Как избавиться от запаха жижи во рту

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

• пародонтоз;
• кариес;
• пульпит;
• зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

• Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
• Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
• Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
• Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
• Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
• Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
• Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
• Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
• Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

• мята перечная;
• ромашка;
• кора дуба;
• полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Источник

Запах изо рта

Обнаружив у себя неприятный запаха изо рта, человек теряет уверенность, начинает избегать общения с людьми; окружающие также стараются при разговоре держаться подальше.

Прежде чем искать способы избавления от проблемы, нужно определить причины, ее вызывающие.

Причины запаха изо рта

Галитоз – так по-научному называется неприятный запах изо рта. Он может быть:

• Утренним – ощущается после пробуждения.
• «Голодным» ‒ запах появляется только натощак, после еды исчезает.
• Постоянным – присутствует в течение всего дня.

Существует множество различных причин галитоза, условно их можно поделить на две категории.

1. Заболевания полости рта
В норме ротовую полость человека населяют микроорганизмы, продуцирующие вещества для подавления патогенной микрофлоры. При нарушении равновесия между собственной и инородной микрофлорой в ротовой полости развиваются воспалительные заболевания, количество патогенных микроорганизмов растет, во рту появляется неприятный запах. Он вызван тем, что вредоносные бактерии в процессе своей жизнедеятельности выделяют неприятно пахнущие соединения:

метилмеркаптан – с запахом фекалий, тухлой капусты;

сероводород – пахнет протухшим яйцом;

кадаверин, путресцин – запах гнилого мяса;

метиламин, диметиламин – аммиачный запах;

аллилмеркаптан – пахнет чесноком.

Причинами галитоза служат:

• Кариес. Небольшие кариозные полости не дают заметного запаха, но при развитии глубокого кариеса и гибели зубного нерва появляется зловонный запах. Также он присутствует, когда кариозные полости располагаются около десен или на боковых поверхностях зубов (между зубами). Здесь наблюдается воспаление десны, скапливание пищи и ее загнивание.
• Гингивит, пародонтит. Эти заболевания сопровождаются воспалением десен, их кровоточивостью. Во время кровотечения образуются мельчайшие сгустки крови, которые служат питательной средой для патогенных микроорганизмов. Кровотечения при гингивите и пародонтите могут быть незаметными для пациента, но для жизнедеятельности бактерий достаточно и незначительных выделений.
• Недостаточный уход за полостью рта. Обычно становится причиной «утреннего» галитоза, когда невычищенные остатки пищи разлагаются за ночь.
• Зубной налет и зубной камень. Мягкие и твердые отложения на зубах – пища для вредоносных бактерий, к тому же камень приводит к воспалению и кровоточивости десен, что способствует размножению микроорганизмов и появлению неприятного запаха.
• Хронический тонзиллит – возникает в результате частых ОРВИ, рецидивов ангины, желудочно-кишечных инфекций, из-за которых снижается иммунитет. В лакунах – углублениях на поверхности миндалин – скапливаются микробы (стрептококки, стафилококки, аденовирусы) и продукты их жизнедеятельности в виде гноя. Он и является причиной нехорошего запаха изо рта.
• Ортопедические конструкции во рту (коронки, брекеты, мосты). Под ними скапливаются частицы еды, на которых развиваются гнилостные бактерии.
• Стоматит. Заболевание поражает слизистую оболочку полости рта, она становится отечной, покрывается налетом, язвочками, появляется неприятный запах. У взрослых встречается редко, чаще это детская болезнь.
• Воспаление языка – глоссит. Язык отекает, становится ярко-красным, покрывается налетом, образуются эрозии. При присоединении гнойной инфекции появляется зловонный запах.

2. Другие причины запаха изо рта.

Среди прочих причин стоит выделить:

• Заболевания печени. При нарушении в печени метаболических процессов выдыхаемый воздух приобретает специфический печеночный запах: это выделяется метилмеркаптан.
• Почечная недостаточность – сопровождается запахом аммиака или тухлой рыбы.
• Синуситы. Гной, скопившийся в придаточных пазухах носа, имеет зловонный запах, который распространяется при дыхании.
• Сахарный диабет. При недостаточной выработке инсулина повышается уровень сахара в крови, развивается кетоацидоз: в крови накапливаются кетоновые (ацетоновые) тела, изо рта ощущается запах ацетона.

Особенно стоит выделить болезни желудочно-кишечного тракта:

• Гипоацидный гастрит – пища плохо переваривается, начинается ее гниение в желудке, появляется тухлый запах изо рта.
• Язвенная болезнь желудка – из-за повышенной кислотности желудка ощущается кислый запах.
• Дивертикул пищевода (выпячивание стенки и образование мешковатого придатка) – еда попадает в дивертикул и начинает разлагаться; появляется гнилостный запах.
• Ослабление тонуса нижнего пищеводного сфинктера, в результате чего в пищевод происходит попадание пищевых масс из желудка, при этом появляется тухлый или кислый запах. При постоянном раздражении пищевода на его стенках появляются эрозии, начинается воспаление, которое также сопровождается неприятным запахом.

Оценка свежести дыхания

К запаху своего выдыхаемого воздуха можно привыкнуть, но окружающие будут ощущать его. Существуют тесты, позволяющие определить свежесть дыхания:

• Руку поднести близко к лицу и глубоко выдохнуть ртом. Сразу же понюхать воздух.
• Походить несколько минут в одноразовой маске: станет слышен запах, который чувствуют собеседники.
• Облизать ложку, дать ей высохнуть, затем понюхать.
• Почистить зубной нитью межзубные промежутки и понюхать ее.

Но эти методы субъективны, потому что не каждый способен оценить свой запах. Хорошо, если близкие люди сообщат о наличии проблемы. А если нет?

Для более точной диагностики можно воспользоваться галиметром – аппаратом для определения состава выдыхаемого воздуха. Он показывает концентрацию аммиачных и серосодержащих соединений. Существуют портативные приборы для самостоятельной диагностики и большие аппараты для обследования в условиях клиник.

Также в стоматологических клиниках для выявления галитоза применяется микробиологическое исследование микрофлоры ротовой полости.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Устранение запаха нужно начать с визита к своему стоматологу. Если будет установлено, что причина проблемы кроется не в полости рта, врач направит на обследование к другим специалистам, например, к эндокринологу, гастроэнтерологу или отоларингологу.

Если причиной неприятного запаха изо рта служат заболевания ротовой полости, необходимо немедленно приступить к их лечению.

Если причина галитоза – недостаточная гигиена полости рта, нужно запомнить простые правила:

• Чистить зубы утром сразу после пробуждения и на ночь, после последнего приема пищи.
• После чистки зубов использовать ополаскиватели. В состав этих средств входят компоненты для укрепления эмали и предупреждения размножения бактерий, которые вызывают неприятный запах.
• Использовать зубную нить для очистки межзубных пространств.
• После еды ополаскивать рот чистой водой, чтобы удалить остатки еды. Если пища волокнистая и сильно застряла между зубами, нужно воспользоваться зубной ниткой.
• Ежедневно очищать язык от налета при помощи специального скребка. Некоторые зубные щетки для этой цели имеют ребристую поверхность на обратной стороне.
• При выборе зубной пасты обращать внимание на содержание антибактериальных компонентов: триклозана, хлоргексидина, цетилпиридиния хлорида. Они препятствуют размножению чужеродной микрофлоры во рту. Также эффективны в борьбе с неприятным запахом пасты с содержанием прополиса, лекарственных растений (ромашки, шалфея, дуба).
• Чтобы освежить дыхание, в течение дня можно есть яблоки, свежую морковь, разжевывать зелень петрушки, ополаскивать рот чистой водой.

Для быстрого устранения неприятного запаха используют жвачки, мятные леденцы или освежающие аэрозоли для полости рта.

Необходимо отказаться от курения и приема алкогольных напитков. Никотин и алкоголь не только сами по себе являются источниками неприятного запаха, но и способствуют развитию воспалений слизистой оболочки полости рта, создают условия для развития микроорганизмов, вызывающих отвратительный запах.

Ирригатор как способ избавления от неприятного запаха
В борьбе с неприятным запахом изо рта эффективен ирригатор – аппарат для проведения гигиены ротовой полости в домашних условиях. Он состоит из насоса, емкости для очищающего раствора и насадок. Жидкость под давлением подается на зубы и десны, силу ее напора можно регулировать, что допускает использование ирригатора детьми.

Прибор может быть портативным (работает от аккумулятора) и стационарным (работает от сети).

Функции ирригатора:

• Массаж десен. За счет него улучшается местное кровообращение, что полезно при различных заболеваниях десен.
• Очистка недоступных для зубной щетки участков. Также эта функция полезна при уходе за брекетами, зубными протезами, при наличии пародонтоза, когда бактерии скапливаются в пародонтальных карманах.
• ·Антисептическая обработка ротовой полости. Достигается при помощи использования специальных растворов.

Насадки для ирригаторов бывают нескольких видов, в зависимости от назначения:

• обычная изогнутая для простой очистки полости рта;
• пародонтологическая – для очистки пародонтальных карманов;
• ортодонтическая – для очистки ортодонтических конструкций;
• для чистки языка.

Использование различных насадок позволяет убрать из полости рта мельчайшие частицы пищи, а значит, предотвратить размножение гнилостных бактерий и возникновение неприятного запаха.

В качестве жидкости для наполнения ирригатора используют теплую воду или специальные растворы: антисептические, фторсодержащие, предотвращающие кровоточивость десен. Длительность процедуры – по 15 минут два раза в день, ирригатором пользуются после чистки зубов щеткой; прибор подходит для ежедневного применения.

Ирригатор – такой же необходимый атрибут ухода за полостью рта, как и зубная щетка, зубная нить, ополаскиватель.

Внимательное отношение к своему организму, раннее выявление проблем и своевременное их решение поможет сохранить здоровье и свежесть дыхания, чувствовать себя уверенно при общении с окружающими.

Источник