Потливость под мышками как избавится

Гипергидроз: что делать, если сильно потеют подмышки у женщин и мужчин

При гипергидрозе, когда сильно потеют подмышки, ладони, стопы, объем выделяемого пота может достигать 1.5-2 литров в сутки

Причины повышенной потливости

Выделение пота и испарение его с поверхности кожи – естественный физиологический процесс. Потоотделение — основа терморегуляции организма. В сутки у здорового человека выделяется и испаряется с поверхности кожи 0,5-0,6 литров потовой жидкости.

Повышенная потливость может быть:

1. Первичной. Возникает при отсутствии каких-либо заболеваний. Половина таких пациентов отмечает повышенную потливость у одного из родителей. Причина – чрезмерное количество и повышенная активность потовых желез.
2. Вторичной. Развивается вследствие болезней эндокринной, нервной, сосудистой систем.
3. Локальной. Диагностируется тогда, когда сильно потеют только отдельные области (подмышки, ладони, стопы, лоб, спина или грудь).
4. Генерализованной. Бывает, когда пот обильно выделяется на всей поверхности тела.

У женщин чаще встречается вторичный гипергидроз, а у мужчин — первичный.

Наиболее частые причины вторичного гипергидроза:

• патологии работы нервной системы – полинейропатия, синдром Рейно, сирингомиелия, аурикулотемпоральный синдром и т.п.;
• нарушение работы эндокринной системы или временная гормональная перестройка (беременность, грудное вскармливание, предменопауза, подростковый период);
• хронические интоксикации солями тяжелых металлов;
• инфекционные и воспалительные заболевания;
• расстройства психики.

Для уточнения причины, почему интенсивно потеют подмышки, ладони или стопы, необходимо обследование врача. Проблемой гипергидроза занимается дерматолог, но для исключения общих заболеваний потребуется обследование у терапевта, невропатолога и эндокринолога.

Что делать, если сильно потеют подмышки

Первое, что предпринять при появлении проблемы гипергидроза – обратиться к дерматологу.

Пока проходят этапы обследования, для облегчения дискомфорта, снижения потоотделения и устранения запаха пота рекомендуется:

1. Отказаться от синтетической одежды (в том числе носков) и обуви из искусственной кожи. Ненатуральные материалы создают эффект теплицы, препятствуя нормальному испарению пота, способствуют размножению бактерий. Жизнедеятельность микроорганизмов – одна из причин неприятного запаха.
2. Не употреблять в пищу специй, пряностей, копченой и жирной пищи, снизить количество мяса в рационе. Предпочтение лучше отдавать овощам, фруктам, крупам и кисломолочным продуктам.
3. Пользоваться дезодорантами-антиперспирантами. Они подходят для длительного ежедневного применения. Из представленных на полках магазинов максимальную эффективность показали те, что содержат хлорид алюминия и гидрат хлористого алюминия. Эти вещества обладают вяжущим действием и способны механически перекрывать проток потовой железы, уменьшая количество выделяемого пота. Серия дезодорантов длительного действия Dry Dry оказывает стойкий эффект до 7 дней, но не может применяться ежедневно.
4. Использовать домашнее или аптечное средство. Из последних хорошим эффектом обладают паста и спрей Теймурова. Они содержат салициловую и борные кислоты, эфирные масла. Препараты, содержащие формальдегид (Формидрон и Формагель), не менее эффективны, но их нельзя использовать беременным и кормящим женщинам. Популярные домашние дезодоранты – это настой чайного гриба, сок лимона, тертый сырой картофель.

Что делать для эффективного устранения проблемы, решают только после комплексного обследования

Можно также использовать тальк, крахмал, детские присыпки. Они впитают небольшое количество пота и не дадут влажному пятну мгновенно расползтись по одежде.

Консервативное лечение гипергидроза

Если выявлено заболевание, вызывающее повышенную потливость, в первую очередь лечат его. Как правило, при правильном подходе к терапии резко снижаются и жалобы на потоотделение.

При отсутствии общего заболевания, гипергидроз определяют как первичный и предлагают консервативные или оперативные (хирургические) методы лечения.

К консервативному лечению относят введение внутрь кожи на проблемном участке ботулинического нейротоксина типа А. Он входит в состав таких препаратов, как:

Препараты отличаются производителем, степенью очистки, технологией производства и стоимостью. Популярные на нашем рынке – Ботокс и Диспорт. Они наиболее изучены и предсказуемы.

Эффект от однократного введения ботулотоксина держится 3-9 месяцев, затем инъекции нужно повторять. Противопоказания к лечению:

• беременность;
• острые инфекции, воспалительные заболевания;
• склонность к кровотечениям из-за низкой свертываемости крови;
• индивидуальная непереносимость препарата.

От процедуры лучше воздержаться во время менструальных кровотечений.

Хирургическое лечение

К нему прибегают при желании или необходимости навсегда избавиться от проблемы повышенного потоотделения. При хирургическом методе потовые железы разрушаются, удаляются или блокируются нервные импульсы, ведущие к ним.

Чаще всего выполняют операцию под названием торакальная симпатэктомия. Она может выполняться эндоскопическим или открытым доступом. Суть методики – механическое или химическое повреждение симпатического нерва, возможно разрушение током. В результате воздействия блокируется нервный импульс, регулирующий работу потовых желез подмышек и ладоней. Есть методики операции, когда нервный ствол не разрушается, а пережимается – это дает возможность восстановить работу нерва.

Локальные операции при гипергидрозе могут быть следующих видов:

1. Липосакция в зоне подмышек. Может быть химической, лазерной или ультразвуковой. В результате удаляются нервные окончания, подающие сигналы потоотделению, но сами потовые железы остаются неповрежденными. Эффект длится 3-5 лет.
2. Кюретаж (выскабливание) подкожно-жировой клетчатки вместе с потовыми железами, эффект пожизненный.
3. Иссечение (удаление) кожи подмышечной области с подкожно-жировой клетчаткой и потовыми железами. Оставляет после себя длинный шрам, что вряд ли вызовет восторг у девушки.
4. Лазерное лечение – введенным под кожу лазерным устройством повреждаются потовые железы и часть волосяных фолликулов. Выполняется 3-5 сеансов, эффект длится всю жизнь.

Прежде, чем начать лечение гипергидроза, необходимо полное и всестороннее обследование. Решение о том, что сделать в каждом конкретном случае, а также какой метод будет оптимальным для пациента, принимают совместно с лечащим врачом. Терапия в домашних условиях нежелательна.

Видео

Источник

Как избавиться от запаха пота: изящное решение проблемы

Потоотделение — важный и естественный для организма процесс. Но социальные нормы суровы: нужно благоухать как минимум фиалками 24/7. Давайте узнаем, как избавиться от запаха пота без вреда для здоровья.

Garnier Mineral Активный контроль ТермоЗащита, 72Ч, роликовый дезодорант для женщин

Натуральный минерал Перлит для защиты от влажности на 72 часа. Позволяет коже дышать и не блокирует поры.

Garnier Mineral Невидимый Ледяная свежесть, 48Ч, дезодорант-спрей для женщин

Защита 48ч нон-стоп. Позволяет коже дышать.

Garnier Mineral Активный контроль, 48Ч, роликовый дезодорант для женщин

Защита 48ч нон-стоп. Позволяет коже дышать.

Garnier Mineral Защита 6, 48Ч, роликовый дезодорант для женщин

Защита 6в1 48ч НОН-СТОП. Позволяет коже дышать.

Garnier Men Экстрим, 72Ч, роликовый дезодорант для мужчин

Защита нон-стоп 72 часа. Позволяет коже дышать.

Причины неприятного запаха пота

И сразу к главному — избавиться от пота навсегда не получится. Инъекции ботокса прекращают потоотделение локально, однако тело должно как-то продолжать выводить токсины через кожу, ежедневно выделяя почти половину литра влаги. На этом задачи желез наружной секреции не заканчиваются.

• Во-первых, потовые железы отвечают за терморегуляцию организма. Они «включаются», когда телу жарко, и «выключаются», когда температура понижается.
• Во-вторых, выделяемый пот действует как афродизиак и своего рода визитная карточка. Многие животные узнают друг друга именно по запаху пота.
• В-третьих, потовые железы выводят лишнюю воду, что особенно важно при склонности к отекам.

Сам по себе пот, как это ни удивительно, не имеет запаха. Характерное амбре появляется только при соприкосновении секрета сальных желез с колониями микроорганизмов, входящих в микробиом кожи человека. Бактерии питаются веществами, которые содержатся в потовой влаге. В процессе их жизнедеятельности и появляется неприятный запах. Когда это происходит? Постоянно, но в некоторых случаях — более явно.

• Во время занятий спортом. Тело спасается от перегрева, выводя пот более активно, чем обычно.
• Из-за стресса. Стоит перенервничать — и на коже выступает предательская влага.
• Из-за проблем с гигиеной. Нечистоплотные люди принимают душ в лучшем случае пару раз в неделю и обычно редко меняют одежду.
• По причине гипергидроза. Повышенное потоотделение, постоянное, даже после душа, или происходящее время от времени, врачи связывают с особенностями нервной системы и некоторыми заболеваниями.

Интенсивность потоотделения, как запах пота, индивидуальны. Однако существуют некоторые особенности, связанные с полом человека или его возрастом.

• У мужчин запах пота, как правило, более резкий и едкий, что связано и с работой мужских половых гормонов, и с обилием волосяных фолликулов на теле. Пот всегда активнее выделяется в тех зонах, где много фолликулов, даже если волосы на этих участках кожи сбриты.
• По данным японских исследователей, у женщин количество пота вдвое меньше, чем у мужчин при одинаковых физических нагрузках. Бывают исключения, что тоже нормально. Вероятно, дело в том, что женщины просто меньше мужчин, а значит, и потовых желез у них меньше.
• Для подростка активная потливость естественна: организм растет, активизируются половые гормоны. Это не навсегда, со временем активность потовых желез нормализуется. Поэтому если ваш ребенок продолжает с каждым днем потеть всё больше, просто объясните ему, как следить за гигиеной и пользоваться антиперспирантом.

Плохой запах всего лишь сигнализирует нам о том, что кожа выводит лишнюю влагу. Впрочем, убрать запах пота подмышками, где волосяных фолликулов особенно много, вполне возможно и даже нужно, чтобы оставаться социально активным и уверенным в себе человеком.

Как избавиться от запаха пота: виды средств

Если обратиться к врачу с вопросом, как убрать запах пота, он предложит сначала выяснить, нет ли у вас гипергидроза. Допустим, уровень потоотделения в норме, беспокоит только запах. Что делать?

Пожалуй, лучший способ из неинъекционных — косметические средства: дезодоранты и антиперспиранты. Они появились в конце XIX века и были тогда несовершенны. За десятилетия их формулы усовершенствовались, а многочисленные исследования доказали их безвредность. Наносить такие средства на поврежденную кожу не рекомендуются. Компоненты состава — консерванты, ароматические композиции и антибактериальные активы — могут вызвать раздражение.

Разберемся, что выбрать женщине, мужчине или подростку, чтобы избавиться от запаха пота подмышками и на других участках кожи с высокой активностью потовых желез.

Чем дезодорант отличается от антиперспиранта?

Оба средства обещают устранить запах пота подмышками и не только, хотя механизм их действия различен.

• Дезодорант подавляет размножение бактерий в подмышечных впадинах и маскирует неприятный запах отдушкой. На заметку людям с чувствительной кожей: в составе некоторых дезодорантов можно обнаружить этиловый спирт, компонент с антибактериальными свойствами.
• Антиперспирант предлагает избавиться от неприятного запаха пота на длительный период — до нескольких суток. Формула антиперспиранта временно сужает устье потового протока, сокращая потоотделение.

По данным мировых организаций здравоохранения, оба типа средств безопасны и эффективны. Перепроверки ранних исследований демонстрируют безвредность даже солей металлов (содержатся как в обычных антиперспирантах, так и в популярных квасцах).

Повышенная чувствительность кожи, скорее всего, станет противопоказанием для использования некоторых дезодорантов и антиперспирантов, в состав которых входит спирт. От индивидуальной реакции кожи — это важно помнить — тоже никто не застрахован. Покупая новое средство от потливости, обязательно протестируйте его на небольшом участке кожи.

Как подобрать средство от пота?

Чем убрать запах пота подмышками или от ступней ног, которые, между прочим, тоже очень склонны к интенсивному потоотделению? У каждого формата косметических средств есть своя специфика.

• Спрей. Удобно наносится, не ощущается на коже. Выбор тех, кто всегда спешит.
• Ролик. Позволяет надежно защититься от запаха пота, потому что равномерно ложится на кожу.
• Кремовый. Особенности текстуры оставляют производителям возможность добавить в состав больше ухаживающих компонентов.

Сразу отметим, что формат никак не связан с направленностью: антиперспирант вполне может быть спреевым, а дезодорант — кремовым. И наоборот! Более того, некоторые продукты успешно сочетают в себе функции и дезодоранта, и антиперспиранта.

Производители косметических средств проводят клинические и дерматологические тесты своих продуктов и в обязательном порядке учитывают тип кожи и особенности потоотделения у потенциальных потребителей.

• При повышенном потоотделении остановитесь на антиперспиранте, предназначенном для занятий спортом. Заявленное время действия должно достигать 48 часов.
• При повышенной чувствительности кожи, склонности к аллергии и раздражениям, выбирайте дезодоранты и антиперспиранты с успокаивающими компонентами состава и комфортной текстурой.

Обзор эффективных средств от Garnier для борьбы с запахом пота

Теперь, когда мы знаем, как бороться с запахом пота подмышками и, например, на ступнях ног у женщин и мужчин, пора устроить шопинг — пока виртуальный.

Эффект магния Ультрасухость для женщин

Существует в формате спрея и в формате лосьона с роликовым аппликатором. Дезодорант-антиперспирант содержит магний из натуральных горных пород, известный своими абсорбирующими свойствами: он лучше справляется с впитыванием влаги, чем тальк. Моментально высыхающая текстура, 72 часа защиты от запаха и отсутствие этилового спирта в составе — это средство удачно впишется в утренний ритуал гигиены современной женщины.

Дезодорант Невидимый для женщин

Спрей-дезодорант с бодрящим ароматом идеален для девушек и женщин, мечтающих забыть и о запахе пота, и о неприятном ощущении влажности в зоне подмышек. Не оставляет следов на одежде, эффективность протестирована в экстремальных условиях, позволяет коже дышать, действует 48 часов. В основе состава — абсорбирующий минерал перлит, имеющий вулканическое происхождение.

Источник