Как избавится от застенчивости девушки

Как избавиться от стеснительности: способы и советы

• 16 Ноября, 2018
• Психология личности
• Полина Крымская

Как избавиться от стеснительности? С этим вопросом сталкиваются тысячи взрослых и детей по всему миру. Большинство скромных и зажатых людей на деле хотят быть похожими на своих более раскрепощенных друзей или даже на знаменитостей, однако не всегда это выходит. Так или иначе, рано или поздно придется перебороть свою излишнюю застенчивость, которая порой мешает общаться с другими людьми, иногда даже с близкими друзьями. А как это сделать?

Кто сталкивается со стеснительностью?

Конечно, от этого никто не застрахован, и столкнуться с подобной проблемой могут абсолютно все. Однако чаще всего от стеснительности страдают в подростковом возрасте — это период, когда происходит процесс становления личности, когда ребенок только познает себя и когда комплексы действительно начинают мешать вести нормальную жизнь.

Также многие люди чувствую себя неуверенно, когда попадают в новый коллектив, ведь большинство людей им не знакомы, и как себя с ними вести — совершенно не ясно. Чаще всего со временем новички вливаются в коллектив и начинают чувствовать себя его частью, но некоторые люди не могут побороть в себе боязнь сказать что-то лишнее даже спустя годы.

Конечно, с подобным проявлением стеснительности можно и нужно бороться. Главное, не перепутать ее с таким полезным качеством, как скромность.

Определите причину

Причины стеснительности бывают самые разные. Для подростков, как уже было сказано выше, это абсолютно нормальное явление; со взрослыми уже сложнее.

Часто стеснительность и неуверенность возникает на почве нелюбви к себе и к собственной внешности. Также подобные ситуации возникают, если человек считает себя не самым интересным собеседником, возможно, глупым или попросту не смешным. Бывает, что люди стесняются своей речи, если в ней присутствуют какие-либо дефекты, вроде картавости или шепелявости.

Гораздо хуже, если стеснительность появилась в результате издевок и унижений со стороны взрослых и/или сверстников. В таком случае наиболее подходящим вариантом будет консультация с психотерапевтом.

На самом деле, первым делом следует определиться, можно ли справиться с проблемой самостоятельно или лучше обратиться к специалисту. Если вы решили, что сможете разобраться в себе и без посторонней помощи, тогда вам нужно знать, как стать увереннее в себе и побороть свою стеснительность.

Пример

Конечно, отовсюду мы слышим, что нужно быть самим собой и ни в коем случае не подражать кому-либо, не делать себе кумиров и не копировать чье-то поведение. Однако именно это помогает многим побороть свою неуверенность в себе.

Следует выбрать любого человека, которым вы вдохновляетесь и восхищаетесь, и перенимать его шутки/манеру речи/движения или даже мимику. Можно взять себе в пример не кого-то из знаменитостей, а простого знакомого, чье поведение кажется раскованным. Необходимо обращать внимание на то, как он ведет себя в той или иной ситуации, что говорит, и подражать ему в аналогичных ситуациях.

Альтер-эго

Такой прием довольно распространен в психологии. Им пользуются даже мировые знаменитости. Многие певцы или актеры, добившись определенных высот в своем деле, рассказывали в прессе, что в начале своего творческого пути нередко представляли на своем месте улучшенную версию себя: человека более раскованного, более уверенного в себе.

Следует тщательно продумать свое альтер-эго: имя, привычки, черты характера. Ваше альтер-эго обязательно должно быть уверенным в себе, раскрепощенным и не стесняющимся новых знакомств и общения. Главное — не переусердствовать и не потерять за своим двойником свое настоящее «Я».

Не сравнивайте себя с другими людьми

Нередко неуверенность в себе возникает из-за постоянного сравнивания себя с окружающими. «Вон, у Васи уже вторая машина за год, а Машка снова на выходные на море улетела» — такие мысли постоянно посещают голову неуверенных в себе людей. Ни в коем случае не следует стесняться себя, своей внешности, своего достатка и прочего. Всегда найдется тот, кто будет богаче, умнее или красивее — с этим ничего не поделаешь.

Все успехи и победы должны быть исключительно для себя, а не для того, чтобы обогнать своего соседа в количестве денег или частоты поездок за границу. Постоянное сравнивание себя с другими — первый признак неуверенного в себе человека. Если при знакомстве вы видите на собеседнике дорогие украшения или одежду от самых известных брендов, это не должно смущать вас или заставлять себя чувствовать так, будто вы хуже него. Только перестав постоянно думать о том, что кто-либо лучше, вы сможете стать уверенным в себе человеком и избавитесь от постоянного стеснения. Помните, что вы — уникальны, как и все люди на Земле, поэтому сравнивать себя с кем-то не имеет никакого смысла.

Не принимайте все близко к сердцу

Чтобы избавиться от стеснительности и неуверенности в себе, не зацикливайтесь на своих неудачах. Уверенные в себе люди редко обращают внимание на различные мелочи. Не смешно пошутили? Что же, со всеми бывает! Уронили что-то или упали в людном месте? Подумаешь, будто кто-то обратил на это внимание! Кто-то сказал какую-то неприятную или даже оскорбительную вещь в ваш адрес? Уверенные в себе люди точно не будут лишний раз задумываться о подобной ерунде.

Те же, кто более застенчив, порой часами могут прокручивать у себя в голове все неловкие моменты и свято верить, что кто-то придал им особое значение. «Ой, наверняка все еще помнят, как я десять лет назад споткнулся на лестнице» — такие мысли нередко посещают их голову и заставляют чувствовать себя максимально дискомфортно.

Не стоит воспринимать все так близко к сердцу. Люди через пару секунд уже забудут о том, что вы сказали или сделали что-то не то, а многие попросту этого не заметят. Не концентрируйтесь на своих неудачах, а просто посмейтесь над ними, и тогда уже точно никто будет придавать им особого значения.

Социальные навыки

Можно прочитать тысячи книг о том, как научиться шутить, но в компании выдавать анекдоты из разряда «колобок повесился». Можно посетить сотни лекций на тему того, как не бояться общения с людьми, но при живом контакте все равно прятать глаза и неловко молчать.

В любом деле, а в особенности тогда, когда вы хотите избавиться от застенчивости, в первую очередь важна практика. Не отказывайтесь от предложения сходить в кафе вечером или в кино на выходных, в компаниях не молчите, а старайтесь проявлять инициативу и поддерживать любой разговор. Главное в этом деле — не переборщить.

Также хороший способ избавиться от стеснительности как мужчине, так и девушке — заводить диалоги с незнакомцами на улице. Постарайтесь начинать разговор с вопроса, и желательно такого, на который необходим развернутый ответ. Всегда можно сделать комплимент собеседнику — похвалите аксессуары, одежду, макияж или прическу. Все люди любят, когда им говорят приятные вещи.

Главное, помните: чем больше практики — тем лучше.

Совершайте дерзкие, спонтанные поступки

Хороший способ избавиться от стеснительности и застенчивости — постоянно выходить из зоны комфорта, совершать дерзкие и необдуманные поступки. В пределах разумного, конечно.

Прыгнуть с парашютом, уехать в другой город, не планируя это заранее — самые подходящие варианты, если обычно вы сидите дома и проводите вечера за компьютером. Любая смена обстановки — это уже толчок к чему-то новому, повод для размышлений и ценный опыт. Возможно, во время одной из таких вылазок вы познакомитесь с человеком, который полностью изменит ваш взгляд на мир и вашу жизнь в целом.

Развитие

Когда вам есть о чем поговорить с собеседником, вы знаете, как поддержать беседу и развить тему, вы автоматически избавляетесь от стеснительности и неуверенности в себе, ведь увлеченные разговором люди редко отвлекаются на такие мелочи, как застенчивость.

Чтобы стать интересным собеседником, необходимо постоянное саморазвитие. Читайте книги, находите себе новые и новые хобби, посещайте всевозможные кружки, лекции и расширяйте свой кругозор. Возможно, таким образом, вы найдете единомышленников, с которыми уж точно не придется стесняться и искать новую тему для разговора, ведь они будут появляться сами.

Будьте собой

Самое главное, о чем не нужно забывать никогда, даже если вы очень хотите избавиться от стеснительности и зажатости: всегда оставайтесь собой. При любых обстоятельствах.

Ни один человек не сможет слишком долго играть роль кого-то другого. Нельзя постоянно копировать чье-либо поведение, в любом случае ваши черты характера будут проявляться. Выдавать себя за другого человека или «лучшую версию себя» довольно утомительно, поэтому не стоит лишний раз утруждаться ради того, что не принесет особой пользы.

Конечно, можно перенимать привычки других людей, наблюдать за их поведением и манерой речи, однако следует оставить место и для своих мыслей и привычек.

Любите себя

Лучший способ избавиться от стеснения — полюбить себя. Уверенный в себе человек искренне любит и принимает себя со всеми недостатками во внешности и характере. Однако не стоит путать любовь к себе с завышенной самооценкой; любить и уважать себя — это абсолютно нормальное явление. Любить себя должен каждый. Конечно, тут, как и во всем, главное — не переусердствовать и не перейти ту тонкую грань между уважением к себе и действительно завышенным самомнением.

Избавиться от скромности и стеснительности как девушке, так и мужчине непросто, но вполне реально. Главное — помнить, что все в наших руках, и упорно тренироваться, общаться и не принимать все близко к сердцу. Тем более что скромность — это не всегда отрицательное качество, во многих случаях оно даже полезно.

Также не забывайте, что всегда следует оставаться самим собой и любить себя. Это одно из самых главных правил всех уверенных в себе людей, ведь без любви к себе вся остальная напускная уверенность и раскрепощенность не имеет абсолютно никакого смысла. Быть собой, любить себя и самосовершенствоваться — вот, что должен делать человек изо дня в день.

Источник

Как избавиться от стеснительности и застенчивости?

Застенчивость является качеством, которое часто вредит человеку. Глядя на застенчивого человека, окружающие не могут в полной мере рассмотреть его внутренний мир, что существенно мешает общению. Даже если этот человек является начитанным, образованным и невероятно интересным, собеседники видят в нем только скучного тихоню. Таким образом все достоинства человека разбиваются о стеснительность и скромность, делая его замкнутым. В данном случае больше проявляется минусов, чем плюсов. В этой статье вы узнаете, как преодолеть стеснение и побороть робость.

Самое главное о застенчивости

Для начала нужно рассмотреть главную причину застенчивости. Например, вы попали в незнакомую компанию и хотите завести интересный разговор, но тело почему-то перестает вам подчиняться. Это происходит из-за боязни произвести плохое впечатление. Исходя из этого, можно сделать вывод, что неуверенность в себе и застенчивость появляются из-за чужого мнения.

Авторитет

Чтобы избавиться от стеснения, вам нужно научиться расслабляться, общаясь с людьми. Вспомните, как вы ведете диалоги со своими друзьями, чувствуя себя в своей тарелке. Для избавления от этого недостатка нужно повысить самоуверенность. Вам следует копить определенные достижения, которые будут вас делать сильнее и увереннее. Вы можете начать изучение иностранных языков, записаться в тренажерный зал, заняться саморазвитием. Еще одним правилом для завоевания авторитета станет избавление от наставников и кумиров. В их роли могут выступать родители или влиятельные знакомые. Перестаньте прислушиваться к чужому мнению и начните жить так, как вам этого хочется.

Внешний вид

Внешний вид всегда вселяет взрослым уверенность в себе, а особенно девушкам. Если ваша одежда и прическа будут на высоте, у вас автоматически исчезнет зажатость. Безусловно, вы можете отказаться от стильной одежды, если вы достаточно раскованы. Однако если вас настигает смущение в незнакомой компании, то, скорее всего, данный вариант не для вас.

Внешние проявления

Обычно внешне всегда заметно, когда человек начинает смущаться. Его руки и ноги очень напряжены, а тело сковано. Необходимо бороться с этим и контролировать свое тело.

Окружение

В психологии говорят о том, что человек имеет что-то общее со своим близким окружением. Поэтому, чтобы справиться с застенчивостью, необходимо окружить себя раскрепощенными людьми. Со временем вы начнете копировать их поведение.

Спорт

Спорт является неотъемлемой частью в жизни каждого уверенного и самодостаточного человека. Начните уделять время физическим нагрузкам и вы заметите, как уже через несколько недель сможете немного раскрепоститься.

Тренировка

Убирать застенчивость можно при помощи простого упражнения, которое используют в школе актерского мастерства. На протяжении дня подходите к незнакомым людям и начинайте заводить с ними разговор. Вы можете сделать человеку комплимент или же просто спросить дорогу к ближайшему кинотеатру.

Такой метод можно использовать и в незнакомой компании. Когда необходимо решить какой-то вопрос, пересильте себя и возьмитесь за организацию. Старайтесь чаще звонить по телефону для решения вопросов, а не переписываться по электронной почте. Не стесняйтесь, когда к вам будут подходить незнакомые люди, чтобы спросить дорогу, а лучше активно включитесь в разговор. Иногда можно даже предложить показать дорогу, попытавшись по пути найти общий язык.

Используя все вышеперечисленные приемы, вы избавитесь от стеснительности и станете более раскрепощенным. Также поможет в этом деле курс Викиум «Детоксикация мозга».

Источник

Как перестать стесняться девушек: простые советы для обретения уверенности в себе и развития навыков общения

В стеснении нет ничего постыдного, однако оно здорово усложняет не только процесс знакомства, но и жизнь в целом. А без умения заговорить с незнакомкой найти себе любимую будет достаточно затруднительно. Поэтому в этой статье мы постараемся понять, как перестать стесняться девушек, научиться знакомиться с ними в любой ситуации и обрести уверенность в себе.

Посмотрите прямо сейчас нашу подборку курсов по отношениям. В начале статьи перечисляются программы для женщин, а потом идут курсы для парней и взрослых мужчин. Мы собрали курсы обо всем: как правильно знакомиться, как преодолевать неуверенность в себе, как переходить от свиданий к близости с возлюбленной, как искать девушек по интернету.

Стоимость платных программ низкая, есть несколько совершенно бесплатных курсов, которые можно начать изучать сразу. Так что не проходите мимо.

Обязательно читайте этот материал до конца. В заключении я порекомендую несколько самых лучших курсов по отношениям. Вы навсегда забудете, что такое стеснение и неуверенность.

Не будь строг с собой

Для начала я хотела бы подчеркнуть, что стеснение – естественная черта, присущая всем людям. Многие из нас боятся общаться с незнакомыми людьми. Просто у кого-то она проявляется в большей степени, а у кого-то в меньшей. Не нужно воспринимать застенчивость как болезнь и чувствовать себя из-за нее изгоем.

Это, конечно, не означает, что можно опустить руки, плыть по течению и оправдывать все свои неудачи такой особенностью характера. Постоянная работа над собой и практика общения обязательно помогут в процессе твоего превращения из застенчивого молчуна в раскрепощенного парня.

Для того чтобы этот процесс завершился уверенной победой, помни о следующем:

Неуверенность в себе свойственна многим, в ней нет ничего зазорного. Более того, некоторым девушкам скромные парни нравятся даже сильнее, чем их уверенные в себе друзья.

Если ты совершил какой-то глупый поступок из-за застенчивости, не зацикливайся на случившемся. Скорее всего, все уже забыли о произошедшем, а для тебя такие воспоминания станут лишним препятствием в работе над собой.

Когда ты заводишь разговор с незнакомым человеком – воспринимай это как свой маленький подвиг. Ты – молодец, даже если речь идет о беседе со старушкой в очереди к кассе.

Главное – практика

Некоторых девушек притягивают именно стеснительные ребята, но что делать, если тебе не повезло, и девушка твоей мечты не спешит сама знакомиться с тобой, а ты боишься позвонить или написать ей?

Если у тебя есть друг, которому ты доверяешь и с которым чувствуешь себя спокойно, то попроси его об одолжении и попрактикуйся в своем умении знакомиться. Со стороны обычно лучше видны недостатки, поэтому вместе вам будет проще определить их и исправить.

На что стоит обратить внимание при таких упражнениях:

• пробуй поддерживать зрительный контакт с собеседником: это должно выглядеть максимально натурально;
• выбери позу, которая бы отражала твою уверенность: никакой сутулой спины и скрещенных ног;
• учись естественному началу диалога, продумывай фразы и темы;
• не забывай улыбаться.

Если у тебя нет возможности проводить такие тренинги с другом, попробуй практиковаться перед зеркалом. Не бойся выглядеть смешным: скорее всего сначала будет получаться не очень, но качество приходит с опытом.

Учти, что при общении с девушками важно уметь делать комплименты. Они их любят, но если ты не мастер художественного слова, то лучше не импровизировать, а заранее подготовить несколько удачных вариантов. Учитывая, что у парней и девушек может быть различное представление об удачных комплиментах, советую тебе заранее спросить маму или сестру о том, насколько твои комплименты хороши с их точки зрения.

Не торопись

Совершенно не обязательно начинать знакомиться сразу после пятиминутной тренировки, проведенной перед зеркалом. Твои действия должны быть продуманы до мелочей, а страх перед девушкой сведен к минимуму. Поэтому лучше не торопиться, а проводить постепенную работу над собой.

Начать можно с простой улыбки. Она должна быть естественной и спокойной, так как ее цель показать твою дружелюбность и положительный настрой. Помни, что нервный смех ничем не лучше угрюмой мины и совсем не располагает к знакомству.

Следующим этапом по преодолению смущения может стать обычное приветствие.

Если на данном этапе ты все равно боишься знакомиться с девушкой, сделай еще одну паузу, подготовь какую-нибудь тему для разговора и через несколько дней опробуй ее на практике.

Конечно, никто не ждет от тебя многочасового монолога, для начала будет достаточно и пятиминутной беседы. Главное – не отступать и не закрываться в себе, даже если в первый раз все пройдет не очень гладко.

Каждая неудача – это тоже опыт. Нужно учиться на своих ошибках, делать из них правильные выводы и не отступать. Учти, что всякий раз, когда ты находишь оправдание для своей неуверенности и решаешь остаться дома, ты проигрываешь. Невозможно победить застенчивость, ничего с ней не делая.

Научись сопереживать

Как ни странно, но помощь и общение с теми, кто закрыт так же, как и ты, может способствовать победе над неуверенностью в себе.

Стать частью группы веселых и раскрепощенных парней кажется тебе невозможным – это действительно сложно. К тому же на их фоне твоя застенчивость и комплексы могут казаться больше, чем они есть на самом деле.

Зато ты всегда можешь завести дружбу с таким же стеснительным человеком, как ты сам. Он будет благодарен тебе за компанию, а ты попрактикуешься в навыках общения и заведешь нового друга.

Например, если ты оказался на вечеринке или каком-либо другом мероприятии, где никого не знаешь и чувствуешь себя не в своей тарелке, попробуй найти такую же одинокую девушку. Я уверена, что она будет только благодарна за компанию, и вы оба хорошо проведете время. Даже если это не девушка твоей мечты, ты сможешь отточить свои навыки знакомства.

Помни, что борьба с застенчивостью не должна сводиться к надеванию маски уверенного в себе человека. Это чувство должно идти изнутри, а это значит, что ты должен научиться принимать себя таким, какой ты есть, и стараться стать лучше.

Обрети уверенность в себе

Застенчивость часто приводит к тому, что ты болезненно реагируешь на юмор или комментарии в свой адрес. Это объясняется тем, что ты видишь в них прежде всего подвох и желание подколоть, а не невинные шутки.

Конечно, нельзя путать насмешки и шутки. И твоя борьба с застенчивостью не должна лишать тебя самолюбия. Но попробуй не реагировать остро на то, что слышишь, ведь совсем не обязательно речь идет о тебе. А даже если и так – учись пропускать это мимо ушей. Этот навык пригодится тебе во многих жизненных ситуациях.

Одна из основных причин возникновения застенчивости – это страх перед своими явными или выдуманными недостатками. Чтобы побороть его, попытайся сосредоточить все свое внимание на девушке, которая тебе нравится. Поверь мне, переключившись на нее, у тебя просто не останется времени на обдумывание своих слабых сторон. Ну а девушка в свою очередь будет польщена таким вниманием.

Кроме этого полезно понять, что в реальности эти недостатки очевидны только тебе самому, а окружающие о них могут даже не догадываться. Более того, у других людей есть проблемы поважнее, чем обращать внимание на твою застенчивость и осуждать тебя.

Не бойся отказа

Когда начинаешь знакомиться с девушками, важным аспектом становится умение заранее предусмотреть возможность отказа, подготовиться к этому и не принимать его близко к сердцу.

Девушки могут сказать “нет” даже самому красивому парню, так что в этом нет ничего необычного. Попытка завести беседу и пригласить на свидание совсем не обязательно приводит к положительному результату. Помни, если она дала отрицательный ответ или просто никак не отреагировала на твое приветствие – это не конец света и не означает, что ты ни на что не годишься. Прими это как опыт, сделай работу над ошибками и пробуй снова.

Любая попытка, даже неудачная, – это навык, который поможет тебе стать увереннее и добиться результата в будущем.

Если ты вдруг решишь прекратить попытки, то вряд ли сможешь развить уверенность в себе и пригласить на первое свидание ту, которая тебе нравится.

Стремись к общению

Для того чтобы научиться заводить знакомства с девушками или просто общаться с незнакомыми людьми, может быть полезна и психологическая поддержка. В ней нет ничего страшного и постыдного. Опытные психологи прекрасно понимают, с какими сложностями приходится сталкиваться в социуме застенчивому человеку, и помогают повысить самооценку и уверенность благодаря специально разработанным упражнениям или консультациям.

Если ты по какой-то причине не можешь воспользоваться профессиональной психологической поддержкой, то на помощь придут особые приложения или видео, подсказывающие, какую работу над собой можно провести. Например:

Используй этот материал для работы над собой, выполняй задания или применяй на практике советы. При условии регулярных занятий ты обязательно увидишь прогресс и повысишь свою самооценку.

Найди новых друзей

Отличный способ избавиться от застенчивости – это заниматься своим любимым делом с такими же увлеченными людьми. Если у тебя есть хобби, то попробуй найти клуб, где собираются такие же, как ты.

Чем чаще ты общаешься с людьми, тем лучше сможешь развить навык знакомства.

Если ты и пока еще незнакомые тебе люди увлечены общей идеей, то найти тему для беседы и сделать первый шаг будет совсем просто.

Конечно, вовсе необязательно искать девушку в клубе по интересам. Воспринимай это времяпровождение как развитие навыков общения в социуме. Чем больше у тебя появится друзей, тем сложнее будет оставаться застенчивым и закрытым. В какой-то момент ты поймешь, что общение для тебя – радость, а не наказание.

Искусство непринужденной беседы

Для того чтобы завести беседу с понравившейся тебе девушкой, нужна определенная подготовка. Ты можешь узнать об этом подробнее в наших статьях о том, как познакомиться с девушкой и о чем с ней лучше разговаривать на первом свидании.

Помни, чтобы разговор получился удачным и не закончился неловкой паузой после первой же фразы, стоит заранее продумать тему беседы, подготовить вопросы, на которые девушке будет интересно отвечать, а также поработать над своим внешним видом.

Перед первым разговором с той, кто тебе нравится, можно тренироваться на друзьях или родственниках. Пробуй начинать беседу, когда находишься в своей компании. По реакции своих близких ты сможешь понять, насколько естественно это выглядит, и достаточно ли интересные темы для обсуждения ты подбираешь.

Разговаривай с людьми

Старайся каждый день разговаривать с незнакомыми людьми. Это здорово помогает раскрепоститься и побороть неуверенность.

Для таких разговоров подойдет и продавец в супермаркете, и твой сосед по очереди в кассу.

Будь искренним

Преодолевая свою неуверенность, не забудь оставаться самим собой. Девушка скорее познакомится с милым и скромным парнем, чем с наигранным хвастуном. Любая фальшь хорошо видна со стороны, поэтому старайся быть естественным.

Если тебе не приходит в голову ни одной незабываемой фразы для того, чтобы завязать разговор, не переживай. Если ты просто подойдешь к девушке и вежливо представишься, а затем поинтересуешься тем, как проходит ее день, ей это понравится больше, чем заумная цитата, найденная тобой в интернете.

Учись слушать

Девушки любят, когда их слушают. Поэтому помни, что ты должен подготовить не монолог, а диалог, в котором она может принять активное участие.

Учись не только говорить, но и задавать вопросы, слушать. Заранее заготовленные интересные темы помогут тебе в те моменты, когда в разговоре повисает неловкая пауза.

Общие советы

Я хотела бы отдельно остановиться на советах, которые помогут тебе не только завоевать внимание любимой, но и грамотно вести беседу в любой жизненной ситуации.

1. Не говори только о себе или своих увлечениях. Ее могут увлекать совсем другие темы, поэтому дай ей возможность рассказать о них.
2. Задавай вопросы, которые помогут вашей беседе. Например, если девушка была на каком-то концерте, не торопись рассказывать сразу о том, какую музыку ты предпочитаешь. Попробуй сначала расспросить о ее музыкальных вкусах.
3. Помни, что в разговоре участвуют двое, поэтому не ограничивайся исключительно вопросами или ответами.
4. Если ты не уверен в своих ораторских возможностях и тебя пугает именно необходимость разговаривать, выбирай для первых свиданий кино или концерты – вы проведете время вместе, и у вас будет куча тем для беседы.

Полезные материалы по теме статьи

Я подобрала для вас несколько курсов по отношениям, которые помогут забыть о неуверенности и стеснении. Вы сможете легко подходить к любой девушке на улице, первым писать сообщения в соцсетях, приглашать на свидания и т. п.

Бесстрашный: как начать знакомиться с девушками

Описание. Этот курс поможет вам полностью избавиться от стеснения. Вы сможете подходить к незнакомой девушке, даже если она идет по улице с кем-то, например, со своими родителями. Егор объяснит вам, какие слова говорить, как завязать разговор, как не выглядеть закомплексованным или, наоборот, не строить из себя мачо.

Курс подходит вам вне зависимости от вашего возраста, национальности, особенностей внешности. Он рассчитан на любого парня или даже зрелого мужчину, который хочет окунуться в отношения.

Егор занимается вопросами соблазнения девушек, построения отношений и интимной близости с ними более десяти лет, у него огромный опыт. Курс стоит своих денег.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 5 750 руб.

100 вопросов и ответов: как познакомиться и соблазнить девушку

Описание. Курс представляет собой запись онлайн-семинара продолжительностью 4 часа. Егор отобрал для него сто самых проблемных вопросов по отношениям с девушками, знакомствам, общению. Автор отвечает на вопросы простым языком, приводит много реальных примеров успехов или неудач из своей жизни и жизни своих учеников.

В первую очередь уделяется внимание настрою и мотивации, повышению уверенности в себе. Если девушка поймет по вашему взгляду, жестам, что вы “трясетесь” от страха, нервничаете, стесняетесь, ей вряд ли захочется с вами быть.

Далее рассматривается много практических моментов: когда можно начать прикасаться к девушке и как это делать правильно, куда пригласить девушку, как с ней говорить и пр.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 997 рублей.

Бог знакомств

Описание. Курс посвящен исключительно знакомствам с девушками. Вопросам построения долгих отношений, секса с возлюбленной здесь внимания почти не уделяется. Но по части знакомств вы будете знать абсолютно все: как познакомиться на улице, в кафе, в социальной сети, как отбить девушку, которая нравится, даже как познакомиться с двумя красивыми девушками сразу или сказать о своих чувствах замужней женщине.

В программе есть три тарифа: начинающий, эксперт, бог. В тарифе “начинающий” вы найдете десять уроков и десять практических упражнений к каждому из них, в “эксперте” – 15 уроков и 15 упражнений, в “боге” – индивидуальную консультацию в формате “1 на 1” от Егора Шереметьева.

Если вы – молодой парень, опыта отношений у вас нет, девушки тоже никогда не было, – приобретайте этот материал по тарифу “начинающий”. Для первых шагов будет вполне достаточно.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 14 900 руб.

Интенсив для мужчин

Описание. В интенсиве собрана основная информация из всех курсов Егора Шереметьева. На мой взгляд, здесь есть все, что парень должен знать об отношениях. Уроки объединены в несколько блоков:

1. Подготовка. Работа над собой, повышение уверенности, избавление от комплексов. Кроме этого – проработка внешнего вида, “языка тела” и пр.
2. Знакомство. Егор приведет примеры собственных знакомств, записанных на видео. Вы сможете оценить результат и применить техники в своей жизни. Разбираются тонкости знакомств в любом месте и с любой привлекательной девушкой. Даже с той, которая намного выше по социальному статусу.
3. Свидание. Как правильно его назначить и где провести, о чем говорить. Как сделать так, чтобы девушке не было скучно. Как с самого первого дня поставить себя правильно.
4. Отношения и секс. Как перейти к более серьезным отношениям. Как предложить девушке позаниматься любовью, как пригласить ее домой. В этом блоке много внимания уделено вопросам интимного мастерства, без которых построить прочные отношения очень даже не просто.

Автор: Егор Шереметьев.

Стоимость: 4 990 рублей.

На мой взгляд, это самые лучшие курсы. Пройдите хотя бы один из них, чтобы чувствовать себя уверенно. Если знаете другие хорошие программы – расскажите о них в комментариях.

Заключение

Борьба с застенчивостью – похвальное занятие, ведь уверенность в себе нужна нам не только при знакомстве с противоположным полом, но и во многих ежедневных делах. Проводя работу над собой и следуя советам, ты обязательно научишься завязывать новые знакомства и чувствовать себя спокойно в любых ситуациях.

Расскажи в комментариях, какой прием больше всего помог тебе при общении с девушками?

Источник