Как избавиться от запаха пота под мышками с помощью соды

Пищевая сода от пота: победа над гипергидрозом в домашних условиях

Гипергидрозом или повышенной потливостью страдают около 13 % населения всего мира. Помимо дезодорантов и антиперспирантов, решить проблему можно с помощью обычной пищевой соды. Её полезные свойства помогут справиться с потом и неприятным запахом.

Причины повышенной потливости

Повышенное потоотделение бывает двух видов:

Причины вторичного гипергидроза:

• нестабильная работа нервной системы: гиперактивность, вегетососудистая дистония (ВСД);
• избыточная масса тела, ожирение;
• гормональная перестройка, особенно в период полового созревания и у женщин во время климакса;
• гиперфункция щитовидной железы;
• нарушение микрофлоры кишечника на фоне приёма лекарственных препаратов;
• беременность.

Как сода помогает от пота и запаха

Обычная пищевая сода (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия) способна решить проблему повышенного потоотделения и неприятного запаха. Её используют как дополнительное средство в борьбе с проявлениями гипергидроза благодаря следующим свойствам:

• Антацидное . Нормализует pH (водородный показатель) кожи до 5,5. При выделении пота это значение снижается до 4,5, что приводит к появлению кислого запаха и пересушиванию кожи.
• Бактерицидное и антисептическое . Среда с повышенной кислотностью способствует размножению бактерий, продукты жизнедеятельности которых — основная причина появления специфического запаха. Питьевая сода тормозит рост и развитие патогенных микроорганизмов за счёт изменения pH кожи в щелочную сторону.
• Выщелачивающее . Высокое количество щелочных соединений в крови придаёт человеческим выделениям неприятный запах. Гидрокарбонат натрия выводит щёлочи, снижая их влияние на организм.
• Подсушиввающее . Мелкозернистый содовый порошок даёт эффект пудры: частично закрывает поры, препятствуя выходу пота, но, в отличие от антиперспирантов, не закупоривает потовые железы полностью, позволяя коже дышать.

Против пота под мышками

Механизм действия

При нанесении соды на область подмышек происходит частичная закупорка протоков сальных и потовых желез, что уменьшает выработку секрета. Кроме того, бикарбонат натрия уменьшает численность бактерий и грибов в области нанесения, нормализуя значение рН. Это помогает избавиться от неприятного запаха и гипергидроза на несколько часов.

Варианты применения

Соду используют в виде раствора, сухого порошка, спрея или домашнего дезодоранта.

• Для приготовления содового раствора понадобится порошок и вода, либо отвары трав. Полученной жидкостью протрите подмышки при помощи ватного диска или марли.
• Спрей легко получить, перелив раствор гидрокарбоната натрия в подходящую ёмкость с распылителем. После применения дождитесь полного высыхания жидкости на коже.
• При использовании в сухом виде нанесите щепотку порошка (приблизительно ¼ ч. л.) втирающими движениями на область подмышек. Остатки уберите сухой салфеткой.
• Домашний дезодорант на основе соды готовят с добавлением какао-масла, отваров целебных трав, натуральных эфирных масел. Бывает в твёрдом или жидком виде в зависимости от входящих в состав компонентов. Его используют ежедневно вместо обычного дезодоранта.

От волос под мышками

Помимо избавления от пота и неприятного запаха сода помогает в удалении волос в подмышечной зоне .

Для этого раствор соды применяют в виде компресса, который накладывают на 1,5–2 часа в день ежедневно.

Средство воздействует на волосяные луковицы, замедляя рост волос, делая их тонкими и более светлыми.

Домашние содовые дезодоранты

С маслом какао и кукурузным крахмалом

Подходит для кожи любого типа .

1. Смешайте по 2 ст. л. соды и кукурузного крахмала (можно заменить косметической белой глиной).
2. К полученной смеси добавьте растопленное масло какао (5 ст. л.) и тщательно перемешайте.
3. Добавьте 5 г пчелиного воска для большей плотности массы, а также 4–5 капель эфирного масла лаванды или мяты для придания средству аромата.
4. Из смеси сформируйте плотный брусок или шарик.

Храните этот дезодорант в холодильнике в керамической ёмкости.

Кукурузный крахмал придаёт средству мягкость, а масло какао глубоко питает кожу и помогает восстановить её естественную защиту, нормализуя работу сальных желёз.

С маслом ши и кокоса

1. Кокосовое масло (3 ст. л.) предварительно разогрейте до жидкого состояния.
2. Смешайте с 60 мл масла ши.
3. Туда же всыпьте 4 ст.л. соды и 2 ст. л. кукурузного крахмала.
4. Для ароматизации добавьте 3–4 капли любого эфирного масла.
5. Средство остудите, придайте форму и уберите в холодильник в стеклянной посуде.

Масло кокоса увлажняет и питает кожу, поэтому данный дезодорант подойдёт обладателям сухой и склонной к раздражениям кожи .

С мылом и отваром дубовой коры

1. 2 ст. л. сухой дубовой коры нагрейте в 1 стакане воды, покипятите около 7 минут.
2. Кусок твёрдого детского мыла без красителей и ароматизаторов разломите на небольшие кусочки или натрите на тёрке и поместите в ёмкость.
3. Залейте мыльную стружку половиной стакана дубового отвара и прогрейте до полного растворения мыла.
4. После остывания раствора добавьте в него 2 ст. л. соды, а также 4–5 капель эфирного масла.

Средство рекомендовано людям с жирной кожей , поскольку дубовый отвар в сочетании с мылом снижает выработку кожного сала и даёт подсушивающий эффект.

Другие рецепты с содой

С соком лайма

После душа натрите порошком соды сухую кожу подмышек, после чего возьмите половинку лайма и протрите обработанную область.

С лимоном

Лимон устраняет неприятный запах и уменьшает потоотделение.

Сок из половины лимона перемешайте с 1 ст. л. соды. Полученной кашицей обрабатывайте подмышечную область ежедневно после гигиенических процедур.

С целебными травами

Раствор гидрокарбоната натрия можно приготовить на основе травяных отваров, которые также помогают бороться с неприятным запахом и чрезмерной потливостью:

С перекисью водорода

Перекись водорода является хорошим антисептиком. Для применения от гипергидроза её разводят в воде в соотношении 1:20. Полученной жидкостью протирают кожу утром и вечером при помощи смоченного ватного диска.

Со спиртом

Проблему резкого запаха пота поможет решить периодическое протирание подмышек раствором спирта. Для этих целей можно использовать обычную водку.

С эфирными маслами

Не все эфирные масла подходят при избавлении от чрезмерной потливости. Лучше использовать следующие аромамасла:

Их можно добавлять в дезодоранты домашнего производства или во время принятия ванны в воду. За счёт своих антисептических свойств они помогут замаскировать запах и устранят причину его появления — бактерии.

От потливости ладоней

Как действует

Для избавления от пота на руках часто используют детскую присыпку. Но её можно заменить обычной содой: просто нанесите порошок на чистую кожу ладоней похлопывающими движениями.

Бикарбонат натрия частично закупорит поры, снизит количество пота и впитает избыток жидкости, тем самым заставив забыть о проблеме на 3–4 часа.

Микрованночки

Микрованночки желательно применять вечером перед сном.

Для этого используйте содовый раствор (с водой либо отварами трав). Погрузите в него руки на 3–5 минут.

Помимо избавления от пота, подобные водные процедуры укрепят ногти и улучшат состояние кожи.

Нанесение ватным диском

Потные ладошки можно протирать по несколько раз в день ватным диском, смоченным в растворе соды.

От потливости ног

Пищевая сода в борьбе с потливостью ног помогает уничтожить бактерии, которые вызывают неприятный запах.

Компрессы

Эффективнее всего делать компрессы на основе соды на ночь. Один из самых простых рецептов — с добавлением соли.

Курс процедур составляет 10–14 дней.

С настойкой прополиса

2 ст. л. прополиса добавьте в стакан воды вместе с 1 ч. л. соды.

Используйте средство в виде ванночек, компрессов и ежедневных протираний.

С зубным порошком

Гидрокарбонат натрия и зубной порошок смешайте в соотношении 1:1 и разведите небольшим количеством воды. Должна получиться густая кашица. Нанесите её на чистые ноги на 5–7 минут и смойте чистой водой.

С сахарной пудрой

Сахарную пудру можно добавлять в раствор соды, либо использовать с сухим бикарбонатом натрия вместо талька или детской присыпки.

Для этого насыпьте порошок тонким слоем на ноги и распределите между пальцами.

С мылом

Кусок хозяйственного мыла натрите на тёрке, залейте 200 мл воды. Варите до полного растворения. Остудите и добавьте 1 ч. л. соды. Полученным раствором натрите стопы и межпальцевые пространства. Оставьте на 15 минут. Сполосните ноги тёплой водой.

Мешочки с содой в обувь

Натрий двууглекислый способен поглощать посторонние запахи. Поэтому для избавления поселившегося в обуви запаха пота насыпьте вещество в хлопчатобумажные мешочки и оставьте на ночь.

Ванночки для ног

Для борьбы с грибком и повышенной потливостью ног советуют ежедневно применять ванночки на основе соды. Они помогают бороться с грибком и снимают воспаление.

1. В небольшой тазик налейте 3 л воды.
2. Растворите в ней 2 ст. л. соды.
3. К полученному раствору добавьте 2 ст. л. морской соли.
4. Также можно добавить несколько капель аромамасел, обладающих антисептическими свойствами.
5. Для усиления антигрибкового эффекта влейте в приготовленное средство 2 ч. л. нашатырного спирта. Он поддержит щелочную среду, губительную для грибков.

Повторяйте ванночки ежедневно в течение всего периода противогрибкового лечения.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания для местного применения средств на основе соды:

• открытые раны и повреждения кожи в области применения;
• кожные высыпания;
• детский возраст до 18 лет.

Профилактика гипергидроза

Меры профилактики повышенного потоотделения:

• Соблюдайте питьевой режим — употребляйте не менее 2 л жидкости в день.
• Производите гигиенические процедуры не менее 1 раза в день.
• Носите свободную одежду из натуральных тканей.
• При необходимости применяйте успокоительные средства для снижения тревожности.
• Регулярно проходите обследование у врача на предмет общих заболеваний.

От пятен и запаха пота на одежде

• Чистая сода . Натрите сухим порошком свежие пятна на одежде, после чего отправьте вещи в стиральную машину.
• С солью . В 200 мл воды добавьте по 1 ч. л. соды и соли. Смажьте ткань раствором и оставьте на полчаса. Постирайте.
• С нашатырным спиртом . В 1 стакане воды смешайте 1 ч. л. и такое же количество нашатырного спирта. Загрязнённую область смочите и выждите 30 минут. Затем отправьте в стирку.

Мнение врачей

Отзывы

Бикарбонат натрия, в отличие от дезодорантов, не просто маскирует запах пота, но и борется с его причинами. Помимо этого, не раздражает кожу и не вызывает аллергии. Антиперспиранты опасны тем, что устраняют гипергидроз за счёт закупорки протоков потовых желез, что может вызвать их воспаление. Также блокируют выведение вредных веществ из организма, что ведёт к их накоплению в крови и общей интоксикации. Тогда как сода снижает секрецию, не забивая поры. И это — её главное преимущество.

Источник

Хитрый рецепт соды от запаха пота: под мышками, ногах, на одежде

При повышенной потливости, неприятном запахе, ощущении дискомфорта люди пользуются современными косметическими средствами в виде дезодорантов, но сода от пота не менее эффективна и проверена временем. Часто проявления в виде запаха пота и ощущением повышенной влажности в местах расположения потовых желез появляются у людей, пренебрегающих личной гигиеной, употребляющих вредную еду или имеющих нарушения в обмене веществ. Как применять соду от запаха пота, основные рецепты применения, противопоказания к использованию – рассмотрены в статье.

Суть применения соды от пота

Возникновение неприятного запаха при потоотделении, связано непросто с причиной выступления пота, а с развитием бактерий на поверхности кожи. Это объясняет причину того, что современные дезодоранты не всегда справляются с проявлениями потоотделения. Обоснование в применении пищевой соды заключается в том, что это природный материал – антиперспирант, активно решающий проблему потливости.

Свойства соды:

1. Нейтрализация кислотной среды, преобразование ее в щелочную.
2. Борьба с патогенной флорой, развитием и размножением бактерий, снятие воспалительных процессов на коже, успокаивающее воздействие на раздражение.
3. Применяется сода при заболеваниях желудка, в виде повышенной кислотности. Кроме нейтрализации кислоты способствует перевариванию пищи, что уменьшает образование патогенной флоры в организме, и уменьшает продукты распада, выделяющиеся из организма с потом.
4. Доступна в качестве средства личной гигиены при отсутствии под рукой косметических, в туристических походах, поездках длительного характера.

Сода или бикарбонат натрия – в отличие от антиперсперантов, не содержит в составе консервантов, отдушек, не вызывает аллергии и изменения в работе организма. Поэтому применение соды для зон наибольшего потоотделения в подмышках или ступнях ног обосновано доступностью, безопасностью и эффективностью.

Сода от пота под мышками

Кожа области подмышек очень чувствительна. Применение соды обосновано деликатностью применения в данной области тела. Но применение соды как основного средства от пота ежедневно не рекомендуется. Желательно включать соду в состав косметических средств в виде дезодорантов. Особенно актуально применение соды для людей, имеющих аллергию на многие дезодоранты , антиперспиранты. Но важно использовать соду правильно, в определенных пропорциях. Поэтому необходимо знать точные рецепты применения соды в области подмышек.

Рецепты применения

1. С маслом какао. Потребуется столовая ложка пищевой соды и столько же кукурузного крахмала. Оба ингредиента смешиваются, и добавляется масло какао в количестве 3 столовых ложек. Какао-масло – это растительный жир, обладающий большой ценностью и часто применяющийся в косметологии и медицине. В продаже какао-масло обычно представлено в виде куска, поэтому прежде его необходимо растопить. В некоторых аптеках можно найти какао-масло и в жидком виде. Все три ингредиента тщательно смешиваются и наносятся на область подмышек по мере необходимости. Приготовленное косметическое средство хранится в холодильнике.
2. С кокосовым маслом и маслом Ши. Масло кокоса и масло ши можно с легкостью приобрести в косметических магазинах или салонах, продающих косметику натурального происхождения. Рецепт состоит на основе масел, что делает его удобным в нанесении и полезным для кожи области подмышек. Понадобится 2 столовые ложки соды, столько же кукурузного крахмала, перемешивается до однородности. К сухой смеси добавляется 5 ложек масла кокоса и снова тщательно перемешивается до однородности. При использовании масла – ши в основе, понадобится 3 столовые ложки соды, 2 столовые ложки крахмала и три ложки масла ши. Можно добавить витамин Е. Все ингридиенты смешиваются и наносятся на чистую и сухую кожу области подмышек.
3. Можно просто натереть кожу под мышками сухой содой. Но такое применение возможно лишь изредка, не каждый день.
4. При сильной жаре хорошо зарекомендовал себя рецепт применения соды с лимонным соком. Смесь наносится на чистую, сухую кожу.
5. При смешивании соды с отваром ромашки, кроме устранения запаха пока, оказывается противовоспалительное и успокаивающее воздействие на раздраженные участки кожи.
6. Возможно применение соды в сочетании с соком лайма. Сначала натирается зона подмышек содой, затем наносится сок лайма.

Важно понимать, что применение натуральных ингредиентов не избавляет от появления аллергии на то или иное средство. При первом применении важно соблюдать осторожность и понаблюдать за реакцией организма. При отсутствии негативной реакции можно смело применять средства с содой в качестве защиты от пота и неприятного запаха в зоне подмышек.

Иногда в состав природных дезодорантов с содой добавляют по капле любимого эфирного масла, для запаха. Хранить состав удобно в пустой емкости от дезодоранта в холодильнике. Хранение обязательно в холодильнике, так как в составе нет консервантов.

Противопоказания

Применение средств на основе соды несет не только пользу, но и может принести вред. Поэтому важно знать о противопоказаниях к применению.

• При ежедневном применении дезодорантов и средств с содой, возможно появление раздражения, обезвоживания кожи, появления ран на поверхности.
• При длительном, ежедневном использовании не исключено проявление аллергии.
• Нельзя применять соду и средства на ее основе на кожу с ранами и царапинами.
• Недопустимо применение при наличии бородавок, родинок, участков раздражения и покраснения.

Ориентироваться стоит на личные ощущения. Если после применения, чувствуется дискомфорт, сухость, чувство стягивания, то стоит отказаться от средства, возможно наличие индивидуальной непереносимости.

Сода от потливости ног и запаха

Неприятный запах от ступней ног весьма распространенная проблема. Связана она также с размножением бактерий на поверхности кожи. Сода – эффективный и доступный метод в борьбе с потливостью и запахом. Основной способ применения соды от потливости ног – ванночки с содой. Но, для действенности и безопасности следует знать несколько правил применения.

• Ванночки с раствором соды нужно делать в теплой воде около 15 минут.
• Важно следить за температурой воды. Вода не должна быть слишком горячей, это вызовет дополнительное потоотделение.
• После ванночки с содой, можно очистить поверхность кожи при помощи пемзы, скраба, отшелушившая огрубевшие участки кожи.
• Распаренные и очищенные ноги аккуратно промокаются мягким личным полотенцем для ног.
• Для смягчения кожи и успокоения после использования отшелушивающих средств, необходимо нанести увлажняющий крем для ног и надеть хлопчатобумажные носки.
• Ванночки с содой от потливости применяются курсом от 7 до 10 дней.

Ванны с применением соды помогают ногам снять усталость в конце рабочего дня, очистить от огрубевших участков, устранить потливость и неприятный запах.

Для проведения следующей процедуры нужно взять 1 чайную ложку соды на 200 мл. Кипяченой воды. Полученным раствором можно обработать поверхность кожи ног, особое внимание уделяя коже между пальцами. Тампоны, смоченные в содовом растворе можно оставить между пальцами на ночь. Утром, тампоны нужно убрать и выбросить, а поверхность ступни еще раз протереть раствором соды и ополоснуть водой. Данная процедура проводится в течение недели. Не исключены проявления неприятных ощущений в виде стягивания кожи или зуда. Но если выдержать установленный срок, то потливость и проявления неприятного запаха значительно снизятся.

Часто неприятный запах ног связан с грибковой болезнью. В этом случае врачи назначают применение лекарственных препаратов, избавляющих от недуга. В целях лечения ванночки с содой станут предварительным вариантом обработки ступней, до нанесения лекарственных препаратов. Для этого варианта необходимо взять 1 столовую ложку соду на 2 литра теплой воды. Процедура проводится в тазу. Ноги в тазу с содовым раствором выдерживаются примерно 15 минут, после чего высушиваются без протирания полотенцем. После полного высыхания наносится лечебное средство.

Для кожи ступней часто готовят дезодоранты с применением тех же ингредиентов, что и для кожи подмышек. Действенным для устранения запаха пота будет дезодорант с содой, крахмалом и маслом какао. Средство наносят на кожу ступней перед сном, сверху надевается носок. Дезодорант прекрасно справляется с неприятным запахом, устраняет излишнюю потливость, и ухаживает за кожей.

Для тех, кто не хочет возиться с приготовлением дезодорантов на основе соды и применением ванночек, подойдут быстрые варианты:

1. Пасту из 1 чайной ложки соды и небольшого количества воды, можно нанести на поверхность ступней и оставить подсыхать около 5 минут. После, следует ополоснуть ноги водой.
2. Часто ноги плохо пахнут из-за запаха, сохранившегося в обуви. Устранить неприятный запах поможет сода, насыпанная внутрь обуви.
3. Белье, носки, колготки, пропитанные запахом пота, можно постирать с содой, что поможет избавиться от запаха пота.

Рецепты народных средств от пота с содой

Очень полезно применение народных средств на основе отваров трав совместно с содой.

1. Настой травы ромашки с содой. Сухую траву ромашки в количестве 2 столовых ложек залить кипятком и оставить на 2 часа. В приготовленном настое растворить чайную ложку соды. Полученным средством протирать кожу подмышек. Удобно перелить состав в бутылку из под дезодоранта с распылителем и орошать кожу подмышек.
2. Можно просто развести чайную ложку соды с небольшим количеством воды, добавить пару капель эфирного масла, для придания приятного аромата. Такое средство также очень удобно применять из специального распылителя. Можно просто наносить на кожу ватным тампоном.
3. Очень эффективно применение соды и перекиси водорода от запаха пота. Сначала кожу подмышек обрабатывают перекисью водорода, обязательно 3 процентной. После высыхания дополнительно обрабатывают содой.
4. Часто применяется самодельный дезодорант на основе отвара из трав, соды и спирта. Такое средство долго хранится из-за консервирующих свойств спирта и обладает подсушивающим действием.

Народных средств на основе соды, лекарственных трав и других ингредиентов довольно много. Важно найти свое средство, подходящее, не вызывающее раздражения и аллергии и справляющееся с неприятным запахом и потливостью.

Профилактика

Для борьбы с повышенным потоотделением и появлением неприятного запаха достаточно применять ряд мер, легко выполнимых и безопасных.

• Тщательная гигиена. Ежедневный душ, мытье подмышек и ног с мылом, не даст бактериям возможности развиваться и неприятный запах не появится.
• Отказ от курения, распития алкогольных напитков.
• Соблюдение основ рационального питания.
• Использование натуральных материалов в обуви и одежде.
• Поддержание иммунитета на высоком уровне.
• Избегание стрессовых ситуаций.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о соде от пота в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Особой повышенной потливости не наблюдала, но иногда ловила себя на мысли, что ощущаю собственный запах пота. Применение дезодорантов давало временный эффект. Но однажды узнала про соду и попробовала на себе несколько рецептов. Результат превзошел ожидания. Применяю очень просто, после мытья подмышек, наношу соду на сухую кожу и остатки стряхиваю. В течение дня запаха пота не ощущаю.

Марина.

Я регулярно и интенсивно тренируюсь в тренажерном зале. Кроме того, три раза в неделю устраиваю пробежки. Конечно, после интенсивной нагрузки появляется запах пота. Применяла дезодораты-антиперсперанты, но их действие чревато закупоркой пор и возможными нарушениями в теплообмене. Подруга посоветовала применять соду в качестве средства от потливости и запаха. Прекрасно помогает и не влияет на здоровье, что важно при интенсивных тренировках.

Источник