Не могу избавиться от напарника

Токсичная дружба: как избавиться от навязчивого коллеги

Иногда отношения на работе из приятных становятся невыносимыми — и с этим срочно нужно что-то делать

Рабочие места — это забавные маленькие экосистемы. Вы проводите все свое время, работая и развивая сложные отношения с каждым — от охранника до вашего соседа по столу, — но иногда эти хрупкая рабочая дружба может разладиться.

Может быть, кто-то стащил ваш любимый аромат LaCroix из офисного холодильника или вы поняли, что лучше выслушаете рев пожарной тревоги, чем коллегу, в очередной раз жалующегося на бестолкового начальника. То, что когда-то приносило радость, теперь сводит вас с ума за восьмичасовой рабочий день, и пришло время сойти с этого поезда. Конечно, вы не можете перестать появляться на работе или устроить крупную разборку. Вы — дипломатичный взрослый, черт возьми, и вы справитесь с этим, как профессионал.

Вот как определить, что трудовые отношения стали высасывать ваши умственные и эмоциональные ресурсы — и как вытащить себя из этой ловушки.

Доверьтесь шестому чувству — и проверьте свою производительность

Когда дружеские рабочие отношения портятся, изменения часто незначительны и ухудшаются со временем. Раньше вы находили общий язык благодаря «Игре престолов» или взаимной ненависти к корпоративной лиге софтбола, но вдруг вы осознаете, что что-то изменилось. Это может показаться очевидным, но первый шаг — обратить внимание на ваше собственное поведение. Как вы себя чувствуете на работе? Как вы себя ведете до или после общения с коллегами — вы энергичны и в хорошем настроении или сердиты и обижены? У вашего лучшего офисного друга могут быть самые лучшие намерения, но если после общения с ним вы чувствуете себя хуже, чем до, это тревожный сигнал.

Также обратите внимание, как приятель влияет на вашу работу. Кто-то нависает над вашим столом, пока вы пытаетесь успеть до дедлайна, и рассказывает о том, что лето никогда не заканчивается? Вы тратите впустую часы на «попить кофе» — обычный эвфемизм для бессмысленных бесед, — в то время, когда должны работать? Проводите ли вы половину дня, читая о некомпетентном руководстве или коллегах? Чувствуете ли вы, что откладываете свои собственные цели или постоянно играете в догонялки? Люди не зря любят повторять высказывание: «Вы — это среднее между пятью людьми, с которыми вы проводите больше всего времени». Ведь это правда.

Можно с уверенностью сказать, что дружба стала проблемой, «если вы слишком много жалуетесь своим друзьям на этого человека, если вы обнаруживаете, что он занимает слишком много места в вашей жизни, или если вас напрягает быть с ним рядом, так как он слишком много жалуется, сплетничает или выражает негатив», — говорит Лесли Олдерман, психотерапевт из Нью-Йорка.

Еще один хороший вопрос, который вы можете задать себе: «Насколько позитивно присутствие этого человека в моей жизни?»

Как только вы определили проблему, у вас есть несколько различных вариантов, как действовать.

Ограничивайте отношения

Рабочие места настолько тесны, что вам может показаться, что отстраниться невозможно. У Олдерман есть решение, которое можно назвать «уменьшением», и оно помогает справиться с потоками сообщений в Slack, сеансами нытья или счастливыми часами, которые превращаются в мучение. Суть в том, чтобы стать немного более занятыми. «Вы не отвечаете на их сообщения так же быстро, как обычно, вы как бы отстраняетесь, — говорит она. — Люди начинают понимать, что вы не так доступны». Это такое медленное угасание отношений, которое устраняет конфронтацию и помогает вам спокойно избегать негатива.

Установите (и поддерживайте) границы

Правила могут сделать ваши взаимоотношения намного проще. Если вы обедаете вместе каждый день, скажите, что вам нужно работать или вы хотите прогуляться в одиночестве, чтобы освежить голову. Вы можете чувствовать себя странно, говоря это, но, когда вы наслаждаетесь 45-минутной блаженной, беззаботной тишиной, странность не имеет значения. Или проведите границу в другом месте. Если надоедливый приятель любит говорить о коллегах или общих друзьях или вспоминать старые обиды, переводите разговор на что-то более приятное. Например, ремейк любимого шоу. Или политику.

Старайтесь не принимать близко к сердцу их чувства

Если вы впитываете чужой стресс или негатив, пришло время создать защитное поле. Их проблемы — не ваши проблемы, говорит Олдерман, поэтому старайтесь не принимать близко к сердцу их поведение и не злиться из-за них. Знаете таких людей, которые делают свою работу, избегают этой социальной ерунды и отправляются домой к жене и детям или домашнему хорьку? Он может показаться антисоциальным, но на самом деле он — профессионал, и можно поспорить, что он не приносит домой никакой драмы.

Скажите прямо

Если ваш коллега-друг не понимает намеков, переходите в наступление и объяснитесь. Будьте решительными, но не оставляйте недосказанностей, и, как замечает Олдерман, «коллега, скорее всего, не обидится, если вы просто объясните: у вас завал на работе, и вам нужно намного больше сосредоточиться и намного меньше болтать. Тогда вы не будете чувствовать, будто критикуете его». Попробуйте написать сценарий на случай, если вы переволнуетесь и забудете, что планировали сказать. Если коллега не хочет считаться с новыми границами, значит, придется продолжать гнуть свою линию: «Извини, я сейчас так занят».

Спасение дружбы

В крупной организации или в случае, если вы не хотите поддерживать отношения, проще разорвать их совсем. Но если вы хотите сохранить дружбу вне работы, вам стоит завести разговор по совету Олдерман: «Знаешь, ты отличный друг, но я не могу говорить о том, что так тебя волнует, потому что для меня это слишком, так что можем мы сохранить отношения более профессиональными?» Неудобно? Вроде того. Но подумайте об этом: 15-минутная беседа может спасти вас от многих часов выслушивания нытья. Если вы действительно близко дружите вне работы, вам может потребоваться честный разговор о том, насколько вам неприятно и как этого можно избежать.

Не идите на временные меры

Независимо от того, решили ли вы избегать их или сказать прямо, нужно действовать быстро. Усугубление ситуации может привести к мелким подлостям с противоположной стороны или к более сильной конфронтации в конечном итоге. Такого рода отношения создают длительные неприятные чувства, от которых трудно восстановиться, и последнее, что вам нужно, — содрогаться от необходимости ходить в офис каждый день. Короткий — хотя и неловкий — разговор предпочтительнее взрыва, которому предшествуют недели или месяцы кипящего негодования с обеих сторон.

Найдите нового друга

Наконец, если вы все еще избегаете решения, Олдерман советует задуматься о широкой картине: этот человек отнимает время, которое вы можете провести с кем-то более позитивным и поднимающим настроение. Исследования показывают, что наличие хорошего друга на работе делает вас продуктивнее, привлекательнее и счастливее. Одна паршивая овца не должна портить все стадо. Осмотритесь. Может быть, этот улыбающийся человек, сидящий неподалеку, который всегда говорит «доброе утро», может стать вашим новым другом и союзником… по крайней мере на некоторое время.

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

Источник

Не могу избавиться от напарника

Как расстаться с напарником

Включила третье дополнение Драгонборн. Села в доках на корабль, затем кто-то выключил свет и моя героиня оказалась в Солстейме. На пристани. Зависла над водой. В общем-то проблема не в этом. Маркурио, мой спутник не захотел расставаться. В диалоге выбираю соответствующую фразу, но он не уходит. В принципе, парень он хороший, но застыл в Солстейме и везде приходится ходить без него.

Жаль его. Стоит как вкопанный. В общем, пришлось чит-кодом расставаться.

set playerfollowercount to 0

Этот чит код удаляет всех нанятых напарников и позволяет набирать снова.

Я нашла неплохого наёмника в таверне «Пьяный нетч». Маркурио теперь сам по себе, а я меня сопровождает дееспособный боец.

Похожие записи:

Эта запись была опубликована Пятница, Май 17th, 2013 в 11:47 дп и находится в рубрике Чит-коды. RSS 2.0 You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

7 коммента “Как расстаться с напарником”

с помощью этой команды починился Скайрим (спутники не уволились но стал проходимым квест и обмен вешами ,приказы и тд.со спутниками ) спасибо

Нифига не помогает, после уже ввода консоли неограченое количество раз Фрея не остатет от меня никак, вывод: у меня руки не из того места растут

даже не знаю чем помочь

Оставил Лидию и Фендала в доме теплых ветров подождать пока выполню квесты гильдии воров. Вернулся их забрать, а они ни на что не реагируют.
Говорю «Пошли за мной», компаньон отвечает, что следует за мной, но диалог не закрывается автоматом. Выхожу через Tab. В итоге никакого эффекта. Ни позвать с собой ни расстаться не могу. Диалог не закрывается — эффекта нет.
Отключение UFO(мод продвинутых компаньонов) и команда «set playerfollowercount to 0″ не дают никаких результатов. Новых компаньонов нанять тоже не получается, их диалоги тоже не закрываются автоматом.
Помогите. Без друзей на эксперте тяжело.

(set playerfollowercount to 0), а не (set playerfollowerscount to 0) S- лишняя.

Да, на тему Скайрим много разных сайтов и не всегда толкового содержания, поэтому сюда и запостила действенный вариант для решения проблемы со спутником.

Ну хоть кто то что то дельное написал…
Столько всякого говна в сети на тему скайрима,прикинь-инструкции к заклинаниям…

Источник

Граница миров. Как избавиться от напарника

У вас появилась возможность начать слушать аудио данной книги. Для прослушивания, воспользуйтесь переключателем между текстом и аудио.

Глава 1

— Жила-была девочка. Маленькая, худенькая, несчастная. Круглая сирота.

Глубокий мужской голос мог бы показаться приятным. Кто-то даже назвал бы его завораживающим. Кто-то, незнакомый с его обладателем. Я считала его раздражающим. Настоящей занозой в одном месте. Практически каждый наш разговор заканчивался ссорой. Вот и обсуждение нового задания с тайным проникновением в магическую академию стремительно шло к такому же итогу.

— Не передергивай, — поморщилась я.

Девочкой-сироткой в этом блестящем плане предстояло стать мне. Рост у меня действительно не слишком велик, а сложение хрупкое. Волосы темно-русые, глаза серые, нос немного вздернут, а рот малость великоват. При желании я легко могла изобразить беззащитность и стать неприметной.

— А как иначе? – картинно поднял бровь напарник, изображая удивление. – Конечно, это должна быть сиротка. Чтобы было ясно, что никакого возмездия не последует и можно обижать ее безнаказанно.

Противопоставить такой непрошибаемой логике мне было нечего, поэтому я просто снова скривилась, чтобы показать свое отношение к происходящему балагану. И продолжение незамедлительно последовало.

— Приезжает наша девочка в академию. И поступает не куда-нибудь, а на боевой факультет. Вот тут-то все и начнется.

Последняя фраза уже прозвучала задумчиво, без ерничанья. Напарник оторвался от изучения вида за окном и плюхнулся в кресло, стоящее напротив меня.

— С девочкой поедет ее любимая собачка, — объявила я, и улыбочка с губ парня стремительно сбежала.

При нашем знакомстве Эреон объявил, что может изменять свою форму, превращаясь в волка. Вот только демонстрировать это он отказывался наотрез.

— Серьезно, Вилена? Ты знаешь, что я терпеть не могу эту личину. А в этот раз, вдобавок, в ней нет никакого смысла.

После недолгой паузы напарник снова просиял:

— Или ты это придумала, чтобы остаться со мной в одной комнате? Это мы можем и так реализовать.

Я вздохнула. Мой новый знакомый искренне считал себя подарком судьбы для всех встречных женщин. Я упорно отказывалась присоединяться к толпе его обожательниц, но парень не терял надежды.

— Тогда в каком качестве ты собираешься ехать в академию? – я окинула взглядом раскинувшуюся в кресле долговязую фигуру. – На сиротку, уж извини, не тянешь.

О высоком происхождении моего собеседника просто вопила каждая деталь внешности и гардероба. И если переодеть его в одежду попроще было делом нехитрым, то поменять повадки гораздо сложнее. А кое-что другое и вовсе невозможно.

— И что делать с твоими глазами? – озвучила я очевидный факт. – Они сразу выдают, что ты член королевской семьи.

— Ты прекрасно знаешь, что это просто фикция, — бесцветным голосом ответил Эреон.

Вместо привычной дурашливой маски мне достался такой взгляд, что впору было залезать под стол. Я мысленно выругала себя за подбор слов. Знала же, что попаду в уязвимое место. Хотя все время ходить на цыпочках вокруг его трепетной души я не могла, да и не собиралась. Тем более, если мы будем вместе работать. И так уже два дня продержалась, что с моим характером было практически подвигом.

Если бы я не задолжала услугу августейшему родственнику этой ходячей катастрофы, не пустила бы избалованного бездельника даже на порог. Но долг был, так что выбирать не приходилось. Я отбросила попытки казаться любезной. В конце концов, если наше нежеланное партнерство разорвёт Эр, я одним махом смогу избавиться и от него, и от проблем с королевским долгом.

— Послушай, Эреон. У меня нет никакого желания водить вокруг тебя танцы с колокольчиками.

— Зачем? Я вроде не майское дерево, — скептически поднял левую бровь парень.

— Затем, что мне не нужен напарник. Тебе, как я вижу, тоже скучно в моей компании. Так что можешь честно сказать, что попытка тебе не понравилась, и попробовать с кем-нибудь другим. Я слышала, что Гидеон вчера вернулся из северного похода.

Темно-синие глаза с серебристыми искорками потемнели. Поэтичные натуры вспоминали небо перед грозой, а я отчетливо представила, как серебра во взгляде становится все больше, и вот уже человек, на которого смотрят, корчится от боли, не в силах выдавить ни слова, только дикий жалобный вой.

Конечно, способностям Эреона до королевских должно было быть далеко, но проверять это на себе мне не хотелось. Это было еще одной причиной для того, чтобы держаться от него как можно дальше. К счастью, вельможа совладал с собой и всего лишь сухо бросил:

— Другие ловчие меня не интересуют.

— Вот как? – неприятно удивилась я. – Чем же обязана такой чести?

— Неважно, — отмахнулся мой собеседник. – Главное, что меня ты полностью устраиваешь.

Не успела я решить, что это было попыткой сказать неуклюжий комплимент, как он злорадно добавил:

— И отказаться ты не можешь, как мы оба знаем.

Да уж, похвалил так похвалил. Злость, копившаяся во мне последние пару дней, вспыхнула как костер и заставила забыть об осторожности.

Источник