Поджимаю нижнюю губу как избавиться

5 способов приподнять уголки губ

Опущенные уголки губ придают лицу мрачное, неприветливое выражение.

Зачастую к плохому характеру данное явление не имеет никакого отношения – просто с возрастом кожа растягивается и становится более чувствительной к земному притяжению.

Но эта проблема решаема – способы есть.

Вот некоторые из них:

1.Правильный макияж.

Губная помада и карандаш помогут визуально создать идеальную линию губ. Профессиональные визажисты советуют верхнюю губу оформить темным контуром, причем не доводя линию до самых кончиков. Нижнюю губу напротив, прорисовать полностью, на самых концах линию следует приподнять вверх.

К сожалению, многие женщины пренебрегают карандашом. И поступают неправильно. Карандаш поможет не только приподнять уголки губ, но и закрепить помаду – с возрастом это становится особенно важным. Ведь в это время вокруг губ появляются небольшие морщинки, в которые помада затекает и делает их еще более заметными, а контур рта более размытым. Водостойкий карандаш решит и эту проблему. Очертите им линию губ, затем нанесите помаду – на нижнюю губу немного больше, чем на верхнюю (именно на нижней губе должен быть акцент). Затем в центр нижней губы нанесите немного блеска.

Сохранить губы красивыми, а их контур четким поможет медово-сахарный пилинг (его, кстати, можно делать непосредственно перед макияжем). Смешайте мед и сахар в равных пропорциях и обработайте им губы. Затем смойте состав и нанесите увлажняющий крем – можно воспользоваться специальными антивозрастными кремами для губ.

Однако косметика поможет лишь замаскировать уже существующую проблему. Чтобы ее не допустить, нужна профилактика. Специальные упражнения для губ помогут держать их в тонусе.

2.Упражнения для губ.

Много времени такие упражнения не займут, их можно выполнять одновременно с другими делами. Предлагаем несколько самых эффективных.

Сомкните губы и зубы, только не напрягайте их очень сильно. Не разжимая зубов присосите уголки губ к зубам – вы почувствуете напряжение мышц. Теперь постарайтесь приподнять уголки рта вверх, попробуйте слегка улыбнуться в таком положении, затем опустите уголки рта вниз. Упражнение тренирует лицевые мышцы и является отличной профилактикой опускания уголков губ.

Для следующего упражнения придется уголки губ придержать пальцами. А теперь попытайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление рук.

Звуки «и» «э» «а» «о» «у» «ы» также помогут держать губы в форме. Пропевайте их 5-6 раз в день – это тоже укрепит мышцы. Кроме того, полезно по-разному складывать губы и прерывисто дышать через них.

Если на гимнастику вам не хватает сил или желания, то проблему можно решить салонными процедурами.

3.Уколы гиалуроновой кислоты.

В салонах красоты гиалуроновую кислоту при помощи тонких игл вводят в уголки губ, она формирует своеобразный каркас, который не дает им опускаться. Этим же способом можно заодно и морщинки с губ убрать. Гиалуроновая кислота буквально выталкивает морщинки наружу. Результат заметен сразу после процедуры, а держится он в среднем примерно полгода – тут многое будет зависеть от индивидуальных особенностей, а также от привычек человека (курение, покусывание губ, и прочие). Кстати, процедура проводится под местным обезболиванием, так что боли можно не бояться

4.Ботокс

Блтокс дает более длительный эффект, однако есть у метода и свои особенности. Ботулотоксин расслабляет мышцы, которые опускают кончики губ вниз. Мышцы эти направлены от уголков рта к подбородку. Основная сложность – определить их правильное расположение и сделать укол точно в них. Это под силу только грамотному специалисту. Если ошибиться, то это может привести к последствиям более печальным, чем просто опущенные уголки губ. Например, может искривиться линия рта, появиться асимметрия. Эффект от правильно проведенной процедуры заметен сразу же и длится он примерно год. Однако у уколов ботокса есть также и противопоказания и побочные эффекты, о которых тоже нужно помнить.

5.Пластическая хирургия.

Нож хирурга, пожалуй, самый радикальный и действенный способ приподнять уголки губ и вернуть утраченную с возрастом красоту. Врач подрезает мышцы, которые опускают линию губ вниз. Кроме того, иссекаются излишки кожи вокруг рта. Благодаря особенной технике выполнения операции швы будут практически незаметны.

Правда, женщинам в возрасте специалисты рекомендуют все же делать общую подтяжку нижней трети лица или же всего лица сразу. При этом дополнительная пластика уголков губ, как правило, не требуется. К ней можно прибегнуть в некоторых случаях, если у женщины сильно выраженный птоз тканей.

Хирургическая подтяжка лица – безусловно, метод радикальный и действенный. В этом его плюс, но про минусы тоже надо помнить. Чтобы избежать негативного эффекта к выбору специалиста нужно подходить очень ответственно.

Источник

Губы, их участие в формировании нарушений прикуса, коррекция тонуса губ

Автор статьи Цукор Т.Б. логопед – детский психолог. Миофункциональный терапевт. Логопед высшей квалификационной категории.

Прикус и мышцы головы и лица

Всем известно, что деформации прикуса и искривления зубов возникают не просто так! На все есть свои причины! И одна из ведущих причин искривления лица, а за ним и зубов и челюстей – это нарушение миодинамического равновесия между мышцами языка (давление на зубы изнутри рта) и мышцами губ (давление на зубы снаружи).

Поговорим про губы и их роли

Губы. Почему важно учитывать их положение, тургор и степень активности при проведении диагностики любой деформации прикуса и искривления зубов? И что мы можем предложить, если обнаружим нарушение функции? Вопрос про губы не случайный. Его очень часто задают пациенты. То, что язык участвует в формировании зубо-челюстной системы, знают уже и многие врачи-ортодонты, и даже самые интересующиеся проблемой пациенты. К этому все уже давно привыкли. А про губы незаслуженно забывают. Здесь самое время вспомнить о миодинамическом равновесии (балансе тонуса и скоординированности работы мышц различных групп), при нарушении которого мы получаем различные варианты деформаций прикуса и искривления зубов.

Что учитывается при анализе губ, как мышцы, при планировании и проведении ортодонтического лечения (т.е. исправления прикуса)

Первое — положение губ! Здесь важно оценить степень их сомкнутости. Если губы разомкнуты на 4 мм и эта ситуация наблюдается в течении времени, то происходят незначительные изменения в прикусе и зубах: скученность зубов или увеличенное расстояние между зубами.

Степень недосмыкания от 4 до 7 мм приводит к более ощутимым последствиям в прикусе. Происходят такие серьезные и трудно ликвидируемые деформации прикуса, которые специалисты называют дистальный прикус (птичий профиль), мезиальный прикус (тяжелая челюсть), открытый или глубокий прикус. Из-за хронического недосмыкания губ могут меняться пропорции во время роста лица у ребенка. Начинает преобладать рост вертикальный. Это значит, что во взрослом состоянии лицо ребенка будет непропорционально длинным и «сплюснутым» по бокам.

Если же рот открыт (недосмыкание губ) более чем на 8 мм — прикус меняется до такой степени, что требуется хирургическое вмешательство.

Второе — тургор губ или, иными словами, их тонус! Тонус, как известно, может быть повышен – гипертонус губ, понижен — гипотонус, также может быть их комбинация. Состояние тургора напрямую влияет на степень подвижности губ и наоборот! Губы при гипотонусе, как правило, малоподвижны, при гипертонусе чрезмерно активны, при комбинации тонусов работают асимметрично! Повышенный тонус губ способен повлиять на положение нижней челюсти и зубов. Положение нижней челюсти при гипертонусе, как правило, ретрогнатическое (т.е. смещение нижней челюсти кзади от нормы), а торк зубов (наклон) в язычную сторону. Если же тургор губ ослаблен, то наклон зубов будет в щёчную и/ или губную стороны.

Коррекция тонуса губ при помощи миогимнастики

Мы в «Диал-Дент» в большинстве случаев ортодонтического лечения (исправления прикуса) учитываем состояние губ и имеем методики влияния на это состояние. Одним из методов влияния на губы является миогимнастика для губ. При кажущейся простоте задачи, миогимнастику должен проводить специалист!

Что следует учитывать при проведении миогимнастики для губ:

• ПЕРВОЕ — количество повторов должно быть с повышающим коэффициентом.
• ВТОРОЕ — нельзя переутомлять мышцы, поэтому должно быть время на отдых.
• ТРЕТЬЕ — нельзя растягивать и без того слабые мышцы, иначе вы можете спровоцировать образование спаек, что в последствии ограничит подвижность ваших мышц.
• ЧЕТВЁРТОЕ- при гипотонусе и при гипертонусе применяются разные техники упражнений.
• ПЯТОЕ — необходимо учитывать направление наклона зубов, поскольку есть особые рекомендации к проведению гимнастики при наклоне зубов в ту или иную стороны.

Для удобства клиентов или ортодонтов (со своими пациентами) я провожу диагностику и занятия по скайпу. Удаленные занятия имеют ограничения по возможностям и по возрасту пациентов.

Записаться на консультацию к логопеду Семейного стоматологического центра «Диал-Дент» Татьяне Борисовне Цукор можно по телефону клиники +7-499-110-18-01 или через форму на сайте. Надеюсь, что информация будет полезна и ортодонтам, и логопедам! Если остались вопросы, задавайте! Вопросы может задать мне лично на странице в Facebook .

Источник

Морщины вокруг губ

По мере возраста многие замечают вертикальные морщины над верхней губой – что делать в этой ситуации, можно ли исправить дефект или хотя бы сделать его менее заметным? Образование морщинок округ губ – неприятное явление. Они всегда выдают возраст, могут изменять выражение лица, что придает ему угрюмый вид.

Специалисты в области эстетической косметологии выделяют несколько типов морщин:

• так называемые кисетные – небольшие, вертикальные и расположены вокруг губ;
• морщины-марионетки, отходящие практически вертикально от углов губ в сторону подбородочной зоны;
• носогубные складки, образования, отходящие от углов губ к крыльям носа.

Чтобы знать, как убрать кисетные морщины над верхней губой или другие их типы, нужно понимать, как и откуда они появляются.

Почему появляются морщины

Первые мелкие дефекты в зоне верхней губы либо вокруг рта проявляются довольно рано, постепенно их количество и глубина увеличиваются. Эксперты выделяют целый ряд причин, которые провоцируют появление морщин, и на часть из них можно влиять.

• На морщины влияют особенности анатомии. Круговая мышца рта фиксирована непосредственно в области дермы. Каждое сокращение мышц растягивает кожу, в этой зоне нет жировой прослойки и мало сальных желез. Поэтому восстановление кожи в этой зоне с возрастом затруднено. Это создает основу появления морщинок. Кроме того, эта зона зависит от уровня эстрогенов в организме. По мере возраста синтез коллагена снижается, кожа теряет упругость, возникают складки.
• Определенный вклад вносит мимика и активная артикуляция. У людей определенных профессий (дикторы, певцы, преподаватели) морщины возникают быстрее.
• Дополнительно влияютвредные привычки: поджимание, прикусывание губ, вытягивание их в трубочку, питье через соломинку, частое использование жевательной резинки и курение. Последнее влияет не только за счет работы губ, но и действия никотина на волокна коллагена, кожу и клетки тела. И зная причины, важно определить,как избавиться от морщин над верхней губой или в уголках губ.

Борьба с морщинами в домашних условиях

Если вы думаете над тем, как убрать кисетные морщины вокруг губ, следует понимать, что полное избавление от них практически невозможно. Более того, это опасно и может нарушить эстетику и функциональность этой зоны лица. Нам нужна мимика, мы должны разговаривать и кушать, все это задействует мышцы рта. Но есть способы сделать морщины не такими выраженными, менее заметными.

Первое, что нужно, – это отказаться от курения раз и навсегда. Это не только способ борьбы с морщинами губ, но и оздоровление всего тела. Также стоит отказаться от жвачки и питья через соломинку.

Важен контроль за лицом и областью губ. Научитесь не напрягать губы, поджимать их или кривить. Максимально расслаблены ткани в легкой полуулыбке, она же уменьшает выраженность морщин.

Необходима защита кожи от УФ-излучения. Они сушат, ускоряют старение этой деликатной зоны. Поэтому нужна защита с SPF примерно 30-50.

Важна и правильно подобранная косметика. Для столь деликатной зоны нужны маски, кремы с жирорастворимыми витаминами, аскорбиновой кислотой, антиоксидантами и ретиноидами, коллагеном, пептидами, гиалуроновой кислотой. Причем, пользоваться косметикой нужно с 25-30 лет, с профилактическими целями. При глубоких морщинах, когда процесс уже зашел далеко, эффективность этих средств невысока.

Может помочь фейсбилдинг, но нужно очень тщательно подбирать упражнения, чтобы не давать чрезмерной нагрузки на околоротовую зону.

Полезны домашние маски для увлажнения и питания – с огурцом, йогуртом, сметаной, фруктами и ягодами.При нанесении масок полезен легкий массаж по линиям от губ к подбородку. В питание стоит добавить орехи, семечки, молочные продукты, овощи.

Косметологические процедуры

Есть много вариантов, как уменьшить выраженность морщин вокруг рта, разгладить кожу, омолодить эту область. Помочь в устранении кисетных и других видов морщин могут филеры с гиалуроновой кислотой. Они помогают в заполнении морщин и разглаживании кожи, но такая коррекция имеет временный эффект. Инъекции нужно будет регулярно повторять.

Может также помочь биоревитализация с составами на основе гиалуроновой кислоты. Процедура увлажняет кожу, корректирует мелкие морщины, дает омолаживающий эффект.

Используется мезотерапия с составами, содержащими коллаген, эластин, комплекс витаминов и минералов. Эффект более медленный, но устойчивый, тормозит процессы старения.

Инъекции ботокса помогают в устранении мышечных спазмов и удалении кисетных морщин, приподнимании углов рта.

Возможна постановка мезонитей, их размещают по контуру губ, по мере рассасывания создается каркас на основе волокон коллагена, помогающих в укреплении кожи и разглаживании зоны морщин.

Лазерный пилинг при помощи фракционных современных лазеров помогает в стимуляции процессов синтеза коллагена, отшелушивании верхнего слоя кожи, омоложении, разглаживании морщин.

Более инвазивные методики

Если морщины достаточно глубокие, их много и важно более радикальное решение проблемы, могут потребоваться более серьезные, инвазивные методы коррекции. Для них необходимо тщательно подбирать клинику, специалистов, у методик есть определенные ограничения, период реабилитации.

Липофилинг – это заполнение морщин и складок кожи в проблемной зоне собственными жировыми тканями, взятыми с другой зоны и специально подготовленными. Методика помогает устранить морщины, придать объем губам, омолодить их.

Нитевой лифтинг кожи помогает избавиться от носогубных складок и марионеточных морщин. Он используется для комплексного решения проблем лица.

SMAS-лифтинг использует направленный ультразвук для подтяжки соединительной ткани и мышц, помогая уменьшить самые глубокие морщины вокруг рта.морщины-марионетки

Источник