подскажите как избавиться от похмелья?
Если мучит жажда:
Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой мёда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отёки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой. ) Если накануне вы ещё и перекурили — поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.
Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях «кровавой Мэри» : в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток.
(То, о чём вы подумали, в состав коктейля категорически не входит. ) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С — просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя. ) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. «Алка зельтцер» (или раствор питьевой соды — 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.
Если нет ну никаких сил:
Горячая ванна с лавандой и розмарином — на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и «ядов» . Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.
Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем переменный душ . Начать с тёплого, затем — горячий и в заключение — холодный, по 3-2-5 секунд соответственно.
Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд — медленный выдох.
Принять прохладный-холодный душ.
Кефир, кислое молоко, ряженка, сметана.
5 таблеток активированного угля.
Тарелка горячего борща, либо кислых щей.
Квашенная кпуста, огуречный рассол.
Обильное питье.
Избавление от похмелья активными действиями
В первую очередь, прийти в себя наутро поможет холодный душ. Только не переусердствуйте, для неподготовленного организма слишком холодный душ может спровоцировать простудные заболевания, ведь наутро после обильных возлияний наш иммунитет несколько ослаблен.
Затем в самый раз будет активная гимнастика и упражнения на растяжку. Это только сначала кажется невыполнимым, однако, сделав несложные упражнения, организм насытится кислородом и придет в тонус. Конечно, никто не говорит, что нужно поднимать штангу весом в центнер или до седьмого пота качать пресс. Вам ведь нужно всего лишь взбодриться!
Еще хороший способ избавления от похмелья – это сходить в баню или в сауну. Кстати, новогодние праздники как раз к этому располагают. Можно немного попариться с веником, однако, не поддавать слишком много жару, чтобы не напрягать сердечно-сосудистую систему. После бани хорошо пойдет крепкий чай с лимоном.
И отдельной строкой, как средство избавления от похмелья, идет купание в проруби, которое, впрочем, можно осуществить и во время посещения бани. Этот способ хорошо подойдет для уже «бывалых» и точно гарантирует вам свежий и бодрый вид!
С помощью активированного угля
Чтобы вывести из организма токсины, примите несколько таблеток активированного угля, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Активированный уголь абсорбирует алкоголь, что помогает быстрее вывести его из организма. Запить таблетки лучше всего минеральной газированной водой.
Так же очень хорошо, если выпить активированный уголь за полчаса до застолья. Тогда опьянение не будет происходить быстро, а наутро вы не будете чувствовать жуткое похмелье.
Избавиться от похмелья поможет еда
У многих людей с похмелья просыпается зверский аппетит! Что ж, если желудок просит, не стоит ему в этом отказывать. Позвольте себе на завтрак аппетитную яичницу с беконом! Сытный завтрак придаст сил, а аромат свежего чая с лимоном не даст уснуть.
Вместе с завтраком можете съесть немного свежей зелени. Петрушка, укроп и листья салата содержат в себе витамины А, В и С, так необходимые организму после застолья, кроме того, петрушка освежает дыхание.
В случае, если организм наутро с похмелья неспособен принимать какую-либо еду, подкрепитесь квашеной капустой. Кислая капуста активизирует пищеварение, и таким образом вы сможете избавиться от вредных шлаков, отравляющих ваш организм изнутри.
И незаменимое средство избавления от похмелья – это хаш, крепкий наваристый бульон из мяса. Хаш подается с чесноком, веточками зелени и пресными лепешками (или хлебом). Почему хаш так хорош после похмелья? Он дает желудку чувство сытости, при этом не перегружая другими продуктами, а зелень и чеснок славятся большим содержанием витаминов.
Как избавиться от похмелья? Конечно же, при помощи алкоголя!
Это средство избавления от похмелья не подходит тем, кто собирается в скором времени садиться за руль или идти на работу.
Если наутро вы чувствуете, что, извините за выражение, скоро сдохнете, то вам прямой путь к опохмелу! Иначе ничто другое вас спасти уже не сможет Как бы вам этого ни хотелось, но если вы ощущаете дикое сердцебиение, сильную головную боль, головокружение, то вам необходимо срочно опохмелиться. Во время сильнейшего похмелья стенки кровеносных сосудов сужаются так, что могут вызвать остановку сердца, поэтому, чтобы их расширить, придется принять на грудь. Вот самые действенные рецепты:
100 грамм водки за 2 раза под тарелочку щей;
Бутылка-две легкого пива;
Коктейль «Кровавая Мэри»: водка с томатным соком, который содержит в себе необходимый витамин С.
Вообще же, перед большим застольем рекомендовано выпить 50-100 грамм крепких напитков за 5-6 часов до начала, чтобы таким образом подготовить организм к дальнейшим возлияниям. В этом случае организм становится стойким и сильно не страдает.
Какие таблетки нужно принимать, чтобы избавиться от похмелья
Хорошим средством от похмелья являются таблетки наподобие Алкозельцера, которые
Источник
как избавится от прыщей
Как избавиться от прыщей — Домашние рецепты
Прыщи на лице Избавиться от прыщей поможет следующий домашний рецепт: Измельчите в порошок 20 таблеток стрептоцида (можно купить в любой аптеке) . Этот порошок разбавьте соком, отжатым из листьев алоэ, до получения густой массы, в которую добавьте еще 3-4 капли йода. Смажьте полученной мазью каждый прыщик, и оставьте на всю ночь, утром умойтесь прохладной водой, с применением мыла.
* * * * *
Прыщи на лице можно попробовать убрать одним соком алоэ: Срежьте несколько листьев алоэ у основания, заверните в бумажный пакет, и положите в холодильник на неделю. После отожмите с них сок, и протирайте им проблемные места каждый день, утром и вечером.
* * * * *
Измельченные листья алоэ также помогают избавиться от прыщей: Очень мелко измельчите несколько листьев (можно натереть на терке) , и залейте их 1 стаканом холодной кипяченой воды. Оставьте на 1 час, а после прокипятите настой в течение 2-х минут. Затем процедите, немного остудите, и наложите кашицу из алоэ на участки кожи, где имеются прыщи на 15 минут. По истечении времени умойтесь прохладной водой.
* * * * *
Предотвратить прыщи на лице, а также убрать уже имеющиеся можно, если регулярно 2 раза в неделю делать такой домашний рецепт маски из голубой глины: В 1 столовую ложку порошка голубой глины добавьте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку настойки календулы, и столько кипяченой воды, чтобы при смешивании получилась масса, густая как сметана. Нанесите маску ровным слоем на лицо на 10 минут, после чего смойте прохладной водой.
* * * * *
Избавиться от прыщей можно и при помощи домашнего рецепта из чеснока: Натрите на мелкой терке несколько зубчиков чеснока. Перед применением смажьте кожу лица любым растительным маслом, или вазелином, чтобы избежать раздражения. Чесночную кашицу обильно наложите на проблемные участки кожи с прыщами, а сверху накройте марлевой салфеткой, смоченной в горячей воде. Лягте, чтобы кашица не осыпалась, расслабьтесь, полежите так 10-15 минут, затем умойтесь прохладной водой.
* * * * *
Это народное средство очищает кожу, хорошо подсушивает прыщи на лице: Измельчите в муку овсяные хлопья. Взбейте 1 яичный белок, и размешайте его с 2-мя чайными ложками овсяной муки. Смажьте лицо полученной смесью, и оставьте ее до полного высыхания, после чего смойте прохладной водой.
* * * * *
1 чайную ложку меда размешайте с 1 столовой ложкой лукового или картофельного сока. Нанесите смесь на лицо (только на проблемные участки кожи) на 15-20 минут, после смойте водой комнатной температуры. Чтобы избавиться от прыщей, желательно использовать такую маску ежедневно.
* * * * *
Если у вас имеются прыщи на лице, хорошо протирать кожу настоем из земляники: 1 стакан спелых ягод земляники залейте 200 г водки, плотно закройте емкость, и настаивайте в течение одного месяца. После процедите, и протирайте полученным настоем лицо каждый день утром и вечером. Вместо земляники можно использовать и малину.
* * * * *
Маски из огурца также помогают избавиться от прыщей: Натрите на мелкой терке 1 свежий огурец среднего размера. Залейте его небольшим количеством кипятка, чтобы получилась жидкая кашица, оставьте на 20 минут, после чего наложите массу на лицо. По истечении 15-ти минут смойте прохладной водой. После такой процедуры кожа лица немного осветляется.
* * * * *
Или вот еще домашний рецепт из огурца, который убирает прыщи на лице: 1 средний по величине свежий огурец натрите на терке, и залейте его 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 3 часа, после чего процедите. В полученный настой добавьте 1 столовую ложку меда, и хорошо размешайте. Полученной смесью обильно смажьте участки кожи, на которой имеются прыщи, и спустя 30 минут смойте прохладной водой.
1. Лед. Он способствует улучшению кровообращения в зоне воздействия и удалению грязи и жира, накопленных в коже. Вы можете использовать кубики льда или колотый лед в салфетке, а также лед с травами. Прикладывать его нужно к прыщу на несколько секунд. Затем подождите пару минут и повторите процесс. При использовании неоднократно на прыщи в течение дня, лед помогает уменьшить воспаление и отек, и немедленно успокаивает вашу кожу.
2. Лимон. Супер быстро от прыщей помогает лимонный сок, который богат витамином C. Сок лимона подсушивает прыщи, и они проходят быстрее. Но использовать нужно только свежевыжатый сок из цитрусового, а не в бутылках с консервантами. Перед сном приложите к прыщам ватный тампон с соком лимона. Вы также можете сделать специальную пасту, смешав одну столовую ложку лимонного сока с добавлением одной чайной ложки порошка корицы и наложив ее на прыщи на ночь. Утром смойте теплой водой. Но это особое домашнее средство быстро убрать прыщи с лица не подходит для людей с чувствительной кожей.
3. Мед. Он является источником природных антибиотиков, которые могут ускорить процесс заживления, а также предотвратить размножение бактерий. Нанесите его на прыщ на полчаса. Смойте теплой водой. Другой вариант — смешайте мед с корицей и смазывайте прыщи перед сном. Утром воспаление уменьшится. После умывания ополосните кожу холодной водой.
4. Зубная паста. Та самая паста, которую вы используете каждое утро и вечер для чистки зубов также может быстро заживить прыщ. Но она должна быть белой, то есть, не гель. Применять на прыщи ее следует перед сном, не смывая оставить на ночь. Утром, умываясь, вы увидите, что отек спал, а это место выглядит значительно лучше. Этот процесс можно повторить и в дневное время, оставив пасту на прыще как минимум на полчаса.
5. Чеснок. Обладает противовирусными, противогрибковыми, антисептическими и антиоксидантными свойствами, чтобы быстро прошел прыщ. Отрежьте от очищенного зубчика чеснока небольшой кусочек и натрите им прыщ. Оставьте на 5 минут, а затем смойте водой. Повторите так несколько раз в день. Единственный минус — запах.
6. Сода. Питьевая сода — идеальное быстрое средство от прыщей, если у вас чувствительная кожа, поскольку она не вызывает раздражения. Нужно приготовить густую пасту, смешав одну чайную ложку соды с добавлением воды или лимонного сока. Умойтесь, оставив кожу слегка влажной. Нанесите пасту на участки с прыщами и дайте ей высохнуть в течение нескольких минут. Не держите соду после высыхания, поскольку она сушит кожу. Вымойте лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте процедуру два раза в день для более быстрого результата.
7. Мята перечная. Это мощное растение, которое поможет вам быстро снять покраснение прыща и избавиться от него. Успокаивающее, болеутоляющее действие ментола уменьшает раздражение, а антибактериальные и противовирусные свойства убивают бактерии, которые вызывают прыщи. Раздавите несколько листьев мяты для извлечения сока. Применяют сок осторожно на места с прыщами на 10 минут. Вымойте кожу холодной водой. Если свежие листья не доступны, используйте эфирное масло мяты перечной, которое содержит целый ряд витаминов и незаменимых жирных кислот. Нужно взять две-три капли масла мяты и применить его строго на прыщи. Подержать несколько минут, а затем смыть водой.
8. Огурец. Этот овощ — богатый источник калия и витаминов A, C и E, которые оказывают охлаждающее и успокаивающее действие на кожу, что помогает в быстром избавлении от прыщей. Натрите огурец на терке и замочите в воде на час. Процедите и умывайтесь этой водой. Либо сделайте огуречную маску для лица на 15 минут, чтобы очистить поры от грязи и бактерий.
9. Папайя. Плоды папайи обладают рядом свойств, которые помогают убрать красные прыщи быстро. Этот тропический фрукт
Источник
Как избавиться от грибка ногтя?
Лечение грибка ногтей народными средствами
Йод — первый помощник в проблеме грибка ногтей. 5%-ным раствором йода народная медицина советует обрабатывать пораженные грибком участки ногтей ежедневно, два раза в день. Через несколько дней после начала курса лечения в области поражения должно ощущаться легкое жжение. Если оно не очень болезненное, значит, лечение грибка ногтей подобным народным средством производит нужный эффект. Однако если болезненность увеличивается, обрабатывать ногти йодом следует реже. Всего курс лечения от грибка рассчитан на двадцать дней.
Лечение грибка ногтей народными средствами — прополис. Победить грибок ногтей может еще одно популярное народное средство — прополис. Необходимо ежедневно делать тампоны на грибок с 20%-ной настойкой или экстрактом прополиса. Благодаря воздействию прополиса, больной ноготь отходит, а новый растет здоровым.
Достойным помощником в борьбе с грибком ногтей может стать чайный гриб. Это народное средство использовать так: сделать компресс из пластины чайного гриба, обернуть целлофановым пакетом, закрепить повязку бинтом и надеть носки. Компресс оставляют на всю ночь, а утром обрабатывают поврежденные участки: их нужно вымыть теплой водой, удалить омертвевшие участки, смазать ногти йодом. Отметим, что лечение грибка ногтей таким народным средством, как чайный гриб, может вызывать довольно сильную боль, но зато позволяет достигать быстрого и стойкого выздоровления. На месте поражения вскоре вырастет здоровый, ровный ноготь. Всего понадобится провести три-пять процедур, в зависимости от степени поражения грибком.
Источник