- Как избавиться от наркозависимости: быстро и эффективно
- Как избавиться от наркомании самостоятельно: советы бывших наркоманов
- Что делать тем, кто наблюдает за наркоманом и видит, что зависимость берет свое: полезные рекомендации для избавления от наркозависимости
- Совет №1 близким наркомана
- Совет №2 всё тайное наркомана должно стать явным
- Совет №3 не делайте бесполезные поступки
- Совет №4 близкому человеку нужно запастись терпением
- Совет №5 не попадайте в зависимость от наркомана
- Как избавиться от наркозависимости в домашних условиях
- Можно ли избавиться от наркозависимости с помощью таблеток и без врачей
- Советы, как избавиться от наркозависимости. Форум. Опыт и отзывы бывших наркоманов
- Как избавиться от наркомании в одиночку: мифы или реальность!
- Как быстро вывести наркотики из организма
- Как быстро вывести наркотики из организма
- Как быстро очистить организм от наркотиков
- Возможно ли очистить организм от наркотиков дома?
- Как долго наркотики остаются в организме
- Меры, которые помогут очистить организм
- Питьевой режим
- Режим питания
- Физические нагрузки, сауна, ванны
- Медикаментозная детоксикация
Как избавиться от наркозависимости: быстро и эффективно
Как завязать с наркотиками самостоятельно? Из огромного числа зависимых лишь единицам удается выбраться из болота наркомании, все остальные мучаются, пытаясь на некоторое время лечиться, проходят процедуры детокса, но потом страстное, непреодолимое желание снова испытать эйфорию берет верх над человеком. В этих случаях на помощь приходят наркологи. Но если вы всерьез решились взяться за себя сами, мы надеемся, наши советы помогут вам.
В этой статье мы собрали практические рекомендации и отзывы тех людей, которые реально сумели завязать с наркотиками. Это переработанные в отдельную статью истории о наркомании от реальных людей с форумов, а не просто голословные и поверхностные утверждения, которые делают те, кто никогда не сталкивался с подобной проблемой. Кроме того, в конце статьи мы приведем мнения специалистов-наркологов, которые дополнят практические рекомендации зависимых некогда от наркотиков людей.
Поможем завязать с наркотиками
Как избавиться от наркомании самостоятельно: советы бывших наркоманов
Всегда держите в голове цель: ради чего вы пытаетесь избавиться от наркозависимости
ВАЖНО! Самому наркоману бросить употреблять хочется меньше, чем окружающим его людям — заставить прекратить наркоманию. Поэтому готовьтесь к тому, что желание бросить у вас будет постоянно пропадать. Держите цель в голове. Фиксируйте ее, повторяйте. Пропишите везде, где только можно. Напоминайте себе, зачем вам бросать наркотики.
Наркоман пребывает в предвкушении эйфории. Как пишут сами наркоманы на форумах, напрочь заблокирована душа. И все попытки близких достучаться до нее разбиваются вдребезги. Наркоман просто игнорирует слова, убеждения, пугающие рассказы.
Остановить наркомана может только ситуация, причем создать ее в принципе могут и родственники, и друзья.
Что делать тем, кто наблюдает за наркоманом и видит, что зависимость берет свое: полезные рекомендации для избавления от наркозависимости
Решили завязать с наркозависимостью и навсегда избавиться от наркомании? Готовы к лечению наркозависимости и обучению нормам трезвой жизни?
Тогда вам к нам: звоните на горячую линию
Совет №1 близким наркомана
Совет №2 всё тайное наркомана должно стать явным
Наличие зависимости можно определить по тому, что у наркомана постоянно наблюдается какая-то тайная жизнь: происходят непонятные телефонные звонки, встречи, телефонная книжка полна странных имен. Дома находятся необычные предметы непонятного назначения, хотя их как раз может и не быть: наркоманы хорошо маскируют следы своих преступлений, но это поначалу. Потом улики находятся все равно. Это могут быть блистеры из-под таблеток, полиэтиленовые пакетики, ножики, ложки с темным обожженным низом, спички, шприцы, ампулы, упаковки и коробочки, странные порошки и травки с непонятными запахами.
Вообще вся обитель зависимого человека своей хаотичностью, наличием мелких грязных вещей и даже каким-то странным запахом выдает неладное. Это даже сложно описать, скорее распознается по косвенным проявлениям: беспорядку, хаосу, наличию мелкого мусора, общей запущенности вещей, небрежному обращению с предметами.
Совет №3 не делайте бесполезные поступки
Совет №4 близкому человеку нужно запастись терпением
Совет №5 не попадайте в зависимость от наркомана
Следовательно, нужно выздоравливать от зависимости
и только тогда вы избавитесь от наркомании
Зависимый человек определяется просто: как определить наркомана
- Боится критики и негативного к себе отношения.
- Носит розовые очки и в упор не замечает проблему, оправдывая своих близких в самых патовых ситуаций. Так, избивающий жену наркоман, постоянно ею оправдан. Она действует почти как зомби, все больше погружаясь в состояние апатии. И потакая его заболеванию.
- От страха быть несолидным, неавторитетным кричит, ругается, контролирует, эмоционирует, читает нотации. При этом реальных действий не совершает, просто сбрасывает свое раздражение, не в силах ничего изменить.
- Продолжает жалеть наркомана, дает деньги, боится гнева и вспышек ярости, управляем и легко соблазняется мольбами и намеренно ласковым тоном наркомана, когда тому нужно что-то от созависимого родственника. Не умеет говорить «нет». Боится конфликтов.
- Уверен, что он здоров, а болен именно наркоман. Но это не так. Созависмый, в сущности, такой же «наркоман», только его наркотик — его нелюбовь к себе и его страхи.
Как избавиться от наркозависимости в домашних условиях
В реабилитационных центрах после лечения наркомании пациентам выдают список так называемых «границ». То есть тех событий, вещей, маршрутов, знакомых, которые могут натолкнуть на мысли о наркотиках. Такой список можно составить и самому, причем нужно попросить помочь близкого человека, который реально знает вас, знает о том, где и как вы добываете наркотики. И человек этот должен знать вас и хотеть вам помочь, а не быть вашим товарищем по несчастью или тем более дилером. Уж они точно не заинтересованы в том, чтобы вы прекратили употребление.
Когда люди пишут: «Помогите избавиться от наркозависимости», в первую очередь, они имеют в виду психологическую поддержку, хотя сами полагают, что им дадут совет о том, какие принимать лекарства, что конкретно делать. Но без поддержки даже при составлении списка вы не справитесь.
У человека очень сильно развита психологическая ригидность. Это замедленное переключение на новый способ поведения. Если бы такого механизма не было, человека (любого) можно было бы резко перенастраивать на что угодно, как робота. Но эта же ригидность и мешает, особенно зависимым. Если человек помнит, что, к примеру, через интернет он может заказать наркотики, значит, надо ограничить возможность пользоваться интернетом. Если он привык ходить по улице, где живут его приятели-наркоманы, надо выбрать другой маршрут, а в идеале вообще переехать в другой город или хотя бы район.
Если о наркотиках напоминает любимая музыка, еда, книги, надо перестать слушать эту музыку, читать эти книги, есть продукты, которые вызывают желание употребить или напоминают о каких-либо событиях.
Исключением остаются близкие, которые, в сущности, тоже напоминают о наличии зависимости. И вот здесь нужно работать обеим сторонам.
Поскольку созависимые члены семьи болезненно реагируют на критику и с огромным трудом избавляются от своих привычек, то работа над собой предстоит сложнейшая обоим людям, будь то супруги или пара «родитель-ребенок». Не избегайте возможности консультироваться с наркологами. У них большой опыт в таких ситуациях, и они дадут дельные, рабочие советы, как нормализовать психологическую обстановку в доме. Вы можете и не ложиться в стационар, это ваш выбор, но менять атмосферу и способы взаимодействия в семье все равно придется. Иначе наркотики вас не отпустят.
Как избавиться от наркозависимости самостоятельно в домашних условиях, если нет возможности очертить границы и блокировать напоминание о том, что вы употребляете
В этом случае вам понадобится надежный напарник, друг, который через эту ситуацию прошел. Вам нужен человек, которому вы сможете позвонить (лучше вообще в любое время дня и ночи, это идеальный вариант). Этот человек должен, во-первых, знать о вас правду, потому что нет смысла скрывать причины и ваше поведение. Это вранье самому себе. Как вам помогут, если вы не скажете, что вы употребляете из-за, например, тревоги и страхов, обиды или воспоминаний о болезненном событии. Во-вторых, человек, которому вы скажете «помогите избавиться от наркозависмости», не должен вас предавать. Это опять же сводит круг возможных помощников к минимуму человек. Лучше, если это будет волонтер реабилитационного центра для наркоманов, член анонимного клуба помощи наркоманам, эти люди уже были по ту сторону проблемы. И им проще понять вас, не осуждая.
Можно ли избавиться от наркозависимости с помощью таблеток и без врачей
Мы крайне настоятельно не советуем заниматься самолечением. Этому есть основная причина. Все средства, которые блокируют тягу к наркотикам, сами по себе являются сильнодействующими веществами. Именно поэтому наркоманы «подсаживаются», например, на «Лирику» («Прегабалин»), которая вообще-то является лекарственным препаратом, призванным облегчать определенные состояния больного. Получается, один наркотик попросту сменит другой, и еще неизвестно, какой сильнее затянет в омут наркомании.
У всех без исключения препаратов от наркомании есть побочное действие. Как скажется прием лекарств именно на вас, не предскажет никто. Только врач сможет контролировать процесс приема таблеток. Большая часть препаратов не продается в свободном доступе, только по рецептам. Даже если вы сумели найти канал сбыта нелегальной фармпродукции, не факт, что она качественная, а также далеко не факт, что вы вылечите зависимость, начитавшись статей и инструкций к препаратам. Вы ведь не врач и анализы вы не делаете. Нет никакой гарантии, что после самостоятельного лечения таблетками вы попросту не останетесь инвалидом. А шансы на это крайне высоки.
Что касается лечения травами и БАДами, здесь просто нужно понимать, что и у них есть свои побочные эффекты, которые нужно учитывать. И любой медикамент лечит тело, а не душу. Пока вы не поймете, что вы сами хотите, именно хотите избавиться от проблемы, никакие лекарства сами по себе вас от наркотиков не отвернут. Однако и БАДы, и лекарства, которые вам прописал врач-нарколог, и травы, и витамины, и любой спорт — это все же прекрасное подспорье к тому, чтобы укрепить организм. А физиологическая зависимость вкупе со слабой мотивацией и подавленной силой воли — это надежные цепи, которые трудно снять. Поэтому от таблеток и витаминов не отказывайтесь в любом случае. Но таблетки — только под контролем врача или в наркологической клинике с круглосуточным наблюдением!
Советы, как избавиться от наркозависимости. Форум. Опыт и отзывы бывших наркоманов
Можно ли избавиться от наркозависимости навсегда? Это главный вопрос, который волнует тех, кто пытается пережить ломку после наркотиков. Самое сложное вовсе не в этом. Затем наступает момент ремиссии, после которого почти 100% наркоманов снова срываются. Вопрос, почему.
Потому что жизнь остается точно такой же. А также потому, что наркоманы не могут нормально адаптироваться в социуме. Не говорить о своем прошлом не получается: ведь кому-то хочется открыть душу. А открывая душу, наркоманы сталкиваются с негативными реакциями окружающих. На наркоманах словно наложено невидимое «проклятие» общества. И с этим грузом приходится жить. Это совсем не способствует выздоровлению.
Социальная адаптация, в сущности, и есть попытка привыкнуть к нормальной жизни с обычными (не зависимыми от наркотиков) людьми.
Повторимся, что для этого нужен партнер, друг, который может оказать на вас влияние и любит вас. Он должен сам быть более состоявшимся в обществе, протягивать вам руку и показывать возможности жить лучше. Это в принципе может быть и психолог, если вы готовы платить, и платный нарколог. И это очень эффективная мера. Но лучше если это будет просто любящий человек, который пошагово, с мелочей начнет вам подсказывать, как можно жить лучше.
Сегодня вы поменяете одежду и станете выглядеть лучше. Завтра сходите в гости к друзьям. Постепенно окажется, что в жизни много интересных вещей, которые приносят удовольствие. Есть цели, которых хочется достигать.
Именно в этом и заключается процесс адаптации: жизнь должна интересовать и приносить удовольствие. И удовольствие должно быть достигаемым. Чтобы была жажда победы, свершений, открытий. Удовлетворения от своих побед.
В этом смысле неким альтернативным способом занять свою психику являются компьютерные игры. Но это суррогат и такая же зависимость, хотя и без наркотиков. От игр отучаться тоже непросто, но все же легче, чем от наркомании, где есть еще и зависимость на уровне физиологии.
Как избавиться от наркомании в одиночку: мифы или реальность!
Мы надеемся, что дали вам полезные советы, можно ли самому избавиться от наркозависимости. Если вам нужна более эффективная и оперативная помощь, мы всегда готовы ее оказать
Источник
Как быстро вывести наркотики из организма
Как быстро вывести наркотики из организма
Как быстро очистить организм от наркотиков
Существует много методов обнаружения психоактивных веществ в организме, если еще не проводилась детоксикация организма. Среди них иммунохроматографический анализ, аппаратные способы, химико-токсикологический скрининг и другие. С другой стороны, разработаны и методы, ускоряющие процесс выведения наркотиков из организма – профильные процедуры. В клинике «Наркология №1» квалифицированные наркологи предоставляют детоксикацию и лечение любого вида зависимости, а также оказывают сопутствующие процедуры, которые можно провести в домашних условиях.
По всей Москве и области
Вызов нарколога от 4500 ₽
22 Дежурных экипажа детоксикации
Купирование тяги к спиртному
Защита сердца и печени
Снятие волнения и тревоги
Применение ноотропов
Устранение болевых ощущений
Восстановление плазмы крови
Возможно ли очистить организм от наркотиков дома?
Как быстро вывести метаболиты наркотиков из организма в домашних условиях?
Систематическое употребление психоактивных веществ приводит к тому, что в организме накапливаются продукты распада, негативно воздействующие на общее состояние человека. Токсины наносят ущерб органам и тканям, вызывая различные заболевания. Однако при правильно подобранном курсе лечения можно решить эту проблему. Вывести вредные вещества можно при помощи детоксикации.
При этом важными факторами так же являются:
- достаточное поступление воды в организм
- правильный рацион
- физическая активность
- отказ от вредных пристрастий
- ведение здорового образа жизни.
При самостоятельной детоксикации в домашних условиях следует приобрести средства от диареи, поскольку это одно из проявлений абстинентного синдрома. Благодаря этим мерам из крови и организма выведутся вредные вещества, а также улучшится общее состояние человека. Перед домашней детоксикацией рекомендуется проконсультироваться с наркологом клиники «Наркология №1». Если зависимость находится в тяжелой стадии, необходима обязательная помощь врачей, поскольку во время восстановительного периода может сформироваться абстинентный синдром и развиться сопутствующая симптоматика, которая может привести к обострению хронических заболеваний.
Следует понимать, что проявления абстинентного синдрома могут усилиться, что приведет к тяжелым последствиям. Не стоит пренебрегать собственным здоровьем, лучше обратиться к квалифицированным врачам. Процедуры можно проводить в домашних условиях, не посещая стационар. Это позволит получить качественное лечение и 100% сохранить свою болезнь в тайне. Наркологи приедут на дом к пациенту, произведут все необходимые процедуры, чтобы состояние человека начало улучшаться.
Как долго наркотики остаются в организме
Сроки очищения биологических жидкостей организма от токсинов
Детоксикация, которую в штатном порядке выполняет организм, нацелена на выведение продуктов распада алкоголя или наркотиков, приводящих к формированию сильной зависимости. Если вы будете знать способы очищения организма, то у вас получится свести к минимуму следы употребления в организме. В первую очередь, необходимо знать сколько наркотики остаются в биологических жидкостях.
Психоактивные вещества и продукты их распада можно найти в волосах. Они растут довольно медленно, около 1 см в месяц, поэтому такая экспертиза позволяет установить факт употребления наркотиков в течение нескольких месяцев. Общий стаж так же оказывает влияние. При разовом приеме психоактивных веществ, они довольно быстро выведутся из организма.
Если у человека развилась стойкая зависимость, при которой он систематически употребляет наркотики, выведение вещества из организма будет длиться несколько месяцев.
В таком случае невозможно своими силами провести детоксикацию.
Потребуется помощь квалифицированных врачей в клинике «Наркология №1». Для пациента составят индивидуальный план лечения, позволяющий восстановить организм, и улучшить самочувствие.
Название психоактивного вещества | Период очищения организма | |
Моче, дни | Кровь, часы | |
Алкоголь | 3,5 | 10-12 |
Амфетамины | 1-3 | 12 |
Барбитураты | 2-4 | 24-48 |
Бензодиазепины | 21-42 | 48-72 |
Кокаин | 3-4 | 24-48 |
Каннабис | 7-30 | до 336 |
Кодеин | 1-2 | 4-12 |
Героин | 3-4 | 4-12 |
ЛСД | 1-3 | 2-3 |
Экстази | 3-4 | 24-48 |
Метамфетамин | 3-6 | 24-72 |
Метадон | 3-4 | 24-36 |
Морфин | 2-3 | 6-8 |
Меры, которые помогут очистить организм
Что стоит предпринять в домашних условиях, чтобы скорее нормализовать состояние больного
Питьевой режим
Если зависимость находится на начальной стадии, стаж употребления небольшой, то есть возможность самостоятельно попробовать очистить организм от токсинов. В первую очередь, требуется прекратить прием психоактивных веществ. Чем раньше человек откажется от вредной привычки, тем быстрее из организма выведутся продукты распада алкоголя или наркотиков. Спиртное вызывает обезвоживание в организме, вследствие чего развивается головная и мышечная боль, повышенная утомляемость. Чтобы исправить эту ситуацию, следует пить больше воды, так организм очищается естественным образом. Жидкость выводит токсины, поэтому средняя норма воды для человека составляет 1,8 л в сутки, а при детоксикации этот показатель увеличивается до 2,3-2,85 л и более в день.
Режим питания
Рацион так же подлежит исправлению: следует убрать из него сладкое и жирное, консервированные, копченые, соленые продукты. Необходимо перестать употреблять еду, которая была очищена и обработана промышленными методами. Такая пища обладает низкой питательной ценностью, трудно переваривается. Стоит добавить в рацион больше соков, фруктов, продуктов, богатых витаминами и минералами.
К пище, которая помогает очистить организм от токсинов, относят следующее:
- семена льна, кинзы, петрушки, лимон – нацелены на очищение пищеварительной системы
- зеленые листовые овощи – капуста, водоросли и т.д., помогающие нормализовать иммунитет
- клубника, черника, малина – являются природными антиоксидантами, содержат много питательных веществ
- натуральные кисломолочные продукты – улучшают пищеварение
- морепродукты, авокадо, миндаль – содержат Омега-3, подавляющие тягу к алкоголю или наркотикам, снижают проявление депрессивного синдрома.
Физические нагрузки, сауна, ванны
Физическая активность является одним из лучших способов естественного выведения токсинов из организма. При нагрузках сердце начинает работать быстрее, выделяется пот, а вредные вещества выводятся через поры на коже. Не имеет значения какой вид спорта вы предпочитаете: йога, футбол, бокс, легкая атлетика или любой другой. Физические нагрузки, кроме активной детоксикации, полезны тем, что заставляют организм вырабатывать эндорфины, которые улучшают настроение человека.
Также в процессе очищения организма значительную помощь оказывает баня. Она кратковременно сильно увеличивает потливость, что позволяет быстро выводить токсины. Врачи так же советуют принимать эпсоновые солевые ванны, в которых горячая вода способствует раскрытию пор, а соли заставляют вредные вещества выходить из организма. Во время очищения желательно отказаться от кофе и сигарет, поскольку они способствуют срыву, активизируя зависимость. Стоит начать посещать массаж, увеличить длительность сна и отдыха, а также чаще проводить время с семьей и близкими.
Медикаментозная детоксикация
Узнав, как долго наркотики выводятся из организма, стоит узнать самый эффективный метод очищения организма от токсинов. Надежным способом является медикаментозная детоксикация при участии квалифицированных наркологов.
Вывести из организма продукты распада алкоголя позволяет стимуляция диуреза, которая вызывается диффузией физраствора с содержанием очищающих веществ. Это наиболее привычный способ детоксикации, который назначается всем резидентам клиники «Наркология №1», если у них не наблюдается системных нарушений здоровья.
В процессе очищения организма полезны:
- стимуляция мочевыводящей системы
- прием энтеросорбентов, аккумулирующих, захватывающих и выводящих токсины из организма
- аппаратные техники выведения продуктов распада алкоголя или наркотиков, сюда относится гемосорбция, аутогемотерапия, плазмаферез, лазерная обработка.
Медикаментозная детоксикация проводится под строгим контролем нарколога с соответствующей квалификацией и опытом. Наилучший результат от процедуры можно получить в условиях стационара клиники «Наркология №1», поскольку там ведется круглосуточное наблюдение за пациентами и при возникновении осложнений, врачи сразу окажут необходимую помощь. Выполнение медикаментозной детоксикации возможно после обследования пациента, чтобы избежать возможных осложнений.
За счет медикаментозной детоксикации устраняется абстинентный синдром, уменьшаются проявления интоксикации, улучшается общее состояние организма, появляется аппетит и жизненные силы. Токсины активно выводятся из организма через мочу и пот. В организме улучшается обмен веществ и кроветворение. При участии квалифицированных врачей процедура не занимает много времени. Кроме того, провести медикаментозную детоксикацию можно дома или в стационаре клиники. Решение зависит от состояния пациента, его желания лечить зависимость, проходить реабилитацию и восстанавливать социальные связи с родными и близкими.
Источник