Мышление бедняка как избавиться

Как избавиться от мышления бедняка и обрести достаток

Помимо желания найти любовь, жажда финансового благополучия является одной из самых распространенных причин того, почему людям так интересен Закон притяжения.

В то же время, многим чрезвычайно сложно использовать принцип финансового изобилия на практике. Причина изначально кроется в способе мышления. Мышление бедняка становится серьезным препятствием на пути к той жизни, которой вы заслуживаете.

Человек с мышлением бедняка зачастую сам себе вредит, прививая негативные установки относительно собственного финансового благополучия. Из-за этого он становится неспособным посылать вибрации высокой частоты, а они являются необходимым требованием для привлечения в жизнь изобилия.

Порой вы можете и не осознавать, что стали жертвой синдромом «мышления бедняка». Причиной вашего состояния может быть окружение или даже собственная крошечная мысль, которая со временем перерождается в полноценную негативную установку.

5 признаков мышления бедняка

Правда заключается в том, что вы можете изменить любую установку. В случае мышления бедняка, как и в случае других негативных способов мышления, не существует универсальных симптомов. Все же, если у вас есть хотя бы один из перечисленных признаков, значит, высока вероятность того, что ваше мышление препятствует финансовому благополучию.

1. Вы недостаточно амбициозны.

У людей, которым трудно привнести изобилие в свою жизнь, часто посредственные мечты и цели. Вы не составляете планы? Вам сложно представить себе лучшую жизнь? Вы склонны соглашаться на абсолютно все, что бы вам ни предлагала жизнь (пусть даже это и близко не то, чего вы достойны)? Вы ничего не делаете для личностного роста и развития? Если да, то, скорее всего, вам присуще мышление бедняка.

Есть множество различных причин того, почему вы недостаточно амбициозны (например, низкая самооценка, негативные установки, прививавшиеся вам с детства и прочее). Какой бы ни была причина, результат один – вы ограничиваете собственный потенциал и привлекаете в жизнь все больше посредственного опыта.

2. Вы пессимистично смотрите на мир вокруг и постоянно жалеете себя.

Будем честными, нам всем сложно справляться с плохими событиями. Нет ничего криминального в том, чтобы иногда горевать, грустить и злиться. Вообще-то все эти эмоции могут стать предпосылкой к росту и направить вас на путь уроков, осознание которых поможет создать лучшее будущее.

Совсем другая история, если человек «по умолчанию» чувствует беспомощность и жалеет себя. Вы можете обнаружить, что постоянно задаете себе вопрос «Почему я?» Вы ощущаете себя жертвой, у которой нет ни сил, ни контроля над чем-либо. И, скорее всего, смотрите на мир пессимистично.

3. Зависть.

Сравнивая мышление богатого человека с мышлением бедняка, эксперты отмечают, что для второго варианта характерна буквально черная зависть. Может быть, вы часто сравниваете себя с окружающими людьми и хотите иметь то, что есть у них. Возможно, вы верите, что они не заслуживают всего того, что имеют.

Если у вас развито мышление бедняка, вы больше внимания уделяете именно зависти, чем собственным сильным сторонам и тому, чего хотите в этой жизни.

4. Вы принимаете решения, основываясь на страхе.

Мышление бедняка, в основном, подстегивает чувство страха. Даже когда выполняете свою работу, не покидает ощущение, будто вас загнали в угол. Это говорит о том, что вы прилагаете все усилия для того, чтобы избежать плохого и защитить себя от возможной опасности. Но вы не фокусируетесь на том, чтобы получать нечто хорошее и стремиться навстречу позитиву в жизни.

Помимо всего прочего, жизнь, в которой балом правит страх, очень утомляет. Вас не покидает ощущение, что на вас давит тяжелый груз, а тело постоянно вырабатывает гормоны стресса. Следовательно, вы становитесь жертвой хронического беспокойства. Вряд ли в таком состоянии вы будете думать о своем потенциале.

5. Вы фокусируетесь на том, чего у вас нет, а не на том, что у вас есть.

Постоянно раздумывая над тем, как же разорвать замкнутый круг и избавиться от мышления бедняка, вы, естественно, можете больше внимания уделять тому, чего вам не хватает.

Однако подобные размышления уже сами по себе являются характерной чертой мышления бедняка. Этот признак часто идет в тандеме с патологической завистью. Когда думаете о том, чего у вас нет, внимание быстро переключается на людей, у которых есть все то, чего вы так жаждете.

Приучая себя к мыслям о том, чего не хватает, вы неосознанно привлекаете еще больше недостатка в свою жизнь.

8 шагов, которые позволят разорвать замкнутый круг

Эти шаги позволят вам изменить отношение к финансовому благополучию и развить качественно новое мышление. Мышление, которое привлечет изобилие в вашу жизнь.

1. Перестаньте употреблять негативные слова и фразы.

Для того, чтобы перестать говорить на языке бедности, вам необходимо убрать из активного словарного запаса слова и фразы, выражающие негатив по отношению к финансовому достатку.

Многие из этих негативно окрашенных формулировок, скорее всего, вы переняли из семьи или окружения, в котором росли. Вот некоторые примеры: «Это не для таких людей, как мы», «Мы никогда не сможем позволить себе это!»

Все эти фразы ставят вас в роль жертвы. Вы признаете, неспособны контролировать и создавать собственную финансовую судьбу.

2. Измените свой взгляд на финансовое благополучие.

Изменение взгляда на финансовый достаток – это необходимый шаг на пути к тому, чтобы избавиться от мышления бедняка. Вы только выиграете, если будете смотреть на деньги не с позиции человека, которому их не хватает, а с позиции того, кто приветствует денежный приток.

В этом смысле полезной будет практика визуализации. Например, вы можете каждый день представлять себе, что к вам приходят деньги. Можете представлять, что, получая их, вы чувствуете счастье, спокойствие и уверенность. Весь смысл в том, чтобы ассоциировать финансы с возможностями, ростом и благополучием, а не с чувством тревоги, зависти и неуверенности в себе.

3. Практикуйтесь в благодарности.

Когда вы уделяете время тому, чтобы поблагодарить за все то, что у вас есть (люди, вещи, черты характера, опыт и прочее), вы меняете мышление на более позитивное. Это и есть отношение, позволяющее вам посылать вибрации с точки зрения достатка.

Постарайтесь практиковаться в благодарности каждый день. Самый простой способ это делать – каждый вечер оставлять запись в дневнике благодарности. Вам вовсе не нужно ежедневно исписывать кучу страниц. Более чем достаточно ежедневно записывать несколько вещей, за которые вы благодарны.

Обратите внимание на то, что эти вещи совсем не обязательно должны быть взаимосвязаны с финансовым благополучием. Главное то, что вы будете уделять больше внимания всему хорошему, что есть в вашей жизни.

4. Научитесь расслабляться.

Главное различие между мышлением богатого человека и мышлением бедняка заключается в том, что для первого типа мышления характерно спокойное (расслабленное) отношение к достатку.

Для того, чтобы применить эту технику на практике, подойдет любое занятие, позволяющее расслабиться. Это может быть медитация, чтение, творчество или прослушивание музыки. Полезно создать список вещей, которые помогают вам расслабляться. Выполняйте что-то из этого списка до (или после) события, которое обычно вызывает тревожность из-за финансов.

5. Составьте план по достижению целей.

Самый практичный и эффективный способ избавиться от мышления бедняка – создать конкретные планы по достижению своих целей. Этот способ подразумевает, что нужно перестать смотреть на себя, как на жертву обстоятельств. Вместо этого вы должны взглянуть на себя, как на человека, способного сделать все необходимое, чтобы изменить свою жизнь.

Попробуйте разбить большую цель на несколько маленьких. Затем распишите планы по достижению каждой из этих маленьких целей. Выполняя пункты плана, не забывайте праздновать маленькие победы.

6. Не забывайте заботиться о себе!

Для того, чтобы разорвать злополучный замкнутый круг мышления бедняка, вы, конечно же, должны быть продуктивными. Вы должны действовать. Однако не менее важно выделять время на то, чтобы перезарядиться.

Научитесь распознавать признаки выгорания (например, плохое настроение, раздражительность, упадок сил) и бороться с ними. Со временем вы будете замечать риски выгорания еще до того, как они приведут к полноценным проблемам. И вы сможете справиться с ними до того, как ситуация станет плачевной.

Помните также и о том, что забота о себе может проявляться в разных формах! Заботой о себе может быть абсолютно все, что делает вас здоровее и счастливее, а также благотворно влияет на самооценку.

7. Возьмите на себя ответственность за свои действия.

В основе мышления достатка – способность воспринимать себя как личность, несущую ответственность за собственное будущее. Здесь подразумевается не только способность признать ошибки, но и учиться на них.

Во многих случаях, уроки, которые вы усваиваете благодаря негативному опыту, могут оказаться как раз теми путеводителями, которые приведут к финансовому достатку. Если вы будете избегать ответственности, то так и не выучите эти уроки.

В то же время, ни в коем случае не нужно брать на себя ответственность за чувства и поступки окружающих людей! Каждый сам отвечает за свою жизнь.

8. Не сдавайтесь.

Последнее, но не менее важное – никогда не отказывайтесь от своей мечты! То, что вам так не удалось привнести в свою жизнь изобилие в прошлом, вовсе не означает, что этого не произойдет в будущем.

Верьте в то, что Вселенная поможет вам реализовать мечты в подходящее для вас время. Примите тот факт, что у вас будет множество возможностей создать ту жизнь, о которой вы мечтаете.

Иллюстрация: Mariano Belmar

Новое видео:

Источник

Психология бедности

Психология бедности – это тип мышления, не разрешающий человеку зарабатывать больше или подталкивающий его совершать определённые действия, приводящие к потере финансов. Психология бедности и её преодоление – это популярная тема, затрагиваемая многими психологами на тренингах, всевозможных коучингах, семинарах по повышению квалификации.

Психологи давно уже подметили связь между финансовой нуждой и духовной нищетой. Проживать свою жизнь в бесконечной нищете, пребывая на грани выживания, терпя унижения, обиды, упрёки, когда виноват в том, что беден, болезненно тяжело. В социуме к бедным людям в основном пренебрежительное отношение. Люди проявляют жестокость в отношении слабых, а бедность говорит о слабости человека. Нищенское существование, воздвигнутое в ранг нормы, это безденежье. Отсутствие денег вызывает у людей состояние обречённости и отчаяния. Человек, испытывая потребность в деньгах, перестаёт верить в себя, в лучшую жизнь.

Причины психологии бедности

Можно много дискуссировать о психологии бедности и что к ней приводит. Людям нравится списывать свои неудачи на судьбу, внешние обстоятельства, привычки, уклад жизни, своего партнёра или родителей. Однако специалисты по психологии убеждены, что человек сам программирует своё сознание на бедность.

Рассмотрим такое понятие, как сознание бедности. Всем хочется жить в достатке, но удаётся это не многим. Происходит это потому, что людьми управляет сознание бедности. Сознание бедности – это определённый тип мышления, при котором человек убеждён в ограниченном ресурсе вселенной, которого хватит не всем.

Признаки сознания бедности легко узнаваемы, если у человека присутствует:

– страх и опасение перед будущим;

– отсутствие внутренней безопасности;

– подозрительность и сомнения;

– страх остаться без денег;

– ограниченность видения притока ресурсов.

Жизнь людей вследствие определённых обстоятельств может сложиться по-разному, кому-то повезёт больше, кому-то меньше и тяжёлое финансовое положение может коснуться каждого. Тяжело выстоять в такой ситуации, верить в себя, в свои возможности, изменяя жизнь к лучшему. Усугубить ситуацию может, когда взрослый человек с детства познал бедность. В данном случае психология бедности сформирована исходя из негативного жизненного опыта.

Мышление бедняка узнаваемо по склонности мыслить посредством ограниченных, негибких понятий и категорий, простыми словами это стереотипность массового мышления. Стереотипы ограничивают мышление, делая его стандартным. Стереотипы вынуждают принимать не эффективное, зачастую ошибочное решение, искажая, таким образом, истинную информацию, на базе которой необходимо действовать.

Даже если бедняк случайно разбогатеет, нищенское сознание не позволит жить полноценной счастливой жизнью. Бедность человека в душе, неуверенность по жизни даже при временном финансовом улучшении, не изменят нищенское мышление, крутящееся вокруг обид и унижений, пережитых ранее. В этом случае могут помочь специалисты по психологии изменить мышление бедности.

Однако, перво-наперво, человек для себя должен принять решение измениться, осознав, что это ему нужно. Иначе даже самый высококвалифицированный специалист (коуч, психолог, психотерапевт) не сможет помочь расстаться с психологией мышления бедного человека.

Многие с рождения страдают психологией бедности. Это вызвано низкой самооценкой, финансовыми затруднениями, невежеством родителей в финансовых вопросах и в воспитании детей.

Психология бедности подпитывается также ленью, слабоволием, унынием, боязнью перемен и пассивностью людей.

С детства многим внушали, что деньги это не главное, а если желаешь много заработать, то честно этого достичь не получится. Рассуждая так, люди не дают себе шанс стать финансово успешными. Они, таким образом, оправдывают себя: свою лень, неудачи, страх изменений в своей жизни.

И если финансовая успешность это не главное, то, что тогда главное для людей? Большинство считает, что здоровье. Но деньги позволяют быть гораздо здоровее, чем их отсутствие. Можно покупать себе хорошие витамины, качественные продукты, позволить себе обслуживаться у высококлассных специалистов.

Учитывая жизнь в настоящее время, здоровье постоянно у людей подрывается и необходимы денежные средства для поддержания его на должном уровне.

Другие личности подметят, что главное в жизни любовь. Это правда. Все отношения должны строиться на любви, но непременно возникнет вопрос, где жить, на что жить, как растить и обучать детей, на какие средства поправить своё здоровье.

Из сказанного выходит, что в существующей системе без достаточных финансов очень трудно. Поэтому, людям, утверждающим, что деньги это не главное, есть смысл задуматься и признаться себе в обратном.

Пока человек не может обеспечить себе достойную жизнь, деньги будут в жизни оставаться очень значимыми. После того, как произойдёт переход на комфортный финансовый уровень существования, тогда деньги перестанут быть главными.

Психология бедности – привычки

Всех бедных людей объединяют привычки, не позволяющие выбраться из тотальной бедности.

Перво-наперво, бедные отдают предпочтение стабильности, а не перспективе. Живут по принципу: «лучше синица в руках». Подтверждение этому является выбор места трудоустройства. Личность с психологией бедности выберет стабильную зарплату, социальный пакет и не станет интересоваться перспективой в продвижении по карьерной лестнице, повышением дохода.

Бедные люди любят тратить время впустую, им сложно осознать ценность этого ресурса. Им нравится смотреть сериалы, проводить посиделки с друзьями, играть в компьютерные игры, разговаривать часами по телефону.

Личности с психологией бедности убеждены, что финансовых улучшений в жизни у них не будет, поэтому они страшатся перемен. У них присутствует панический страх потерять то, что есть, поэтому перспективные предложения отклоняют. У таких людей присутствует стойкая убеждённость, что у них ничего не получится. Им проще оправдать своё бездействие. Такая уверенность их действительно не подводит и ничего толкового у них не выходит.

Личность с мышлением бедняка тяжело чем-то заинтересовать. У неё не возникает желания наполнять голову новой информацией и предпринимать самостоятельные действия в достижении целей она не станет.

Бедный человек узнаваем по привычке экономить в ущерб своему времени и комфорту. Основная привычка, выделяющая бедного человека – это узко направленное мышление. Он направляет своё внимание на удовлетворение сиюминутных потребностей, взамен того, чтобы составить глобальный план, который позволит в будущем разрешить финансовые проблемы.

Для индивида с психологией бедности характерна привычка постоянно жаловаться, проявлять недовольство жизнью, не замечать в жизни хорошего или всё обесценивать. Такой человек легко узнаваем по нытью и негативу, исходящему от него. Своё недовольство он зачастую направляет на успешных людей. Он страдает убеждённостью, что деньги приносят одно несчастье.

Бедняка выдают также следующие признаки:

– перекладывание вины на другую личность;

– убеждённость, что в его проблемах виновата экономическая ситуация или руководство;

– обсуждение финансового благополучия других людей, зависть к тем, у кого дела обстоят лучше;

– потребительское отношение и ожидание что кто-то решит его проблемы, убеждённость, что все вокруг ему;

– скупость и привычка обходиться самым необходимым;

– не умение ценить, что получает бесплатно;

– отсутствие умения радоваться простым вещам;

– трудоустройство на низкооплачиваемую нелюбимую работу;

– бездействие, проявляемое как в работе, так и в бытовых вопросах.

Психология бедности вынуждает человека хранить не нужный хлам, накапливая его годами на тот случай, если вдруг пригодится. Накопительство позволяет бедняку чувствовать уверенность и защищённость.

Люди с сознанием психологии бедности чувствительны и реагируют на слова «акция», «распродажа». Делают покупки впрок, например, по акции «3 по цене 2-х». В принципе это выгодно, но покупается ненужный товар, а то, что нужно не приобретается из-за нехватки средств.

Психология бедности вынуждает людей делать запасы на зиму: готовить в больших объёмах консервацию. Раньше так поступало большинство, поскольку не было возможности приобрести эти продукты зимой. В настоящее время всегда есть овощи и фрукты в магазине.

Безусловно, можно сделать для себя несколько баночек консервации, но стоять летом в жару на кухне, закатывая огромное количество, которое всей семьёй не съесть за зиму, это бессмысленно.

Психология бедности заставляет людей держать огороды и дачи, высаживая там картошку и другие овощи из желания таким образом сэкономить. Человек страдает физически, заставляя себя делать то, что во вред здоровью и зачастую нет желания, утешаясь тем, что зимой не придётся покупать овощи. В результате он тратит личное время, деньги на проезд, инвентарь, семена, удобрения, средства от вредителей.

Однако если человек держит дачу из желания употреблять экологически чистые овощи и фрукты, то это осознанный подход к образу жизни, а не сознание бедности.

Как избавиться от психологии бедности

Специалисты по психологии считают, что уровень дохода и образ мышления между собой тесно взаимосвязаны. Стереотипы мышления бедного человека не позволяют улучшить финансовое положение. Даже если человек не может устроиться на хорошо оплачиваемую работу, не знает, как заработать крупную сумму денег, у него постоянно долги, то это не является жизненным приговором.

Советы психологов по избавлению психологии бедности следующие:

– признать существующую проблему («я бедняк»);

– требуется изменить отношение к финансам (перестать думать плохо о них, убеждая себя, что деньги не нужны);

– избавиться от кредитов и других долгов;

– перестать жаловаться на жизнь и недостаток в денежных средствах;

– начать действовать и воплощать планы по улучшению финансового положения;

– ценить временной ресурс;

– испытывать удовольствие от траты денег;

– понять, что каждый самостоятельно несёт ответственность за свою жизнь;

– осознать, что никто ничего никому не должен;

– не ждать того, кто решит существующие проблемы, а начинать действовать самому;

– смотреть на свою жизнь со стороны, мыслить глобально;

– перенаправить свой страх и опасаться не будущих ошибок и неудач, а бояться жить по-старому бедно, что гораздо страшнее;

– пересмотреть приоритеты, например, между покупкой смартфона и швейной машинки для пошива на заказ; просмотром телевизора или обучающих видео в ютубе; общением по телефону или чтением психологической литературы по повышению самооценки.

Существует убеждение, что, выросшие в бедности люди, такими и останутся и если не начать действовать, то всё останется без изменений, поэтому стоит решиться, поменять мышление и жить по-другому. Жизнь одна и её надо прожить счастливо!

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник