Как мне избавиться от высокомерия

Как избавиться от высокомерия

Немало людей сегодня переоценивают свои возможности и способности. Про таких говорят, что они «показывают свой гонор», называют их надменными или высокомерными. Подобное качество вопреки мнению его обладателей совсем не красит последних. И, если каким-то чудом человек понял, осознал наличие такого изъяна в собственной личности, следующим шагом на пути развития данного субъекта должно стать стремление избавиться от столь неприятной черты характера. Сделать это нелегко, ведь, по сути, придётся в некотором смысле «ломать себя». Однако результатом станет уничтожение заблуждений и иллюзий, питаемых субъектом в отношении собственной персоны.

Источники и признаки высокомерия

Гордыня, уверенность в своём превосходстве над окружающими, порой совершенно необоснованная; презрительное отношение к людям более низкого положения, меньшего достатка, ума и т.п. – всё это о высокомерии. Оно зарождается в человеке в тот момент, когда жизнь субъекта налаживается, удача раскрывает ему свои объятья, а судьба проявляет благосклонность.

Конкретными причинами высокомерия могут выступать:

— получение индивидом определённых знаний, подкреплённых дипломом с отличием, после чего он начинает при каждом удобном случае демонстрировать сей документ окружающим и мнить себя самым умным;

— расширение субъектом собственного кругозора, ввиду чего он смотрит на окружающих, словно все они – поголовно невежды;

— наличие у субъекта приличного финансового бюджета или увеличение такового до невероятных размеров, причём не всегда честными методами, благодаря чему он проявляет пренебрежение к бедным и обездоленным;

— лесть, заискивание, проявляемые окружающими людьми по отношению к человеку, вознесённому вверх его собственными заслугами либо судьбой;

— в корне неправильное воспитание, иными словами – передача высокомерия по наследству от родителей к детям.

Не стоит путать высокомерие с уверенностью в себе. Эти два понятия существуют порознь. Человек надменный, «с гонором», по утверждению психологов, чаще всего лишён этой самой уверенности в собственных силах, веры в себя, и именно поэтому прикрывается гордыней, маскируя отсутствие желанного качества.

* эгоизм, себялюбие, граничащие с нарциссизмом и эгоцентризмом;

* абсолютное равнодушие к мнению окружающих;

* высмеивание недостатков людей;

* неуважение по отношению к людям;

* восприятие общения с представителями «не своего круга» как повинности, тяжёлой обязанности, как явления, оскорбляющего достоинства данного субъекта.

Кроме того, высокомерный человек ни за что на свете не откажется от собственных слов, поскольку считает свою точку зрения единственно верной, мнением в первой инстанции. Критику в свой адрес такой индивид воспринимает с безразличием и даже насмешкой. Он не умеет и не желает сострадать кому бы то ни было, тем более – помогать. На компромиссы высокомерный индивид идти не хочет, ведь сие противоречит его жизненным принципам. Ни уступок, ни извинений от него не дождёшься. Подводя итог вышесказанному, можно смело утверждать, что человек надменный, высокомерный – это крайне тяжёлый в общении субъект. И ему жизненно важно начать меняться, если он не хочет прослыть бездушным, жёстким эгоистом.

Как избавиться от высокомерия

1. Воздержитесь от критики в адрес окружающих. Это поможет вам завоевать доверие и доброжелательность людей, а также существенно сократить количество критических замечаний в свой адрес и повысить уверенность в себе.

2. Отучайте себя вешать на людей ярлыки – начните принимать окружающих такими, какие они есть. А вместе с тем перестаньте считать себя выше других по какому бы то ни было признаку. Уясните себе: вы не лучше и не хуже окружающих, вы – особенная, потому что личность индивидуальна.

3. Примите, наконец, всё то, что имеете сейчас, с благодарностью к Вселенной.

Хватит уже возмущаться и полагать, будто вы не заслуживаете того, что получаете.

4. Научитесь улыбаться искренней, тёплой, открытой улыбкой. Причём, улыбайтесь не только знакомым при встрече, но и совершенно незнакомым вам людям, где бы вы ни находились: в общественном транспорте, магазине, на улице.

5. Научитесь прощать и извиняться. Прощать нужно уметь и себя – за прошлые ошибки, и других – за нанесенные вам обиды. Для того, чтобы выработать в себе такой навык, следует осознать: люди – не роботы, потому все они (и вы в том числе) имеют право на промахи. По поводу извинений: просите прощения в тех случаях, когда вы действительно были не правы. Делайте это искренне, но не оправдывайтесь.

6. Чаще ставьте себя на место людей, к которым вы относитесь с пренебрежением. Попытайтесь ощутить их чувства, уловить их мысли – те, что они испытывают в моменты вашей надменности. Задайте себе вопрос: было бы вам приятно, если к вам относились бы также?

7. Не сравнивайте себя с окружающими.

Так вы осуждаете либо их, либо себя. Просто будьте собой и напоминайте себе как можно чаще, что все люди равны.

Пусть эти простые советы помогут вам провести весьма плодотворную работу над собой!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Как избавиться от гордыни, высокомерия, тщеславия и самоуничижения?

Высокомерие — порок, к которому в нашем обществе весьма снисходительное отношение. И напрасно. Высокомерие — это один из самых губительных недостатков, потому что он в какой-то мере порождает и остальные пороки. К примеру, если человек имеет привычку гневаться или просто у него есть какие-то зависимости, это, конечно, ухудшает качество его жизни, но он вполне способен быть и приятным собеседником, и хорошим другом, и исполнительным подчинённым, и хорошим начальником, чего нельзя сказать о тех, чьи сердца поражены такой болезнью, как высокомерие. Высокомерный человек не способен критически оценивать своё состояние и самого себя в целом — вот в этом самая главная проблема. Такой человек априори считает себя лучше, умнее, успешнее других. А часто вообще считает, что окружающие просто хуже его без всяких на то конкретных причин. Просто все вокруг недостойные. И это очень опасная позиция, так как она лишает человека критического взгляда на мир и здравомыслия в целом.

В современном обществе широко распространён такой порок, как гнев. Зачастую люди даже считают гневливое поведение нормой, ведь если что-то идёт не так, как мы задумали, или кто-то ущемляет наши интересы, то гневаться в такой ситуации якобы вполне естественно. Однако в большинстве случаев люди всё же могут отследить пагубность гневливого поведения. И если у человека есть такой порок, то часто можно видеть, что после вспышки гнева у него наступает раскаяние, человек даже может попросить прощения и, возможно, даже приложит усилия, чтобы измениться. Таким образом, несмотря на то, что у человека есть недостаток, он осознаёт его наличие и в ряде случаев даже пытается с ним бороться. А вот с высокомерием дело совсем скверное.

Мало того, что такой человек, мягко говоря, «не подарок» и общение с ним, зачастую, просто в тягость, так у него ещё и нет критического отношения к своему состоянию. То есть он не видит своего недостатка. А если же ему начинают говорить что-нибудь на тему «короны на голове» — это, напротив, только укореняет такого человека в мысли, что кругом все недостойные люди, которые даже не способны его понять. И что вообще, дескать, с ними неразумными разговаривать. И такая позиция только ещё больше усугубляет и без того натянутые отношения с окружающими. Ведь кому приятно общаться с человеком, который не видит вокруг ничего, кроме своей персоны, а всех остальных считает лишь недостойными и неразумными людьми, которые только мешают ему своим непониманием.

Откуда берётся и в чём проявляется высокомерие

Как ни странно, но высокомерие часто происходит из-за заниженной самооценки. Именно так. Человек, имея некие комплексы и убеждения в том, что он неполноценен, подсознательно включает «защитную реакцию», и маятник летит в противоположную сторону — человек «надевает корону» и начинает считать себя исключительным, а все свои неудачи списывает на то, что он окружён недостойными людьми, которые как раз и мешают ему реализовать все свои возможности и таланты. Такой человек на глубоком подсознательном уровне завидует успешным людям, которые достигли того, чего он достичь не может. И эта зависть приводит человека к тому, что он начинает оправдывать свои неудачи просто тем, что мир вокруг несовершенен и люди вокруг тоже. И такая зависть с высокомерием приводит, как правило, к одиночеству.

Потому что общаться с человеком, который только себя одного считает умным и красивым, а всех кругом ничтожествами, никому неприятно. И печально то, что одиночество такого человека только ещё больше укореняет его в убеждении, что он особенный, «не от мира сего» и так далее. Он начинает размышлять на тему того, что «гениев всегда отвергали», «талантливых людей не признавали современники». Человек погружается в свои фантазии о собственной исключительности, талантливости, совершенстве, а в особо тяжёлых случаях — богоизбранности и так далее (это даже может привести к психическим расстройствам по типу мании величия).

Но даже если высокомерие проявляется на бытовом уровне, это тоже приводит к конфликтам с окружающими. И рано или поздно такой человек неизбежно оказывается «в пустоте» — прежние друзья и знакомые постепенно отсеиваются, а новых тоже не появляется, потому что такая личность мгновенно отталкивает всех своим поведением. Хотя зачастую такие люди приобретают навык «надевания маски», играя роль добродетельного и миролюбивого. Но это всё очень зыбко — как только кто-либо усомнится в положительных качествах высокомерного человека и в его «особом статусе» относительно остальных, маска тут же будет сброшена, человек покажет своё истинное лицо и всё встанет на свои места.

Высокомерие: синонимы и антонимы

Наиболее точный синоним, отражающий суть высокомерия, — гордыня. Важно разделять понятия «гордость» (чувство собственного достоинства) и «гордыня» (когда человек ставит себя выше других, считая, что он по каким-то признакам превосходит окружающих). Такие хорошие русские слова, как «надменность» и «спесь» также отражают суть высокомерия. Самым ярким антонимом высокомерия, пожалуй, можно считать слово «смирение». И смирение — это самое эффективное противоядие от высокомерия.

Признаки гордыни и высокомерия

Гордец – пленник надуманных принципов:

• я – лучше всех;
• не признавать свои ошибки;
• быть руководителем;
• игнорировать мнение окружающих;
• помнить чужие промахи;
• принимать помощь как должное;
• необоснованно критиковать других людей;
• ставить свои интересы превыше всего;
• самоутверждаться за счет остальных.

Люди, обладающие подобным неприятным поведенческим качеством, – одиночки. Им не под силу найти себе друзей, потому что они не способны дружить. Приносить себя в жертву ради кого-то – качество, которое совершенно чуждо для высокомерного человека.

Сперва необходимо понять – присущи ли вам данные качества?

Наличие тщеславия и гордыни проявляются следующими признаками:

• концентрацией на себе и восхищением собой. «Я» и «Мое». Такой человек делит мир на две неравные половины – «Он» и все остальные. Причем другие люди – что-то малозначительное;
• презрением окружающих. Гордец вспоминает о других, преследуя выгоду. Он тешит свое эго, что вокруг слабаки и глупцы, на фоне которых он чувствует превосходство;
• уверенностью в своей правоте. Гордец предвзято воспринимает любую ситуацию. Он уверен, что только его мнение является правильным. Не желает выслушивать чужие доводы;
• постоянным осуждением людей. Гордец концентрируется на отрицательных качествах других людей, критикуя всех за внешность, поведение, ошибки. Причем он выставляет себя в лучшем свете, утверждая, что сам не такой;
• навязыванием своих советов. Высокомерный человек привык давать рекомендации и указания, даже если люди в них не нуждаются. «Ты не так делаешь! Почему ты глуп?» – насмехается над человеком гордец;
• неумением признавать свои ошибки. Всю вину за свою оплошность гордец переносит на окружающих, обстоятельства и т.д. Он не признается, что сам является виновником ошибок;
• неумением проигрывать. Человек, обладающий высокомерием, болезненно реагирует на то, что кто-то лучше, чем он. По этой причине выискивает недостатки в соперниках и конкурентах;
• приказным тоном. Высокомерный человек не умеет сдерживать отрицательных эмоций. Он эгоистичен и крайне вспыльчив, кричит, приказывает, требует, общаясь с окружающими. Он способен изощренно унизить человека в присутствии других;
• бурной реакцией на критику. Зазнайка не желает слышать чужое мнение. Он сильно раздражается на малейшее замечание, которое адресуется ему;
• хвастовством и заносчивостью. Пораженный непомерной гордостью человек привык хвастаться своими достижениями. Он уверен, что живет и поступает правильно.

Обратите внимание! Тщеславный человек ходит с поднятой головой. Его мимика демонстрирует пренебрежение по отношению к социуму.

В результате тщеславный человек остается один, так как вызывает у окружающих неприязнь и недоумение. С ним никто не хочет общаться и слушать бесконечные претензии. Гордость и высокомерие разрушают даже самые теплые связи.

Значение слова «высокомерие»

Высокомерие — «высокая мера». То есть в этом слове речь идёт о том, что человек предъявляет высокие требования к окружающим — высоко их «меряет». И в этом базовая ошибка. Разумный человек старается предъявлять высокие требования к себе — и именно такая позиция ведёт его к совершенству. А высокомерный человек себя уже считает совершенным (хотя чаще всего до совершенства там ещё очень далеко), а вот ко всем другим предъявляет требования, желая видеть вокруг только совершенных людей. Таких же, каким он считает себя.

Степень развития высокомерия

Хосе Стивенс рассматривает каждого дракона в определенных возрастных рамках. Учитывается не только биологический возраст, но и то психологическое состояние, в котором человек может задержаться в любом возрасте. Он описывает следующие возрастные категории:

• новорождённый;
• ребенок с 6 месяцев до 4 лет;
• подросток;
• юноша;
• взрослый человек;
• почтенный старец;
• учитель.

Именно по этим категориям Стивенс определяет степень развития внутреннего дракона высокомерия. Старец и учитель, как правило, уже достигли высоких достижений в совершенствовании себя и драконы им не страшны. Если рассматривать градацию от новорождённого до взрослого человека, то можно проследить, что чем старше становится человек, тем более изощрённые методы выбирает дракон высокомерия.

Признаки высокомерия

Что значит высокомерие? Каковы же признаки высокомерия? Высокомерного человека, в прямом смысле, выдаёт «корона» у него на голове. Такие люди очень ревностно относятся к своей репутации, часто переживают о том, что о них думают другие люди, хотя при этом демонстративно наплевательски относятся к чужому мнению. В речи таких людей очень часто можно слышать осуждение других даже за самые мелкие недостатки и проступки. Об окружающих такие люди часто отзываются либо негативно, либо презрительно или, в лучшем случае, просто снисходительно, по принципу «да что с них взять».

В речи такого человека часто прослеживается такая позиция: «Я всегда всё делаю правильно, всегда во всём прав, а если у меня что-то не получается, то в этом виноваты окружающие, потому что в силу своего несовершенства всё портят». И с такой философией высокомерный человек, как с красным знаменем, идёт по жизни, отталкивая от себя людей своим поведением и высокомерным отношением. Надменное высокомерие практически всегда приводит к тому, что человек в итоге оказывается в одиночестве. Потому что ни общаться с ним, ни иметь какие-то общие дела — будь то хобби, бизнес, отдых — попросту невозможно.

Гордыня — что это?

Если говорить об этом чувстве простыми словами, то это сильная любовь к себе. Причем слепая, а в некоторой степени, фанатичная. Тот момент, когда за собственной персоной не видно и не слышно больше никого, а остальные – просто не имеют никакого значения, ни для гордеца, ни для мира в его понимании.

Гордыня – это чрезмерное уважение, почитание себя самого, при этом, все остальные кажется несущественным и не имеющим никакого смысла. Важны только его интересы, чувства, желания.

В отличие от эгоизма тут присутствует явный элемент превозношения себя над всем миром. Прямой пример: «Я должна получить эту должность, потому что я самая лучшая». При этом не важно в чем лучше: в работе или в личной жизни. Это чистой воды заносчивая гордыня.

Как избавиться от высокомерия

Как уже сказано выше, проблема высокомерия в том, что человек чаще всего не имеет критического восприятия действительности и собственной личности. Высокомерные люди, можно сказать, живут в эдаком своём собственном маленьком мирке, где сам человек является центром Вселенной, а всё, что происходит вокруг, имеет к нему прямое отношение. Все люди у такого человека делятся на две категории: тех, кто признаёт его исключительность и совершенство (такие люди попадают в разряд «друзей»), и тех, кто не признаёт и не замечает достоинств и хороших качеств такого человека, которые — по его сугубо субъективному мнению — у него якобы есть (такие люди попадают в разряд «врагов»).

И вот так, разделив этот мир на «друзей» и «врагов» (причём первых с каждым днём становится всё меньше, а круг вторых всё время расширяется), человек начинает всё дальше погружаться в свои иллюзии, где он вершина совершенства, а все вокруг ничтожные, жалкие люди, которые ничего не понимают. И чем дольше он следует подобной парадигме, тем только ухудшается его состояние и тем более толстая пелена ложится на его глаза, а реальность становится для него «королевством кривых зеркал».

Как же избавиться от высокомерия? Для начала следует попытаться отследить у себя все признаки «заболевания». Понаблюдайте над собой, попробуйте абстрагироваться от своих переживаний и стойких убеждений. Если вы начинаете замечать, что все ваши разговоры сводятся к тому, что все кругом заблуждаются или ведут себя неправильно, а вы всегда во всех ситуациях правы, — это повод задуматься о том, что, возможно, вы высокомерный человек. Если вы наблюдаете, что с пренебрежением относитесь к окружающим, считаете себя лучше других и постоянно осуждаете людей, значит, высокомерие стало вашим качеством и с этим что-то нужно делать. И лучший способ избавиться от этого недостатка — это взращивать в себе смирение. Завышенная самооценка ничуть не лучше самооценки заниженной, это всего лишь «обратная сторона медали».

Есть мнение, что завышенная самооценка — это практически всегда последствия заниженной самооценки и просто является защитным механизмом психики. Так что высокомерие чаще всего происходит из-за неуверенности в себе, которая скрыта глубоко в подсознании, убеждённости в своей неполноценности и других комплексах. И вот именно с этим нужно работать. Постарайтесь проанализировать своё детство, всю свою прошлую жизнь — когда возникло высокомерное отношение к людям и как оно развивалось. Скорее всего, вы отметите, что какой-то период жизни у вас, напротив, была заниженная самооценка и вы считали, что вы в чём-то хуже других, у вас ничего не получается и так далее. А потом маятник качнулся в другую сторону, и психика стала работать в другом направлении — началось осуждение других и мысли о том, что они в чём-то хуже, чем вы. И то и другое состояние одинаково болезненно и приводит к социальной дезадаптации.

Чтобы справиться с высокомерием, необходимо проработать свои глубинные комплексы и проблемы. Решить это просто на уровне сознания, скорее всего, не получится. Нужно работать с подсознанием. Для этого максимально эффективной будет медитация. Также можно посоветовать пройти практику випассаны, десятидневного погружения в себя и свой внутренний мир. Как показывает опыт многих практиков, випассана позволяет лучше познакомиться со своим внутренним миром и не только понять причины проблем, но и максимально быстро и эффективно их устранить.

Причины развития гордыни

К сожалению, нормальная и полезная гордость способна перерастать в гордыню – беспочвенную и преувеличенную гордость и ряд других аморальных качеств. Но гордыня и столь надменное отношение к миру не обязательно вытекает из адекватной гордости.

• Корни могут уходить в неуверенность человека, обиды, злость, комплексы. Тогда гордыня – вариант гиперкомпенсации.
• Еще одна возможная причина: человек презирает других из-за своего социального статуса, притом идущего из семьи (родители добились, а сам гордец вообще ничего не сделал, но раздул свое Эго).

Тест на высокомерие

Существует 12 признаков высокомерия, наличие которых может свидетельствовать о том, что, возможно, у вас присутствует высокомерие:

1. Нежелание задавать вопросы
   . Высокомерный человек считает, что знает всё, что ему нужно, и он априори умнее других.
2. Также признаком высокомерия является нежелание задавать вопросы о Пути, по которому идёт человек
   . Высокомерный человек считает, что он уже сам знает, как ему будет лучше.
3. Невосприятие критики
   . Высокомерный человек считает себя совершенным и любую критику воспринимает как необоснованную.
4. В разговоре высокомерный человек всегда говорит и слушает при этом только себя
   . Ему неинтересна точка зрения его собеседника, ведь собеседник уже, по умолчанию, заблуждается.
5. Постоянные попытки поучать кого-либо
   также являются признаком высокомерия. Человек считает, что прав только он, а все кругом заблуждаются и надо срочно «наставить их на путь истинный».
6. Любовь к похвале
   . Высокомерный человек обожает, когда его хвалят. Ведь это всегда заслуженно.
7. Невосприятие неудобной правды
   . Если высокомерному человеку говорят правду, которая ущемляет его интересы, он будет отвергать любые аргументы.
8. Высокомерный человек считает себя умнее других
   . Он думает, что все кругом совершают ошибки. Все, кроме него самого.
9. Жажда власти и получение удовольствия от управления
   , а чаще — от унижения и доминирования над другими.
10. Как ни странно, подхалимство
    — один из признаков высокомерия. Человек, желая создать для себя комфортные условия, стремится понравиться вышестоящему, чтобы обрести ещё больше власти и влияния.
11. Постоянные разговоры о недостатках других
    . И постоянные унижения и оскорбления других людей на этой почве.
12. Непризнание собственных ошибок
    . Неумение извиняться и раскаиваться.

Зрелый дракон высокомерия

На более высокой стадии развития дракон искусно прячется под маской застенчивости и легкости при общении с окружающими. Но когда дело доходит до более откровенного общения, высокомерные люди как правило не готовы раскрываться перед другими и прячутся в своей скорлупе. Они тщательно продумывают свой образ перед близкими и знакомыми, а свою истинную сущность считают никчемной и не допускают критики в свой адрес.

Апогеем власти дракона высокомерия над человеком станет публичное унижение. Чтобы этого не допустить необходимо, как можно скорее расправиться с этим чудовищем и вернуть себе радость жизни и счастье быть самим собой.

Пословицы о высокомерии

Пагубность высокомерия широко отражена в народных пословицах и поговорках:

• гроша не стоит, а выглядит рублём;
• не задирай нос, а то упадёшь;
• высоко взлетел, а сел в курятник;
• мнениями высок, да делами низок;
• высоко летает, да где-то сядет;
• на овчине сидит, а про соболя сказывает;
• всякая мокрица хочет летать, как птица.

Проблема высокомерия — бич современности

В нашем обществе проблема высокомерного отношения к окружающим сильно развита. И всё это чаще всего происходит из детства. Родители допускают в воспитании ребёнка две крайности. Первая: ребёнку внушают, что он особенный, избранный, не такой как все, что он лучше других, что кругом одни неудачники и плебеи. Вторая: ребёнку внушают, что он ничтожество, ни на что не способен, неудачник, лентяй и, вообще, не обладает никакими талантами и хорошими качествами. И обе эти крайности в воспитании приводят во взрослой жизни к высокомерию.

Понятно, что если ребёнка растить, как принца (в плохом контексте этого понятия), то он и во взрослой жизни будет считать, что ему все должны. Однако если впасть в другую крайность и постоянно внушать ребёнку, что он ничтожество, то сработает защитный механизм психики и ребёнок сам начнёт себе внушать, что родители ошибаются и на самом деле он самый талантливый и успешный. И только нахождение золотой середины в вопросе воспитания может дать достойный результат и вырастить человека, который не будет ни принижать себя, ни возвышать.

Очень сложно порой бывает найти золотую середину. В разных методиках воспитания есть такая концепция, что до пяти лет ребёнок должен «воспитываться, как бог», то есть ему всё позволяют и ни в чём не ограничивают. Это позволяет избежать появления в психике различных комплексов и страхов. А после пяти лет ребёнка, наоборот, помещают в аскетичные (в разумных пределах) условия, чтобы он понял определённые границы, через которые переходить нельзя. Но вместе с тем, чтобы действовал не из страха, а с пониманием, почему так или иначе поступать нельзя.

Это, разумеется, всего лишь версия и одна из методик воспитания, и насколько она актуальна и безопасна — вопрос остаётся открытым, но методика весьма любопытная. В любом случае, любое чрезмерное подавление ребёнка, как и вседозволенность, ведут к плачевным результатам. Поэтому остаётся порекомендовать придерживаться золотой середины, не впадать в крайности и соблюдать здравомыслие.

Причины возникновения самоуничижения

Откуда же он берется? Обычно это может быть какой-нибудь негативный опыт из раннего детства, связанный с неумением оценивать себя и других.

Самоуничижение становится неадекватным способом защититься от потенциальных эмоциональных угроз. Его могут использовать как маску, которую надевает на себя человек во взрослой жизни, чтобы скрыться за ней.

Самоуничижение, как правило, действительно появляется с раннего детства, зачастую это связано с неспособностью ребенка соответствовать всем высоким планкам и ожиданиям родителей, особенно, если родители какие-нибудь выдающиеся люди. Они ждут, что их чадо должно непременно соответствовать их идеалам, обладать талантами и честолюбивыми стремлениями.

Что такое высокомерие: признаки высокомерного поведения. Как общаться с высокомерными людьми?

Что такое высокомерие и как оно связано с самооценкой? Наверняка вы не раз сталкивались в жизни с высокомерными и надменными людьми. С теми, кто говорит только о себе и считает себя лучше других. В этой статье мы расскажем вам всё об этой черте личности. Узнайте о признаках и чертах характера высокомерного человека, а также о том, как общаться с такими людьми. В этой статье мы дадим вам несколько полезных советов. Если вы хотите или поделиться собственным опытом общения с надменными людьми, вы можете написать нам об этом в комментариях к данному материалу.
Что такое высокомерие? Определение и значение Что такое высокомерие? Что значит “высокомерный человек”? Высокомерный человек – это тот, кто ведёт себя так, будто бы он выше других, более ценен и важен, тот, кто ведёт себя пренебрежительно по отношению к остальным. В то же время высокомерный человек жаждет восхищения и уважения за свои “особенные” качества или за то, что он сделал. Высокомерие подразумевает желание доминировать и чрезмерную уверенность человека в своих способностях, а также в том, что он заслуживает успеха. Как правило, высокомерие служит своего рода компенсационным механизмом неуверенности и недоверия к самому себе. Эта черта личности закладывается ещё в детстве. Несмотря на то, что любой человек может вести себя высокомерно и надменно в определённой ситуации или обстоятельствах, у действительно высокомерных людей это является устойчивой моделью поведения в жизни. Если высокомерие является характеристикой личности, эту черту будет очень сложно изменить, хотя это возможно. Как и все черты личности (человек может быть более или менее ответственным, общительным и т.д.), высокомерие может быть выражено в большей или меньшей степени. Крайней формой проявления высокомерия является нарциссизм или нарциссическое расстройство личности. Нарциссизм является психологическим термином для высокомерия. Можно выделить два типа: уязвимый и грандиозный тип нарциссической личности. Первый использует высокомерие для компенсации своей неуверенности, а второй – действительно считает себя совершенным, таким, как он это показывает. В следующем видео узнайте больше о нарциссизме. Не забудьте включить субтитры на русском языке.

Причины высокомерия Единственной причины высокомерия не существует. В ряде случаев человек может стать высокомерным из-за пережитого им опыта, тем не менее, у других людей нет психологического мотива или определённой причины, которая бы объясняла высокомерие.

1- Большие достижения Зачастую человек становится высокомерным из-за того, что он многого добился в жизни. Серьёзные достижения, осознание того, что ты смог получить то, что не смогли остальные, стимулирует наше чувство собственного достоинства, иногда до такой степени, что другие люди начинают казаться менее значимыми. Это связано с тем, что бессознательно мы постоянно сравниваем себя с остальными, чтобы измерить свой прогресс и достижения в важных для нас сферах.

2- Неуверенность, низкая самооценка Высокомерие и надменность служат защитным механизмом. Это способ защитить нашу самооценку и чувство собственного достоинства. Способ скрыть и компенсировать неуверенность, чувство неполноценности, недоверие к самому себе. Высокомерие помогает нам отвергнуть других до того, как они смогут отвергнуть нас. Это форма предупредить, избежать вред, который нам могут принести другие. Поэтому часто мы ведём себя высокомерно с незнакомыми людьми из-за страха быть отвергнутыми. При эмоциональной неуверенности ощущение и демонстрация превосходства или достижений позволяеют чувствовать себя лучше в краткосрочном периоде. Однако в долгосрочной перспективе эта стратегия неэффективна по нескольким причинам:

• Наедине с собой вы по-прежнему будем чувствовать себя неуверенными.
• Никому не нравится быть рядом с высокомерными людьми, поэтому окружающие постепенно начнут отдаляться, заставляя вас с каждым разом чувствовать себя хуже.
• Возможно, вас не отвергнут, однако у вас также не будет близких друзей и тесных взаимоотношений с людьми.

3- Потребность в одобрении и самоутверждении Высокомерных и надменных людей очень беспокоит, что о них думают другие. Они зависят от одобрения остальных. Иногда с помощью высокомерия такие люди стремятся заполучить внимание, которого они не могут добиться другим путём. Это действительно работает, высокомерные и надменные люди ранее смогли с помощью такого поведения добиться внимания, поэтому они продолжают так себя вести и далее. В таком случае, если в дальнейшем с помощью высокомерия добиться внимания не удастся, они перестанут себя вести подобным образом.

Что такое высокомерие: признаки высокомерного поведения. Как общаться с высокомерными людьми? Что значит “высокомерный человек”? Признаки Кто такой – высокомерный человек? Как понять, что человек высокомерный и надменный? Рассмотрим основные признаки высокомерных людей. Необязательно, что все эти признаки наблюдаются у каждого высокомерного человека. Существуют различные степени высокомерия, это черта может проявляться в большей или меньшей степени, как и любая другая черта личности или характера. Итак, как ведёт себя высокомерный человек?

1- Жаждет похвалы и признания со стороны других людей Одной из характеристик высокомерных людей является то, что они постоянно ждут восхищения со стороны остальных, демонстрируя то, чего они достигли или то, чем обладают, чтобы других их восхваляли. Они любят тех, кто восхищается ими, и презирают тех, кто это не делает.

2- Постоянно говорит о себе и о своих достижениях Их любимая тема – это они сами, то, что они сделали, что купили, что с ними произошло. Также им нравится быть в центре внимания. Они склонны перетягивать на себя внимание на любой встрече или социальном мероприятии. Все разговоры крутятся вокруг их персоны. Если кто-то меняет тему или начинает говорить о чём-то другом, высокомерный человек тут же постарается вернуть внимание к себе, даже если для этого придётся перебить собеседника.

3- Поначалу производит приятное впечатление При знакомстве надменный человек может быть очаровательным. Его харизма, экстраверсия и общительность привлекают многих. Но это очарование поверхностно и долго не длится, поскольку за ним скрывается недостаток эмпатии, презрение, эгоизм и злоба.

4- “Перекомпенсируют” свои слабые стороны Обычно высокомерные люди громко разговаривают, ходят, одеваются и накладывают макияж таким образом, чтобы привлечь внимание… Таким образом, с помощью демонстрирующего власть поведения они скрывают свою неуверенность.

5- Испытывают проблемы с построением отношений Высокомерие и надменность отпугивают и отдаляют людей. Не только потому, что никому не нравится быть рядом с тем, кто считает себя лучше других и относится к остальным с презрением, но и потому, что высокомерные люди часто считают, что они самодостаточны и ни в ком не нуждаются. Однако правда заключается в том, что длительная изоляция вызывает серьёзный дискомфорт.

6- Не признают ошибки и не принимают критику Высокомерные и надменные люди считают, что всё, что они делают, они делают хорошо. Они думают, что никогда не ошибаются и всегда находят оправдание своим ошибкам. “Мне слишком поздно передали информацию”, “Мне не объяснили всё чётко”… Когда их критикуют, они принимают защитную позицию и даже не слушают то, что им говорят.

7- Им трудно просить прощения Из-за собственного высокомерия такие люди считают, что они не делают ничего плохого, поэтому не просят прощения и не извиняются. У них всегда виноват другой человек.

8- Они нетолерантны с тем, кто не такой, как они Высокомерные люди с лёгкостью критикуют других за промахи и слабости, не соответствующие их высоким стандартам. Им необходимо исправлять ошибки и промахи других, и даже провоцировать других на ошибки, чтобы затем указывать на их слабые стороны. Высокомерные люди разговаривают только с теми, кто, по их мнению, заслуживает их внимания.

Высокомерие и самоуважение Кажется вполне логичным думать, что причиной высокомерного поведения может быть высокая самооценка. И что высокомерие и уверенность в себе связаны между собой, другими словами, если у вас низкая самооценка и вы её постоянно повышаете, то в конце концов можете стать высокомерным и надменным человеком. Однако это не так. Как мы уже с вами выяснили, высокомерный и заносчивый человек в глубине души слишком неуверен в себе, у него понижена самооценка. Таким образом, высокомерие и высокая самооценка – противоположные вещи. Если человек с низкой самооценкой обращается за терапией, чтобы поднять самооценку и самоуважение, он не станет надменным. Он станёт тем, кто поверит в свои способности и сильные стороны, а также признает свои слабости, чтобы работать над ними и компенсировать их. Получите 10 советов о том, как поднять самооценку.

Как общаться с высокомерным человеком? Все мы на нашем пути когда-либо встречали заносчивых людей. Мы дадим вам несколько полезных советов о том, как вести себя с высокомерным человеком. Вы можете использовать их в повседневной жизни:

• Если вам говорят-то обидное, не молчите. Не оставляйте это без ответа. Высокомерные люди настолько сосредоточены на себе, что даже не понимают, какой вред они наносят.
• Скажите высокомерному человеку, что это только его точка зрения, и что другие люди могут думать иначе. Что его мнение – это не абсолютная правда.
• Если он перебивает вас и говорит только о себе, скажите: “Извини, что я тебя перебиваю, но мне хотелось бы кое-то тебе рассказать”.
• Если человек что-то высокомерно вам заявляет, не бойтесь сказать ему об этом. Однако не следует переходить в атаку, постарайтесь сделать акцент на том, что у него не было подобных намерений (даже если были): “Это прозвучало немного высокомерно” или “Ты понимаешь, насколько надменно это прозвучало?”. Или “Ты же не хочешь казаться таким заносчивым”?
• Проявите терпение и понимание с высокомерным человеком, ведь он/она на самом деле не знает, как повести себя иначе.

Что такое высокомерие: признаки высокомерного поведения. Как общаться с высокомерными людьми? Прочитав всё это, вы возможно, задумались о том, что сами страдаете высокомерием. Если даже и так, то осознать это – уже важный шаг.

• Вы не лучше других только потому, что здорово что-то сделали. Как и у всех, у вас есть свои дефекты, и это также не делает вас хуже других. Иногда сложно признать свои слабости, поскольку мы чувствуем себя уязвимыми, и это совершенно нормально. Однако если мы их не признаем и не начнём с ними справляться, то останемся одни, в изоляции, без поддержки других людей.
• Поймите и примите, что у окружающих своя собственная точка зрения, которая может сильно отличаться от вашей. Абсолютной правды не существует. Знать различные точки зрения может быть очень полезно. Не презирайте других потому, что они думают иначе. Выслушайте то, что они хотят сказать, это может вас удивить.
• Повышайте свою самооценку. Вам не нужно презирать других или доминировать над ними, чтобы ощущать свою ценность. Мы все ценны.
• Если вы не можете справиться с высокомерием самостоятельно, обратитесь к специалисту.

Перевод Анны Иноземцевой

Что такое высокомерие

Высокомерие – убежденность личности в собственном превосходстве, пренебрежительное отношение к другим людям (ниже по статусу, заслугам или положению в субъективном понимании личности). Высокомерный человек пренебрегает нуждами и интересами других людей, не уважает никого, кроме личностей того же круга (элиты) или совсем никого, кроме себя (при выраженном комплексе бога).

Высокомерный человек «высоко меряет» себя и других людей. Только если сам он под эту планку подходит, то окружающие, как правило, нет. Речь может идти о субъективном понимании богатства, счастья, успеха, любви, статуса. «Мне можно все, и мне все должны, ведь я – лучший», – девиз высокомерных личностей.

Высокомерие – вариант проявления гордыни, хотя чаще эти понятия отождествляют. Гордыня (высокомерие) является смертным грехом в восприятии верующих людей и невыносимой личностной особенностью в понимании атеистов. Главное отличие гордыни и высокомерия – для гордыни окружение не нужно, для высокомерия необходимо утверждение на фоне кого-то или поклонение со стороны кого-то, то есть наблюдается зависимость от других людей.

Что интересно, далеко не всегда высокомерием страдают успешные, богатые или зажиточные люди. Например, человек, убежденный, что жизненный успех достигается с помощью связей, талантов и судьбы, списывающий свою неудачу на «несудьбу», может надменно и высокомерно относиться к тем, кто этого успеха достиг. Но мы-то с вами знаем, что человек сам хозяин своей судьбы, просто некоторые не знают этого или не хотят знать. Вот и говорят высокомерно более успешным и состоявшимся личностям: «Поучи меня тут еще. Тебе легко говорить. Тоже мне нашелся мудрец».

Высокомерие: хорошо или плохо

Давайте «копнем» глубже проблему высокомерия: человек регулярно доказывает другим людям свою значимость и превосходство, твердит об этом и старается держать марку. Соответственно, для него важно чужое мнение, а значит, он уязвим и несчастен: не может расслабиться, тяжело переносит неудачи, не переносит критику. Чаще высокомерные люди справляются с этим с помощью отрицания (не замечают других людей и критику), но стоит механизму дать сбой, как увеличивается риск депрессии и фрустрации («Я же лучший, как могло это произойти»). Высокомерный человек живет в оторванной реальности, своем мире. Это не идет на пользу социализации и развитию личности.

Высокомерие – черта незрелой личности, соответственно это плохое свойство, от которого нужно избавляться. Взрослая личность знает, что нет предела развитию. Кроме того, в любом деле найдется кто-то более успешный и кто-то менее успешный, уж тем более нельзя быть лучшим человеком во всем. А раз нельзя быть лучшим во всем, то и нос задирать не стоит.

Наше общество функционирует за счет того, что уникальные личности дополняют друг друга, более успешные учат менее успешных людей, а не высмеивают. Представьте такой пример: каждый педагог, отучившись и став таковым, начинает высмеивать детей и взрослых, обзывать невеждами вместо того, чтобы учить. Или врачи отказываются лечить людей среднего и низкого дохода, презирая их уровень жизни. Долго ли протянет такое общество? Нет.

Высокомерие поражает вражду, войны, дискриминацию, агрессию. На личностном уровне высокомерие способно достигать крайних форм и причинять вред здоровью и жизни, например, доказывая всем, что «он не такой, как все, он выше и уникальнее», человек может работать на износ, отказываться от сна, запрещать себе выражать эмоции и чувства и т. д. Гордость – необходимое и полезное чувство, гордыня и высокомерие – деструктивные черты личности.

Источник