Безопасный способ утихомирить врага
Одного доброго доктора преследовал и унижал начальник; это был настоящая травля на работе. А доктор любил свою работу, своих пациентов, уходить не хотел. Но и нервы уже не выдерживали. Каждый день начальник находил поводы для едких замечаний, токсичных шуток, критики, требований. И доктор в отчаянии поступил как ребенок: слепил фигурку начальника из пластилина и посадил в баночку. И крышкой закрыл. Потом подумал, — он же добрый был, — и в крышке сделал дырочки для воздуха. И сказал внятно и раздельно: «Сиди здесь, пока не успокоишься. Оставь меня в покое!».
И через несколько дней начальник как-то увял и сник. Сначала он пару раз попробовал устроить конфликт, придраться, высмеять. Но потом поблек, сдулся, как воздушный шарик, потерял к доктору интерес. А потом вообще уволился. Он перестал получать энергию доктора. Прекратился эмоциональный контакт, а эмоции — это и есть энергия. И доктор успокоился, он уже не так остро реагировал на самодура. Его лицо, движения, дыхание стали спокойнее. Он помнил про баночку, где сидит маленький начальник. Это его успокаивало. Он «опредметил» зло и заточил его в ловушку. И спокойствие пришло, которое так «обесточивает» психологических вампиров.
Потом доктор честно выпустил человечка из банки. Оставил под деревом и ушел, не оглядываясь. В крайнем случае, когда меры спасения исчерпаны, можно использовать этот безобидный и безопасный способ. И не обязательно сажать человечка в баночку — можно и мысленно это сделать. Но конкретные действия все же сильнее влияют, поэтому лучше сделать нечто конкретное. Листок осенний положить между страниц книг. Написать имя агрессора и заключить в круг. Запечатать в конверт портрет неприятного человека. Зла от этого никому не будет — мы же не желаем зла. Мы просто хотим, чтобы нас оставили в покое. Защититься хотим от агрессора. Он через некоторое время почувствует нашу уверенность и защиту и потеряет к нам интерес. Главное — не думать о нем со злобой и гневом. Запечатать, как джинна в сосуд, а потом выпустить, — когда успокоится или уйдет из нашей жизни. И мы тоже уйдем прочь, не оглядываясь.
Источник
Как отвязаться от плохого? Попрощаться и отправить подальше
Если преследуют несчастья и неприятности, в народе говорили, что привязалось Лихо к человеку. Привязалось и преследует, мучает. Очень трудно отделаться от несчастий! Они, как тень, бредут за нами.
И такое случилось с одной женщиной. Несчастья за ней увязались. Муж ее бросил, с работы уволили, кредиты стало нечем платить, машину банк забрал, обнаружили серьезную болезнь. И ещё дома пожар случился… Одно к одному. Женщина была доведена до отчаяния. Она на последние деньги купила билет на поезд, в плацкартный вагон. Решила поехать в Москву к двоюродному брату и упасть в ноги, попросить помощи. Родственник был богатый. Но в душе она понимала, что это глупая затея. Брату не было до неё никакого дела…
И она колебалась. Приехала на вокзал, плакала, суетилась, а в итоге опоздала на поезд. Прибежала на перрон, когда поезд тронулся и поехал. Все. Уплыл последний шанс.
И тут она сказала громко: «пусть мои несчастья уедут на этом поезде. Уезжай, лихо, от меня подальше. Билет-то куплен. Вот и поезжай на боковом месте у туалета. Прощай!»- так сказала и рукой помахала. И ушла, не оглядываясь.
И все плохое кончилось, как по волшебству. Она нашла работу, постепенно сделала ремонт, бывший муж выплатил вдруг часть кредита, и здоровье улучшилось. Болезнь прошла сама по себе!
Так она избавилась от плохого. Интуитивно «опредметила» зло и отправила лихо на белом катере или в голубом вагоне подальше от себя. Психологически это объяснимо — она дала себе установку. Внушила себе правильную мысль. Избавилась от тревоги и страха; выбросила плохое из головы.
И в народе было принято так: пойти к реке и бросить щепочку по течению. Или по ветру развеять пыль можно. Или лучинку сжечь дотла; спички дороги были тогда. Но можно и спичку теперь сжечь. Или несколько, раз за разом. И надо прощаться с плохим. Прощаться с лихом. Прогонять его прочь от себя; выбрасывать и прощаться навеки.
Психологи проводили эксперименты — метод работает. Вылить, сжечь, по течению пустить или отправить на поезде мысленно — это помогает освободиться от плохих мыслей. А вместе с плохими мыслями уходят несчастья и появляются силы для борьбы. Так что можно попробовать этот способ. Он работает.
Источник
Прекрасный способ победить врагов и завистников
Есть единственный хороший способ отомстить завистникам. Лишить их сил и энергии, заставить истратить все ресурсы и увянуть, как сломанный лютик или сорванная роза. Это очень простой способ и очень действенный.
Завистник страшно мучается от своей зависти, это научно подтверждено. Он все свои силы, все свои ресурсы тратит на то, чтобы вас «переплюнуть» и на то, чтобы вам повредить. Вот уж действительно, незавидная участь. Когда вам хорошо — завистнику плохо. Ровно настолько же плохо, насколько вам хорошо. Поэтому самый простой способ проучить завистника — просто жить хорошо. Приложить все усилия и постоянно улучшать свою жизнь.
Надо хорошо одеваться. Завистник пристально следит за вашей одеждой, рассматривает обувь, пуговицы, портмоне, он глаз не сводит с ваших фотографий или с вас лично. Так и буравит взглядом. Поэтому надо хорошо одеваться, даже если для вас это не очень важно. Но все же стоит обновить гардероб и купить себе хорошие, красивые вещи. Самые лучшие, которые вы можете себе позволить.
Надо отдыхать и путешествовать. Это особенно злит завистника. Во-первых, вы «пропадаете с радаров», когда куда-то уезжаете. Завистник теряется в догадках, мучается, ведь он с вами связан мысленно, синхронизирован. Вы для него — значимый, важный объект. И вдруг вражеский корабль пропал из поля зрения. Где он? Это тревожит, вносит сумятицу в планы врага, он не может вас обнаружить. И ученые доказали, что удаление или приближение играют роль во взаимном влиянии. Завистник вас потерял и расстроился. Стал слабее.
Во-вторых, когда завистник узнает все же, где вы путешествовали, он бросится смотреть фотографии, если вы их выложили. И у знакомых узнавать подробности отдыха. В голове у завистника начнутся бурные фантазии. Он же все преувеличивает, все раскрашивает своей завистью. Скромный номер в отеле он превратит в Тадж-Махал, прогулку на лодке — в кругосветное путешествие на роскошном лайнере. Он будет представлять, как вы ели омаров и пили «Вдову Клико» в окружении танцоров-мулатов. Ну, пусть фантазирует. Это отнимет у него энергию и испортит настроение.
Надо быть веселым и бодрым. Завистник узнает все о вашем состоянии. О жалобах и нытье. Это же его веселит и радует. Поэтому будьте энергичным и бодрым. Со временем вы избавитесь от привычки жаловаться, действительно почувствуете бодрость и испытаете прилив сил. Да и окружающие начнут к вам тянуться, — всем нравятся энергичные и успешные люди. А завистник будет терять силы, узнавая о том, какой вы веселый и счастливый. Если вам грустно — расскажите об этом только самым близким, ни в коем случае не жалуйтесь публично.
Окружите себя друзьями, чаще встречайтесь с теми, кто вам дорог. Ходите в гости, к себе приглашайте, встречайтесь в кафе и на мероприятиях. Не сидите дома. Бывайте в обществе почаще. Фотографируйтесь и выкладывайте фотографии. Да и знакомые расскажут о том, что видели вас в приятной компании в хорошем месте. Это особенно обидно завистнику. Ему хотелось бы, чтобы вы сидели дома, как устрица в раковине, чтобы нос боялись высунуть, чтобы вы болели и чахли. Но нет. Этого не будет!
И, знаете, через некоторое время вы почувствуете себя гораздо лучше. Потому что все эти действия очень полезны лично для вас. А завистник потеряет остатки сил. Ведь зависть потребляет огромный ресурс. Но вы к тому времени о завистнике просто забудете. Не будет он ничего для вас значить. Потому что ваши силы увеличатся, а жизнь начнет меняться к лучшему.
Это не месть. Это обычная самозащита, безгневная и экологичная. Да и для завистника это полезно — может быть, он одумается и перестанет завидовать. Хотя вряд ли. Но вреда от него точно будет меньше — и для вас, и для других ни в чем не повинных людей.
Источник
Что делать, если вам причинили зло, а вы не смогли защититься
Если вам причинили настоящее, сильное зло, совершили лютую несправедливость, а вы ничего не смогли сделать, единственное, что может помочь — это забвение. Приложите все усилия и забудьте. А тем, кто упорно напоминает, скажите: «я не хочу об этом вспоминать и говорить».
Я понимаю, что забыть очень трудно. И вовсе не призываю благостно простить, если нет для этого ни сил, ни оснований. Я понимаю, как больно и тяжело. Понимаю, какой гнев поднимается в вашей душе. Но это бессильный гнев.
Не придумывайте наказания врагу. Это очень энергоемкое занятие. Вы теряете свою энергию. Это первое.
И в воображении представляете события, воздаяние. Это уже как бы произошло. Вы это уже прожили, мысленно создали. Поэтому в реальности это может и не произойти. Сила воображения разгневанного человека слишком велика.
Не рассказывайте в который раз о том, как с вами поступили. Вы ведь убедились — вам не смогли помочь. Толку в рассказах нет. Вы просто возвращаете себя снова в невыносимую ситуацию. Это первое.
И в глазах других людей выглядите беспомощной жертвой. Это второе.
Изо всех сил переключайтесь на конструктивную деятельность. Деньги зарабатывайте, знакомства полезные заводите, ставьте цели на работе и достигайте их. Приводите в порядок внешность и укрепляйте здоровье.
И вот если вам удастся вынырнуть из гнева и тяжких воспоминаний, если вы по-настоящему отвлечетесь, честно, приложив усилия, если вы как можно меньше будете говорить о том, что произошло, вы вскоре узнаете о том, что злые получили наказание.
Причём неожиданное, непохожее на то, что вы представляли, но справедливое. Они утратили своё преимущество, вот и все. Их жало вырвано.
Я объясню просто. Пока вы думаете и говорите о дурных людях, вы связаны с ними. Мало того, что они пожирают вашу энергию. Вы слишком близко к ним находитесь. И Высшим силам трудно нанести ответный удар; вы слишком близко, понимаете? Как заложник. Ну, или бумерангу трудно прилететь обратно — вы мешаете. Трудно стереть с лица земли селение нечестивцев, если в нём находится хороший человек. Вы.
Так что эвакуируйтесь от злодеев подальше. И честно старайтесь не вспоминать о случившемся, раз пока нет способа себя защитить. Раз никто не может вам помочь, а только растравляют раны своими напоминаниями. Отойдите. Забудьте. Не мешайте возмездию произойти. И увидите, что будет потом.
Источник
Почему трудно избавиться от негативного подарка
От плохого подарка и от токсичного человека не так-то просто отделаться. И от неприятной, выматывающей душу ситуации тоже непросто отвязаться, она прилипла к нам и волочится сзади, как шлейф или хвост. Причиняет страдания и тяготит, а избавиться от неё никак не получается.
Одной женщине ее подруга подарила аквариум. «Подруга» — условно так назовём даму, которая просто набивалась в друзья. Бывают такие люди, которые навязывают своё общество и свою дружбу. Случайно познакомились в гостях у общих знакомых, а потом эта Мила, скажем, стала активно звонить, писать и приходить в гости. Она жила неподалёку. Очень общительная женщина, она приходила и засиживалась у Марины до ночи иногда. И Марине было неудобно Милу выставить или высказать своё неудовольствие. Да и ничего плохого не происходило. Обе без мужа, у обеих ребёнок-подросток, только у Марины хорошая должность и есть жених. А у Милы все похуже немного. Меньше денег, должности нет и нет личной жизни.
И вот эта Мила подарила Марине аквариум. Хороший какой подарок. Но это был не большой аквариум с камнями, песком разноцветным, подводными гротами и замками, а такой, знаете, круглый и небольшой. В этом круглом маленьком аквариуме томились три гуппи и росла чахлая веточка водорослей. Аквариум поставить было некуда, он всюду мешал. И пришлось идти за кормом для рыбок. На корм у Марины началась аллергия.
Аквариум стал источником хлопот. Почему-то водоросли погибли и пришлось новые посадить. Ещё компрессор пришлось купить, рыбки задыхались. Потом одна рыбка всплыла кверху брюшком. Какая-то болезнь поразила оставшихся рыбок, пришлось лечить. Они же живые, их жалко. Не в унитаз же выбросить живых гуппи…
А Мила приходила в гости и первым делом бросалась смотреть на аквариум. Проверяла, на месте ли он и все от с ним в порядке. И пытливо спрашивала, как дела с рыбками. Дела Марины приходили в упадок. На работе началось сокращение, в должности ее понизили, срезали зарплату. И с женихом она поругалась. Тот сказал, что аквариум ужасный и надо от него избавиться. Но Марина боялась, что Мила обидится, ведь та все время проверяла: как там ее подарок?
Пересказывать все перипетии с подарком долго. Но Марина уже домой шла без радости — дома ее ждал аквариум. И сын стал болеть, пришлось отказаться от соревнований, на которые возлагались надежды. В конце концов что-то случилось с компрессором и Марина немного залила соседей. Пришлось им заплатить. И рабочих пришлось вызвать, перестелить ламинат. И вот тут-то мастер увидел аквариум и сказал, что его дочка хотела такой же. Надо просто компрессор починить. Марина немедленно подарила аквариум рабочему; но и то — не так-то просто оказалось его вынести. Пока несли, Марина поскользнулась и чуть ногу не сломала…
А потом пришла Мила. Бросилась искать аквариум. И закатила страшный скандал, истерику, с воплями и обвинениями в неблагодарности. Ее просто трясло, как ведьму на шабаше. И после этого скандала отношения распались; связь исчезла. Марина испытала невероятное облегчение. Жизнь ее наладилась.
Токсичный и непростой подарок создаёт связь. Он сразу нам не нравится, он неудобный, неприятный, он нам не подходит, его некуда поставить и невозможно носить, если это одежда или украшения. Но и избавиться от такого подношения трудно. Тот, кто подарил такое, часто интересуется, пользуемся ли мы его даром. Где он? Почему не носим или почему не держим на видном месте?
Иногда такой подарок — «крадник счастья», так в народе это называли. Возникает «жуткая связь», как писал Эйнштейн, между двумя частицами, между нами и тем, кто это подарил. Избавиться надо сразу, немедленно. Тогда и неприятные ситуации пойдут на убыль, и связь с подарившим ослабеет.
Ложная деликатность служит плохую службу. Потому и преследуют плохие ситуации и неприятные нам отношения; мы не можем набраться смелости и вынести аквариум прочь. Жалость к рыбками, чувство вины, да и просто неудобно как-то…
Удобно. Наша задача — сделать своё жизненное пространство удобным. Если речь не о чувстве долга и не о милосердии, надо вынести аквариум с протухшей водой или вовсе его не принимать. Тогда наступит облегчение. Токсичные люди подлавливают нас на наших добродетелях, которые на поверку оказываются слабостями. Надо твёрдо сказать, что для аквариума у нас нет места. И такой аквариум нам не нужен. Спасибо. Оставьте его себе. Доволокли до меня — волоките обратно.
Но нам, воспитанным людям, это сказать непросто. Понимаю. Вот и учимся постепенно…
Источник