От них избавимся мы вскоре

10 вещей, которые произойдут, когда вы очистите вашу жизнь от токсичных людей

Любой ценой цепляясь за личные отношения, делающие вас несчастными, вы сами, своими руками портите себе жизнь. Да, может быть, этот конкретный человек и был для вас раньше ценен и полезен, но теперь, как бы вы его ни любили, он стал для вас бременем, тянущим вас назад, и его токсичность мало-помалу отравляет ваш рассудок и сдерживает позитивное мышление. Порою лучшее, что вы можете сделать, это избавить вашу жизнь от попавших в нее токсичных людей. Да, это может показаться вам слишком жестким и радикальным решением, но потом вы лишь порадуетесь тому, что решились на него. Ведь когда вы избавляетесь от токсичных людей, с вами начинают происходить замечательные вещи.

«Есть люди, которые вам просто не нужны. Без них вам куда лучше. Ваша жизнь становится светлее уже потому, что их в ней нет» – Уильям Гей

Итак, вот 10 вещей, которые произойдут, когда вы очистите вашу жизнь от токсичных людей:

1. Ваша жизнь вовсе не окончится, и небо не упадет на землю.

Да, перестать держаться за кого-то, с кем вы общались долгие годы, и через многое прошли, не так-то просто, и это понятно. Возможно, из-за всего этого вам даже трудно представить вашу жизнь без этого человека — ну, то есть, вы же столько всего пережили вместе, как можно оборвать с ним контакты, и больше не общаться? Ну так вот… можно. Более того, нужно. И хотя разрыв тесных связей с токсичными людьми может быть непростым и болезненным, знайте, ваша жизнь не остановится, и будет продолжаться дальше. Вскоре вы поймете, что без них перед вами открылось множество новых возможностей, и, подобно фениксу, после этой потери вы возродитесь более сильными и яркими.

2. Вы избавитесь от лишней драмы и токсичности.

Токсичные люди обожают драму, и любят впутывать в нее других людей, считает психотерапевт Джоди Гейл. Возможно, раньше вы по своей воле одаривали их симпатией и поддержкой из-за того, что они многое для вас значили. Вы могли даже регулярно давать им полезные советы — только лишь потому, что вам было не все равно, что с ними и как. Да вот только эти советы скатывались с них, как с гуся вода. К сожалению, токсичные люди потому и токсичны, что не хотят решать свои проблемы, как бы вы ни хотели им помочь. Как только они исчезнут из вашей жизни, их драма перестанет на вас влиять. Вы больше не будете одним из солдат в их нескончаемой войне с ними самим и другими людьми. Да и от лишних ссор и споров тоже себя избавите.

3. Вы перестанете постоянно испытывать стресс.

Токсичных людей не зря называют эмоциональными вампирами, ведь они способны высосать вас досуха. Они опытные манипуляторы, и вполне способны утащить вас вместе с собой на самое дно — только лишь «благодаря» своему пессимизму, склонности критиковать всех и вся, и любви к очернению других людей. Жизнь с токсичным человеком, с которым вы всегда балансируете на грани, никак нельзя назвать здоровой. Более того, стресс от необходимости иметь с ними дело на постоянной основе может негативно повлиять на клетки вашего мозга — во всяком случае, эксперты из немецкого Института Фридриха Шиллера считают именно так. Но стоит вам пойти своей дорогой, оставив их за спиною, и вы обнаружите, что уровень вашего стресса резко пошел вниз — и неудивительно, ведь вы взяли хаос под контроль, и оторвали от себя кровопийцу, без конца выводившего вас из себя.

4. У вас появится куча энергии.

Избавившись от длительных отношений с эмоциональным вампиром, вы обнаружите, что у вас, откуда ни возьмись, вдруг появилась куча энергии на другие, и куда более интересные вещи. На что-то такое, что вы уже давно хотели попробовать, но так и не попробовали, потому что пиявка в человеческом обличье, с которой вы так долго имели дело, убедила вас в том, что это немодно, неактуально, плохо, и вообще никуда не годится. Но теперь, благодаря вашему обновленному оптимизму и воcстановленной позитивности, вы вернете себе вкус к жизни. У вас будет достаточно времени и энергии на то, чтобы сосредоточиться на том, что для вас действительно важно, и еще останется время на что-то для души.

5. Вы начнете больше наслаждаться жизнью.

Когда вы, наконец, вырываетесь из ловушки негатива, вы начинаете вновь смотреть на разворачивающуюся перед вами жизнь с надеждой. Даже ошибки или разочарования больше не будут выводить вас из себя, ведь вы будете жить по своим правилам — так, как вы всегда хотели. Вы начнете видеть смысл во всем, что вы делаете, будь то что-то большое, или малое, и получать больше удовольствия от жизни. Вы поймете, что вокруг вас (и у вас) есть множество вещей, за которые вы можете быть благодарны судьбе, и которые способны сделать вас счастливыми — просто потому, что вам никто не показывает, сколько плохого во всем хорошем.

6. Вы вернете уважение к себе и чувство собственного достоинства.

Яд, испускаемый токсичными людьми, мог на какое-то время приглушить ваше чувство собственного достоинства, но когда они, наконец, окончательно исчезнут из вашей жизни, вы вернете себе то, что, как вам казалось, утрачено навсегда. Вы вновь обретете свою силу, и с каждым днем будете становиться все увереннее и увереннее… потому что рядом с вами не будет тех, кто скажет вам, что вы ни на что не способны.

7. Вы вновь начнете развиваться, как личность.

После того, как вы избавитесь от токсичных людей, вы уже не будете тем же человеком, что прежде. Вы станете кем-то лучшим, чем были раньше, более позитивным, чем когда-то. Вы поймете, что, общаясь с токсичными людьми, получили бесценный опыт, позволяющий распознавать их за километр. А еще вы, скорее всего, обзаведетесь почти безграничным терпением, эмпатией и пониманием в отношении окружающих людей, так как знаете, как им порою может быть тяжело.

8. Вы восстановите свою связь с окружающими.

Когда вы часто и тесно общаетесь с токсичным человеком, это может повредить вашим отношениям с другими людьми. Скорее всего, вы намеренно отстранились от них, чтобы их не затянуло в трясину драмы, сплетен и агрессии токсичной личности. Но теперь, когда этого человека больше нет в вашей жизни, вы вполне можете восстановить вашу связь с друзьями и семьей. Более того, в вашей жизни освободилось больше места для новых друзей и знакомый — людей, с которыми вы можете создать новые связи.

9. Вы начнете окружать себя куда более хорошими людьми.

Когда вы восстановите связь с людьми, которые вам не безразличны, или создадите новые, вы обнаружите, что вокруг вас внезапно появилось куда больше хороших людей, чем раньше. Жизнь становится куда счастливее, когда вы окружены друзьями и родственниками, действительно заботящимися о вашем благополучии, и помогающими вам сохранять позитивный взгляд на жизнь. Вы обзаведетесь сетью социальной поддержки, которой у вас раньше не было из-за ваших отношений с токсичным человеком.

10. Вы будете более довольны вашей жизнью в целом.

Вы поймете, что ваши поиски счастья внезапно стали намного проще, а оно само куда более достижимым, как только вы освободите свою жизнь от токсичных людей. Причина этого в том, что вы обретете настоящую свободу — свободу принимать именно те решения, которые хотите, и свободу от негативного внешнего давления.

Несколько мыслей напоследок

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на личные отношения с людьми, которые мешают вам или удерживают вас на месте. Да, избавляться от токсичных друзей, членов семьи или даже «вторых половинок» очень и очень непросто. Как считают эксперты, попытки это сделать, особенно успешные, могут вызвать у вас чувство вины, порою довольно сильное. Это непросто, но это необходимо. Сделайте этот шаг, ведь он станет началом вашего пути к лучшей жизни. Вам будет куда проще и приятнее, когда вас будут окружать люди и ситуации, которые помогут вам взлететь и расправить ваши крылья.

Новое видео:

Источник

От них избавимся мы вскоре

20. Письмо Яманами

Яманами:
Мне до сих пор всегда хватало слов,
Но вот не знаю, как начать страницу.
Мне чудятся рассерженные лица.
Я к вашему безумию готов!
А если ваши глаза закрыты — я буду кричать!
А если ваши уши не слышат — схвачу за рукав!
Вы часто твердили о смерти — пора вам её показать!
Я твёрдо решил: на закате я этот покину отряд.
Но позабыты вами честь и стыд!
Фортуна вас, похоже, ослепила!
Так что мой голос перед этой силой,
Раз даже сталь крошится о гранит?
Вы к разуму давно уже глухи!
Пьяны победой и мгновенной славой!
Как вас от этой излечить отравы?
Как вас вернуть назад, друзья мои?
А если ваши глаза закрыты — я буду кричать!
А если ваши уши не слышат — схвачу за рукав!
Вы часто твердили о смерти — пора вам её показать!
Я твёрдо решил: на закате я этот покину отряд.
Вы от меня всё дальше с каждым днём.
И что мне потерять ещё осталось?
Прохладу слов? Скрываемую жалость?
Довольно. Да гори оно огнём!
Осталось сделать несколько шагов.
Ни мне, ни вам назад пути не будет.
А за жестокость кто меня осудит?
Ведь до сих пор всегда хватало слов!

Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут!
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной!
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Окита:
Какой печальный повод для прогулки:
Мне нужно беглеца вернуть обратно.
И чтоб в его крови не пачкать руки,
Я заблужусь в дороге, вероятно.
Яманами:
Окита-сан! Мой друг, какая встреча!
Я ждать, признаться, вас устал с рассвета!
Вы думали, что я вас не замечу?
Мне глубоко обидна мысль эта!
Вы проводить меня пришли — я знаю!
Не медлите! А то и вас накажут!
Окита:
Но, Яманами-сан, я умираю.
Мне так и так трёх лет не выжить даже.
Бегите! Я скажу, что вас не встретил.
А если что — моей не жалко кармы!
Яманами:
Как можно так легко судить о смерти.
Я требую вернуть меня в казармы!
Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут!
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной!
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Хиджиката:
Поймали? Замечательно! И что же?
Вы скрыться от погони не пытались?
Такая глупость просто не похожа
На вас, кем мы так долго восхищались!
Яманами:
Я сам вернулся, и жалеть не вправе!
Хиджиката:
Раскаянье — не повод для поблажек,
Раз приговор записан ваш в Уставе.
Но вы вернулись. Взять его под стражу!
Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут!
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной!
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Сайто:
Ваш приговор исполнится под вечер,
А до тех пор — чем быть могу полезен?
Яманами:
Позвольте тушь, и кисточки, и свечи.
И три листа бумаги.
Сайто:
Непременно.
. Я всё принёс, вот ваш прибор бумажный.
Опять уйду, мне только повод дайте.
Яманами:
Открытой дверь оставили вы дважды!
Забывчивость — не ваша слабость, Сайто!
Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут!
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной!
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Кано:
Послушайте, как вышло неприятно,
Но если бы письмо пропало ваше,
Вас, без сомненья, взяли бы обратно!
Полсотни рё — и мы обманем стражу.
Подумайте — за жизнь такую лепту?
Яманами:
Вы правы. Я себя ценю дороже!
Судьбу благодарите, что об этом
Не доложу туда, куда я должен!
Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут!
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной!
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Яманами:
Уже пора?
Кондо:
Есть времени немного.
Ответьте мне: зачем вам это нужно?
Я понял бы, что манит вас дорога,
И даже, что наскучила вам служба.
Но вы себя казните добровольно,
Мне этим сердце разрывая в клочья.
За что?!
Яманами:
Вас слышу, Кондо-сан! Довольно!
На этот раз и вы услышьте точно!
Пришёл успех. Куда девалась дружба?
У чести стало много толкований.
Вам изменить свои привычки нужно.
Что ж до меня — то я прощаюсь с вами.
Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу.
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут.
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной.
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу.

Конец I действия.

Хиджиката:
Мне больше нечего терять.
Давно забыты стыд и жалость,
И смысла больше не осталось —
Не повернуть с дороги вспять.
Когда потери велики, то отступать мне не с руки!
Окита:
Как изменился его взгляд!
Лицо застыло, словно маска!
Его боится весь отряд,
И даже я смотрю с опаской.
Ведь будет следующим кто? Нам неизвестно всё равно!
Хиджиката:
Мне больше не о чем жалеть!
Мой выбор сделан, жребий брошен!
Раз здесь опасно быть хорошим,
Вокруг себя посею смерть!
Я стану демоном, чтоб ты достигнуть мог своей мечты!
Своей мечты.

Кано:
Сенсей, не по нраву мне весь этот шум!
Здесь что-то пошло не так!
У них не в почёте расчётливый ум,
А жизнь — и вовсе пустяк!
Ито:
Ты прав! Мы не можем собой рисковать,
Когда так народу нужны!
Кано:
Быть может, пойти с Чошу потолковать?
На благо нашей страны!
Ито:
У умных и сильных разнятся пути!
Кано:
Я с вами согласен, сенсей!
Настала пора наконец-то найти
Себе получше друзей!
Ито:
Но козырь неплохо иметь бы в руке,
Когда жечь придётся мосты!
Кано:
Хорошие воины любят сакэ!
Достаточно нескольких рё в кошельке
В оплату за их труды!
Ито:
Нам нужен союзник: отличный боец,
В нём ошибиться нельзя!
Окита — дитя, Хиджиката — наглец,
И с Кондо они друзья!
Кано:
Я думаю, Сайто вполне подойдёт!
Его на себя я возьму!
Ито:
Раз так, значит, без промедленья вперёд!
Я — к Кацуре, ты — к нему!

3.(24). Ты знаешь, в чём причина резких слов.

Кацура:
Ты знаешь, в чём причина резких слов,
Вина ясна — не стоит отпираться!
Я должен был там с ними оказаться,
А вместо битвы насмотрелся снов!
Икумацу:
Ты знаешь, в чём причина резких слов,
Ведь меч больней, чем правда сердце колет,
Поэтому спасают — против воли —
Детей, друзей, любимых. и ослов!
Кацура:
Ты знаешь, в чём причина резких слов,
Все планы псу под хвост одним движеньем!
Осталось лишь смириться с пораженьем
И стать смешным в глазах своих врагов!
Икумацу:
Ты знаешь, в чём причина резких слов,
Суть не постичь, читая между строчек!
Нельзя весь путь осилить в одиночку,
Когда уступки делать не готов!
Кацура:
Но я готов!
Ты знаешь, в чём причина резких слов,
Ты знаешь, в чём.

4.(25). Договор Ито и Кацуры.

Ито:
Вы напрасно рисковали
Из-за пламени и стали.
Чошу временно в опале,
Это выгодно врагу!
Мы легко поймём друг друга!
Вот услуга за услугу —
Нам протянете вы руку —
Не останемся в долгу!
Вы печётесь о народе.
Кацура:
Стойте! Мы знакомы вроде.
Если память не подводит,
В Шинсенгуми видел вас!
Ито:
Нет причины для тревоги:
У меня свои дороги!
С ними побыл я немного,
Но раскланялся сейчас!
Их Устав и путь порочны.
Кацура:
Чем вы можете помочь нам?
Ито:
Я учился дни и ночи
И теперь сказать могу,
Что в любых науках точных
Разбираюсь лучше прочих!
Коль союз наш будет прочным.
Кацура:
Не останемся в долгу!
Ито:
Путь наверх тернист и труден!
Кацура:
Нам нужны такие люди!
Ито:
Значит, так оно и будет!
Я на вашей стороне!
Кацура:
Шинсенгуми нам помеха!
Ито:
Острый меч — залог успеха!
Вместе:
Два разумных человека
За покой во всей стране!

5.(26). Спор Кондо и Хиджикаты.

Хиджиката:
Он давно говорил! Он тогда ещё предупреждал!
Он давно говорил, что среди нас собакам не место!
Наконец мы увидели их настоящий оскал!
Они предали нас, и за это я требую мести!
Кондо:
Он давно говорил: человечность превыше всего!
Раз пути разошлись, мы, конечно, их с миром отпустим.
Неужели не хватит убийства тебе одного?
Неужели ты хочешь добавить мне повод для грусти?
Хиджиката:
Он погиб! Так зачем мне теперь милосерднее быть,
Раз нарушен Устав? Тот же пункт! Ровно та же провинность!
Кондо:
Ты успеешь врагам и не раз показать жёсткий нрав!
Но к друзьям я хочу проявить хоть на этот раз милость.
Хиджиката:
Нам не может быть другом предатель, что бросил отряд!
Кондо:
Мне напомнить о том, что мотивы бывают благими?
Хиджиката:
Хорошо! В этот раз уступлю, хоть уступке не рад.
Но оступятся если, тогда мы расправимся с ними!

6.(27). Убийство Ито.

Сайто:
Вы звали?
Ито:
Я давно слежу за вами.
Вам равных нет, и вас прошу, как друга —
Вы мне не первый месяц помогали.
И мне нужна ещё одна услуга.
Меняются и времена, и люди.
Успешны те, что свой момент поймали!
Удачи в шинсенгуми нам не будет.
Боюсь, чтоб нам они не помешали!
Сайто:
Я эти речи слышал многократно!
Так что за просьба?
Ито:
Чепуха, поверьте!
Хоть отдавать приказ и неприятно,
Но я приговорил кого-то к смерти!
Сайто:
Позвольте, догадаюсь: Хиджикату!
Вы никогда не ладили друг с другом.
И, может, Кондо? Это, вероятно,
Ваш шанс воздать всем разом по заслугам!
Ито:
Вы правы, как обычно! Я доволен!
Ну что ж, мой меч, вы мне дадите слово?
Сайто:
Прошу простить, но я себе не волен!
Я меч давно, и меч в руках другого!
Хор:
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!
Прислушайся: может, почуешь беду —
По следу без устали волки идут!
Охота объявлена, слышится вой,
Мы близко, мы рядом, уже за спиной!
По следу, по следу, по следу, по следу, по следу!

Сайго:
Тебя я не звал! Может, память шалит?
Сказали, что гейша в саду ждёт меня!
Что делаешь здесь посреди бела дня?
Икумацу:
Чужие заботы меня привели!
Один мелкий камень не примут в расчёт,
Но камень за камнем — готова стена.
Не год и не два длится с Чошу война.
Сражаются кланы, страдает народ!
Сайго:
Упрёков и прежде в избытке слыхал!
В них проку не больше, чем в прелой листве!
Какое до этого дело тебе?
Икумацу:
Поверьте: мой вклад удручающе мал.
Не знаешь, когда разойдутся пути,
Не знаешь, когда им сойтись суждено.
Врагам примириться пора бы давно!
Я Кацуру к вам убедила прийти.
Он, полон сомнений, стоит у ворот.
Сайго:
Увы, разногласия сложно забыть!
Уверен, нам не о чем с ним говорить!
Но раз уж он тут, пусть, пожалуй, войдёт!
Кацура:
Она говорит: надо что-то менять,
И было бы жалко момент упустить.
Сайго:
Вы мне предлагаете Чошу простить?
Кацура:
Я был бы готов извиненья принять!
Сайго:
От нас — извиненья?! Да вы не в себе!
Кацура:
Я в тоне таком говорить не намерен!
Сайго:
Похоже, пора указать вам на двери!
Икумацу:
Вы снова стремитесь забыть о стране!
Вам нету резона вражду продолжать,
Но вы, словно малые дети, упрямы!
Сайго:
Я просто привык выражать мысли прямо!
Кацура:
Ещё бы привык за слова отвечать!
Но — полно. Я к вам не ругаться пришёл.
Сайго:
Признаться, я в этом уже сомневаюсь.
Икумацу:
Быть может, я вам объяснить постараюсь,
Как вам помириться?
Кацура:
Ну что ж — хорошо.
Не вижу я, правда, какая нам польза
От Сацума этих!
Сайго:
Не вижу и я!
Зачем эти Чошу нужны нам в друзья?
Икумацу:
Готова ответить на оба вопроса:
Клан Чошу хотел бы вернуться в столицу,
Клан Сацума — место у трона занять.
Сайго и Кацура, вместе:
Да разве возьмутся они помогать!
Икумацу:
Об этом и следует договориться!
Сайго:
Я мог бы помочь вам загладить вину.
Кацура:
А Сёгун уйдёт, если дать ему повод!
Ведь ружья мои — убедительный довод!
Оба вместе:
Мы к лучшему вскоре изменим страну!

8.(29). Принятие Тэцу в отряд

Тэцу:
Прошло три года — я пришёл опять!
Меня в отряд принять вы обещали!
Дела у вас всё хуже, говорят,
Но выбор мой изменится едва ли!
Сайто:
Коль скоро ты за славою пришёл,
Вернись домой, к нам не вступая в группу!
Окита:
Один из командиров очень зол
И за собою оставляет трупы!
Был демоном он прозван неспроста,
А, впрочем, Сайто тоже не овечка —
Убил недавно за побег с поста
Какого-то дурного человечка!
Сайто:
Вы льстите мне, а на своих руках
Имеете мятежников без счёта!
Уничтожать нарушивших Устав
И подлых Чошу — вот моя работа!
Тэцу:
Устав Шинсена мне давно известен:
Не покидать отряд без разрешенья!
Но я своей не потеряю чести:
Раз обещал, то принято решенье!
Хиджиката:
А если мы, к примеру, проиграем?
Тэцу:
Предатель только командира кинет!
Идти путём, достойным самурая!
Кондо:
Он по душе мне! Что же, ладно: принят!

[Кашель Окиты]
Хиджиката:
В госпиталь! Скорее!
Отряд, тревога!

9.(30). Не знаю, это — правда или нет

Икумацу:
Не знаю, это — правда или нет:
Кругом в толпе — встревоженные лица!
Случилось что-то важное в столице,
А что — никто не может дать ответ!
Гейша-1:
Не знаю, это — правда или нет:
Смешались в мыслях имена и даты.
На днях скончался старый император,
А новому всего пятнадцать лет!
Гейша-2:
Не знаю, это — правда или нет,
Но весть из уст в уста передаётся,
Что Сёгун от правления отрёкся
И сам принёс монашеский обет!
Гейша-3
Не знаю, это — правда или нет:
Я слышала на рынке от кого-то,
Что Шинсенгуми вышли из Киото,
Едва занялся за окном рассвет!
Икумацу:
Не знаю, это — правда или нет.
Кацура:
Всё правда! И сомнений быть не может!
Даровано прощенье клану Чошу!
В кромешной темноте забрезжил свет!
Мы выгоним их из столицы и погоним до самого Эдо!

10.(31) «Договор Кацуры и Сайго».

Сайго:
Ваши войска окружают Эдо,
Их неизбежная ждёт победа,
Только должны прекратить мы это:
В городе жителей сотни тысяч!

Кацура:
Сёгун от власти уже отрёкся,
Только кому-то ещё неймётся,
И император давно клянётся
Эту заразу до корня выжечь!

Сайго:
Наш император довольно молод!
Бой ни к чему — я отдам вам город!
Пусть не коснутся ни сталь, ни голод
Жителей мирных большого Эдо!

Кацура:
Людям и я не желаю горя,
Если мятеж вы уймёте вскоре,
Если мы город займём без боя,
Это бескровной будет победа!

Источник