Как отучить крысу грызть ногти

Онихофагия – привычка грызть ногти: причины и лечение

Что такое онихофагия

Онихофагия – это навязчивое действие, которое проявляется постоянным обкусыванием ногтей и окружающих их мягких тканей. Это расстройство развивается часто у детей в возрасте с 3 до 10 лет, но это не значит, что оно не может возникнуть у людей из старших возрастных групп.

Данное расстройство не несет опасности для здоровья, поэтому является проблемой скорее эстетического характера. Но эта вредная привычка имеет и другую негативную сторону – ногти становятся хрупкими, деформированным, а поврежденная вокруг них область сильно воспалена, поэтому есть риск занесения инфекции.

Сам термин «онихофагия» имеет греческое происхождение, что буквально означает «поедание ногтей». В МКБ-10 это расстройство является вариантом навязчивого действия, которое носит характер неврозоподобного или невротического ритуала.

Желание грызть ногти и обкусывать заусенцы – это выражение аутоагрессии. Ядром этого расстройства является отсутствие возможности или неспособность выражать негативные эмоции (гнев, раздражение и т.д.). Часто проявление таких эмоций порицается взрослыми, поэтому ребенок подсознательно меняет их направление, т.е. возникает агрессия, которая направлена на него самого. При этом эти действия помогают устранить возникшую у малыша напряженность.

Это достаточно распространенная проблема среди школьников – порядка 35% от общего числа. Особенно заметно в возрасте от 7 до 9 лет, что объясняется стрессом и периодом адаптации к учебному процессу, который часто сопровождается сильными эмоциональными и психическими нагрузками. При этом проблема может возникать у детей и взрослых.

Основные причины

Навязчивое желание обгрызать ногти и кожу на руках формируется под воздействием определенных стрессовых факторов.

Выделяют основные причины онихофагии:

• Ощущение вины. Данное навязчивое действие является своеобразной формой самонаказания путем причинения боли себе.
• Тревожность. В данном случае, онихофагия представляет собой реакцию на внешние раздражители, т.е. ребенок таким образом снимает напряжение. Поэтому достаточно часто эта вредная привычка возникает у детей с заниженной самооценкой, у тех, кто не уверен в себе.
• Неправильные стратегии воспитания ребенка. Развитию этой проблемы способствуют постоянные упреки со стороны родителей, негативная оценка внешности, поведения ребенка, определенные родительские табу, а также высокие требования к малышу.
• Проблемы в семье. Частые домашние ссоры, развод родителей или смерть одного из них.
• Проблемы с коммуникацией. Причиной онихофагии могут быть непростые отношения ребенка с его сверстниками, педагогами. Также на развитие этого навязчивого действия влияет желание ребенка получить одобрение окружающих, что само по себе повышает эмоциональное напряжение.
• Чрезмерные психические, умственные и физические нагрузки.
• Усвоенный поведенческий шаблон, т.е. ребенок копирует поведение взрослого. Кстати, в семьях, где у одного из родителей была вредная привычка грызть ногти, чаще встречаются дети с онихофагией. При этом наследственная предрасположенность не нашла свое подтверждение, поэтому речь идет именно о переносе опыта от взрослого к ребенку

Диагностика онихофагии

Онихофагия не рассматривается как отдельный диагноз, потому что она находится в рамках невротических или неврозоподобных расстройств.

Диагностика включает в себя:

• Визуальный осмотр рук. Его проводит дерматолог или врач-педиатр. Определяется степень повреждений, локализация, а также вероятность наличия инфекции (грибковой или бактериальной).
• Опрос. Выясняется частота этого действия (как часто человек грызет ногти). Оценивается состояние десен, зубов, выясняются жалобы на работу ЖКТ.
• Наблюдение. Психолог или психиатр изучают поведение ребенка (или взрослого), определяют связь этого действия со стрессовыми ситуациями. Выясняются отношения внутри семьи, эмоциональные и поведенческие реакции человека.
• Лабораторные анализы. Они проводятся в случае воспалительного процесса, чтобы определить наличие инфекции.
• Различные тесты, которые предназначены для определения индивидуальных особенностей личностной и эмоциональной сферы. В ходе психодиагностики выясняются определенные качества человека, исправление которых поможет в решении проблемы (низкая самооценка, сильная тревога и т.д.).

Лечение онихофагии

Подобного рода проблемы возникают у человека вне зависимости от возраста, но чем люди старше, тем им проще контролировать этот процесс. Но это не значит, что в зрелом возрасте не надо решать эту проблему.

Само лечение включает в себя два этапа – это восстановление ногтевых пластин, окружающих мягких тканей, а также устранение причин этих навязчивых действий.

Используются следующие методы терапии:

• Медикаментозное лечение. Специалист назначает различные мази и кремы с антибактериальным (или противогрибковым, в зависимости от типа инфекции) и противовоспалительным действием. Часто проблема является следствием повышенной тревожности, поэтому могут назначать успокаивающие средства и антидепрессанты.
• Когнитивно-бихевиоральная терапия. На занятиях специалист учит человека активнее выражать собственные эмоции, обсуждать проблемы и находить совместные пути решения. Происходит обучение навыкам самоконтроля и релаксации.
• Комплексная работа с родителями. Специалист консультирует родителей по поводу специфики этой проблемы, говоря им о возможных причинах появления онихофагии. Такое обсуждение позволяет выстроить стратегию дальнейшего взаимодействия с ребенком, чтобы исключить все негативные факторы. Важно донести до родителей, что малыш нуждается в родительском одобрении, поддержке и адекватной, а не избыточной, критике.

Как избавиться от привычки грызть ногти и кожу вокруг них?

Во многом, решение этой проблемы зависит и от самого человека. При этом повреждение ногтевых пластин и верхнего слоя кожи не является основным поводом для беспокойства, ведь их восстановление, в среднем, занимает от 2 до 6 недель. Что же касается устранения психологической основы онихофагии, то может потребоваться до полугода и больше.

Если проблема возникла у взрослого, то достаточно провести несколько сеансов психоанализа, чтобы понять ее истоки. В дальнейшем нужно поставить перед собой цель и контролировать свое поведение. При возникновении желания грызть ногти, нужно научиться переключать внимание.

Ребенку с этой проблемой должны помочь справиться родители и специалисты. Важен благоприятный эмоциональный фон в семье. Для предупреждения рецидива можно использовать массаж, теплые ванны и другие методики, которые снимают эмоциональное напряжение.

Советы родителям

Часто приходится сталкиваться с советом намазать ногти лаком с горьким привкусом или горчицей, но нет однозначного мнения по поводу эффективности этой методики. Если для ребенка грызть ногти – это способ разрядить психологическое напряжение, то эти средства вряд ли его остановят. Кроме того, если просто запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то его внутреннее напряжение трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение аппетита, сна, эмоциональные и прочие проблемы.

Есть несколько способов, которые родители могут использовать на практике:

• Переключите внимание. Давайте ребенку в руки бусы, пластилин, игрушку, бумагу, т.е. то, что подходит для сенсорики именно вашего малыша.
• Придумайте для него «грызлик» (это может быть какая-нибудь игрушка) и поставьте условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность велика, то пусть грызет его чаще и дольше. Но со временем вы сами заметите, что это время начнет сокращаться.
• Когда ребенок начинает грызть ногти, не нужно заострять на этом внимание и ни в коем случае не бить по рукам и т.д. Нужно деликатно, даже без слов, дать ему в руки что-нибудь другое – к примеру, морковь.
• Нужно снижать уровень тревожности. Не нужно разговаривать на повышенных тонах, лучше минимизировать телевизор и телефон. Важен режим дня, питания и сна (не менее 10 часов в сутки). Нужно чаще бывать на улице, играть с ним на открытом воздухе. Для снятия тревожности хорошо подходит работа с глиной, песком.
• Добавьте больше мягкого телесного контакта с малышом.
• Будьте спокойны и терпеливы, умейте выдерживать детские истерики и капризы.
• Будьте не просто родителем, а другом для своего ребенка в этот момент. Никаких «Убери руки!» и других подобных фраз.

С трех лет уже можно обсуждать с малышом эту тему. Здесь важен контакт, т.е. вы должны разговаривать с ним максимально откровенно, задавая ему вопросы: «Как ты считаешь, что нам надо сделать для того, чтобы ты перестал грызть ногти? Какой герой из мультика сможет помогать тебе и напоминать в случае чего?». Важно дать понять ребенку, что с ним разговаривают на равных, что он может сам принимать решения, а не просто выполнять родительские указания.

Это небыстрый процесс, потому что дети могут и не понимать изначально смысла этих вопросов, но это важная часть работы с ребенком. В разговорах нужно акцентировать внимание не на прямом запрете (что нельзя грызть ногти), а на том, что мы хотим отрастить их красивыми!

Важна похвала и поощрение за каждый красивый и здоровый ноготок. Прямо спросите малыша о том, что именно он хочет (лакомство, поход в парк и т.д.). И постоянно повышайте ставки – за 2 красивых ноготка, за 5 и т.д. Мотивация и правда великая вещь, поэтому на практике малыш уже к первому подарку может не грызть по 4-5 ногтей. Не забывайте о похвале – хвалите его при дедушках, бабушках, дайте ему почувствовать, что он любим даже со съеденными ногтями.

Источник

Почему крыса кусается и как ее от этого отучить?

Домашняя декоративная крыса — дружелюбное, умное создание, которое станет заботливому хозяину настоящим другом. Но нередко владельцы крыс жалуются, что их питомец кусается. Давайте разберемся, в чем могут заключаться причины подобного поведения и как его скорректировать.

Почему крыса кусается?

Если декоративная крыса кусается, на это обязательно есть причина. Подчеркнем, что не всякий укус говорит о негативе со стороны питомца. В природной среде обитания грызуны используют покусывания для коммуникации. Значение подобного слабого укуса можно научиться определять, если понаблюдать за физическим и эмоциональным состоянием крысы. Легкие пощипывания зубами означают интерес питомца к вам. Выкусывание говорит о симпатии: такие манипуляции крысы производят, когда чистят друг другу шерстку.

Если питомец подходит к вам и кусает один раз, но весьма ощутимо, ему нужно немного внимания. Если после единичного укуса крыса убегает, но оглядывается и возвращается к вам, значит, настало время поиграть.

С игрой и общением все понятно. Гораздо большее беспокойство вызывает вопрос, почему домашняя крыса кусается до крови. Такое поведение характерно для самцов в период полового созревания: в возрасте пяти-семи месяцев. У питомца играют гормоны, ему нужен покой, ваш подопечный переживает перестройку организма.

Для самок агрессивное поведение и стремление укусить хозяина характерны во время беременности и ухода за потомством. Инстинкт подсказывает крысе-маме, что любое нарушение личного пространства, гипотетическая угроза — повод активно защищать своих детенышей.

Какие причины могут быть еще?

• Желание доминировать. Иногда молодые животные пытаются доминировать, устанавливать иерархию. Покусывание может быть элементом самоутверждения. Это своеобразный вызов, проверка на прочность. Продолжайте спокойно общаться не применяя физических действий. Угостите лакомством, заинтересуйте чем-либо .
• Стресс, страх, ощущение опасности, некомфортные условия содержания, например, тесная клетка.
• Громкие звуки фейерверка на улице или ремонта за стеной.
• Переезд на новое место жительства — приключение, после которого питомец будет приходить в себя несколько дней.
• Настораживающие запахи. Если вы новый хозяин декоративной крысы, четырехлапого друга может отпугивать незнакомый запах ваших рук.

После общения с другими питомцами (собаками, кошками, птицами и пр.) обязательно вымойте руки. Будет лучше, если крыса не почувствует запаха другого животного: он может ее обеспокоить.

• Негативный опыт общения. Пугливыми и словно бы готовыми к атаке бывают крысы, которым не повезло с прежними хозяевами. Стремление укусить возникает из-за плохого обращения и отсутствия заботы.
• Излишнее внимание. Перебарщивать с общением и тасканием питомца на руках не нужно. Измученная объятьями и играми крыса может укусить вас в качестве предупреждения.
• Плохое настроение и особенность характера. Порой крыса кусается просто потому, что у нее плохое настроение. Кусать соседа по клетке ваша подопечная будет из-за территориальных разногласий или чувства ревности. У крыс, как и у людей, разный характер — некоторые крысы вообще никогда не кусаются, а для других – это нормальная реакция на любой сильный раздражитель.
• Голод. Не исключено, что декоративная крыса кусается из-за чувства голода. Не забывайте регулярно кормить свою подопечную. Мойте руки после приготовления пищи, иначе запах съестного собьет с толку вашу питомицу.
• Заболевания. Возможно, ваш питомец болеет и испытывает болевые ощущения и дискомфорт – а это заставляет его вести себя беспокойно. Вы можете даже не подозревать о недомогании питомицы. Поэтому если в состоянии и поведении крысы вас что-то настораживает, в первую очередь обсудите вопрос с ветеринарным специалистом.

Опасен ли укус крысы?

Если домашняя декоративная крыса здорова, привита, содержится в хороших условиях, ее укус не грозит серьезными последствиями. Но ее зубы тонкие и длинные, поэтому оставляют глубокую рану, края которой быстро затягиваются. Из-за этого в ранке могут остаться опасные микробы.

Как оказать помощь при укусе домашней крысы? Выдавливаем из ранки несколько капель крови, затем обрабатываем ее антисептиком и заклеиваем пластырем.

В течение двух-трех дней после укуса крысы внимательно следите за своим самочувствием. Если рана заметно воспалится, появится головная боль или боль в мышцах, повысится температура, нужно будет обратиться к врачу.

Воспитательные меры

Главное, воспитывать питомца с самого детства. Все поведенческие реакции формируются в детстве. Если вы не приучите питомца к базовым навыкам поведения с детства, то ваша дальнейшая дружба может быть под вопросом.

Как отучить крысу кусаться?

• Важно понять, что физические наказания при воспитании питомца неприемлемы. Не вздумайте наказывать крысу, повышать на нее голос. Ваша подопечная не поймет, почему вы злитесь, а отношения с питомицей будут испорчены.
• Некоторые фазы поведения нужно просто переждать. Если ваш питомец переживает половое созревание или другой стрессовый период, старайтесь его не беспокоить. Через пару месяцев вам станет проще наладить общение. Беременную самочку тоже лучше не тревожить, ее главная задача сейчас — забота о потомстве.
• Если крыса только что появилась в вашем доме, оградите ее на несколько дней от лишних прикосновений, шума. Не ставьте клетку рядом с телевизором или радио. Дайте крысе постепенно привыкнуть к запаху ваших рук. Начните давать ей лакомства через дверцу клетки. Вскоре ваша подопечная привыкнет к вам и проникнется доверием.
• Необоснованные попытки крысы укусить вас необходимо пресекать. Если крыса вас цапнула во время веселой игры, рукой отстраните питомицу от себя. Таким образом вы покажете, что это поведение вам не нравится.

Еще одно средство — пульверизатор с чистой водой. Стоит крысе вас укусить, как вы тут же сбрызните ее водой. Питомица сообразит, что неприятный легкий душ из разбрызгивателя связан с ее поступком. Пульверизатор выручит вас, когда одна крыса начинает кусать соседку по клетке. Один пшик — и конфликтующие стороны разбегаются по разным углам клетки. Если нежелательное поведение продолжится, лучше рассадить крыс по разным клеткам.

• Если домашние крысы кусаются пытаясь утвердить свое превосходство, эффективная воспитательная мера — перевернуть питомца на спинку и удерживать, пока зубастый сорванец не утихомирится. Подобным образом крысы ведут себя друг с другом, когда выясняют, кто здесь главный. Не позволяйте питомцу вырваться, иначе воспитательная мера не сработает, а усатый хулиган возомнит себя хозяином положения. Но и не давите на тельце крысы, ей не должно быть больно. Опытные крысоводы используют переворачивание на спинку в качестве объяснения питомцу, что так себя вести нельзя.

Находите время на игры с питомцем, уделяйте ему внимание. Если домашняя крыса почувствует с вашей стороны любовь и заботу, проблем с ее поведением будет меньше. Желаем вам всегда находить общий язык с вашими питомцами!

Источник