Как вы избавились от запаха пота

Сильно потеет в паху

Если сильно потеет в паху

Многие, кто столкнулся с проблемой повышенного потоотделения и неприятного запаха в паху, не обращаются к врачу. Стеснение – вот одна из причин. Если с гигиеной все в порядке, то возможно имеет место гипергидроз (повышенное потоотделение). Зона промежности более интенсивно потеет у мужчин (страдает зона мошонки и яички). Женщин обычно беспокоит повышенная потливость в складках внешних половых органов.

Что может доставлять физический и психологический дискомфорт:

На облегающей одежде светлых оттенков выступают влажные пятна.

После сидения на стуле, кресле остаются мокрые следы.

Может появиться неприятный запах.

Может появиться опрелость.

Застенчивость, отказ от сексуальной жизни – вот возможные последствия отсутствия корректирующего ситуацию лечения. Однако все поправимо: главное следовать несложным рекомендациям и, при необходимости, обратиться к специалисту.

Причины

Все мы разные: абсолютно нормально, что у одного человека выделяется больше пота, а у другого меньше. Перед тем как идти к специалисту, подумайте, насколько сильно потеет область промежности. Нет ничего страшного, если это происходит в жару: это нормально. Симптомы, свидетельствующие о том, что есть проблема, требующая корректировки, это сильный неприятный запах и красная сыпь.

Возможные причины гипергидроза в паху:

Тесное, не по размеру белье из ненатуральных тканей.

Избыточный вес.

Нарушения в работе эндокринной системы, повышенная активность щитовидной железы.

Наличие туберкулеза, сахарного диабета и др. болезней. В первую очередь необходимо вылечить эти заболевания, и, скорее всего, гипергидроз будет устранен.

Грибковая инфекция.

Степени гипергидроза в паху

Если кроме интенсивного потоотделения больше ничего не беспокоит, нужно сосредоточиться на решении этой проблемы.

Степени гипергидроза:

Первая степень. Выделение пота несколько повышено, но особенного дискомфорта не доставляет.

Вторая степень. Выделение пота повышено и доставляет дискомфорт в быту, отражается на психологическом уровне.

Третья степень. Интенсивное потоотделение приводит к расстройствам психики (одна из причин – проблемы в интиме), стрессу. Человек не хочет ни с кем общаться, выходить из дома, впадает в социопатическое состояние.

Как диагностировать

Опрелость появляется в результате повышенного потоотделения. Для врача также информативны пятна на одежде, по которым будет понятна степень гипергидроза.
Врач может применять методику измерения количества пота – гравметрию. Сначала измеряется вес специального листа бумаги, далее прикладывается к проблемному месту пациента и снова взвешивается. Таким образом можно понять, какое количество жидкости выделяется за определенный промежуток времени.

Что такое эритразма?

Эритразма или опрелость может появляться по причине гипергидроза паховой области, является осложнением от отсутствия мер.

Опрелость у мужчин иногда появляется в зоне яичек: этому способствует трение складок в промежности. Красные пятна в форме овалов в первые дни почти не доставляют дискомфорта. При отсутствии лечения появляется зуд, жжение и болевые ощущения.

Профилактические меры

Несколько простых правил позволят скорректировать проблемы гипергидроза:

Особенное внимание к личной гигиене. Регулярный душ позволяет поддерживать половые органы в чистоте и сухости.

Использование специальных средств. Ароматизированная присыпка, антиперспиранты, подходящие для деликатной зоны промежности, крема и растворы избавляют от активного выделения пота, неприятного запаха, профилактируют появление опрелостей. Удаление волос с зоны паха улучшит эффект от специальных средств.

Смена нижнего белья. Она необходима ежедневно, предварительно можно прогладить трусы горячим утюгом (удаление бактерий, оставшихся после стирки). Постельное белье, полотенца, мочалки нужно также менять своевременно. Ну и, конечно, не стоит говорить о том, что любой предмет личной гигиены должен быть индивидуальным.

Травяные настои. После согласования с врачом вы можете принимать ванну с добавлением отвара коры дуба, ромашки, чабреца, череды и т.д. Специалист даст вам рецепт с эффективными ингредиентами для такой ванны.

Ботокс при лечении гипергидроза

Ботокс – одно из лучших средств для решения проблемы повышенного потоотделения в паху. Врач вводит препарат ботулотоксина в проблемные зоны, и потовые железы «блокируются». Забыть о проблеме можно на несколько месяцев, а иногда и более чем на год.

Источник

Какие продукты влияют на запах тела?

Бромгидроз – медицинский термин, означающий неприятный запах тела. На самом деле пахнет не само тело, а естественные бактерии, живущие на нашей коже. Они питаются нашим потом, и запах кожи человека – это не что иное, как запах продуктов жизнедеятельности этих бактерий.

Тело человека начинает источать запах только с началом периода полового созревания. У мужчин он, как правило, более терпкий и устойчивый из-за того, что их апокриновые железы более активны. Хотя у женщин потовых желез больше.

Сильный устойчивый запах пота может быть по нескольким причинам. Например, из-за плохого испарения с поверхности тела. Происходит это чаще всего в тех местах, к которым доступ воздуха затруднен: в подмышечных впадинах, между пальцами ног, в паху, на ступнях – особенно если человек носит тесную обувь. Еще одной причиной является наличие волос в подмышечных впадинах. Волоски затрудняют испарение пота, скапливаясь на них, он начинает источать сильный запах. Еще одной причиной могут стать носки из синтетических материалов. Они не пропускают воздух и, следовательно, тоже затрудняют испарение. Но есть еще один фактор, из-за которого наше тело имеет неприятный запах. Это продукты – которые мы едим.

Немногие знают, что такое триметиламинурия. Таким термином медики называют свойство кожи источать запах рыбы. Это происходит при наличии метаболического расстройства, заключающегося в том, что при поедании рыбы в организме не происходит расщепления соединения триметиламина. Именно он и «награждает» наше тело запахом рыбы. Избавиться от него, поясняют врачи, можно только после лечения специальными препаратами.

Всеми любимые томаты также могут стать причиной неприятного аромата. Брокколи, цветная и любая другая капуста, которую мы едим, содержат большое количество серы. В процессе поедания растения сера расщепляется на вещества, которые способствуют не только неприятному запаху, но и метеоризму.

Интересны свойства конфет и рафинированного сахара. Они изменяют не только уровень кислотности организма, но и температуру. Все это способствует неприятному аромату тела. Американские ученые выяснили, что сахар – любимая пища бактерий. Употребляя его в больших количествах, они бесконтрольно размножаются. А чем больше бактерий, тем сильнее запах пота. Но сахар и конфеты – это еще и углеводы. И если совсем отказаться от них, положение только усугубится. Как известно, углеводы – это источник нашей энергии. Та же группа американских ученых установила: если отказаться от углеводов совсем, организм начинает вырабатывать кетоновые тела – их еще называют ацетоновыми из-за того, что они участвуют в производстве ацетона. Как только в организме их накапливается определенное количество, у нас изо рта появляется зловонное дыхание, соответственно начинает пахнуть и тело.

Учеными давно доказано, что наш организм – совершенный и умный механизм, часто способный защитить себя сам. Ровно это и происходит, когда мы пьем алкоголь. Наш организм воспринимает его как токсин и начинает перерабатывать спирт в уксусную кислоту, которая не относится к разряду токсичных. Уксусная кислота удаляется из организма только через поры, при этом выделяется резкий запах. Это помимо того, что одновременно наше дыхание источает устойчивый перегар.

Любители хорошей кухни часто пользуются специями. Но, хорошо разбираясь в их предназначении, далеко не все знают, что есть специи, которые придают поту резкий запах. К ним относятся, к примеру, карри и тмин. После их употребления резкий запах пота будет преследовать вас в течение нескольких дней.

Однако есть приправы, которые, наоборот, избавляют тело от лишних запахов. В первую очередь, это травы, в которых высок процент содержания хлорофилла – того самого, что делает листву зеленой. Это такие травы, как петрушка, мята, кинза. Такой же эффект будет и от употребления цитрусовых. Они помогают организму вымывать токсины, способствующие неприятному запаху, а также позволяют сбалансировать кислотно-щелочной баланс, нарушение которого приводит к образованию неприятного запаха тела.

Источник

Как вы избавились от запаха пота

Потеть для человека – естественно, более того, жизненно необходимо. Однако этот совершенно нормальный процесс и его последствия способны время от времени значительно омрачать нашу жизнь. Мокрые пятна на одежде, неприятный запах могут надолго испортить настроение или впечатление о человеке.

Мы не можем не потеть. В норме, у здоровых людей пот вырабатывается постоянно, однако, с разной скоростью и в разном объёме. В среднем, при комфортной температуре взрослый человек выделяет в сутки около 500 мл. пота, а в жару до 10 литров, и даже больше.

Различают потовые железы двух разновидностей

эккриновые железы расположены равномерно в коже всех участков тела, начинают активно работать с момента рождения, выполняя в основном функцию регулирования температуры тела. Секрет, выделяемый железами этого типа, бесцветный, прозрачный, состоит из воды и солей.

апокриновые железы расположены в коже лба, промежности, гениталий. Активизируются только в подростковом возрасте, не участвуют в терморегуляции, выделяя секрет при переживании боли, страхе, при физической нагрузке. Секрет этих желез непрозрачен, беловатого цвета, густой, в состав его входят помимо воды и солей – белки, жиры, гормоны.

Зачем мы потеем.

• Потоотделение обеспечивает поддержание нормальной температуры тела, предотвращает перегревание организма, то есть, выполняет функцию терморегуляции. Пот испаряется с поверхности кожи, охлаждая в процессе испарения все тело. Так происходит при повышении температуры окружающей среды ( жарко на улице, или в помещении), или, при повышении температуры тела ( физические нагрузки, повышение температуры при инфекционных заболеваниях).
• С потом выводится ряд продуктов метаболизма, токсичных веществ, тем самым, реализуется выделительная функция потоотделения.
• На участках тела, кожа которых лишена жировых желез, потовые железы «берут на себя» их функцию. Так, кожу ладоней и стоп именно пот увлажняет, обеспечивает сохранение ее эластичности, выполняя защитную функцию.
• Отдельный вид потоотделения – психогенное, возникающее как ответ на стрессовую ситуацию (волнение, испуг).

Интересно, что при терморегуляторном потоотделении испариной покрывается более- менее равномерно вся кожа тела, а при стрессе – увлажняются только локальные участки кожи, обычно ладони, подмышки, стопы, лоб.

Откуда у пота запах.

Сам по себе пот практически лишен запаха, то, что мы подразумеваем под запахом пота, по сути, им не является. Специфический аромат появляется в результате жизнедеятельности бактерий, в норме обитающих на поверхности кожи, которые, питаясь белковыми и жировыми компонентами пота, разлагают эти органические вещества до ненасыщенных жирных кислот и аммиака, которые и ответственны за ощущаемый нами неприятный запах. Чем больше численность бактерий, тем более явным будет запах. Кроме того, на интенсивность потоотделения оказывают влияние некоторые особенности образа жизни, привычки.

– Питание

Приправы, придающие пище острый вкус (острый перец, горчица, чеснок, лук, имбирь, хрен) усиливают теплоотдачу организма и стимулируют потоотделение и придают поту более резкий и неприятный запах.

Употребление свинины и фасоли так же придают поту очень неприятный запах.

Продукты, содержащие кофеин и теобромин (кофе, чай, шоколад, какао, кока-кола), являясь стимуляторами, обладают аналогичным действием.

– Вредные привычки

Алкоголь, никотин, синтетические наркотические вещества нарушают баланс системы терморегуляции, способствуют неадекватно обильному потоотделению.

– Одежда

Одежда из тканей с низкой воздухопроницаемостью (полиэстер, нейлон) препятствует испарению влаги с поверхности тела, способствуя дальнейшей активизации потоотделения.

– Гигиена

Наличие волос в подмышечных областях замедляют процесс испарения пота с поверхности кожи и способствуют более длительному сохранению неприятного запаха.

– Физическая активность

Недостаточная двигательная активность, избыточный вес снижают устойчивость к физическим нагрузкам, провоцируя обильное потоотделение даже при минимальном напряжении.

– Психическая устойчивость

Длительное нервное напряжение, эмоциональная нестабильность, частое переживание стрессовых ситуаций нередко являются единственной причиной потливости .

Если человек здоров, и не пренебрегает правилами гигиены – запах его пота не будет зловонным или отталкивающим. Специфический, часто неприятный запах, может сопутствовать некоторым заболеваниям.

Изменение привычного запаха или количества пота может быть первым сигналом начала заболевания.

В прошлом, на запах пота врачи ориентировались при постановке диагноза. Так, от больного краснухой исходит запах свежеощипанных перьев, тиф сопровождает аромат теплого ржаного хлеба, дифтерия пахнет сладковато-приторно. Запах ацетона или альдегидный запах груш может появиться при сахарном диабете. При патологии почек присоединяется запах аммиака. Уксусный, кислый запах – спутник туберкулеза. При нехватке витамина Д в организме пот так же приобретает кислый запах. Запах вареного яичного белка или серы указывает на проблемы с желудком или кишечником. Пот с запахом хлора или свежей рыбы, возможен при серьезных заболеваниях печени.

Внезапно изменившийся запах или количество пота опасно игнорировать, обязательно обратитесь к врачу, для уточнения причин таких изменений.

Как снизить интенсивность запаха пота.

• Принимать душ дважды в день
• Ежедневно менять нижнее белье и другую одежду, которая была увлажнена потом.
• Выбирать одежду из материалов с высокой воздухопроницаемостью.
• Ограничить употребление соли, специй, кофеина, алкоголя.
• По мере возможности избегать стрессов, волнений. Возможно, потребуется применение успокаивающих препаратов растительного происхождения (на основе валерианы, пустырника).
• Радикально решить проблему потливости можно с помощью инъекций ботулотоксина в область подмышечных впадин, работа потовых желез в месте введения препарата будет блокирована на срок до полугода, после чего необходимо повторить процедуру.
• Использования дезодоранта или антиперсперанта.

Механизм действия этих средств кардинально отличается.

Дезодорант не окажет влияние на процесс потоотделения и количество выделяемого пота не изменится, но, в составе дезодоранта присутствуют антибактериальные компоненты, которые снижают численность бактерий, в результате, образуется меньше пахучих продуктов их жизнедеятельности. Также, в состав входят ароматические композиции.

Эффект от использования дезодоранта – временный, так как бактерии довольно скоро восстанавливают численность своей популяции, и нанесение средства приходится повторять вновь и вновь.

Антиперсперант снизит количество выделяемого пота но не окажет влияния на бактерии, обитающие на коже. Эффективность антиперсперанта определяется наличием в его составе солей алюминия, которые при нанесении на кожу вызывают сужение выводных протоков потовых желез, что препятствует потоотделению , и обработанная средством поверхность кожи остается сухой.

Источник