Как избавиться с залысинами

Выпадение волос у мужчин: как остановить и что делать, чтобы вылечить

Поделиться этой статьей

В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20–25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению. Появление даже небольших залысин является доказательством начала патологического процесса в организме. Как предотвратить и остановить алопецию — в данной статье рассмотрим причины и способы лечения выпадения волос на голове у мужчин.

Содержание статьи:

Факторы возникновения

Поредение прядей не случается спонтанно, этому предшествует целый комплекс оснований. В большинстве случаев влияние оказывают наследственность и гормональный фон, но имеются и другие распространенные основания для развития недуга:

1. Резкое похудение строгих диет;
2. Нарушения функционирования иммунной системы, перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
3. Неблагоприятные факторы окружающей среды, плохая экология;
4. Сбои в работе эндокринной системы;
5. Постоянные перепады температуры;
6. Сахарный диабет;
7. Менопауза;
8. Перенесенные хирургические операции под общим наркозом;
9. Плохое кровоснабжения кожи головы;
10. Неправильное питание;
11. Недостаток витаминов и микроэлементов;
12. Вредные привычки;
13. Железодефицитная анемия;
14. Регулярные стрессы, сильные эмоциональные потрясения;
15. Употребление препаратов для нормализации давления, стероидных и мочегонных средств, антидепрессантов;
16. Лучевая и химиотерапия.

Виды облысения мужчин

В зависимости от симптомов и проявлений алопеция подразделяется на определенные типы.

Андрогенетический

Встречается чаще остальных — в 90% всех случаев. Он характеризуется тем, что шевелюра становится реже только на голове, а вот брови, борода и ресницы остаются в неизменном состоянии. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот усиливается. Оптимальным лечением является мезотерапия. Протекает в 6 стадий:
1. Начинается поредение с лобной части;
2. Затем образуется залысина, напоминающая треугольник;
3. Участки без волосков становятся более глубокими и заметными, начинают формироваться очаги выпадения и на темени;
4. Появляется округлая область, где растет пушок, вместе с этим увеличиваются зоны поражения;
5. Зона темени и лба постепенно соединяются, остаются лишь небольшие участки с волосяным покровом;
6. Полная потеря растительности.

Разновидности такого типа алопеции. Выделяют:
● подкову — облысение начинается ото лба;
● гнездо — участки образуются без порядка, после этого постепенно развивается подковообразная залысина;
● смешанный вид.

Телогеновый

В данном случае локоны не получают должного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Они выпадают даже при минимальных прикосновениях и механических повреждениях. Нарушения выработки телогена может быть обусловлено недостаточностью солнечного света, общим ослаблением организма в результате болезни или приема сильнодействующих препаратов, наследственными или врожденными патологиями. Недуг может развиваться постепенно или же наступать моментально.

Гнездовой

Здесь повреждаются волосяные корни, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые участки постепенно зарастают и вместо них возникают новые. Данный тип лечится применением иммуносупрессоров, которые блокируют действие клеток организма, уничтожающих фолликулы. Такой тип чаще всего поражает темные локоны, которые содержат повышенный уровень пигмента.

Тотальный

Заключительная стадия алопеции. По причине запущения заболевания у мужчины происходит полное выпадение волос не только на голове, но и на всем теле. Процесс может длиться от пары месяцев до нескольких лет, вместе с ним портятся и разрушаются ногти. При данном развитии событий исправить ситуацию может только пересадка.

Диффузный

Появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, получения дозы ионизирующего облучения. Он не существует самостоятельно, отдельно от других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетический вид. Основная характеристика — каждый день представитель сильного пола теряет до 100–120 волосков. Чтобы полностью излечиться, необходимо защищать себя от неблагоприятных факторов, которые могли вызвать развитие патологического процесса.

Рубцовый

Встречается реже остальных. Сегодня только каждый случай можно отнести к этому виду. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью заменяются соединительной тканью, то есть происходит рубцевание. Наиболее распространенная причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, волосяной покров можно спасти и постепенно восстановить. Характерной чертой является то, что фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственный результативный способ лечения.

Стадии алопеции

Острые формы и рубцевой тип облысения не имеют выраженных этапов. Во всех остальных случаях выделяют:
1. Первые признаки. Сначала локоны становятся тоньше и заметно редеют. Визуально нельзя заметить нарушения покрова, однако очевиден недостаток общего объема и массы.
2. Заметные проявления. От первой стадии до второй проходит несколько месяцев или даже лет. Однако итог один — на голове образуются залысины и участки без прядей, а сохранившиеся волоски на висках и затылке становятся тонкими и безжизненными, утрачивают природный блеск и красоту.

Первые признаки

Если вы заметили у себя зоны «пушка», проплешины, залысины и прочие недостатки вместо некогда богатой и роскошной шевелюры, необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и экстренно искать механизм, запустивший патологию. Однако перечисленные признаки — доказательства активизированного процесса, который принял выраженное течение и набирает скорость развития.

Однако есть и такие случаи, когда человек, увидев у себя минимальную потерю начинает паниковать и переживать. На самом деле в норме человек ежедневно лишается определенной доли своего волосяного покрова. Обычно она составляет до 150 единиц в сутки. Важно отделять норму от патологии и при выявлении тревожных признаков, своевременно обращаться к специалистам.

В среднем, один волосок живет 3–7 лет. В конце данного периода он выпадает, а на его месте появляется новый. Если вы замечаете, что после использования расчески некоторые единицы остаются прямо на ней, или вы находите их на подушке после сна, не стоит беспокоиться — это не говорит о развитии облысения и не является доказательством болезни. Также запомните то, что наши пряди не растут одновременно, они постоянно обновляются. Но на голове имеется постоянный резерв, 90% и более процентов — он никогда не истощается.

Прежде чем искать ответ на вопрос, что помогает от выпадения волос у мужчин, необходимо определить, действительно ли вы лысеете. Проанализируйте свое текущее состояние. Сделать это можно с помощью простых тестов, описанных ниже:

1. Внимательно осмотрите кожу — начинают ли у вас образовываться очаги облысения.
2. Потяните за локоны — они не должны легко отделяться.
3. Осмотрите свою одежду, подушку после сна, спинку рабочего кресла, диван, пальто. Какое количество волосков вы теряете и как регулярно они там появляются.
4. Проследите за собой в ходе процедуры мытья. Большие ли пряди остаются в отверстие для слива. Продолжайте контролировать это в течении 2–3 недель, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие патологии.
5. Аккуратно расчешите шевелюру. Внимательно осмотрите отдельные единицы, если вы увидите на них белый кончик — нужно бить тревогу и начинать действовать, так как это означает потерю растительности вместе в корнем. Обычно это прямой симптом облысения.

Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь

Поставить диагноз и определить ее стадию самостоятельно в домашних условиях невозможно. Для этого следует посетить ряд специалистов:

● Терапевта — для назначения общих анализов(крови, мочи) и первичной консультации;
● Трихолога — трихограмма для диагностики состояния шевелюры;
● Дерматолога — проведение соскобы и биопсии для обследования на наличие кожных инфекций;
● Эндокринолога — для мониторинга уровня гормонов.

Требуется обратиться к опытному специалисту. Врач выполнит необходимый комплекс анализов для оценки текущего состояния и разработает оптимальный план лечения.

После постановки диагноза доктор занимается определением причины недуга. Терапия будет направлена именно на их устранение, а не признаки проявления заболевания.

Если потеря волос не связана с серьезными нарушениями в организме, то можно применять общеукрепляющие препараты. Отличным решением является использование Селенцина, который продается в виде таблеток, и стимулирующего спрея. Средство доказало высокую степень эффективности при борьбе с облысением благодаря перечню преимуществ:
1. Позволяет остановить процесс выпадения в течение 2 месяцев.
2. Воздействует на саму первопричину состояния, а не его проявления.
3. Стимулирует рост новых прядей, позволяет восстановить былую густоту.
4. Оказывает восстанавливающее действие, нормализует жизненный цикл.
5. Выполняет интенсивное питание и укрепление.

Помимо него на рынке множество универсальных средств, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако для достижения максимального результата врач назначает курс лечения в зависимости вашего состояния. Часто алопеция является симптомом основного заболевания, вылечив которое удается победить и залысины.

Что запрещено при облысении

Вы узнали, как лечить и бороться выпадением волос у мужчин, теперь разберем, что нельзя делать ни в коем случае. Необходимо оградить себя от воздействия неблагоприятных факторов, перечисленных в самом начале. Нормализуйте свой рацион, сделайте его сбалансированным, питайтесь в одно и то же время.

Нормализуйте работу иммунной системы, синтез гормонов. Также необходимо минимизировать нагрузки и уровень стресса. Также не рекомендуется:
● Переутомляться, работать на износ.
● Придерживаться строгих диет.
● Выходить из теплого помещения в мороз — резкие температурные перепады могут запустить патологический процесс. Сгладить влияние переохлаждения поможет головной убор.
● Резко расчесывать волосы, сильно теперь их полотенцем после душа. Подобные механические повреждения сказываются негативно на состоянии локонов.

Профилактика алопеции у мужчин

Чтобы не столкнуться с проблемой — постоянно занимайтесь профилактикой. В этом помогут следующие советы:

1. Сушите голову максимально аккуратно, не растирайте кожу. В противном случае повреждаются фолликулы.
2. Не тяните и не травмируйте пряди во время расчесывания или других процедур, которые предполагают механическое воздействие. Так вы можете нанести покрову огромный урон.
3. Не носите парики и синтетически изделия. Синтетические материалы препятствуют нормальному воздухообмену кожи, что ведет к развитию перхоти и залысин.
4. Еще одна рекомендация — используйте правильный шампунь и кондиционер, которые соответствуют вашему типу волос. Не рекомендуется ориентироваться по стоимости и приобретать в магазине самое доступное средство — это может привести к существенным проблемам.
5. Не мойте голову слишком часто. Так удаляется естественный защитный слой прядей и нарушается работа жировых желез, которые защищают волосяной покров от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Откажитесь от химически агрессивных составов, например, красок. Если вы желаете изменить цвет, используйте красители для шевелюры на базе натуральных ингредиентов.
7. Следите за питанием — подсчитывайте дневную норму белков, жиров и углеводов. В составе рациона всегда должны присутствовать продукты с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.

Заботьтесь о своих локонах независимо от пола и возраста, это позволит сохранить здоровый блеск, упругость и объем как можно дольше.

Теперь вы знаете, как замедлить и прекратить выпадение волос у мужчин и как можно избежать неблагоприятных последствий. Будьте здоровы и красивы!

Источник

Как избавиться от залысин на голове у женщин и мужчин

Природа изначально подарила человеку волосы для практических целей. Однако сегодня они выполняют в первую очередь эстетическую функцию. Потеря шевелюры всегда воспринимается очень болезненно, особенно прекрасным полом. В этой статье мы поговорим о том, почему вдруг начинают выпадать волосы, и как избавиться от залысин на голове женщине и мужчине.

Содержание статьи:

Причины появления залысин у женщин

Обычно залысины у женщин проявляются вдоль линии пробора, постепенно распространяясь на другие участки. Чаще всего «под огонь» попадает передняя часть головы — височная зона у женщин страдает крайне редко. Однако если уж волосы начинают выпадать на висках, это сразу бросается в глаза. Волосы в этой зоне и без того довольно редкие и тонкие, поэтому не заметить их потери практически невозможно. От чего бывают залысины на висках у женщин, и как избавиться от этой неприятности, мы расскажем дальше.

Залысины проявляются как участки, на которых волосы растут редко или не растут вовсе, отчего на них просвечивает кожа. Чаще всего процессы образования залысин запускаются у прекрасного пола после 40 лет. Полная потеря волос среди женщин — большая редкость.

Чтобы понять, как избавиться от залысин на голове у женщин, нужно разобраться, что послужило первопричиной их появления. Основные из них — это:

• Нарушение гормонального фона. Оно обычно связано с болезнями щитовидной железы. Выявить его причину и назначить лечение поможет .
• Аутоиммунные заболевания. Именно с ними связана так называемая аутоиммунная, она же очаговая алопеция. При таких заболеваниях клетки организма воспринимают собственные клетки как враждебные и блокируют работу волосяных фолликул, переводя их из активной стадии в спящую. Иногда заболевание сопровождается разрушением ногтевых пластин. Аутоиммунные заболевания требуют долгого и комплексного лечения.
• Применение гормональных таблеток. Они меняют гормональный фон, что приводит к выпадению волос.
• Резкая потеря веса после «голодных» диет или строгого вегетарианства. Нередко женщины приходят к врачу с вопросом: «Почему у меня на голове залысины, и как от них избавиться?», и с удивлением узнают, что дело в недостатке белковой пищи.
• Неправильно подобранная или неконтролируемо используемая косметика. Маски, бальзамы, шампуни и стайлинговые средства вместо помощников могут превратиться во врагов ваших локонов.
• Недостаток витаминов. Волосы — главный индикатор, который сигнализирует о том, что организму не хватает веществ.
• Налегание на сладкую пищу. Избыток сахара в рационе может стоить красивых локонов.
• Агрессивные процедуры, направленные на получение быстрого и яркого визуального эффекта — частые окрашивания, мелирования, выпрямления волос
• Регулярные термоукладки.
• Прием некоторых лекарственных препаратов. Часто потеря локонов сопровождает прием антикоагулянтов, психотропных, противоопухолевых средств.
• Сильные нервные потрясения, частые стрессы.
• Плохая экология.

Причины облысения у мужчин

Многие факторы, провоцирующие выпадение волос у сильного пола, совпадают с перечисленными выше. Так, дефицит витаминов, неблагоприятная экологическая ситуация или психологические перегрузки тоже могут серьезно «проредить» мужскую шевелюру. Однако чаще всего в основе мужской алопеции лежит одна основная причина: слишком активная работа гормона дигидротестостерона или фермента , который превращает тестостерон в дигидротестостерон. Мужские гормоны методично снижают способность волосяной луковицы к репродуцированию новых волосяных стержней и в конце концов приводят к их гибели. А на нее в свою очередь обычно влияют следующие факторы:

• Наследственность. В 75% случаев склонность к облысению наследуется по женской линии. Возраст, в котором начнется процесс потери волос, также генетически запрограммирован.
• Различные заболевания. Так, к гормональному дисбалансу могут привести болезни печени, ожирение и другие патологические процессы в организме.

К этим двум факторам сводится 95% всех случаев мужского облысения. Все остальные — это нарушения обмена веществ в силу неправильного образа жизни, несбалансированного рациона, стрессы Врачи отмечают, что мужское облысение «помолодело» — все больше мужчин, начиная с возраста, сталкиваются с проблемой залысин.

Облысение у мужчин проявляется в постепенном истончении прядей, которые со временем начинают выпадать на теменной или лобной зоне головы. На последней стадии алопеции мужчины полностью лишаются волосяного покрова — сохраняется лишь небольшой участок волос от передней части ушей и вдоль затылка.
Только зная первопричину облысения, можно понять, как избавиться от залысины на голове и у мужчин, и у женщин. Ведь бессмысленно принимать витамины или покупать дорогую косметику, если нужно сначала вылечить болезнь или кардинально менять образ жизни. Однако есть множество способов восстановить утраченную шевелюру или минимизировать последствия потери волос.

Как избавиться от залысин

Метод 1 — маскировка

Конечно, радикально это проблему не решит, однако поможет скрыть редеющие волосы. Можно использовать такие варианты:

• Удачно подобранная прическа. Как избавится от залысин у лба у женщин, например? Поможет густая челка. Ниспадающие симметричные пряди — ответ на вопрос, как избавиться от залысин на лбу по бокам. Мужчины же часто прибегают к стрижке «под ноль». Многие женщины находят, что подобный образ выглядит брутально. Брюсу Уиллису такая прическа нисколько не мешала покорять сердца миллионов поклонниц по всему миру. Правда, она подойдет лишь тем, у кого правильная форма черепа.
• Загустители волос. Это специальные аэрозоли, которые содержат крошечные частицы. Они электризуются и прикрепляются к волосам, создавая эффект более густой шевелюры.
• Парики и накладки. В самых запущенных случаях они являются наилучшим, а порой и единственным решением для маскировки залысин.

Метод 2 — косметические процедуры

В кабинете косметолога вам предложат следующие процедуры:

• Дарсонвализация — воздействие на волосяные фолликулы импульсами тока.
• Мезотерапия — инъекционное введение под кожу питательных коктейлей, состоящих из витаминов, гиалуроновой кислоты и иных компонентов, стимулирующих рост волос.
• Озонотерапия — воздействие на волос озоном с целью стимуляции метаболизма клеток кожи.
• Криомассаж — активизация обменных процессов в клетках с помощью низких температур.
• Ручной массаж.
• Вакуумный массаж. Выполняется с помощью специальных присосок или медицинских банок.

Механизм действия подобных процедур разный, однако в основе всех них лежит один и тот же принцип — улучшение питания волосяных фолликул за счет активации обменных процессов в коже головы.

Метод 3 — медикаментозное лечение

Пациентам, которые пришли с вопросом, как сделать волосы гуще и избавиться от залысин, специалисты рекомендуют несколько препаратов:

• Миноксидил. Является сосудорасширяющим средством для роста волос. Он стимулирует кровообращение, пробуждая волосяные луковицы и заставляя волосы расти активнее. Особенно эффективен на начальных стадиях облысения.
• Финастедит. Обычно этот препарат назначают сильному полу, поскольку он блокирует преобразование тестостерона в дигидротестостерон. Однако тем, кто ищет, как избавиться от залысин на лбу, макушке и затылке у мужчин, нужно знать: препарат устраняет первопричину облысения, но не стимулирует выработку новых волос. Поэтому его обычно назначают вместе с миноксидилом.
• Спиронолактон. Действует по тому же принципу, что и финастерид. Часто их назначают в комплексе.

Главное — ни в коем случае не заниматься экспериментами и бесконтрольно пробовать на себе разные медикаменты. Любые лекарственные препараты для борьбы с облысением должен назначить врач.

Метод 4 — операционный

Трансплантация волос — самый эффективный, но и самый дорогой и болезненный способ. Да и подходит он далеко не каждому. Для этого нужен донорский материал самого пациента. Например, как избавиться от залысин в области пробора у женщин? Для этого берутся локоны с затылочной части и пересаживаются на облысевшую зону. Если же нужно восстановить волосы по всей поверхности головы? Количество пересаживаемых графтов (участков с несколькими волосяными фолликулами) должно соответствовать количеству утраченных. В таком случае может потребоваться несколько операций. Полное восстановление волосяного покрова растянется на несколько лет. Кроме того, после операции практически в 100% случаях необходима поддерживающая медикаментозная терапия.

Метод 5 — народные рецепты

Работают ли народные средства? Как избавится от залысин на макушке, висках, проборе, используя доступные и простые рецепты, и возможно ли это в принципе? Есть продукты, которые могут быть достаточно эффективны на ранних стадиях алопеции. Обычно это местнораздражающие средства, которые активизируют кровообращение в коже головы и тем самым способствуют лучшему питанию волосяных фолликул:

• Луковый сок. Его можно смешивать с коньяком 1 к 1 и наносить на голову. Чтобы сок подействовал, обмотайте голову сначала полиэтиленом, а затем махровым полотенцем, и выдерживайте маску не менее 40 минут. Чтобы после мытья не остался характерный запах, ополосните под конец волосы водой с лимонным соком или уксусом.

• Настойка жгучего перца. Она продается в любой аптеке. Либо ее можно сделать самостоятельно, разрезав перец на несколько частей и настояв их с водкой. Смешайте 1 ст. ложку настойки с таким же количеством растительного масла (в идеале — репейного или касторового) и нанесите на волосы, втерев в кожу головы. Оставьте на 20–30 минут под целлофаном и полотенцем.
• Морская соль. Это своеобразный пилинг для кожи головы. Втирайте ее в залысины с усилием. Соль способствует отшелушиванию омертвевших клеток и приливу крови к коже.
• Горчица. Разведите горчичный порошок водой до кашеобразной консистенции. Нанесите на корни волос, вотрите как следует в кожу и так же оставьте под полиэтиленом на 15–20 минут.
• Корица. Смешайте ее в равных частях с бесцветной хной. Разведите водой до кашеобразной консистенции. Далее — по той же схеме: под полиэтилен и полотенце. Корица жжется не сильно, поэтому ее можно подержать подольше, около часа.

Также для укрепления волосяных фолликул рекомендуются ополаскивания целебными травами — крапивой, корнем репейника, ромашкой, календулой.

Необходимо понимать, что это лишь вспомогательные методы. Например, как избавиться от залысин у женщин народными средствами? Они лишь помогут в восстановлении утраченной шевелюры, но не устранят факторы, которые привели к ее потере. Кроме того, народные рецепты не столь безобидны, как могут показаться. Нужно следить за дозировкой ингредиентов, убедиться, что у вас нет на них аллергии Народные методы — это всегда негарантированный и непредсказуемый результат.

Метод 6 — косметические средства

Правильно подобранная косметика — это основа красоты волос. Однако и здесь не стоит ждать чудес. Как избавиться от залысин посередине лба, на темени, затылке у женщин с помощью косметики, если причина облысения заключается, например, в гормональном сбое или другой болезни? Разумеется, начать нужно с лечения. Однако новейшие разработки современной косметологии помогут вернуть красоту даже сильно пострадавшим локонам. Косметику, помогающую в борьбе с залысинами, можно классифицировать на 2 большие группы:

• Питательные коктейли в ампулах. Это концентраты питательных веществ, которые действуют на волосяные фолликулы и стимулируют их работу. Они содержат такие необходимые волосам компоненты, как витамины группы В, антиоксиданты, разнообразные растительные экстракты, аминокислоты Используются они как средства для несмываемого ухода — втираются в кожу головы. По сути, это домашний аналог мезотерапии. Правда, действуют они не так глубоко, поскольку наносятся наружно. Помимо высокой концентрации полезных ингредиентов, они имеют еще одно преимущество перед привычной нам косметикой — герметичность. Каждая ампула рассчитана на одно применение. Ее содержимое, помещенное в воздухонепроницаемую оболочку, не окисляется при контакте с кислородом и, следовательно, по максимуму сохраняет свои свойства. У ампул для волос есть только один недостаток — высокая цена. Лечебный курс рассчитан в среднем на 2–3 месяца. Приобретать подобные средства имеет смысл только у производителей .

• Шампуни, маски, бальзамы, сыворотки, тоники — средства для регулярного ухода. Задача косметики — обеспечить волосам комплексный, бережный и качественный уход. В идеале подобрать косметические средства должен исходя из проблемы пациента и типа волос. Косметика против облысения может содержать такие вещества, как кофеин, коллаген, никотиновую кислоту, витамины группы В и другие ингредиенты, стимулирующие рост и восстановление волос.

Появление залысин — серьезная проблема, которая требует соответствующего подхода. Поэтому настройтесь на долгую и упорную борьбу. Главное — не паниковать, не заниматься самолечением и действовать осознанно и системно.

Понравился материал или есть замечания? Пишите свои коментарии под статьей!

Источник