Масла от растяжек кто избавился

Как избавиться от растяжек?

Почему-то некоторые считают, что растяжки (они же стрии) встречаются только у женщин. С одной стороны, это может быть связано с беременностью, так как во время вынашивания плода растяжки появляются довольно часто, с другой — женщины более склонны к полноте, чем мужчины. Впрочем, неверно будет утверждать, что растяжки — сугубо женская проблема. У мужчин, например, чересчур увлекающихся культуризмом, стрии — обычное явление. Дело в том, что кожа не всегда поспевает за ростом мышц и рвется. Поэтому в этой статье мы расскажем о том, как быстро избавиться от растяжек, если они у вас все же появились.

Как появляются растяжки на коже?

Думается, для особо впечатлительных сразу нужно пояснить, что кожа рвется не так, как, например, бумага. Внешне она, само собой, не разрывается, но из-за чрезмерного натяжения может произойти разрыв коллагеновых волокон и сосудов. Внешне это проявляется возникновением стрий — узких полосок на коже, которые могут иметь от красно-фиолетового оттенка до бледно-белого. Разнообразие в цветах объясняется легко — совсем свежие и молодые стрии имеют красные оттенки. Со временем растяжки на коже светлеют и становятся бледно-белыми.

Хорошая новость заключается в том, что растяжки не представляют опасности для здоровья. Тем не менее стрии могут вызывать расстройства и комплексы.

Логично предположить, что стрии вряд ли когда появятся на лице, так как сложно даже представить, что ухо может опухнуть так, что сетчатый слой дермы не поспеет за ним и порвется. Поэтому растяжки обычно располагаются на теле:

внутренняя сторона плеч;

Конечно, мало кому хочется щеголять растяжками, хоть и располагаются они обычно на местах, которые чаще всего скрыты. Впрочем, на пляже или в бассейне все равно все видно будет. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие обладатели стрий им не рады и вовсю задаются вопросами вроде «как избавиться от растяжек на коже?».

Самый быстрый способ избавиться от растяжек на теле

Чтобы быстро избавиться от растяжек, можно обратиться к хирургу. Способ отлично подойдет тем, кому нравятся шрамы. За один сеанс врач удалит участки кожи со стриями, на месте которых с большой вероятностью образуются рубцы. Делается операция, конечно под наркозом, но приятного все равно мало. К тому же практически любое хирургическое вмешательство чревато большими потерями крови.

Инъекционные процедуры также довольно эффективны. И даже не оставляют шрамов или рубцов на коже. Однако в большинстве случаев удалить с помощью инъекций можно относительно новые растяжки, которые еще не начали бледнеть.

Самый быстрый способ работает так: на тело человека направляют особое устройство и оно широкой полосой голубого цвета сводит все дефекты с кожи, попутно обновляя ее. Правда, такую чудо-аппаратуру еще не изобрели, и еще неизвестно, когда изобретут. Впрочем, у косметологов уже есть подобное устройство, которое поможет быстро и эффективно удалить растяжки. А если быть до конца откровенными, то имеется аж два аппарата: лазерные системы Fraxel Re:Store и SmartXide DOT.

Если в двух словах, то принцип работы аппаратов заключается в воздействии на кожу луча лазера, благодаря которому в ней создаются микротермальные лечебные зоны. Здоровые клетки в ответ на такое воздействие запускают процессы регенерации и производства коллагена и эластина. В итоге кожа в месте растяжек восстанавливается, а сами стрии рассасываются. Примечательно, что лазер можно использовать и против старых бледнеющих растяжек. В этом случае за курс процедур можно добиться значительного уменьшения их размера, вплоть до толщины волоса. А иногда и меньше.

Чего лучше избегать?

Впрочем, вопросы вроде «как избавиться от растяжек на теле?» иногда могут привести и на форумы с народными рецептами. Но не стоит воспринимать тамошние советы всерьез, тем более, что часть из них по-настоящему смешны. Если же следовать рекомендациям различных целителей, то можно или зря потратить время и печень летучей мыши или даже навредить себе. Лучше всего сходить в медицинское учреждение и спросить, как избавиться от растяжек у специалиста с соответствующим образованием. Помните, только врач может назначить грамотное лечение и качественно провести необходимую процедуру.

Источник

7 лучших эфирных масел от растяжек

Интересуетесь, как уменьшить растяжки? Растяжки обычно исчезают со временем, хотя тяжелые из них не делают. Никакая обработка не может заставить их исчезнуть полностью, но они могут улучшить их текстуру и внешний вид. Эфирные масла являются популярными домашними средствами для многих проблем с кожей, в том числе растяжек.

Однако, нет никаких научных доказательств, подтверждающих эффективность эфирных масел для растяжек. Большинство средств, включающих эфирные масла, направлены на пополнение и увлажнение вашей кожи. Именно так они, как говорят, уменьшают появление растяжек. В этой статье мы обсудили лучшие эфирные масла, которые вы можете использовать для лечения своих растяжек.

Могут ли эфирные масла уменьшить растяжки?

Существует недостаточно научных данных, подтверждающих эффективность эфирных масел в качестве лечебного средства для растяжки. Есть только анекдотические свидетельства, утверждающие положительное влияние различных эфирных масел на уменьшение растяжек.

Различные эфирные масла обладают различным улучшающим кожу эффектом. При смешивании с другими ингредиентами, особенно маслами, они могут оказать положительное влияние на ваши растяжки.

Исследование, проведенное на беременных женщинах, показало, что местное применение смягчающих и увлажняющих средств может улучшить внешний вид растяжек. Кроме того, местное использование растительных масел (фиксированных масел) сохраняет вашу кожу здоровой и увлажненной. Это может быть причиной положительного влияния эфирных масел на растяжки.

Однако, результаты также зависят от вашего типа кожи, поэтому не каждый может испытать такие же влияния. Если вы хотите попробовать эфирные масла для растяжек, ознакомьтесь со списком, приведенным ниже.

Лучшие эфирные масла от растяжек

Примечание: эти эфирные масла имеют различные преимущества кожи и не могут иметь никакого прямого влияния на растяжки .

1. Масло Горького Миндаля, чтобы уменьшить растяжки

Там нет исследования, подтверждающего эффективность масла горького миндаля для уменьшения растяжек. Одно исследование показало что оно не имеет никакое прямое влияние в уменьшении возникновения предыдущих меток простирания в беременных женщинах. Однако массирование пораженной области любым маслом в течение 15 минут ежедневно может помочь уменьшить растяжки.

2. Масло чайного дерева, чтобы уменьшить растяжки

Никаких научных исследований влияния масла чайного дерева на растяжки не проводилось. Но, это эфирное масло имеет несколько преимуществ для кожи. Он обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые сохраняют вашу кожу здоровой и предотвращают множественные проблемы с кожей.

Однако оно также может раздражать кожу и вызывать аллергические реакции, поэтому будьте осторожны при использовании масла чайного дерева. Сделайте тест на патч, чтобы узнать, может ли ваша кожа его переносить.

3. Масло горького апельсина

Горький апельсин широко используется в традиционной китайской медицине. Оно эффективен в обрабатывать множественные связанные с здоровьем вопросы. При нанесении на кожу горькое апельсиновое масло может помочь улучшить проблемы с кожей, такие как зуд спортсмена, стригущий лишай и нога спортсмена. Неофициальные сведения предлагают что оно смогло также помочь обработать метки простирания.

4. Масло лаванды от растяжек

Масло лаванды широко использовано для ароматерапии для того чтобы сбросить усилие, тревожность, и боль. Исследование сделанное на крысах нашло что масло лаванды повышает синтез коллагена для того чтобы излечить раны.

Таким образом, оно может также вызвать синтез коллагена в людях, которые смогли помочь уменьшить метки простирания. Тем не менее, требуется больше исследований для человеческих субъектов, чтобы доказать то же самое.

5. Масло Нероли чтобы уменьшить растяжки

Масло нероли обыкновенно использовано для множественных дерматологических вопросов как сухая кожа, морщинки, угорь, дерматит, экзема , псориаз, и шрамы. Он используется для лечения растяжек и поддержания общего состояния здоровья кожи.

6. Масло Пачули от растяжек

При изучении на мышах, масло пачули было найдено, что было эффективно в предотвращении фотостарения. Оно предотвратил образование морщинки и уменьшение в упругости и улучшил образование коллагена. Это коллаген-форсируя свойство масла пачули может помочь в обработке меток простирания.

7. Масло Ладана, чтобы уменьшить растяжки

Масло ладана широко используется в аюрведической и традиционной китайской медицине для поддержания общего здоровья кожи. Оно помогает в ране излечивая и стимулирует фиброцит (клетки которые производят коллаген). Поэтому он может оказать некоторую помощь в лечении растяжки, хотя нет никаких научных доказательств, которые доказывают то же самое.

Все эти эфирные масла имеют специфические преимущества для кожи. Когда вы смешиваете их с другими маслами,они могут помочь в уменьшении растяжек.

Как использовать эфирные масла от растяжек?

Самый лучший путь использовать первичные нефти путем смешивать их с маслами несущей. Это происходит потому, что эфирные масла очень концентрированы и могут раздражать вашу кожу, если их не разбавлять. Некоторые масла несущей которые вы можете использовать:

• Аргановое масло: улучшает эластичность и увлажнение кожи, восстанавливает кожный барьер.
• Масло семян шиповника: защищает кожу от воспаления и окислительного стресса.
• Масло семян граната: обладает антиоксидантными свойствами.
• Кокосовое масло: смягчающее средство, которое сохраняет вашу кожу увлажненной.
• Виноградное масло: обладает антибактериальными и ранозаживляющими свойствами.
• Масло жожоба: предотвращает кожные инфекции и старение кожи, а также способствует заживлению ран.
• Оливковое масло: способствует заживлению ран, стимулируя восстановление кожных покровов.
• Масло сладкого миндаля: может остановить зуд растяжек и предотвратить их распространение.
• Масло абрикосовых косточек: смягчающее средство, которое сохраняет кожу здоровой.
• Масло зародышей пшеницы: содержит витамины А, D и Е, которые поддерживают естественный процесс регенерации кожи.

Национальная ассоциация холистической ароматерапии предлагает стандартную скорость разведения для эфирных масел.

В 1 американском жидком несущем масле в унции (2 столовые ложки) вы можете использовать:

• 15 капель эфирного масла для разведения 2,5%
• 20 капель эфирного масла для 3% разведения
• 30 капель эфирного масла для 5% разведения
• 60 капель эфирного масла для 10% разведения

Лучше всего начать с более низкой скорости разбавления. Итак, начните с добавления 2-3 капель эфирного масла в столовую ложку несущего масла, а затем увеличьте разбавление в соответствии с вашим уровнем переносимости кожи.

Использование эфирных масел во время беременности горячо обсуждается и до сих пор изучается. Одна из главных проблем заключается в том, что эфирные масла могут проникать через кожу и достигать плаценты. Узнайте больше об этом ниже.

Безопасно ли использовать эфирные масла от растяжек во время беременности?

Международная федерация профессиональных ароматерапевтов имеет конкретные рекомендации по использованию эфирных масел для беременных женщин (как для массажа, так и для ароматерапии). Главным образом заботы качество используемого масла и риск масла пересекая плацентарный барьер. Однако при правильном разведении вероятность того, что эти масла вредят плоду, невелика.

Рекомендуемое разведение эфирных масел для беременных женщин составляет не более 1% для местного применения.

Поскольку беременные женщины чувствительны к запаху, 1% разбавление хорошо переносится. Так как кожа беременных женщин чувствительна, им рекомендуется избегать масла чайного дерева и ромашки.

Источник

Профилактика растяжек во время беременности

Беременность – это незабываемый и ни с чем не сравнимый период. Внутри женщины зарождается и развивается новая жизнь. Процесс вынашивания ребенка несет за собой ряд естественных изменений. Одними из них являются растяжки.

Предотвратить их появление во время беременности гораздо проще, чем избавиться от них после.

Услуги Expert Clinics

Что такое растяжки

Растяжки (или по-научному – «стрии») — это атрофические рубцы на коже в виде полосок различной длины и ширины. В зависимости от свежести появления, они могут быть разного цвета, от белого до ярко-красного. Чаще всего локализуются в местах наибольшей растяжимости кожи (ягодицах, животе, груди, спине).

Стрии являются результатом внутренних микроразрывов кожи. На этих участках не образуются пигментные пятна и не растут волосы. Они не опасны для здоровья, а являются лишь небольшим косметическим дефектом. Во время беременности чаще всего они появляются во втором триместре в области живота, бёдер, ягодиц, а во время лактации – на груди.

Основные причины появления растяжек

Корень появления растяжек кроется в повышенном содержании прогестерона. Он является одним из главных гормонов беременности. Помогая плодному яйцу прикрепиться к маточным стенкам, он предотвращает самопроизвольное прерывание беременности, контролирует интенсивность сокращений матки, т.е. делает всё возможное для правильного развития плода.

Однако на состояние кожи прогестерон влияет отрицательно – он тормозит синтез коллагена в фибробластах соединительной ткани. Этот факт мешает коже приспособиться к увеличению объемов тела женщины. Поэтому волокна эластина и коллагена разрываются, а в подкожной клетчатке образуются микротравмы. Так на месте растяжения и появляются растяжки.

К основным причинам возникновения растяжек относятся:

— Генетика. Склонность к возникновению растяжек, как и особенности строения кожи, передаются нам по наследству. Поэтому, если ближайшие родственники по женской линии имели во время беременности стрии, то с большой вероятностью они будут и у вас.

— Гормональный дисбаланс. Повышение кортизола, прогестерона, эстрогена приводит к уменьшению количества аминокислот, необходимых для синтеза эластина и коллагена.

— Возраст. Изучение беременных женщин на протяжении нескольких лет показало, что вероятность появления растяжек снижается у пациенток старше 30 лет.

— Резкий рост объёмов тела (особенно в последнем триместре).

Факторы риска при беременности

Стрии появляются у большинства беременных женщин, однако на их количество и глубину могут повлиять:

• Ожирение / Повышенная склонность к целлюлиту.

• Резкое увеличение живота из-за многоводия.

• Слабость мышц брюшного пресса.

• Недостаточное увлажнение кожи.

Как предотвратить появления растяжек

Для поддержания упругости кожи во время беременности поможет ряд профилактических рекомендаций:

Коррекция питания. Придерживаясь общих принципов здорового питания, вы обеспечите себе наилучшую диету для беременных. Важно, чтобы ваш рацион был богат пищей из 5 основных групп:

1) Белковые продукты (птица, мясо, рыба, яица). Они обеспечат организм важными элементами, к которым относятся магний, белок, железо, витамины группы В. Также белковые продукты оказывают незаменимое воздействие на образование нового коллагена в глубоких слоях кожи.

2) Жиры (орехи, лосось, оливковое масло, авокадо, тофу, семена чиа). Полезные жиры снижают угрозу невынашивания и депрессивных состояний, нормализуют процессы свертывания крови, замедляют процессы старения.

3) Овощи, фрукты, зелень. Это незаменимые источники антиоксидантов, содержащие витамин С, пищевую клетчатку, фолиевую кислоту.

4) Злаковые (рис, овёс, пшено). Одни из главных поставщиков полезных углеводов, которые содержат ниацин, тиамин, клетчатку.

5) Молочные продукты (кефир, молоко, йогурты) послужат вам источниками кальция, белка и рибофлавина.

А вот сказать «прощай!» стоит продуктам с высоким гликемическим индексом, а также пище, приводящей к целлюлиту (консервы, сладкая газировка, хлебобулочные и мучные изделия, маргарин, пицца, суши, полуфабрикаты).

Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения.

Ей и так приходится несладко из-за подавления прогестероном коллагена. А если к этому подключатся и УФ-лучи, то кожа будет пересыхать в два раза быстрее.

Поддерживайте эластичность кожи с помощью кремов и масел.

Они отлично увлажняют кожу и будут препятствовать появлению новых растяжек. Выбирайте средства, содержащие витамин С, гиалуроновую кислоту, масло жожоба, витамина А, Е. Наносите крема сразу же после душа, уделяя особое внимание зону декольте, живота, ягодицам, бёдрам.

Ношение специальных бандажей тоже будет предупреждать перерастяжение кожи. А во время лактации поддерживать грудь смогут специальные бюстгальтеры.

Занимайтесь физическими упражнениями.

Даже лёгкие нагрузки внесут большой вклад в здоровое состояние вашей кожи. Сейчас фитнес-залы предлагают широкий ассортимент занятий для беременных на любой вкус: йога, стретчинг, пилатес, плавание.

Регулярные тренировки помогут сохранить форму, легче восстановиться после родов, снижают риски отёков, укрепляют мышца таза, спины, живота и улучшают общее состояние.

Любой женщине важна забота о себе, а во время беременности она должна быть особенно трепетной.

Профилактика растяжек во время беременности

Беременность – это незабываемый и ни с чем не сравнимый период. Внутри женщины зарождается и развивается новая жизнь. Процесс вынашивания ребенка несет за собой ряд естественных изменений. Одними из них являются растяжки. Предотвратить их появление во время беременности гораздо проще, чем избавиться от них после. Услуги Expert Clinics Послеродовое восстановление Послеродовой период может оказаться таким же сложным временем, как и сама беременность. Послеродовое восстановление Подтяжка живота без операции Новейшие медицинские изобретения, позволяющие вернуть красоту тела без операции. Подтяжка живота без операции Подтяжка груди мезонитями Можно вернуть нормальную форму груди без операции, используя метод подтяжки молочных желез с помощью мезонитей. Подтяжка груди мезонитями Перезвоните мне Что такое растяжки Растяжки (или по-научному – «стрии») — это атрофические рубцы на коже в виде полосок различной длины и ширины. В зависимости от свежести появления, они могут быть разного цвета, от белого до ярко-красного. Чаще всего локализуются в местах наибольшей растяжимости кожи (ягодицах, животе, груди, спине). Стрии являются результатом внутренних микроразрывов кожи. На этих участках не образуются пигментные пятна и не растут волосы. Они не опасны для здоровья, а являются лишь небольшим косметическим дефектом. Во время беременности чаще всего они появляются во втором триместре в области живота, бёдер, ягодиц, а во время лактации – на груди. Основные причины появления растяжек Корень появления растяжек кроется в повышенном содержании прогестерона. Он является одним из главных гормонов беременности. Помогая плодному яйцу прикрепиться к маточным стенкам, он предотвращает самопроизвольное прерывание беременности, контролирует интенсивность сокращений матки, т.е. делает всё возможное для правильного развития плода. Однако на состояние кожи прогестерон влияет отрицательно – он тормозит синтез коллагена в фибробластах соединительной ткани. Этот факт мешает коже приспособиться к увеличению объемов тела женщины. Поэтому волокна эластина и коллагена разрываются, а в подкожной клетчатке образуются микротравмы. Так на месте растяжения и появляются растяжки. К основным причинам возникновения растяжек относятся: — Генетика. Склонность к возникновению растяжек, как и особенности строения кожи, передаются нам по наследству. Поэтому, если ближайшие родственники по женской линии имели во время беременности стрии, то с большой вероятностью они будут и у вас. — Гормональный дисбаланс. Повышение кортизола, прогестерона, эстрогена приводит к уменьшению количества аминокислот, необходимых для синтеза эластина и коллагена. — Возраст. Изучение беременных женщин на протяжении нескольких лет показало, что вероятность появления растяжек снижается у пациенток старше 30 лет. — Резкий рост объёмов тела (особенно в последнем триместре). Факторы риска при беременности Стрии появляются у большинства беременных женщин, однако на их количество и глубину могут повлиять: • Крупный плод. • Многоплодная беременность. • Ожирение / Повышенная склонность к целлюлиту. • Резкое увеличение живота из-за многоводия. • Слабость мышц брюшного пресса. • Недостаточное увлажнение кожи. • Эндокринные расстройства. Как предотвратить появления растяжек Для поддержания упругости кожи во время беременности поможет ряд профилактических рекомендаций: Коррекция питания. Придерживаясь общих принципов здорового питания, вы обеспечите себе наилучшую диету для беременных. Важно, чтобы ваш рацион был богат пищей из 5 основных групп: 1) Белковые продукты (птица, мясо, рыба, яица). Они обеспечат организм важными элементами, к которым относятся магний, белок, железо, витамины группы В. Также белковые продукты оказывают незаменимое воздействие на образование нового коллагена в глубоких слоях кожи. 2) Жиры (орехи, лосось, оливковое масло, авокадо, тофу, семена чиа). Полезные жиры снижают угрозу невынашивания и депрессивных состояний, нормализуют процессы свертывания крови, замедляют процессы старения. 3) Овощи, фрукты, зелень. Это незаменимые источники антиоксидантов, содержащие витамин С, пищевую клетчатку, фолиевую кислоту. 4) Злаковые (рис, овёс, пшено). Одни из главных поставщиков полезных углеводов, которые содержат ниацин, тиамин, клетчатку. 5) Молочные продукты (кефир, молоко, йогурты) послужат вам источниками кальция, белка и рибофлавина. А вот сказать «прощай!» стоит продуктам с высоким гликемическим индексом, а также пище, приводящей к целлюлиту (консервы, сладкая газировка, хлебобулочные и мучные изделия, маргарин, пицца, суши, полуфабрикаты). Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения. Ей и так приходится несладко из-за подавления прогестероном коллагена. А если к этому подключатся и УФ-лучи, то кожа будет пересыхать в два раза быстрее. Поддерживайте эластичность кожи с помощью кремов и масел. Они отлично увлажняют кожу и будут препятствовать появлению новых растяжек. Выбирайте средства, содержащие витамин С, гиалуроновую кислоту, масло жожоба, витамина А, Е. Наносите крема сразу же после душа, уделяя особое внимание зону декольте, живота, ягодицам, бёдрам. Ношение специальных бандажей тоже будет предупреждать перерастяжение кожи. А во время лактации поддерживать грудь смогут специальные бюстгальтеры. Занимайтесь физическими упражнениями. Даже лёгкие нагрузки внесут большой вклад в здоровое состояние вашей кожи. Сейчас фитнес-залы предлагают широкий ассортимент занятий для беременных на любой вкус: йога, стретчинг, пилатес, плавание. Регулярные тренировки помогут сохранить форму, легче восстановиться после родов, снижают риски отёков, укрепляют мышца таза, спины, живота и улучшают общее состояние. Любой женщине важна забота о себе, а во время беременности она должна быть особенно трепетной. Записаться на консультацию

Профилактика растяжек во время беременности

Источник