Как избавиться от зависимости игровыми автоматами

Опасная зависимость от игровых автоматов

Несмотря на то, что Всемирная Организация Здравоохранения на данный момент официально не признает лудоманию – зависимость от игровых автоматов – заболеванием и не вносит ее в МКБ-10, многие ученые считают эту проблему достаточно серьезно в социальном плане.

При этом количество втянутых игроков постоянно растет, от автоматов не оторвать уже не только подростков, но и взрослых состоявшихся мужчин.

Они отказываются от еды, перестают общаться с друзьями и семьей, у них снижаются физиологические потребности – им становится неинтересна даже половая жизнь!

Таким образом происходит социальная дезадаптация, человек просто уходит из повседневной жизни и не собирается возвращаться, так что не обращать внимания на таких людей и такую проблему довольно опасно – это может привести к деградации части населения и полной недееспособности.

Как возникает зависимость от однорукого бандита

Как избавиться от игровой зависимости в автоматы?

Привязанность подростков к однорукому бандиту

Прежде чем, ответить на этот вопрос, сначала необходимо определить причины, которые вынуждают человека убегать от реальности и оставаться в игровом мире:

1. Небольшой процент людей начинает играть просто за компанию, посмотреть, что это такое из интереса и любопытства;
2. Другие одержимы идеей «легких денег»: они вот-вот выиграют миллион, надо только еще немного подождать!
3. Третьим не хватает в жизни драйва и приключений, они приходят к автомату за азартом и желанием испытать удачу;
4. А вот гораздо большая категория людей уходит в игровой мир для расслабления «отключки мозгов», вырваться из обыденности и рутины;
5. Еще одна весомая и значимая группа – подростки. Они втягиваются в игровую зависимость по большей части от безделья и недосмотра родителей.
6. Ну и самая проблемная когорта – «неудачники» в обычной жизни, они чувствуют себя нереализованными в карьерном или сексуальном плане и уходят от проблем в сюрреалистичный мир, где они спасают планеты и становятся настоящими героями.

Главная составляющая – игровой транс. Это новое состояние, когда человек окунается в другую реальность, другой мир, у него появляются те эмоции, которых ему не хватает в реальной жизни.

Подобное состояние вполне сопоставимо с алкогольной или наркотической зависимостью. Человек точно так же будет уверять родственников, что это все было в последний раз, и он больше не притронется к автоматам. Но как только появляются деньги – все возвращается на исходный круг.

Стадии игровой зависимости

Третья степень игровой зависимости

Психиатры выделяют следующие стадии развития игровой зависимости:

• 1 степень – отсутствие зависимости. Это самая начальная фаза, когда игрок только втягивается в процесс, вполне способен отказаться и прервать игрой в любое время и найти более интересное занятие, но иногда приходит к автомату немного расслабиться.
• 2 степень – средняя зависимость. Теперь от автомата оторваться горазд труднее, он уже достиг определенного уровня и имеет какие-то очки и бонусы, которые требуют все большее времяпрепровождение за игрой. Но все-таки человек еще ходит на работу или учебу, выполняет абсолютный минимум своих обязанностей, но лишь с той целью, чтобы побыстрее прийти и поиграть снова.
• 3 степень – тяжелая зависимость. Человек настолько увлечен игрой, что не может ни о чем другом думать. Все разговоры и мысли – только об автоматах. Все свободное время и деньги принадлежат теперь автомату.

При этом человеку очень трудно признаться самому себе и, тем более, окружающим в своем патологическом состоянии.

Как понять о наличии проблемы

Увольнение из работы из-за сильной зависимости к азартным играм

Азартные игры представляют собой развитие одной из формы аддиктивного поведения, которое вполне легко распознать по ряду признаков:

1. Игровой интерес постоянно нарастает, увеличивается время, проведенное игре, разговаривать ни о чем другом человек не в состоянии;
2. Меняется круг интересов – прежние мотивации, цели и планы уходят в небытие;
3. Отсутствие контроля над ситуацией – человек не способен остановиться самостоятельно, ему уже не важно, выиграл он или проиграл, его интересует сам процесс;
4. Постоянная раздражительность и беспокойство в моменты, когда нет доступа к игре. Подобное состояние напоминает абстинентный синдром у алкоголиков и наркоманов: депрессия, агрессивность, нарушение сна.
5. Человек не пытается сопротивляться соблазнам, наоборот, он ищет способы «подпитки» от них: поиграть за компанию или поговорить о стратегиях – минимальная провокация возобновляет проблему.

Безусловно, в таком положении люди начинают делать абсурдные вещи: увольняются с работы не ходят в школу, продают вещи из дома, воруют деньги.

Проблема усугубляется тем, что теперь существуют онлайн-игры или онлайн-казино, где игровой процесс никогда не останавливается.

Как избавиться от игровой зависимости в автоматы

Зависимость от игровых автоматов: как можно избавиться? В таких ситуациях очень большая поддержка и помощь требуется от семьи и близких.

Запрет ребенку на длительное пользование компьютером и игры на игровых автоматах

Поначалу эти действия будут походить на воспитание маленького ребенка — отключите интернет, никуда не отпускайте больного из поля своего зрения, предлагайте ему другие развлечения и отвлекайте его любыми способами от соблазнительных мыслей.

Возможно, даже придется обратиться к профессионалу.

Квалифицированная помощь

Специализированную помощь может оказать психотерапевт или психиатр различными методиками – от гипноза до кодирования.

Сеанс гипноза у психотерапевта для избавления от игровой зависимости

К сожалению, других способов на данный момент не существует – никакие препараты или сиропы не способны убрать игровую зависимость.

Только работа с пациентом, общение с ним и выявление причин ухода от реальности помогут разобраться в проблеме.

Лечение в домашних условиях

Домашняя обстановка как никогда важна для человека, страдающего игровой зависимостью.

Планирование жизни с целью избавиться от зависимости к азартным играм

В семье нужно акцентировать внимание на прекрасное будущее без компьютера и автоматов, необходимо планировать вместе с больным его жизнь – от задач на предстоящий день до планов на годы вперед.

Заключение

Игровая зависимость от игровых автоматов является очень серьезной проблемой в современном мире.

Если среди Ваших знакомых присутствуют такие люди, помогите им найти другие цели в жизни, не оставляйте их в нереальном мирке.

Видео: Как начинается игровая зависимость

Источник

Как бороться с зависимостью от азартных игр

Лучшее видео:

С чего начинать бросать играть в азартные игровые автоматы

Если вы не знаете, с чего начинается лечение от зависимости к азартным игровым автоматам, то в нашей статье раскрывается суть. Самое сложное — это начало конца. Можете начать с групповой терапии. Вы должны встретиться лицом к лицу с другими людьми, которые так же зависимы от игры в азартные аппараты. Начните говорить о себе, о своем компульсивном поведении. Вы должны признать свое поражение. Признайте отказ, для игрока это будет тяжелейшая проблема. Можете поспорить с собой, сказав «держу пари, что ты справишься, и все это не сложно». Вспомните, что у вас было до того, как вы начали бороться с игровой зависимостью.

Фазы азартных игр, их всего 4:
1. фаза выигрышей,
2. фаза проигрышей,
3. фаза отчаяния,
4. фаза «безнадежная».

В самом начале игра идет случайно. Развлекаются люди, у которых есть лишние деньги.
Часто бывает выигрыш, из-за этого «аппетит растет». Это есть этап победы. Большие победы вызывают все большее и сильное волнение, человек начинает делать ставки все чаще и выше. Уже затем, он начинает верить, что всегда будет в выигрыше, а также, что скоро будет «большой выигрыш».

Лечение игровой зависимости от азартных автоматов, как и любая другая зависимость, начинается с решения о полном воздержании. Любая игра должна быть исключена из жизни. Это касается даже безобидного тенниса. Кроме того, воздержание также означает неучастие в игре даже в роли наблюдателя. Нельзя смотреть спортивные каналы и телевизионные шоу, в которых присутствует тема азарта. Гэмблеры также рекомендует держаться подальше от алкоголя. Это нужно для предотвращения рецидива.

Как избавиться от зависимости к азартным автоматам с помощью психологии

Не каждый человек нормально справляется с последней стадией. Ведь на последней фазе, игроман может просто покончить жизнь самоубийством. Поэтому игроманы должны сделать выбор. Некоторые люди выбирают лечение. И понятное дело, что это не просто, что это так же стоит денег. Но ведь всегда можно вернуться к исходной точке. Нужно лишь найти в себе мотивацию.

Пристрастие к азартным играм можно назвать наркоманией. Это влияет на психологическое состояние человека. Лечение зависимости от азартных игр основано на очень схожих принципах, как и лечение других зависимостей. Двенадцать шагов — такое лечение считается эффективным. В рамках этой программы можно помочь как крупным игрокам, так и мелким. Читайте по ссылке «Двенадцать шагов самолечения».

Если статья «Как бороться с зависимостью от азартных игр» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.

Источник

Лудомания: как избавиться от этой зависимости

Среди пагубных зависимостей, присущих современному человеку, отдельного внимания заслуживает пристрастие к азартным играм. Лудомания — именно так специалисты называют эту психологическую проблему, как официальный диагноз вошедшую в Международную классификацию болезней относительно недавно. Включили ее в этот список примерно 40 лет назад, но игромания волновала человечество на протяжении многих веков, с тех самых пор, как впервые появились азартные игры.

Особенности развития лудомании

Достаточно часто лудоманию сравнивают с наркоманией, называя зависимость от игры нейропсихологической ее разновидностью. Данный вид поведенческого расстройства действительно крайне опасен для человека, неспособного совладать с собственными эмоциями и желаниями.

На сегодняшний день лудомания и другие виды игромании достаточно хорошо изучены. В частности, специалисты выделили несколько ступеней ее развития:

1. Первая ступень – выигрыш. Начальная стадия расстройства начинается тогда, когда человек почувствует вкус легких денег. Даже самые небольшие выигрыши могут спровоцировать развитие лудомании. Механизм развития игровой зависимости оказывается запущенным, и игроман начинает испытывать страстное желание испытать удачу снова и снова. Его мечты о выигрыше оказываются далекими от реальности, он увеличивает свои ставки и время, которое тратит на игру. На этом этапе легче всего помочь зависимому человеку, поскольку он еще не утрачивает связи с реальностью. Он способен слышать окружающих, анализировать их мнение, а также оценивать свое пошатнувшееся материальное положение. Наиболее эффективным методом терапии в этом случае будет «замещение». Эта тактика перенаправляет энергию и азарт зависимого человека в созидательное русло. Пациент способен собственным волевым решением отказаться от игры, но высвободившееся время нужно заполнить любыми другими занятиями.
2. Вторая ступень – проигрыш. По мере увеличения ставок растет сумма проигрышей. Стремясь отыграться, игроман начинает занимать деньги где только это возможно. Он берет кредиты в банке, занимает деньги у друзей и родственников, относит все ценные вещи в ломбард. Интерес к игре становится настолько сильным, что у человека пропадают другие увлечения. Терапия на этой стадии будет более сложной. Тактика замещения все еще актуальна, но справиться с зависимостью без помощи специалистов уже практически невозможно.
3. Третья ступень – безрассудство. Когда зависимость переходит в эту стадию, у игромана начинают рушиться социальные и семейные связи. В его понимании все, что мешает игре является абсолютным злом, поэтому он теряет работу, друзей и семью. На первое место в жизни выходит игра. Иногда у зависимого человека возникает желание остановиться, но оно очень быстро проходит. Полное отсутствие денег, необходимых для игры, заставляет больного совершать противоправные поступки. Ради того, чтобы найти средства на очередную ставку, игроман может даже убить. Терапия на это этапе расстройства должна быть комплексной. Она включает в себя различные методы психотерапии и медикаментозную помощь, весьма эффективны духовные практики и методики самоконтроля. Больному крайне необходима поддержка близких. Эффект от лечения можно заметить достаточно быстро, но устойчивых результатов удастся достичь не ранее, чем через год совместной работы психотерапевта, пациента и членов его семьи. Один раз в 2—3 года нужно будет проходить курс поддерживающей терапии, но борьба с лудоманией будет продолжаться всю жизнь.
4. Четвертая ступень – безнадежность. Это крайняя степень развития расстройства, своеобразный тупик для игромана. Он находится в состоянии сильнейшей социальной дезадаптации. Чувство радости и облегчения уже ничего не приносит, в его жизни не осталось ничего ценного. Зависимый человек сам разочарован в игре, но остановиться не способен. Лудомания в этом периоде часто сопровождается другими пагубными зависимостями – алкоголизмом и даже наркоманией. Игроман находится в постоянной депрессии, у него возникают мысли суицидального характера, наблюдаются расстройства сна и аппетита. Наиболее актуальным способом лечения крайней степени игромании становится медикаментозная терапия. Действие препаратов в большей мере будет направлено не на устранение поведенческого расстройство, а на избавление от сопутствующих патологий психики (неврозов и глубоких депрессий).

На сегодняшний день существует много способов избавления от лудомании. В нашей стране получить квалифицированную помощь можно в специализированных медицинских учреждениях разного типа. Если обратиться в частный медицинский центр, то лечение будет анонимным.

Независимо от того, как вариант вы выберете, нужно понимать, что обращение к психотерапевту, психиатру или психологу является первым шагом на пути к выздоровлению.

Причины развития лудомании

Универсального способа лечения игровой зависимости не существует. В каждом отдельном случае психотерапевт должен провести работу по изучению жизни пациента и выявлению причин развития расстройства.

Привести к развитию различных видов игромании могут такие факторы:

• наследственность. Случаи лудомании чаще всего отмечаются у людей, родственники которых также страдали от этой и других видов зависимости;
• биологические факторы. В некоторых случаях пристрастие к азартным играм объясняется особенностями развития центральной нервной системы больного;
• соматические патологии также могут спровоцировать развитие игромании. Это происходит в случае дефицита веществ, регулирующих на межклеточном уровне механизм контроля над действием и мышлением человека;
• психологические факторы. Риск развития лудомании намного выше у детей, воспитывавшихся в семьях, где важнейшим стремлением является достижение материального достатка. Кроме того, зависимость может развиваться из-за склонности к выполнению ритуалов (выполнение повторяющихся движений). А если в семье есть игроман, то ребенок может попросту копировать его поведение.

Большинство из нас хоть раз в жизни играли в азартные игры, делали ставки в казино, игровых автоматах или скачках. Но патологическая зависимость развивается далеко не у всех. В группу риска попадают люди, находящиеся в состоянии крайнего одиночества. Игрой они пытаются заполнить душевную пустоту, развеять тоску и прогнать скуку. Обычно одинокие люди весьма неудовлетворены жизнью, при помощи различных азартных игр они стремятся самореализоваться.

Спровоцировать развитие лудомании также может жажда легкой наживы и стремление к получению ярких эмоций. Специалисты также заметили некую закономерность: игроманами часто становятся люди, имеющие другие виды патологических зависимостей или страдающие различными психологическими расстройствами.

Чаще всего лудоманией страдают мужчины, основной причиной развития этой зависимости у сильного пола становятся личные проблемы. Женщины начинают играть из-за банального любопытства, хотя некоторые из них таким образом стремятся обрести финансовую независимость.

Симптомы лудомании

Проявляется лудомания по-разному. Выявить игромана иногда очень сложно, часто он предается своему пристрастию втайне от всех. Некоторым людям удавалось скрывать свою зависимость на протяжении нескольких лет.

Проявления лудомании разделены на четыре группы:

1. Симптомы со стороны психики. Человек испытывает сильнейший стресс, находится в депрессивном состоянии, его могут посещать мысли о самоубийстве.
2. Физические проявления у игроманов могут быть разными, но прежде всего это различные вегетативные нарушения. Больной испытывает проблемы со сном, возникают нарушения пищевого поведения.
3. Социальные проблемы. Лудомания, так же как наркомания и алкоголизм, неизменно приводят к потере социальных навыков. Игроман постепенно теряет друзей, разрушает семейные связи, что приводит к социальной изоляции.
4. Финансовые проблемы. Игроман постоянно занимает деньги, но долги не возвращает.

Если ваш родственник или знакомый испытывает повышенный интерес к азартным играм, постоянно говорит о своем выигрыше и просит деньги в долг, то высока вероятность того, что у него развивается лудомания.

Есть еще одно проявление игровой зависимости, которое присуще практически всем игроманам: они постоянно врут о своем местонахождении. Зависимые люди никогда не скажут, что были в казино: таким образом они хотят скрыть свои проблемы от окружающих.

Лечение

Большинство специалистов сходится в едином мнении, что лудоманию излечить до конца невозможно. Если эта зависимость возникла, то она сохранится на всю жизнь. Но справиться с данным видом поведенческого расстройства все же можно, но работа будет сложно и длительной.

Прежде всего, игроман должен осознать свою проблему. Если человек сам понимает, что игра мешает ему жить, то он скорее согласится принять помощь психотерапевта и близких людей.

Убедить игромана можно в ходе беседы, но не стоит давить на больного, кричать на него, обвинять и насмехаться. Такая тактика приведет к усугублению проблемы, игроман и так чувствует себя одиноким. Ему крайне важны поддержка и понимание со стороны близких людей.

Одной из самых серьезных проблем во время лечения становится неспособность заядлого игрока перестать думать о своем пагубном увлечении. Обычно все его мысли заняты игрой и тем, как получить желанный выигрыш. Даже если игроман на некоторое время отвлекается от этой темы, то вскоре снова к ней возвращается. Результатом этого становятся неврозы, отчаяние и беспокойство.

Принести облегчение зависимому человеку могут такие методы психотерапевтического воздействия, как гипноз, нейролингвистическое программирование и осознанная медитация. Каждая из этих методик направлена на воздействие той части подсознания, в которой кроются причины возникновения патологической тяги к азартным играм.

В каждом отдельном случае методы лечения лудомании могут отличаться. Специалисты подбирают их исходя из личностных особенностей человека. Однако была выявлена некоторая закономерность при лечении пациентов разных возрастных групп:

• люди в возрасте 30 лет обладают большей восприимчивостью. Поэтому при их лечении активно используются методы релаксации и осознанной медитации, а также другие методики психологического воздействия. Состояние здоровья в этом возрасте позволяет заниматься активными и экстремальными видами спорта. Такие занятия способствуют выработке адреналина, который так необходим лудоманам;
• пациентам, достигшим 40-летнего возраста, также может быть рекомендована медитация, но наиболее эффективным методом лечения лудомании в этом возрасте является нейролингвистическое программирование. Весьма результативной оказывается групповая терапия, основанная на принципах анонимности;
• лечение игроманов старше 50 лет осложнено тем, что такие люди, как правило, имеют большой стаж зависимости. В ход идет медикаментозное лечение, препараты помогают стабилизировать настроение и устранить проявления депрессии. Для борьбы с зависимостью успешно используют гипноз и психотерапию.

Выбор методики лечения во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента. Учитывается длительность развития зависимости, восприимчивость пациента к внушению, а также степень неустойчивости его характера.

Как помочь лудоману

Избавиться от лудомании раз и навсегда можно и самостоятельно. Но для этого потребуются немалые волевые усилия. Помочь в этом деле может психотерапевт, но если вы не можете найти опытного специалиста, то найти ответы на все вопросы можно и в интернете.

Для начала можно посетить форум, где есть много историй людей, избавившихся от игровой зависимости. Они расскажут, как избавиться от лудомании, основываясь на собственном опыте.

Среди игроманов есть не только обычные люди. Многие знаменитости признаются в собственной зависимости. Например, Михаил Галустян чрезмерно увлечен онлайн-играми, а Гарик Бульдог Харламов может проиграть в покер сразу несколько миллионов рублей.

Баснословные суммы в казино оставляет Камерон Диас, она предпочитает игровые автоматы. Если удача ей улыбается, то она передает выигрыш на благотворительность.

Заядлыми игроманами также являются Джордж Клуни, Майкл Джордан, Леонардо ди Каприо и Тоби Магуайер. Список звезд, страдающих от лудомании, можно продолжать долго, но все они открыто признаются в своей проблеме, а также рассказывают о собственном опыте сопротивления пагубной зависимости.

Чтобы увлечение азартными играми не переросло в пагубную зависимость, необходимо уделять большое внимание профилактике этого расстройства:

1. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Если сумма ежемесячного проигрыша будет больше, то стоит задуматься о проблеме. И ни в коем случае не пытайтесь отыграться! Если речь идет о компьютерных играх, то здесь необходимо четко обозначить время игры. По истечении этого срока, необходимо ее прекратить. Важнейшим принципом профилактики игровой зависимости является предотвращение нарастания азарта.
2. Осознайте, что игромания – это проблема. Заядлые игроки воспринимают казино, как способ решения финансовых проблем, а компьютерные онлайн-игры – приятным времяпрепровождением. Но в реальности, такое времяпрепровождение мешает самореализации и приводит к еще большим проблема с финансами.
3. Азартные игры являются сильнейшим источником адреналина, но его можно получать другими способами.
4. Используйте техники подавления желания играть. Это может быть самовнушение и самогипноз.
5. Найдите правильную мотивацию. Поставьте перед собой задачу, на решение которой будут направлены все силы. Нужно осознать, что игра отнимает колоссальное количество времени, а ведь его можно использовать более продуктивно.
6. Займите каждую минут вашего времени полезным делом. Часто игроманами становятся от скуки. Поэтому максимально загрузите себя работой, а в свободное время займитесь спортом, танцами или другим видом деятельности.

Обязательно поощряйте себя за успехи. Дарите себе подарки, радуйте вкусной едой или напитками, путешествуйте – в общем, делайте то, что приносит вам радость. Но важно не переусердствовать. Злоупотребление алкогольными напитками или чрезмерное поедание пищи может привести к другим психическим проблемам.

Источник