можно и прогладить горячим утюгом, чтобы убить скопившиеся на них микроорганизмы. Стельки желательно использовать из материалов, поглощающих влагу, и периодически менять на новые. Если уход за обувью допускает ее стирку, не стоит пренебрегать этой возможностью: при стирке удаляются скопившиеся пот, пыль, грязь, которые не только забивают вентиляционные поры в обуви, но еще и являются пищей для вредных микробов и грибков.

И самое важное в решении проблемы запаха ног —

Следует тщательно мыть ноги не реже одного раза в сутки (чаще – лучше). Лучше всего мытье начинать теплой водой, а потом, постепенно снижая температуру, доходить до холодной. Мыло желательно использовать бактерицидное, что позволит свести к минимуму количество микроорганизмов на ваших ногах. При этом следите за состоянием кожи. Если она стала сухой, трескается, следует уменьшить частоту использования мыла, а ноги смазывать питательными кремами с глицерином.
После мытья следует очень тщательно вытереть мягким полотенцем подошвы и межпальцевые складки. Полезно припудрить стопы тальком или порошком борной кислоты. Менять колготки и носки нужно ежедневно, отдавая предпочтение хлопковым носкам.

Средства борьбы с запахом ног

Для уменьшения потливости ног и борьбы с микроорганизмами и грибками существует множество лечебных и профилактических гелей, кремов, присыпок и т.п., которые можно приобрести в любой аптеке. Можно в качестве присыпок использовать борную кислоту, детские средства от опрелости, тальк с цинком.
Чтобы ноги меньше потели, используйте специальные антиперспиранты для них. В крайнем случае, подойдут и те, что вы применяете для своих подмышек. Вымойте ноги и опрыскайте либо намажьте их средством перед тем как надеть чистые носки или колготки.
Эффективным средством может стать 20%-ный раствор хлорида алюминия. При нанесении его на ноги перед сном подавляется бактериальный рост и уменьшает потовыделение из эккринных желез. После нанесения дризола нужно две ночи подряд перед сном закутывать ноги в пластиковые пакеты. Утром препарат смывается с ног, после чего процедура повторяется через каждые 3-7 дней. Хотя препарат очень эффективен, у некоторых людей может развиться раздражение кожи, которое делает лечение далеко не столь однозначно успешным.

Среди народных средств по борьбе с потливостью ног тоже немало подтвердивших свою эффективность.

Две чайные ложки черного чая нужно залить литром воды, после чего довести до кипения. После двумя литрами воды разбавить полученный чайный настой и остудить до комнатной температуры. Делать ванночки в течение двадцати минут раз в день.
В качестве аналога ванночкам на основе чая хорошо себя зарекомендовал чайный гриб благодаря своей кислотности, к которым чувствительны различные бактерии. В чайном грибе следует намочить хлопчатобумажную салфетку или марлю, затем ею протереть чистые ноги. Действие следует совершать ежедневно перед сном.
Неплохим вариантом признана уксусная ванночка, если на ногах нет незаживших ранок. Необходимо налить в таз стакан 3% столового уксуса и разбавить тремя литрами теплой воды, добавив три капли пихтового масла. Проводить ванночку следует около пятнадцати минут.
Соль — также эффективное средство для борьбы с потливостью ног. Нужно смешать столовую ложку мелкой соли и картофельного крахмала. Этой присыпкой обработать кожу ног и надеть чистые носочки из натурального материала.
Хорошим средством является лавандовое масло. Оно не только придает ногам приятный аромат, но еще и обладает бактерицидным свойством. Для использования предлагается растворить несколько капель эфирного масла лаванды в теплой воде и в течении 20 мин. Проводить ванночку для ног. Повторять несколько дней.
Эффективной может быть ванночка с маслом чайного дерева (десять капель на таз с горячей водой) или ванночка с крепким отваром дубовой коры или соломы овса (100 грамм на литр воды, кипятить полчаса). После процедуры ноги высушить и присыпать тальком с цинком.
Помогают также регулярные ванночки с отварами лаврового листа, подорожника, свежих листьев березы (две горсти листьев прокипятить пять минут в четырех литрах воды, остудить, добавить ложку соды, держать ноги двадцать минут).

Если народные средства не помогают избавиться от неприятного запаха и на ногах ощущается постоянный дискомфорт и зуд, следует как можно скорее обратиться к дерматологу или микологу.

Источник

Почему ноги потеют?

От потливости ног страдает большинство людей. Не каждый готов в этом признаться, но каждый хочет знать, что делать, чтобы ноги не потели.

Почти вся наша кожа покрыта потовыми железами. Несмотря на это кажется, что выделение пота происходит только в локализованных участках тела, таких как стопы, подмышки и ладони. В этих областях потовые железы сконцентрированы более плотно, поэтому потоотделение происходит интенсивнее.

Если закрывать глаза на проблему и не задаваться вопросом, как избавиться от потливости ног, могут развиваться неприятные последствия, такие как микозы стоп или другие заболевания кожи.

Каковы причины и симптомы потливости ног?

Наш организм начинает «производить» пот, когда мозг посылает импульс потовым железам как сигнал для терморегуляции тела или как ответ на наше эмоциональное состояние – страх или волнение.

Некоторые люди подвержены повышенному потоотделению, иначе известному как гипергидроз.

Один из симптомов излишней потливости ног – сильный неприятный запах, побеление кожи. Риск заболевания увеличивается при ношении тесной обуви. Влажная и теплая среда внутри обуви — идеальные условия для размножения бактерий, которые и служат источником неприятного запаха.

Не существует точных исследований, какая степень потливости ног является нормой. Можно с уверенностью сказать, что потливость нужно классифицировать как повышенную, если эта проблема доставляет вам беспокойство и мешает повседневной жизни.

Хоть мы и знаем, что выделение пота происходит благодаря неконтролируемой части нервной системы, точные причины излишней потливости пока не известны.

3 полезных совета, как избежать неприятного запаха ног

В коже ног находится больше всего потовых желез, поэтому стопы потеют активнее всего тела, особенно если мы целый день провели на ногах. Излишки влаги, скопившиеся в обуви, являются идеальной средой для размножения бактерий.

Вот несколько советов, что делать, чтобы ноги не потели, и как избежать неприятного запаха ног:

1. Уход

Старайтесь не надевать носки и обувь на влажные ноги сразу после душа, не забывайте обрабатывать стопы антиперспирантами.

Перед тем, как надеть носки, обработайте ноги освежающим спреем, например, средством Scholl. Важно выполнять это правило ежедневно, тем более, если вас беспокоит проблема неприятного запаха.

Заведите привычку мыть ноги каждый день, используйте антибактериальное мыло. Неплохой результат можно достичь при использовании обычных домашних средств, таких как лавандовое масло: его превосходный аромат убьет неприятный запах, а чудодейственные свойства помогут бороться с бактериями.

Это масло в одночасье может сотворить чудо: вотрите несколько капель перед сном – и наутро ваши ноги скажут вам спасибо.

2. Правильная обувь и носки

В особо запущенных случаях от потливости и неприятного запаха может спасти 2-3 пары запасных носков, которые нужно менять на чистые в течение дня. Попробуйте носить спортивные носки — они специально предназначены для поглощения влаги.

Заведите вторую пару обуви на смену. При этом пару, которую вы носили в течение дня, выставьте на хорошо освещенное и вентилируемое место, чтобы она могла подсохнуть.

Бактерии особенно хорошо размножаются в темных и теплых пространствах, таких как шкафы и ящики, поэтому небольшие процедуры проветривания обуви могут избавить ее от нежелательных запахов.

Выбирайте подходящую обувь по форме и составу материала. Это же касается и выбора носков – предпочтительнее носить синтетику, чем 100% хлопок. Регулярно чистите свою обувь, не носите одну и ту же пару несколько дней подряд – дайте ей возможность высохнуть.

Неприятный запах ног может быть следствием других проблем, например, грибка. Используйте в качестве профилактики антигрибковые спреи и порошки.

3. Простые средства в борьбе с запахом

Кремы, дезинфицирующие спреи, обувь и носки из дышащих материалов – отличная мера профилактики неприятного запаха ног.

Выполнение этих простых правил вряд ли навсегда решит вопрос, но вы будете знать, как избавиться от потливости ног. И, по крайней мере, вы избавитесь от последствий потливости ног и вернете уверенность в себе.

Источник

Как избавиться от запаха ног аптека

Запах пота: обойдемся без него

Поделиться:

Подмышечные впадины

Стопы

Ладони