Как избавиться от зуда при молочнице дома

Молочница: есть ли способ избавиться

Для эффективной борьбы с молочницей важно не только правильно подобрать лекарства, но и определить причину возникновения болезни. Только разобравшись с этим вопросом, можно рассчитывать на то, что лечение даст необходимый результат. В этой статье мы подробно обсудим причины появления вагинального кандидоза, методы его лечения, а также расскажем о профилактике молочницы и коррекции образа жизни и питания.

Что это такое?

Жизнь в динамичном современном мире требует от женщины крепкого здоровья и физического комфорта. Если в самых интимных местах возникают неприятные ощущения, ни о какой активной жизни и работе не может идти и речи. К сожалению, многие женщины знакомы с такой ситуацией не понаслышке — по оценкам, три четверти из них хотя бы раз в жизни сталкиваются с проявлениями влагалищного кандидоза.

Влагалищный кандидоз, или молочница, — заболевание, вызываемое микроскопическим дрожжевым грибком Candida albicans. Внутренняя среда влагалища представляет собой сложную биологическую систему, населенную симбиотическими микроорганизмами, в основном лактобактериями. У многих женщин C.albicans присутствует во влагалище в небольших количествах, не вызывая заболевания.

Эти грибки относят к условно-патогенной микрофлоре. Это означает, что в норме они присутствуют в организме женщины (не только во влагалище, но и в полости рта, а также в кишечнике), не причиняя никакого вреда и являясь неотъемлемой частью общего состава микрофлоры.

Однако при определенных условиях (изменения кислотно-щелочного баланса влагалищной слизи и состава микрофлоры, гормональные нарушения и т.д.) грибки начинают агрессивно размножаться, вызывая воспаление.

Зуд и жжение при молочнице: причины

Молочница развивается в результате избыточного роста условно-патогенной микрофлоры. Помимо Candida albicans, вагинальный кандидоз могут вызывать и другие дрожжевые грибки, например Candida Parapsilosis, C. tropicalis и C. Krusei. Что же провоцирует агрессивный рост этих грибков? Главная причина — ослабление защитных сил организма, которому способствуют следующие факторы:

• переохлаждение;
• курение и употребление алкоголя;
• переутомление и повышенные физические нагрузки;
• нервные стрессы;
• эндокринные заболевания;
• наличие хронических очагов инфекции в организме;
• прием антибактериальных или гормональных препаратов;
• беременность.

Зуд и жжение при молочнице возникают как результат воспаления слизистой оболочки влагалища, которому способствует размножение грибков рода Candida.Однако ослабленный иммунитет — не единственная причина развития молочницы.

10 способов профилактики молочницы

1. Сладкое сократите. Рост дрожжевых грибов может спровоцировать неправильное питание с преобладанием углеводов. Это означает, что шоколад, конфеты, торты, дрожжевая выпечка и прочие сладости относятся к числу тех продуктов, употребление которых следует существенно сократить. Даже сладкий чай или кофе могут стать фактором риска, особенно если употреблять их несколько раз в день.
2. Правильно питайтесь. Питание должно быть сбалансированным и полноценным. Употребляйте йогурты без сахара с живыми молочными культурами.
3. Тесные брюки и стринги замените. Еще одна возможная причина возникновения вагинального кандидоза — регулярное ношение тесных брюк или джинсов. Они не только создают трение в области промежности, но и дают так называемый эффект термостата, поддерживая температуру, комфортную для размножения грибков рода Candida. Ношение стрингов также увеличивает риск развития молочницы, поскольку белье такого типа практически не защищает промежность от попадания патогенных микроорганизмов из внешней среды.
4. Выбирайте правильное белье: не тесное, из натуральных тканей. Стирайте его в горячей воде.
5. В бассейн и баню ходите осторожно. Не исключен риск заражения молочницей в общественных местах. Например, купание в бассейне, вода в котором недостаточно хлорирована и редко меняется, может привести к заражению вагинальным кандидозом. При посещении турецкой бани (хаммам) нежелательно ложиться или садиться на мраморные плиты голым телом — лучше использовать собственное чистое полотенце.
6. Не пользуйтесь интимными дезодорантами.
7. Не сидите в мокрой одежде (например, в купальнике).
8. Не увлекайтесь горячими ваннами.
9. Часто меняйте женские гигиенические изделия.
10. Избегайте спринцевания.

Симптомы и признаки

У женщин кандидоз проявляется следующими признаками:

• покраснение и отечность слизистых оболочек больших и малых половых губ;
• ощущение зуда и жжения в области наружных половых органов;
• болезненность во время полового акта и мочеиспускания;
• появление белых комковатых выделений с неприятным запахом (может усиливаться накануне менструации).

Важно знать, что вагинальный кандидоз передается при сексуальных контактах, поэтому женщина может заразить своего партнера или партнершу.

Проявление молочницы на языке. Источник: Wikimedia, James Heilman, MD, CC BY-SA 3.0

Важно: У мужчин кандидоз проявляется симптомами, характерными для уретрита и баланопостита: отечность и покраснение головки полового члена, которые часто сопровождаются высыпаниями, ощущением зуда, белым налетом под крайней плотью и жжением в уретре, которое значительно усиливается во время мочеиспускания.

Формально кандидоз не считается инфекцией, передающейся половым путем. Это связано с тем, что в его развитии наибольшую роль играет условно-патогенный гриб, который может присутствовать в составе собственной микрофлоры влагалища, поэтому заболеть молочницей могут и женщины, не живущие половой жизнью.

В большинстве случаев четкую причину возникновения молочницы установить не удается. Предрасполагают к ней различные состояния, вызывающие изменения микрофлоры, качества слизи и кислотно-щелочного равновесия влагалища:

• прием антибиотиков;
• беременность;
• прием эстрогенсодержащих оральных контрацептивов или гормональной заместительной терапии;
• сахарный диабет;
• ослабление иммунитета в результате ВИЧ-инфекции или приема иммуносупрессантов.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если есть что-то из списка ниже, то необходимо обратиться за консультацией к врачу:

• заболевание возникло впервые;
• нет уверенности, что это не опасные симптомы;
• ярко выраженные проявления (зуд, боль, отек и т.д.);
• дополнительные симптомы (боль в малом тазу, пахнущие выделения, ухудшение общего самочувствия и т.д.);
• частые эпизоды заболевания (четыре и более в год);
• сохранение симптомов после самолечения.

Как избавиться от зуда при молочнице в домашних условиях?

Сразу сделаем важную оговорку: лечение в домашних условиях предполагает использование препаратов, одобренных лечащим врачом. Специалист назначает прием медикаментов, исходя из результатов анализов пациентки, а также с учетом возможных противопоказаний.

Надежные препараты

Основу лечения вагинального кандидоза составляют противогрибковые препараты и полиеновые антибиотики, обладающие противогрибковой активностью:

• флуконазол;
• клотримазол;
• миконазол;
• кетоназол;
• леворин;
• пимафуцин;
• микафунгин;
• каспофунгин;
• анидулафунгин;
• нистатин.

Препараты на основе этих действующих веществ предназначены как для общего, так и для местного применения, поэтому выпускаются в форме таблеток, мазей и кремов. При лечении таблетками курс лечения составляет в среднем 3 дня. Использование препаратов местного применения предполагает более длительный курс — его продолжительность составляет не менее 7-8 дней и определяется врачом индивидуально.

В тех случаях, когда вагинальный кандидоз развивается вследствие ослабления защитных сил организма, врач может назначить применение иммуномоделирующих препаратов. Однако эффективность последних пока еще неоднозначна.

Эффективные народные средства

Большинство специалистов относится к применению народных методов со сдержанным скептицизмом. Такая позиция объясняется не столько излишней консервативностью врачей, сколько неоднозначностью эффекта от использования таких методов. Проще говоря, народных средств много, но далеко не все из них эффективны и безопасны. Например, некоторые целители предлагают для лечения молочницы применять тампоны с мякотью чеснока.

Одним из наиболее безопасных и эффективных народных средств при лечении вагинального кандидоза считается отвар ромашки. Его применение обеспечивает бактерицидный и противовоспалительный эффект. Способ приготовления отвара:

• 1-2 столовые ложки залить стаканом кипятка (250 мл);
• подогреть на водяной бане в течение 5-10 минут;
• емкость с отваром обернуть полотенцем и дать настояться 40-50 минут;
• отвар процедить и применять для спринцеваний или подмываний.

При заваривании вместе с ромашкой можно использовать кору дуба или цветы календулы в соотношении 1:1 (то есть 1 чайную ложку ромашки и 1 чайную ложку коры дуба на 250 мл воды).

Спринцевания следует проводить не дольше 3 дней, поскольку при частом их применении нарушается естественный баланс микрофлоры влагалища.

Другие подходы

При лечении молочницы важно отказаться от секса, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки влагалища. Также необходимо полностью исключить алкоголь. Многие люди недооценивают важность нормализации своего рациона, хотя без этой меры применение лекарственных препаратов не даст ожидаемого эффекта.

Источник: Kampus Production: Pexels

Коррекция рациона предполагает в первую очередь сокращение употребления углеводов. Это не означает, что нужно переходить на жесткую белковую диету, просто следует свести к минимуму употребление сладкой выпечки и конфет, мороженого.

В качестве безопасного источника углеводов следует использовать гречневую, овсяную, перловую и пшеничную кашу, бурый рис, цельнозерновой хлеб. Допускается также есть пасту и макароны из твердых сортов пшеницы.

Важно не забывать и о кисломолочных продуктах, которые помогут нормализовать состав микрофлоры. Лучше всего подойдут кефир и ряженка. Йогурты лучше выбирать без сахара.

Что делать, если жжение после лечения кандидоза осталось?

Иногда даже после курса приема противогрибковых препаратов, направленных на устранение причины развития молочницы, остается ощущение зуда и дискомфорта в интимной зоне. Отчасти это объясняется остаточными явлениями воспаления слизистых, вызванными активностью грибка.

Кроме того, противогрибковые препараты и антибиотики с противогрибковой активностью уничтожают не только патогенную, но и полезную микрофлору влагалища, что вызывает дисбактериоз со всеми его сопутствующими проявлениями.

Поэтому следует продолжать употреблять пробиотики и пребиотики. Если в течение нескольких дней ощущение зуда не проходит, необходимо повторно посетить врача для согласования особенностей местного противовоспалительного лечения.

Лечение неосложненного кандидоза

На прилавках аптек можно найти целый набор средств от молочницы, как для местного (кремы, мази, свечи), так и для системного применения (таблетки). Местные лекарства для самолечения предпочтительнее, поскольку не попадают в кровоток, не взаимодействуют с другими средствами и не вызывают системных побочных эффектов. Примером такого препарата с оптимальным сочетанием эффективности и безопасности может служить Пимафуцин®.

Его действующее вещество натамицин связывается со стеролами — основными компонентами клеточных мембран грибов. Как следствие, нарушаются целостность и функции мембраны, в результате чего возбудитель заболевания гибнет. Такой эффект называется фунгицидным (в отличие от фунгистатического, который состоит в подавлении роста и размножения гриба).

Пимафуцин® активен в отношении большинства дрожжевых грибов, в случае C.albicans его эффективность близка к 100%. В подавляющем большинстве случаев для лечения неосложненного кандидоза достаточно использования одной свечи в день на протяжении трех дней. Случаи устойчивости дрожжевых грибов к препарату в мировой практике наблюдались крайне редко.

Помимо высокой эффективности Пимафуцин® выгодно отличается, тем что побочные эффекты при его применении наблюдаются редко и заключаются лишь в небольшом временном раздражении слизистой оболочки влагалища.

При этом Пимафуцин разрешен к применению на любом сроке беременности и во время грудного вскармливания; он отпускается из аптек без рецепта.

Для решения специфических проблем Пимафуцин® выпускается не только в свечах, но и в других лекарственных формах. Если C.albicans обнаружена в кишечнике, применяют таблетки Пимафуцин®, которые действуют только в просвете желудочно-кишечного тракта, не всасываясь в кровь. При возникновении проявлений кандидоза у партнера (зуд, жжение и покраснение кожи под крайней плотью) используют Пимафуцин® в виде крема. Этот же крем можно применять совместно со свечами для обработки пораженной кожи вокруг входа во влагалище.

Заключение

Молочница широко распространена среди женщин, но при этом хорошо поддается лечению. От нее можно избавиться с помощью различных средств, иногда работают даже домашние методы. Однако наиболее эффективны противогрибковые препараты. Их свободно можно приобрести в аптеке и безопасно воспользоваться, действуя по инструкции. Но в любом случае лучше всего обратиться к врачу.

Источник

Зуд при молочнице: что делать, лечение

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Молочница представляет собой довольно неприятное заболевание мочеполовой системы, которое поражает как мужчин, так и женщин. Вызывают его дрожжеподобные грибки рода Кандида, которые развиваются в том случае, если защитные оболочки урогенильного тракта утратили способность противостоять патогенным микроорганизмам. Такое часто наблюдается на фоне сниженного иммунитета, после приема антибиотиков. Зуд при молочнице является одним из основных симптомов заболевания, которое доставляет ощутимый дискомфорт человеку.

Чем снять зуд при молочнице во время беременности?

Во время беременности нельзя использовать никаких лекарственных препаратов системного действия. Поэтому в случае сильно выраженного заболевания, и постоянного прогрессирования болезни, рекомендуется прибегнуть к препаратам локального действия. Довольно эффективно справляются с молочницей свечи.

Также можно попробовать крема и мази, которые оказывают местное воздействие, непосредственно на слизистую оболочку урогенитального тракта. Это исключает возможность их проникновения в кровь, соответственно препараты не оказывают влияния на плод. Вероятность возникновения побочных эффектов также существенно снижается. Зуд можно снять и народными методами, гомеопатией, травами. Чаще всего отварами, настоями, используемыми для подмывания, спринцевания.

Чем подмываться при молочнице при зуде?

Можно использовать специальные продукты необходимые для интимной гигиены. Для этого лучше подбирать специальные антисептические, противогрибковые средства. Многие предпочитают использовать для подмывания отвары противовоспалительных трав, которые довольно быстро снимают воспалительный процесс, предотвращают развитие инфекции, снимают зуд и другие неприятные ощущения.

Лекарства

Лекарства следует принимать с осторожностью и только после предварительной консультации с врачом. Это является основной мерой предосторожности, что позволит избежать многочисленных негативных последствий.

Единственным разрешенным препаратом который применяется при беременности, является пимафуцин. Зачастую его назначают в виде свеч. Это позволяет быстро устранить симптомы. Многим женщинам хватает даже одного суппозитория для снятия симптомов, но необходимо пройти полный курс лечения (это обычно 3 дня). Вводится по одному суппозиторию на ночь, в положении лежа на спине. К утру образуется пена, которая покрывает и наружные половые органы, снимая воспаление и зуд. Некоторым может потребоваться 2 курса.

Препарат не проникает в кровь, а оказывает местное воздействие. Поэтому он безопасен как для матери, так и для плода. Пимафуцин в таблетках принимают в том случае, если грибок распространяется и уже начал колонизировать другие биотопы, например, ротовую полость, кишечник. Часто назначают в том случае, если несмотря на применение свечей, симптомы не устраняются, а продолжают прогрессировать. Также таблетки назначают при тяжелом течении заболевания, сильной выраженности симптомов.

При отсутствии беременности препарат также можно принимать. Его эффективность проверена годами клинической практики и рядом научных и экспериментальных наработок.

Также для устранения зуда при молочнице можно применять натамицин. Это препарат, который является основным действующий веществом пимафуцина. Его можно принимать в виде таблеток по одной таблетке 3-4 раза в день. Нужно пропивать полный курс, иначе эффективность его снижается, и могут развиться рецидивы инфекции. В составе пимафуцина этот препарат более эффективен, поскольку дополнительно содержит примеси, которые способствуют дополнительной активации препарата, усиливают его действие.

Тержинан также часто назначают для устранения зуда. Лечение продолжительное, составляет до 20 дней. Выпускается в виде таблеток, которые вводятся интравагинально. Перед введением их необходимо смочить в воде. Препарат противопоказан беременным, поскольку она оказывает тератогенное действие на плод.

Ливарол применяют по таблетке трижды в день, или в виде суппозиториев. Недостатком этого препарата является то, что он может вызывать раздражение. При индивидуальной непереносимости, которая наблюдается достаточно часто, может усиливаться зуд, появляется краснота, высыпания на слизистых оболочках или коже. В таком случае необходимо снизить дозировку, или полностью прекратить прием препарата. Побочными эффектами также является головная боль, жжение, головокружение, сонливость.

Кремы и мази от зуда при молочнице

Такие лекарственные формы, как крем и мазь, применяются, как основное или дополнительное воздействие и показаны при тяжелых формах заболевания. Они усиливают также эффект от других средств и лекарственных форм. Применяют при затяжных болезнях, риске генерализации воспалительного процесса. Особенно эффективны при локализации воспалительного процесса в области наружных половых органов, его распространении на всю зону промежности, анальное отверстие. Применяют для профилактики и лечения.

[1], [2]

Крем на основе клотримазола

Клотримазол довольно эффективно справляется с симптомами молочницы. Его можно наносить на кожу и слизистые оболочки. При этом необходимо использовать тонкий слой препарата. Крем усиливает действие других веществ и довольно часто применяется как дополнительное средство, на фоне приема таблеток, реже – суппозиториев. Препарат нельзя использовать во время беременности и кормления грудью, поскольку он может вызывать аллергическую реакцию и передозировку, а также другие побочные эффекты. Особенно вреден он в первом триместре. При передозировке требуется срочное выведение препарата, или прекращение его воздействия, и дополнительное лечение.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Свечи от зуда при молочнице

Довольно эффективны от зуда свечи. Именно их в основном и назначают врачи, поскольку они воздействуют местно, что и позволяет достичь нужного эффекта в короткие сроки. Действующее вещество не проникает в кровь, потому не оказывает токсического воздействия на организм. Это позволяет избежать многочисленных побочных эффектов, существенно снижает потребность в дозировке, длительность лечения.

От молочницы врачи в первую очередь стараются назначить пимафуцин, чтобы точно знать, что побочные эффекты будут минимальны, либо будут полностью отсутствовать. Преимущество этого средства лечения состоит в том, что он действует мягко и быстро, видимые результаты заметны уже после первого применения. Свечи действуют достаточно длительное время, поэтому вводятся один раз в сутки – на ночь. Курс лечения колеблется в пределах от 3 до 7 дней.

Также часто назначают свечи флюконазол. Это достаточно сильный препарат, который позволяет максимально быстро избавиться от зуда, вылечить молочницу. Это сильное антимикотическое средство, воздействующее против грибов рода Кандида, которые являются основными возбудителями заболевания. Курс рассчитан на введение одного суппозитория. Обычно этого достаточно чтобы устранить все симптомы молочницы, избавиться от патологического очага.

[9], [10]

Народное лечение

Молочница может быть вылечена и народными средствами. Также их применяют для профилактики рецидивов.

Хорошо действуют подмывания или прием сидячих ванн. Для этого хорошо себя зарекомендовал отвар смягчающего действия. Берут тазик, обмазывают его стенки умеренным количеством вазелина или барсучьего жира (при испарении жирные компоненты будут смягчать слизистые оболочки).

Сверху засыпают тонким слоем сухие цветки ромашки, помещают небольшой пучок цветущей лаванда. Накрывают полотенцем, что позволит основным целебным веществам и растительным экстрактам выйти и впитаться в глицерин. Отдельно вскипятите воду. Дайте возможность цветкам побыть под полотенцем 5-7 минут, после чего можете залить кипятком. Садимся над паром, ноги и все имеющиеся отверстия укутывают полотенцем или одеялом. После того, как пар перестанет выделяться, нужно добавить кипятка или полностью заменить воду в тазике. После процедуры нужно как можно быстрее лечь в постель, и тепло укрыться. Потому делать процедуру необходимо на ночь.

Также рекомендуется крем для смазывания области промежности. Для приготовления требуется 50 грамм масла какао и столько же прополиса. Оба средства растапливают на слабом огне при постоянном помешивании, после чего добавляют по столовой ложке кокосового масла, миндального масла и глицерина. Все это тщательно перемешивают, дают возможность остыть. После этого средство применяют для смазывания промежности после тщательного туалета наружных половых органов.

Можно попробовать наряду с местными средствами, применять смесь системного действия, которая будет оказывать положительное воздействие на весь организм, укрепляя иммунную систему и активируя защитные силы организма.

Для приготовления смеси рекомендуется взять по 100 грамм кураги, чернослива, инжира, изюма. Пропускают все это через мясорубку, перемешивают. После этого добавляют чайную ложку молотой корицы, половину чайной ложки имбиря и мускатного ореха. Заправляют медом до однородного состояния, тщательно перемешивают.

[11], [12], [13], [14], [15]

Лечение зуда при молочнице травами

Хорошо устраняет зуд напар коллизии. Для приготовления берут один крупный лист растения, длиной примерно 20-30 см. Измельчают полученное средство, и сырье заливают 650-700 мл кипятка. Растительно-водная смесь должна находиться в духовке всю ночь.

Одна часть должна быть представлена растительным сырьем, и на нее приходится 10 частей воды. На один прием приходится столовая ложка лекарственного средства. Принимают его трижды в день, продолжительность курса определяет врач.

Хорошо действует стевия. Ее можно принимать для спринцевания, подмывания, а также принимать внутрь. Стевия – это мощное иммуностимулирующее средство, которое позволит повысить иммунитет, устранить воспаление. Она стимулирует слизистые оболочки, повышая их работоспособность и сопротивляемость чужеродным микроорганизмам, в результате чего уходит воспалительный процесс, соответственно, уменьшится и зуд. Обычно на стакан кипятка применяют примерно столовую ложку растения. Если принимать внутрь, то необходимо выпить стакан в день. Перед этим средство нужно процедить.

Также можно применять лаванду. Для подмывания используется небольшой букетик цветущей лаванды, связанный нитью по центру. Букет заливают примерно 500 мл кипятка, проваривают в течение 15 минут. После этого разбавляют полученный отвар с теплой кипяченой водой, помещают в тазик отваренный букет лаванды и подмываются без использования каких-либо лекарственных средств и косметики. Подмываться нужно приблизительно в течение 15 минут.

Гомеопатия

Нужно понимать, что использование гомеопатических средств возможен не всегда, потому целесообразно изначально проконсультироваться с ведущим специалистом. Поскольку его действие может быть разным, и далеко не всегда благоприятным.

В качестве эффективного средства для устранения зуда, применяют отвар шиповника с лепестками роз. Для начала берут ягоды шиповника, немного разминают их, что позволит прорвать плотную оболочку и обеспечит улучшенный выход питательных веществ и витаминов в отвар. Заливают холодной водой, доводят до кипения, проваривают примерно 5-7 минут, после чего добавляют лепестки роз, и сразу же снимают кастрюлю с огня. Плотно накрывают крышкой, укутывают теплом, или заливают в термос, настаивают еще 20 минут. Можно использовать для приема внутрь, поскольку это прекрасное противовоспалительное и витаминное средство, стимулирующее иммунитет. Также применяют для спринцеваний и промываний (после предварительного процеживания).

Для восстановления слизистой оболочки, а также устранения жжения, зуда, болезненных ощущений, применяют отвар пиона майского и коры дуба. Эти средства можно применять также для примочек (аппликаций на зону зуда). Для этого смачивают в приготовленном отваре марлю, помещают на область зуда, сверху надевают одноразовые трусы. Рекомендуется полежать минут 15-30, после чего можно снять примочку и смазать этот участок детским кремом.

Для смягчения зоны поражения и уменьшения неприятных ощущений, рекомендуется использовать крема различного состава. В качестве основы можно использовать детский крем. Выдавливают небольшое количество крема, добавляют в него 2-3 миллилитра глицерина (смягчает кожу и слизистые оболочки), добавляют по 3 капли эфирного масла пихты и эвкалипта (обладают противовоспалительным и бактерицидным действием).

Для приема внутрь рекомендуется укрепляющее средство, улучшающее общее самочувствие. Оно стимулирует иммунную систему, укрепляет организм. Для приготовления потребуется один лимон, 2 банана, инжир. Все это пропускают через мясорубку, смешивают с медом. Излишки жидкости можно убрать. Оставшейся жидкостью можно запивать лекарственное средство. Рекомендуется принимать по 2-3 столовые ложки в сутки.

Источник