Как с помощью соды избавится от запаха пота

Какие продукты влияют на запах тела?

Бромгидроз – медицинский термин, означающий неприятный запах тела. На самом деле пахнет не само тело, а естественные бактерии, живущие на нашей коже. Они питаются нашим потом, и запах кожи человека – это не что иное, как запах продуктов жизнедеятельности этих бактерий.

Тело человека начинает источать запах только с началом периода полового созревания. У мужчин он, как правило, более терпкий и устойчивый из-за того, что их апокриновые железы более активны. Хотя у женщин потовых желез больше.

Сильный устойчивый запах пота может быть по нескольким причинам. Например, из-за плохого испарения с поверхности тела. Происходит это чаще всего в тех местах, к которым доступ воздуха затруднен: в подмышечных впадинах, между пальцами ног, в паху, на ступнях – особенно если человек носит тесную обувь. Еще одной причиной является наличие волос в подмышечных впадинах. Волоски затрудняют испарение пота, скапливаясь на них, он начинает источать сильный запах. Еще одной причиной могут стать носки из синтетических материалов. Они не пропускают воздух и, следовательно, тоже затрудняют испарение. Но есть еще один фактор, из-за которого наше тело имеет неприятный запах. Это продукты – которые мы едим.

Немногие знают, что такое триметиламинурия. Таким термином медики называют свойство кожи источать запах рыбы. Это происходит при наличии метаболического расстройства, заключающегося в том, что при поедании рыбы в организме не происходит расщепления соединения триметиламина. Именно он и «награждает» наше тело запахом рыбы. Избавиться от него, поясняют врачи, можно только после лечения специальными препаратами.

Всеми любимые томаты также могут стать причиной неприятного аромата. Брокколи, цветная и любая другая капуста, которую мы едим, содержат большое количество серы. В процессе поедания растения сера расщепляется на вещества, которые способствуют не только неприятному запаху, но и метеоризму.

Интересны свойства конфет и рафинированного сахара. Они изменяют не только уровень кислотности организма, но и температуру. Все это способствует неприятному аромату тела. Американские ученые выяснили, что сахар – любимая пища бактерий. Употребляя его в больших количествах, они бесконтрольно размножаются. А чем больше бактерий, тем сильнее запах пота. Но сахар и конфеты – это еще и углеводы. И если совсем отказаться от них, положение только усугубится. Как известно, углеводы – это источник нашей энергии. Та же группа американских ученых установила: если отказаться от углеводов совсем, организм начинает вырабатывать кетоновые тела – их еще называют ацетоновыми из-за того, что они участвуют в производстве ацетона. Как только в организме их накапливается определенное количество, у нас изо рта появляется зловонное дыхание, соответственно начинает пахнуть и тело.

Учеными давно доказано, что наш организм – совершенный и умный механизм, часто способный защитить себя сам. Ровно это и происходит, когда мы пьем алкоголь. Наш организм воспринимает его как токсин и начинает перерабатывать спирт в уксусную кислоту, которая не относится к разряду токсичных. Уксусная кислота удаляется из организма только через поры, при этом выделяется резкий запах. Это помимо того, что одновременно наше дыхание источает устойчивый перегар.

Любители хорошей кухни часто пользуются специями. Но, хорошо разбираясь в их предназначении, далеко не все знают, что есть специи, которые придают поту резкий запах. К ним относятся, к примеру, карри и тмин. После их употребления резкий запах пота будет преследовать вас в течение нескольких дней.

Однако есть приправы, которые, наоборот, избавляют тело от лишних запахов. В первую очередь, это травы, в которых высок процент содержания хлорофилла – того самого, что делает листву зеленой. Это такие травы, как петрушка, мята, кинза. Такой же эффект будет и от употребления цитрусовых. Они помогают организму вымывать токсины, способствующие неприятному запаху, а также позволяют сбалансировать кислотно-щелочной баланс, нарушение которого приводит к образованию неприятного запаха тела.

Источник

Как избавиться от запаха пота: изящное решение проблемы

Потоотделение — важный и естественный для организма процесс. Но социальные нормы суровы: нужно благоухать как минимум фиалками 24/7. Давайте узнаем, как избавиться от запаха пота без вреда для здоровья.

Garnier Mineral Активный контроль ТермоЗащита, 72Ч, роликовый дезодорант для женщин

Натуральный минерал Перлит для защиты от влажности на 72 часа. Позволяет коже дышать и не блокирует поры.

Garnier Mineral Невидимый Ледяная свежесть, 48Ч, дезодорант-спрей для женщин

Защита 48ч нон-стоп. Позволяет коже дышать.

Garnier Mineral Активный контроль, 48Ч, роликовый дезодорант для женщин

Защита 48ч нон-стоп. Позволяет коже дышать.

Garnier Mineral Защита 6, 48Ч, роликовый дезодорант для женщин

Защита 6в1 48ч НОН-СТОП. Позволяет коже дышать.

Garnier Men Экстрим, 72Ч, роликовый дезодорант для мужчин

Защита нон-стоп 72 часа. Позволяет коже дышать.

Причины неприятного запаха пота

И сразу к главному — избавиться от пота навсегда не получится. Инъекции ботокса прекращают потоотделение локально, однако тело должно как-то продолжать выводить токсины через кожу, ежедневно выделяя почти половину литра влаги. На этом задачи желез наружной секреции не заканчиваются.

• Во-первых, потовые железы отвечают за терморегуляцию организма. Они «включаются», когда телу жарко, и «выключаются», когда температура понижается.
• Во-вторых, выделяемый пот действует как афродизиак и своего рода визитная карточка. Многие животные узнают друг друга именно по запаху пота.
• В-третьих, потовые железы выводят лишнюю воду, что особенно важно при склонности к отекам.

Сам по себе пот, как это ни удивительно, не имеет запаха. Характерное амбре появляется только при соприкосновении секрета сальных желез с колониями микроорганизмов, входящих в микробиом кожи человека. Бактерии питаются веществами, которые содержатся в потовой влаге. В процессе их жизнедеятельности и появляется неприятный запах. Когда это происходит? Постоянно, но в некоторых случаях — более явно.

• Во время занятий спортом. Тело спасается от перегрева, выводя пот более активно, чем обычно.
• Из-за стресса. Стоит перенервничать — и на коже выступает предательская влага.
• Из-за проблем с гигиеной. Нечистоплотные люди принимают душ в лучшем случае пару раз в неделю и обычно редко меняют одежду.
• По причине гипергидроза. Повышенное потоотделение, постоянное, даже после душа, или происходящее время от времени, врачи связывают с особенностями нервной системы и некоторыми заболеваниями.

Интенсивность потоотделения, как запах пота, индивидуальны. Однако существуют некоторые особенности, связанные с полом человека или его возрастом.

• У мужчин запах пота, как правило, более резкий и едкий, что связано и с работой мужских половых гормонов, и с обилием волосяных фолликулов на теле. Пот всегда активнее выделяется в тех зонах, где много фолликулов, даже если волосы на этих участках кожи сбриты.
• По данным японских исследователей, у женщин количество пота вдвое меньше, чем у мужчин при одинаковых физических нагрузках. Бывают исключения, что тоже нормально. Вероятно, дело в том, что женщины просто меньше мужчин, а значит, и потовых желез у них меньше.
• Для подростка активная потливость естественна: организм растет, активизируются половые гормоны. Это не навсегда, со временем активность потовых желез нормализуется. Поэтому если ваш ребенок продолжает с каждым днем потеть всё больше, просто объясните ему, как следить за гигиеной и пользоваться антиперспирантом.

Плохой запах всего лишь сигнализирует нам о том, что кожа выводит лишнюю влагу. Впрочем, убрать запах пота подмышками, где волосяных фолликулов особенно много, вполне возможно и даже нужно, чтобы оставаться социально активным и уверенным в себе человеком.

Как избавиться от запаха пота: виды средств

Если обратиться к врачу с вопросом, как убрать запах пота, он предложит сначала выяснить, нет ли у вас гипергидроза. Допустим, уровень потоотделения в норме, беспокоит только запах. Что делать?

Пожалуй, лучший способ из неинъекционных — косметические средства: дезодоранты и антиперспиранты. Они появились в конце XIX века и были тогда несовершенны. За десятилетия их формулы усовершенствовались, а многочисленные исследования доказали их безвредность. Наносить такие средства на поврежденную кожу не рекомендуются. Компоненты состава — консерванты, ароматические композиции и антибактериальные активы — могут вызвать раздражение.

Разберемся, что выбрать женщине, мужчине или подростку, чтобы избавиться от запаха пота подмышками и на других участках кожи с высокой активностью потовых желез.

Чем дезодорант отличается от антиперспиранта?

Оба средства обещают устранить запах пота подмышками и не только, хотя механизм их действия различен.

• Дезодорант подавляет размножение бактерий в подмышечных впадинах и маскирует неприятный запах отдушкой. На заметку людям с чувствительной кожей: в составе некоторых дезодорантов можно обнаружить этиловый спирт, компонент с антибактериальными свойствами.
• Антиперспирант предлагает избавиться от неприятного запаха пота на длительный период — до нескольких суток. Формула антиперспиранта временно сужает устье потового протока, сокращая потоотделение.

По данным мировых организаций здравоохранения, оба типа средств безопасны и эффективны. Перепроверки ранних исследований демонстрируют безвредность даже солей металлов (содержатся как в обычных антиперспирантах, так и в популярных квасцах).

Повышенная чувствительность кожи, скорее всего, станет противопоказанием для использования некоторых дезодорантов и антиперспирантов, в состав которых входит спирт. От индивидуальной реакции кожи — это важно помнить — тоже никто не застрахован. Покупая новое средство от потливости, обязательно протестируйте его на небольшом участке кожи.

Как подобрать средство от пота?

Чем убрать запах пота подмышками или от ступней ног, которые, между прочим, тоже очень склонны к интенсивному потоотделению? У каждого формата косметических средств есть своя специфика.

• Спрей. Удобно наносится, не ощущается на коже. Выбор тех, кто всегда спешит.
• Ролик. Позволяет надежно защититься от запаха пота, потому что равномерно ложится на кожу.
• Кремовый. Особенности текстуры оставляют производителям возможность добавить в состав больше ухаживающих компонентов.

Сразу отметим, что формат никак не связан с направленностью: антиперспирант вполне может быть спреевым, а дезодорант — кремовым. И наоборот! Более того, некоторые продукты успешно сочетают в себе функции и дезодоранта, и антиперспиранта.

Производители косметических средств проводят клинические и дерматологические тесты своих продуктов и в обязательном порядке учитывают тип кожи и особенности потоотделения у потенциальных потребителей.

• При повышенном потоотделении остановитесь на антиперспиранте, предназначенном для занятий спортом. Заявленное время действия должно достигать 48 часов.
• При повышенной чувствительности кожи, склонности к аллергии и раздражениям, выбирайте дезодоранты и антиперспиранты с успокаивающими компонентами состава и комфортной текстурой.

Обзор эффективных средств от Garnier для борьбы с запахом пота

Теперь, когда мы знаем, как бороться с запахом пота подмышками и, например, на ступнях ног у женщин и мужчин, пора устроить шопинг — пока виртуальный.

Эффект магния Ультрасухость для женщин

Существует в формате спрея и в формате лосьона с роликовым аппликатором. Дезодорант-антиперспирант содержит магний из натуральных горных пород, известный своими абсорбирующими свойствами: он лучше справляется с впитыванием влаги, чем тальк. Моментально высыхающая текстура, 72 часа защиты от запаха и отсутствие этилового спирта в составе — это средство удачно впишется в утренний ритуал гигиены современной женщины.

Дезодорант Невидимый для женщин

Спрей-дезодорант с бодрящим ароматом идеален для девушек и женщин, мечтающих забыть и о запахе пота, и о неприятном ощущении влажности в зоне подмышек. Не оставляет следов на одежде, эффективность протестирована в экстремальных условиях, позволяет коже дышать, действует 48 часов. В основе состава — абсорбирующий минерал перлит, имеющий вулканическое происхождение.

Источник

Пищевая сода от пота: победа над гипергидрозом в домашних условиях

Гипергидрозом или повышенной потливостью страдают около 13 % населения всего мира. Помимо дезодорантов и антиперспирантов, решить проблему можно с помощью обычной пищевой соды. Её полезные свойства помогут справиться с потом и неприятным запахом.

Причины повышенной потливости

Повышенное потоотделение бывает двух видов:

Причины вторичного гипергидроза:

• нестабильная работа нервной системы: гиперактивность, вегетососудистая дистония (ВСД);
• избыточная масса тела, ожирение;
• гормональная перестройка, особенно в период полового созревания и у женщин во время климакса;
• гиперфункция щитовидной железы;
• нарушение микрофлоры кишечника на фоне приёма лекарственных препаратов;
• беременность.

Как сода помогает от пота и запаха

Обычная пищевая сода (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия) способна решить проблему повышенного потоотделения и неприятного запаха. Её используют как дополнительное средство в борьбе с проявлениями гипергидроза благодаря следующим свойствам:

• Антацидное . Нормализует pH (водородный показатель) кожи до 5,5. При выделении пота это значение снижается до 4,5, что приводит к появлению кислого запаха и пересушиванию кожи.
• Бактерицидное и антисептическое . Среда с повышенной кислотностью способствует размножению бактерий, продукты жизнедеятельности которых — основная причина появления специфического запаха. Питьевая сода тормозит рост и развитие патогенных микроорганизмов за счёт изменения pH кожи в щелочную сторону.
• Выщелачивающее . Высокое количество щелочных соединений в крови придаёт человеческим выделениям неприятный запах. Гидрокарбонат натрия выводит щёлочи, снижая их влияние на организм.
• Подсушиввающее . Мелкозернистый содовый порошок даёт эффект пудры: частично закрывает поры, препятствуя выходу пота, но, в отличие от антиперспирантов, не закупоривает потовые железы полностью, позволяя коже дышать.

Против пота под мышками

Механизм действия

При нанесении соды на область подмышек происходит частичная закупорка протоков сальных и потовых желез, что уменьшает выработку секрета. Кроме того, бикарбонат натрия уменьшает численность бактерий и грибов в области нанесения, нормализуя значение рН. Это помогает избавиться от неприятного запаха и гипергидроза на несколько часов.

Варианты применения

Соду используют в виде раствора, сухого порошка, спрея или домашнего дезодоранта.

• Для приготовления содового раствора понадобится порошок и вода, либо отвары трав. Полученной жидкостью протрите подмышки при помощи ватного диска или марли.
• Спрей легко получить, перелив раствор гидрокарбоната натрия в подходящую ёмкость с распылителем. После применения дождитесь полного высыхания жидкости на коже.
• При использовании в сухом виде нанесите щепотку порошка (приблизительно ¼ ч. л.) втирающими движениями на область подмышек. Остатки уберите сухой салфеткой.
• Домашний дезодорант на основе соды готовят с добавлением какао-масла, отваров целебных трав, натуральных эфирных масел. Бывает в твёрдом или жидком виде в зависимости от входящих в состав компонентов. Его используют ежедневно вместо обычного дезодоранта.

От волос под мышками

Помимо избавления от пота и неприятного запаха сода помогает в удалении волос в подмышечной зоне .

Для этого раствор соды применяют в виде компресса, который накладывают на 1,5–2 часа в день ежедневно.

Средство воздействует на волосяные луковицы, замедляя рост волос, делая их тонкими и более светлыми.

Домашние содовые дезодоранты

С маслом какао и кукурузным крахмалом

Подходит для кожи любого типа .

1. Смешайте по 2 ст. л. соды и кукурузного крахмала (можно заменить косметической белой глиной).
2. К полученной смеси добавьте растопленное масло какао (5 ст. л.) и тщательно перемешайте.
3. Добавьте 5 г пчелиного воска для большей плотности массы, а также 4–5 капель эфирного масла лаванды или мяты для придания средству аромата.
4. Из смеси сформируйте плотный брусок или шарик.

Храните этот дезодорант в холодильнике в керамической ёмкости.

Кукурузный крахмал придаёт средству мягкость, а масло какао глубоко питает кожу и помогает восстановить её естественную защиту, нормализуя работу сальных желёз.

С маслом ши и кокоса

1. Кокосовое масло (3 ст. л.) предварительно разогрейте до жидкого состояния.
2. Смешайте с 60 мл масла ши.
3. Туда же всыпьте 4 ст.л. соды и 2 ст. л. кукурузного крахмала.
4. Для ароматизации добавьте 3–4 капли любого эфирного масла.
5. Средство остудите, придайте форму и уберите в холодильник в стеклянной посуде.

Масло кокоса увлажняет и питает кожу, поэтому данный дезодорант подойдёт обладателям сухой и склонной к раздражениям кожи .

С мылом и отваром дубовой коры

1. 2 ст. л. сухой дубовой коры нагрейте в 1 стакане воды, покипятите около 7 минут.
2. Кусок твёрдого детского мыла без красителей и ароматизаторов разломите на небольшие кусочки или натрите на тёрке и поместите в ёмкость.
3. Залейте мыльную стружку половиной стакана дубового отвара и прогрейте до полного растворения мыла.
4. После остывания раствора добавьте в него 2 ст. л. соды, а также 4–5 капель эфирного масла.

Средство рекомендовано людям с жирной кожей , поскольку дубовый отвар в сочетании с мылом снижает выработку кожного сала и даёт подсушивающий эффект.

Другие рецепты с содой

С соком лайма

После душа натрите порошком соды сухую кожу подмышек, после чего возьмите половинку лайма и протрите обработанную область.

С лимоном

Лимон устраняет неприятный запах и уменьшает потоотделение.

Сок из половины лимона перемешайте с 1 ст. л. соды. Полученной кашицей обрабатывайте подмышечную область ежедневно после гигиенических процедур.

С целебными травами

Раствор гидрокарбоната натрия можно приготовить на основе травяных отваров, которые также помогают бороться с неприятным запахом и чрезмерной потливостью:

С перекисью водорода

Перекись водорода является хорошим антисептиком. Для применения от гипергидроза её разводят в воде в соотношении 1:20. Полученной жидкостью протирают кожу утром и вечером при помощи смоченного ватного диска.

Со спиртом

Проблему резкого запаха пота поможет решить периодическое протирание подмышек раствором спирта. Для этих целей можно использовать обычную водку.

С эфирными маслами

Не все эфирные масла подходят при избавлении от чрезмерной потливости. Лучше использовать следующие аромамасла:

Их можно добавлять в дезодоранты домашнего производства или во время принятия ванны в воду. За счёт своих антисептических свойств они помогут замаскировать запах и устранят причину его появления — бактерии.

От потливости ладоней

Как действует

Для избавления от пота на руках часто используют детскую присыпку. Но её можно заменить обычной содой: просто нанесите порошок на чистую кожу ладоней похлопывающими движениями.

Бикарбонат натрия частично закупорит поры, снизит количество пота и впитает избыток жидкости, тем самым заставив забыть о проблеме на 3–4 часа.

Микрованночки

Микрованночки желательно применять вечером перед сном.

Для этого используйте содовый раствор (с водой либо отварами трав). Погрузите в него руки на 3–5 минут.

Помимо избавления от пота, подобные водные процедуры укрепят ногти и улучшат состояние кожи.

Нанесение ватным диском

Потные ладошки можно протирать по несколько раз в день ватным диском, смоченным в растворе соды.

От потливости ног

Пищевая сода в борьбе с потливостью ног помогает уничтожить бактерии, которые вызывают неприятный запах.

Компрессы

Эффективнее всего делать компрессы на основе соды на ночь. Один из самых простых рецептов — с добавлением соли.

Курс процедур составляет 10–14 дней.

С настойкой прополиса

2 ст. л. прополиса добавьте в стакан воды вместе с 1 ч. л. соды.

Используйте средство в виде ванночек, компрессов и ежедневных протираний.

С зубным порошком

Гидрокарбонат натрия и зубной порошок смешайте в соотношении 1:1 и разведите небольшим количеством воды. Должна получиться густая кашица. Нанесите её на чистые ноги на 5–7 минут и смойте чистой водой.

С сахарной пудрой

Сахарную пудру можно добавлять в раствор соды, либо использовать с сухим бикарбонатом натрия вместо талька или детской присыпки.

Для этого насыпьте порошок тонким слоем на ноги и распределите между пальцами.

С мылом

Кусок хозяйственного мыла натрите на тёрке, залейте 200 мл воды. Варите до полного растворения. Остудите и добавьте 1 ч. л. соды. Полученным раствором натрите стопы и межпальцевые пространства. Оставьте на 15 минут. Сполосните ноги тёплой водой.

Мешочки с содой в обувь

Натрий двууглекислый способен поглощать посторонние запахи. Поэтому для избавления поселившегося в обуви запаха пота насыпьте вещество в хлопчатобумажные мешочки и оставьте на ночь.

Ванночки для ног

Для борьбы с грибком и повышенной потливостью ног советуют ежедневно применять ванночки на основе соды. Они помогают бороться с грибком и снимают воспаление.

1. В небольшой тазик налейте 3 л воды.
2. Растворите в ней 2 ст. л. соды.
3. К полученному раствору добавьте 2 ст. л. морской соли.
4. Также можно добавить несколько капель аромамасел, обладающих антисептическими свойствами.
5. Для усиления антигрибкового эффекта влейте в приготовленное средство 2 ч. л. нашатырного спирта. Он поддержит щелочную среду, губительную для грибков.

Повторяйте ванночки ежедневно в течение всего периода противогрибкового лечения.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания для местного применения средств на основе соды:

• открытые раны и повреждения кожи в области применения;
• кожные высыпания;
• детский возраст до 18 лет.

Профилактика гипергидроза

Меры профилактики повышенного потоотделения:

• Соблюдайте питьевой режим — употребляйте не менее 2 л жидкости в день.
• Производите гигиенические процедуры не менее 1 раза в день.
• Носите свободную одежду из натуральных тканей.
• При необходимости применяйте успокоительные средства для снижения тревожности.
• Регулярно проходите обследование у врача на предмет общих заболеваний.

От пятен и запаха пота на одежде

• Чистая сода . Натрите сухим порошком свежие пятна на одежде, после чего отправьте вещи в стиральную машину.
• С солью . В 200 мл воды добавьте по 1 ч. л. соды и соли. Смажьте ткань раствором и оставьте на полчаса. Постирайте.
• С нашатырным спиртом . В 1 стакане воды смешайте 1 ч. л. и такое же количество нашатырного спирта. Загрязнённую область смочите и выждите 30 минут. Затем отправьте в стирку.

Мнение врачей

Отзывы

Бикарбонат натрия, в отличие от дезодорантов, не просто маскирует запах пота, но и борется с его причинами. Помимо этого, не раздражает кожу и не вызывает аллергии. Антиперспиранты опасны тем, что устраняют гипергидроз за счёт закупорки протоков потовых желез, что может вызвать их воспаление. Также блокируют выведение вредных веществ из организма, что ведёт к их накоплению в крови и общей интоксикации. Тогда как сода снижает секрецию, не забивая поры. И это — её главное преимущество.

Источник