Рассказываю, как на самом деле бросить доту.
10 Jul 2021 в 20:46
10 Jul 2021 в 20:46 #1
Пост вдохновлен соседней темой клоуна нереального, провалившего ОГЭ по русскому языку этим летом.
Данная тема будет максимально лаконична, а ее содержание — оформлено по всем правилам пунктуации и орфографии.
Кратко о тс. Дотерский стаж составляет 7-8 тысяч игр в доте с 2016; бросила весной. Тс случайно зашла на форум и увидела пост на интересную ей тему, но, к сожалению, написана была там полная брехня
Итак, как же на самом деле бросается дота?
Все просто — вам нужна мотивация. Ни одна нездоровая зависимость не может быть преодолена без солидной мотивации. Откуда берется мотивация — задумайтесь, на что вы тратите свое время и куда это вас приведет. Вам нужен пинок, ведро холодной воды за шиворот, щелбан по лбу и лузстрик на тысячу птс.
Представьте себе гипотетическую (ХАХА) ситуацию из жизни среднестатического дотера. В один непрекрасный день, которых выдается много в жизни заядлого дотера, вы решаете сыграть каточку. Вы ее выигрываете и продолжаете играть, но что-то идет не так.
Что вы имеете к концу дня? Несколько часов вы провели в состоянии стресса в компании не самых адекватных людей; точнее, озлобленных несчастных индивидуумов, выливающих негатив на рандомов в доточке, возможно, вы и сами вели себя как животнойе — ведь в джунглях все ведут себя по закону джунглей!
Чудесно, надо бы повторить еще, думает среднестатический дотер
Дота — это место, куда дотеры приходят за эмоциями и чувством принадлежности либо достижения (ведь очередные +30 ммр чего-то стоят, правда?); но, к сожалению, конфетки для дотеров в итоге оказываются все со вкусом помоев.
Где вы окажетесь, юные мечтатели, оторванные от реальности, условно лет через пять такого времяпровождения? Что будет с вашей психикой?
Источник
Как избавится от Dota?
26 Apr 2014 в 08:22
26 Apr 2014 в 08:22 #1
Как избавится от зависимости Dota 2?Как перестать играть в нее сутками напролёт,забив на семью,учебу и друзей?Как ,хотябы,не играть,а иногда смотреть(турниры,фан-стримы и тд.) ?Помогите.
26 Apr 2014 в 08:24 #2
Просто не играть в неё, вот и всё
26 Apr 2014 в 08:24 #3
26 Apr 2014 в 08:25 #4
26 Apr 2014 в 08:27 #5
Просто не играть?Не могу.Как-то удалил один раз-не помогло.
26 Apr 2014 в 08:31 #6
26 Apr 2014 в 08:37 #7
Скажу по себе, что это весьма не просто. Но вполне осуществимо если находишь норм альтернативу в реале. Что угодно. Катание на велике, бокс, учеба, работа. Все что будет тебе так же интересно и будет так же всепоглощающе занимать голову. Потом бросаешь доту и какое-то время терпишь и ждешь пока опустошенное пространство заполнится чем-то новым. И желательно не смотреть стримы и всякие ченжлоги в этот период — легче будет.
Вобщем немного терпения, упорства и немного других жизненных забот способных захлеснуть с головой. Рецепт прост. Но получится только если дотан реально порушил уже тебе реал и ты серьезно настроен на перемены.
Удачи.
Источник
Как бросить доту?
23 Feb 2021 в 13:06
23 Feb 2021 в 13:06 #1
Сабж. Времени играть есть только по вечерам, после 8-9 вечера пару игр. Тильтую дико после 1 поражения, даже если перед этим выиграл игр 5 подряд. Но все равно возвращаюсь и в зал впадлу ходить даже, лучше пару игр в дотан. Еще титанчика хочется. Хз зачем, просто хочется
23 Feb 2021 в 13:19 #2
на работе хватает кампуктера, дома сидеть хавать в доте желания нету, прихожу тупа смотрю видосики
глянь потоки по киберспорту, аниме или фильмы
Добра всем
23 Feb 2021 в 13:22 #3
Сабж. Времени играть есть только по вечерам, после 8-9 вечера пару игр. Тильтую дико после 1 поражения, даже если перед этим выиграл игр 5 подряд. Но все равно возвращаюсь и в зал впадлу ходить даже, лучше пару игр в дотан. Еще титанчика хочется. Хз зачем, просто хочется
Просто удали игру и все, через месяц попустит
Сделал так в мае 2020, но иногда смотрю турики или нарезки 4хеда.
23 Feb 2021 в 13:22 #4
Найди чем себя занять помимо доты. Навскидку такие варианты набросал: Работай, учись, смотри фильмы/сериалы, бухай, займись спортом, играй в другую игру и т.д. Если найдешь что-то что по душе сам не заметишь как бросил.
23 Feb 2021 в 13:24 #5
не нравится — не играй
я сам так всю жизнь с дотой
вышел говнопатч — не на чем играть — не играю год или пока не выйдет норм патч
сейчас мне кажется дота в лучшей своей форме эвер, хочется играть и играть
23 Feb 2021 в 13:26 #6
на работе хватает кампуктера, дома сидеть хавать в доте желания нету, прихожу тупа смотрю видосики
глянь потоки по киберспорту, аниме или фильмы
Добра всем
так дело в том, что я потоков по киберспорту насмотрюсь и сам заряжаюсь на развал кабин
аниме никогда не смотрел, но по доте чекну
фильмы? ну такое. мне нужно прям все детали и каждое слово слышать. нужно смотреть сосредоточенно, чтобы никто не отвлекал. у меня такого не может быть пока поэтому фильмы отлетают. ласт фильм(мультик), который я смотрел — «Душа» в кинотеатре. 2 месяца назад
не нравится — не играй
я сам так всю жизнь с дотой
вышел говнопатч — не на чем играть — не играю год или пока не выйдет норм патч
сейчас мне кажется дота в лучшей своей форме эвер, хочется играть и играть
тру
Найди чем себя занять помимо доты. Навскидку такие варианты набросал: Работай, учись, смотри фильмы/сериалы, бухай, займись спортом, играй в другую игру и т.д. Если найдешь что-то что по душе сам не заметишь как бросил.
все время отдаю учебе в универе, но очевидно, что анрил сидеть с 9 до 24 за книжками, поэтому я сижу только до 20-22 )
за фильмы/сериалы раскидал в предыдущем сообщении
это не для меня
так вот впадлу, блин. приходится выбирать — сыграть пару игр в доту или сходить в зал. чаще побеждает первое сейчас
не нахожу ничего интересного пока. жду масс эффект
23 Feb 2021 в 13:36 #7
Сабж. Времени играть есть только по вечерам, после 8-9 вечера пару игр. Тильтую дико после 1 поражения, даже если перед этим выиграл игр 5 подряд. Но все равно возвращаюсь и в зал впадлу ходить даже, лучше пару игр в дотан. Еще титанчика хочется. Хз зачем, просто хочется
нужно просто взять и бросить, самое главное не удалять, когда захочешь поиграть включи ее полазий по менб и осознай что час игры это минус нервы и время, и найди другую убивалку времени начни учить что то
23 Feb 2021 в 13:39 #8
так дело в том, что я потоков по киберспорту насмотрюсь и сам заряжаюсь на развал кабин
аниме никогда не смотрел, но по доте чекну
фильмы? ну такое. мне нужно прям все детали и каждое слово слышать. нужно смотреть сосредоточенно, чтобы никто не отвлекал. у меня такого не может быть пока поэтому фильмы отлетают. ласт фильм(мультик), который я смотрел — «Душа» в кинотеатре. 2 месяца назад
тру
все время отдаю учебе в универе, но очевидно, что анрил сидеть с 9 до 24 за книжками, поэтому я сижу только до 20-22 )
за фильмы/сериалы раскидал в предыдущем сообщении
это не для меня
так вот впадлу, блин. приходится выбирать — сыграть пару игр в доту или сходить в зал. чаще побеждает первое сейчас
не нахожу ничего интересного пока. жду масс эффект
ну мне в кайф готовить себе, отвлекаюсь после работы и когда сытно покушаю в доту играть желания нету
Источник
Как мне избавится от доты
| 15,498 | уникальных посетителей |
| 127 | добавили в избранное |
Сперва вам нужно обдумать и принять сложное решение твердо и без оглядки идти к своей цели- удалить Доту 2, и самое главное- больше не возвращаться к ней. Как я уже написал- решение это довольно сложное, по этому еще раз вспомните все моменты за которые вам было обидно и неприятно, вспомните все эти сотни и тысячи часов, которые вы могли бы потратить на спорт, прочтение интересных книг (такие бывают, главное поискать), на просмотр фильмов или сериалов и другую деятельность.
С этого момента у вас есть две дороги:
1) Вы закрываете это руководство и продолжаете бездарно проводить время с тупыми как животные тиммейтами, отдавая свои деньги Гейбу и деградируя.
2) Вы читаете руководство дальше, проходите через трудности и становитесь независимым от Доты, у вас появляется уйма свободного времени, которое можно потратить на саморазвитие, укрепление здоровья, общение с людьми и на другие интересующие вас занятия.
Если вы приняли второй вариант- то я рад этому и приглашаю вас читать следующий пункт.
Чтобы избавиться от данной проблемы нам нужны действенные методы:
1. Удалите Доту
Просто зайдите в Steam > игры, нажмите правой кнопкой мышки по Доте 2 и выберите функцию «удалить». Можете не спешить, прощаться с такими вещами порой очень сложно, но главное решиться.
2. Найдите себе занятие
Это может быть что угодно: просмотр фильмов/сериалов, книги, занятия спортом, или обычная прогулка в одиночку или со знакомыми, можете заняться творчеством (научиться монтажу и/или фотошопу и создавать контент, придумать и написать поемы/стихи/рассказы, научиться играть на муз. инструментах, рисовать. ). Так будет намного проще забыть про Доту, главное чтобы это что-то заняло вас на время, пока вы пытаетесь избавиться от Доты, потом вы осознаете, что и без нее жизнь имеет смысл.
Можно попробовать и альтернативный вариант- начать играть в другую/другие игру/игры, среди миллион игр в библиотеке Steam вы точно должны найти что-то еще по мимо Доты, что может вас заинтересовать. Главное чтобы это не была другая мультиплеер игра по типу CS:GO или PUBG, ибо они повлияют на вас так же, как и Дота, может быть даже хуже. Попробуйте что-то по типу Stardew Valley, где можно отдохнуть от всего, не спорить с тупыми тиммейтами и не уничтожать свои нервы. Этот вариант опасен тем, что с одной иглы вы можете перейти на другую, но тут уже все решает ваша сила воли.
3. Боритесь
Процесс может идти не очень хорошо, вас может просто ломить на то, чтобы запустить Доту и сыграть. В данном случае есть несколько секретных приёмов:
1) Начните бегать/отжиматься/подтягиваться/приседать, физ. упражнения хорошо отвлекают, после них вы устанете и вам будет все равно на Доту.
2) Выйдите на улицу, освежитесь. Хорошая прогулка порой очень хорошо проветривает мозги от ненужной xyйни, ведь у вас есть время подумать на свежем воздухе, а это на самом деле лучше чем звучит.
3) Выдерните комп с розетки, отрежьте провода, удалите Steam, снесите Windows- сделайте все, чтобы вы не смогли добраться к кнопке «Переустановить» и «Запустить». В конце концов, у вас есть телефон на котором можно смотреть видосы на ютубе и т.п. так что и без пк тоже можно обойтись
Старайтесь по максимуму ограничить себя от всего, что напоминает вам о Доте:
1. Отпишитесь от пабликов с мемами
2. Перестаньте следить за киберспортом, не смотрите проф. матчи или Дота-блогеров.
3. Откажитесь от предложений друзей сыграть в Доту, даже когда вам пишут что-то по типу: «Блин чувак да ладно тебе, одну катку сыграем и всё, тут кстати Санёк вернулся, ты же давно хотел поиграть с ним» или «чувак сегодня же БК, как ты можешь такое пропустить? Тут все наши собрались, давай в пати к нам».
Всё это может легко вернуть ваш интерес к игре, по этому так важно избегать всего связанного с Дотой.
Учтите что желание играть в Доту может пропасть не сразу, вам понадобиться время чтобы забыть про неё. Для каждого нужно разное количество времени, но обычно это занимает от 15 до 20 дней.
Если у вас не получилось с первого раза и вы все же сорвались- успокойтесь, перечитайте это руководство и в следующий раз будьте еще более упорны и настойчивы. Рано или поздно- у вас получится, всё зависит только от вашего стремления и желания изменить свою жизнь.
Можете попробовать способ постепенного уменьшения дозы, в случае наркотиков такое вряд ли поможет, а вот в плане Доты возможно да. Если вам очень сложно избавиться от неё, попробуйте вместо обычных 4-6 каток в день играть 3, потом 2, потом 1.
Я составил «список уменьшения», который может вам помочь (с 1 по 6 день)
*сори за слегка кривую таблицу, стим тупит*
Источник