Ответы как избавится от целлюлита

Как избавиться от целлюлита? Причины и способы борьбы с целлюлитом

Термином «целлюлит» называют рябь на коже живота, ягодиц и бедер здоровых взрослых женщин. Поскольку это характерно для большинства взрослых женщин, это считается нормальным. Однако, согласно всеобщему мнению, целлюлит, похожий на цедру апельсина, имеет довольно непривлекательный вид.

Признаки целлюлита

Целлюлит, целиком и полностью представленный нормальными жировыми клетками, не обязательно является признаком ожирения, сниженной активности или болезни. То, что целлюлит в большей степени характерен для женщин, объясняется более толстым слоем подкожной жировой клетчатки у женщин, по сравнению с мужчинами.

Причины целлюлита

Новые неинвазивные методики с применением 3-D-технологий позволили представить, каким образом жировые включения откладываются между коллагеновыми нитями в подкожной клетчатке. Жировые включения под кожей в области целлюлита располагаются более поверхностно. Почему это происходит, до настоящего времени не известно.

Миф о целлюлите: У худых людей не бывает целлюлита

Целлюлит появляется даже у стройных, прекрасно сложенных женщин.

Факторы риска развития целлюлита, которые вы не можете контролировать

Основной фактор риска развития целлюлита – быть женщиной. Целлюлит наиболее часто проявляется у женщин с избыточным весом, после наступления половозрелости. Причиной целлюлита могут быть также гормональные изменения при беременности и в период постменопаузы.

Факторы риска развития целлюлита, которые вы можете контролировать

Хотя предупредить развитие целлюлита невозможно, тем не менее, резонно вести здоровый образ жизни. Нормальный отдых, сбалансированная пищу, богатая фруктами, овощами, орехами и цельными зернами, последовательное занятие спортом могут контролировать развитие целлюлита.

Миф о целлюлите: Загар помогает скрыть целлюлит

Поиск ответа на вопрос, может ли загар, полученный под солнцем или от искусственного источника ультрафиолетовых лучей, предотвратить появление целлюлита – бессмысленная и дорогостоящая потеря времени, которая к тому же может привести к худшему результату. В дополнение ко всему, ультрафиолетовое облучение – основной фактор риска развития рака кожи.

Лечение целлюлита: Снижение веса

Как ни парадоксально, снижение веса не предотвращает появление целлюлита, а иногда даже ухудшает положение.

Правда о целлюлите: что актуально для борьбы с целлюлитом :

• 1) Кремы, содержащие витамин А (ретинол)

Проводя критический анализ новых средств для лечения целлюлита, необходимо быть очень критичным в экспериментах по оценке качества того или иного средства и заключении о воспроизводимости результатов. Несмотря на то, что существует множество различных средств лечения целлюлита, наиболее вероятным представляется, что ни одно из существующих средств не может считаться лучше других и ни одно средство не может обеспечить длительного эффекта. Так, маловероятно, что крем, нанесенный на поверхность кожи, может воздействовать на жировые клетки под кожей, или что он может вызвать измеримые изменения в коже, которые скроют целлюлит.

• 2) Кремы, содержащие метилксантины

Нет бесспорных доказательств того, что кремы, содержащие кофеин, аминофиллин, теофиллин, могут благотворно влиять на целлюлит

• 3) Кремы на растительной основе

Растительные кремы, производители которых утверждают, что они сокращают проявления целлюлита, страдают теми же недостатками, что и остальные средства терапии. Нет научных исследований, доказывающих, что они могут проникать достаточно глубоко, чтобы произвести желаемый эффект. При этом, некоторые кремы содержат химические вещества, которые могут вызвать аллергические реакции.

Аппараты, формирующие сдавливающий или отсасывающий эффект (липомассаж) для длительного улучшения состояния целлюлитной кожи, конечно же, более эффективны, чем описанные выше средства, однако надо учитывать, что через определенное время после прекращения сеансов целлюлит, скорее всего, повторится. Маловероятно, что эти аппараты опасны, следовательно, если это приятно и вы можете это себе позволить, то почему бы и не пройти такое лечение?

Лазер может быть использован для разрушения жировых клеток, однако его эффект на целлюлит до сих пор не известен. Очевидно, воздействие лазера может вызвать временное улучшение.

Липосакция не рекомендуется для лечения целлюлита, поскольку при этом удаляется жир, располагающийся под кожей, а жировые скопления, обусловливающие целлюлит, остаются. Иногда после липосакции проявление целлюлита лишь усугубляется.

Субцизия – это хирургическая техника, посредством которой фиброзную ткань кожи разрыхляют при помощи иголки, высвобождая жировые клетки из коллагеновых сетей, тем самым, как полагают, уменьшая проявление целлюлита. Это лечение довольно дорогостоящее, и до настоящего времени нет исследований относительно его эффективности.

Мезотерапия целлюлита представляет собой инъекции химических препаратов с целью растворить подкожный жир. Некоторые препараты действительно растворяют жиры (что показано в экспериментах на животных). Однако точная инъекция любого вещества в конкретную точку, где жировые клетки формируют целлюлит, довольно трудна, поэтому специалисты не рекомендуют проводить эту процедуру.

Источник

Как избавиться от целлюлита

Целлюлит – это бугорки и ямки на теле, вызванные изменением структуры подкожных жировых тканей. Многих интересует, как убрать целлюлит из-за его неэстетичного вида и неравномерного взятия загара.

Однако «апельсиновая корка» говорит и о внутренней проблеме – нарушении обмена веществ. Из-за целлюлита нарушается циркуляция крови в пораженных участках, что вызывает отток лимфатической жидкости, в результате возникает застой крови и дистрофия клеток кожи.

Так можно ли убрать целлюлит? Можно. Современная косметология предлагает эффективные и безболезненные методы быстрого и эффективного избавления от целлюлита.

Причины появления целлюлита

«Апельсиновая корка» появляется в основном у женщин, причем не только с избыточным весом, но и у стройных. Нет однозначного ответа на вопрос «почему появляется целлюлит», потому что это комплексная проблема, которая зависит от многих факторов.

Основные причины, от чего может появиться целлюлит:

• неправильное питание;
• длительное пребывание в сидячем положении;
• отсутствие физических нагрузок;
• гормональные проблемы – беременность, аборт, половое созревание, климакс и другие;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• наследственные факторы;
• возрастные изменения кожи, которым подвержены женщины старше 30 лет;
• негативное влияние окружающей среды – сюда можно отнести также плохое качество питьевой воды, загрязненный воздух, вредную пищу.

Методы лечения целлюлита

Многие женщины хотят устранить проблему, но не знают, как избавиться от целлюлита. Различают 2 основных способа борьбы с «апельсиновой коркой»:

• Комплексное оздоровление организма и регулярные физические нагрузки – результат обязательно появится, но спустя определенное время. Точный срок зависит от изначального состояния, стадии целлюлита, области поражения, комплекции человека.
• Внешнее воздействие путем применения косметологических процедур – дает быстрый результат и стойкий эффект. При совмещении с правильным питанием и спортивными нагрузками результат проявится быстрее и продержится дольше.

Как убрать целлюлит на ягодицах, бедрах, ногах, животе самостоятельно

Для самостоятельного избавления от целлюлита нужно иметь силу воли и запастись терпением, так как результат появится только спустя некоторое время. Основные методы удаления «апельсиновой корки»:

1. Здоровое питание – придерживаться правильного рациона нужно постоянно, а не неделю или месяц, в противном случае эффект не будет достигнут.
2. Достаточное количество воды – ежедневное увеличенное потребление воды поможет увлажнить кожу и вывести токсины. Однако нельзя переусердствовать, в противном случае из организма вымоются также полезные вещества и микроэлементы, поступающие вместе с едой. >
3. Физическая активность – спортивные занятия должны быть регулярными и постоянными.
4. Использование кремов от целлюлита и эфирных масел – лучше проконсультироваться со специалистом по поводу конкретной продукции.

Стоит учесть, что данные методы избавления от целлюлита будут действенны только при регулярном выполнении. Если же вы перестанете посещать тренажерный зал или дадите себе послабление в правильном питании, целлюлит вернется, и усилия окажутся напрасными.

Как быстро убрать целлюлит с помощью косметологических процедур

Косметологические процедуры – это возможность избавления от целлюлита в короткий срок. За курс процедур можно убрать целлюлит без боли и изнуряющих диет.

Основные способы, как быстро избавиться от целлюлита:

• Лимфодренажный массаж – эффективная методика воздействия на любую проблемную зону. Отличается техникой выполнения, может быть поверхностного, глубокого, точечного воздействия, а также по акупунктурным точкам. Лимфодренажный массаж поможет устранить отеки и вывести лишнюю жидкость и продукты метаболизма.
• Обертывания – приятная и результативная процедура, которая не только помогает избавиться от целлюлита. Она оказывает благотворное влияние на весь организм: позволяет устранить отек ткани, улучшить капиллярную микроциркуляцию, обогатить кожные покровы витаминами и микроэлементами. После курса антицеллюлитных обертываний устраняется эффект «апельсиновой корки», выравнивается тон кожи, улучшается ее состояние.
• Мезотерапия – высокая эффективность достигается с помощью введения под кожу специального состава из витаминов, микроэлементов, гиалуроновой кислоты, аминокислот и других полезных компонентов. Благодаря этому активируется местный обмен веществ, улучшается структура подкожно-жировых тканей, что способствует исчезновению «апельсиновой корки».
• LPG-массаж – не только устраняет целлюлит, но и сжигает жировые отложения, делая контуры тела более изящными и красивыми. Благодаря использованию специальной технологии стимулируется капиллярное кровообращение в коже, улучшается лимфатический отток, в ткани поступает кислород и питательные вещества, разрушаются липидные кластеры. В результате кожа становится гладкой.
• Озонотерапия – под кожу вводится озон, наполняющий ткани кислородом и способствующий их разглаживанию.
• Прессотерапия – пневмокомпрессионный массаж при помощи повышенного давления. Доказал свою эффективность не только в борьбе с целлюлитом, но и с отеками.
• Миостимуляция – с помощью импульсов отлично стимулирует локальный кровоток и укрепляет мышечный каркас.
• RF-лифтинг – с помощью использования высокотехнологичного аппарата позволяет прогреть дерму и подкожный жир, простимулировать работу кровеносной и лимфатической системы.

Восстановительный период отличается в зависимости от конкретной процедуры, об этом специалист проинформирует на приеме. В целом не требуется особых мероприятий по восстановлению, можно вернуться к привычному образу жизни в ближайшее время.

Жизнь без целлюлита

После избавления от «апельсиновой корки» пациентки отмечают улучшение настроения, исчезает неуверенность и стеснительность, появляется желание нравиться окружающим.

Не отказывайте себе в удовольствии быть красивой, решите проблему с целлюлитом быстро и эффективно. Запишитесь на консультацию, где специалист подберет для вас оптимальную методику избавления.

Источник

Что сделать, чтобы похудеть? Избавляемся от целлюлита грамотно

Целлюлит – слово, наводящее ужас на многих женщин. Обнаружить на своем теле «апельсиновую корку» не хочется никому. Эта проблема активно обсуждается в многочисленных статьях и на форумах, понятие «целлюлит» давно уже «обросло» множеством заблуждений.

Давайте разберемся, на какие вопросы о целлюлите можно смело ответить «да», а на какие – твердо сказать «нет».

Итак, «Нет»:

• для лечения целлюлита подходят кремы. Это заблуждение! Врачи утверждают: никакие кремы не способны воздействовать на кожу достаточно глубоко для того, чтобы побороть целлюлит;
• целлюлитом страдают только женщины с лишним весом. У полных женщин целлюлит заметнее, чем у худых, но и последние могут столкнуться с этой проблемой;
• причина целлюлита – избыток токсинов в организме. На самом деле целлюлит возникает преимущественно из-за плохого кровообращения в тканях.

Помимо мифов, есть и достоверные факты о целлюлите. Давайте узнаем, на какие вопросы можно дать ответ «Да»:

• у мужчин тоже бывает целлюлит. Действительно, представители сильного пола не застрахованы от этого явления. Правда, мужчины сталкиваются с такой проблемой гораздо реже женщин, т.к. женский организм более склонен к образованию жировых отложений. К тому же соединительные ткани в мужском теле прочнее, чем в женском;
• чем старше женщина, тем сильнее проявляется у нее целлюлит. С возрастом в женском организме снижается количество эстрогена, что способствует образованию «апельсиновой корки»;
• одна из причин целлюлита – гены. Это подтверждается научными исследованиями. Разработан даже специальный тест, позволяющий выявить предрасположенность к целлюлиту;
• лучшая профилактика целлюлита – физические упражнения. Регулярные аэробные нагрузки (неспешный бег, быстрая ходьба) повышают тонус мышц и усиливают кровоток в тканях. Даже если вы уже столкнулись с проблемой целлюлита, спортивные занятия очень полезны, «апельсиновая корка» станет менее заметна.

Если вы заметили у себя признаки целлюлита, не занимайтесь самолечением, а отправляйтесь на консультацию к врачу-косметологу. С целлюлитом можно и нужно бороться. Например, в Институте медицинской косметологии проводится лечение целлюлита с помощью дермотонии.

В ходе процедуры происходит вакуумное воздействие на кожу специальными шариками из тефлона. Интенсивность воздействия и его режимы могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Число и продолжительность процедур назначается врачом после тщательного осмотра пациента.

ПРОЦЕДУРЫ
Миостимуляция

Еще одна методика — миостимуляция

Миостимуляция – процедура, во время которой на мышцы воздействуют электрические импульсы через специальные электроды, накладываемые на тело. Мышцы под током сокращаются, увеличивается их объем, и при этом улучшается тонус кожи, она становится более упругой. Кроме этого, миостимуляция улучшает кровообращение, обмен веществ, ускоряет выведение из организма вредных веществ, уменьшает количество жировой ткани. Именно поэтому миостимуляция эффективна при лечении целлюлита.

Результат процедуры – уменьшение проявлений целлюлита, рельефные, сильные мышцы, избавление от лишнего жира. Но стоит помнить, что для полного избавления от целлюлита необходимы диета и регулярные занятия спортом – одной миостимуляции мало.

Методика используется самостоятельно и в комплексе с мезотерапией, озонотерапией, электролиполизом, антицеллюлитным массажем, чтобы добиться наибольшего эффекта.

Преимущества процедуры:

• Вы получаете двойной эффект — и лечите целлюлит, и формируете красивую подтянутую фигуру.
• Задействуются все группы мышц (например, мышцы на внутренней стороне бедра, которые очень тяжело накачать при занятиях спортом). А значит, и кожа будет подтягиваться на любой части тела, даже труднодоступной.
• Вы не чувствуете боли в мышцах, как после интенсивной тренировки, и во время процедуры не устаете.

Особенности процедуры:

• Миостимуляция малоэффективна при большом количестве жировой ткани.
• Перед процедурой нужно очистить кожу скрабом, чтобы ток лучше проходил через нее.

Противопоказания:

• заболевания сердца и сосудов, печени, почек, крови, щитовидной железы;
• эпилепсия;
• наличие кардиостимуляторов, металлических пластин в организме, внутриматочной спирали у женщин;
• варикоз;
• кисты, миомы, опухоли, воспаления.

Миостимуляцию проводят специалисты Института медицинской косметологии. Позвоните нам сегодня, чтобы записаться на процедуру и начать работу над своим телом.

Помните: целлюлит – решаемая проблема, наберитесь терпения и оптимизма.

Источник