- Как вылечить психологическую травму – виды методик и проработка психотравмы
- Общие сведения
- Причины возникновения психотравмы
- Детские психологические травмы и их последствия
- Психологические травмы детства: последствия
- Как избавиться от психологической травмы?
- Как победить психологическую травму?
- Симптомы и последствия психологической травмы
- Причины возникновения
- Виды психотравм
- Стадии травм
- Борьба с травмой
- Как избавиться от навязчивых мыслей? Лечение
- Лечение навязчивых мыслей
- Навязчивые мысли и страхи
- Фобия
- Неврастения
- Шизофрения
- Причины навязчивых мыслей
- Как избавиться от навязчивых мыслей в голове
- ВСД и навязчивые мысли
- Депрессия при навязчивых мыслях
- Навязчивые мысли при неврозе
- Когда обращаться за помощью?
- Почему выбирают именно нас?
Как вылечить психологическую травму – виды методик и проработка психотравмы
Психологическая травма — это состояние, обусловленное произошедшим событием, негативно повлиявшим на эмоциональное состояние человека, либо оказываемым на него психологическим давлением, наносящим ущерб общему физическому или психическому здоровью.
Юсуповская больница в Москве предоставляет услуги лучших врачей, которые помогут правильно поставить диагноз, назначит соответствующее лечение, тем самым исключив возможность развития более серьезных патологий вследствие нанесенного физического или психологического ущерба здоровью.
Общие сведения
Не стоит путать психологическую травму с психической. Психическая травма является более серьезным сбоем высшей нервной деятельности, предполагающим серьезное нарушение в функционировании психики человека. К проявлениям психической травмы относят дислексию, апатию, провалы в памяти, утрату способности к анализу, объективному оцениванию и умению отличать реальное от вымышленного.
Психологическая травма в свою очередь является менее вредоносной для психики человека, так как функция мышления у человека не нарушается. После психологической травмы человек может вести обычную жизнь, адаптироваться в обществе, поскольку изменения в психике, возникшие после травмирующего события, незначительны и поддаются корректировке и обращению. Ввиду отсутствия четких критериев, отличающих психотравму от других психоэмоциональных расстройств, порой любое событие, повлекшее за собой сильные эмоции негативного окраса, интерпретируют как психологическую травму.
Причины возникновения психотравмы
Существует большое количество возможных причин развития психотравмы. Однако стоит помнить, что психоэмоциональный фон у каждого человека индивидуален, поэтому то, что один воспримет спокойно, у другого вызовет сильный стресс и эмоциональное расстройство. Наиболее популярными причинами психологической травмы являются:
- разрыв значимых и длительных отношений с близкими людьми (развод, расставание с любимыми, утрата общения с друзьями или близкими родственниками);
- тяжелое хроническое заболевание, либо же психологическое истощение от затяжного лечения серьезного недуга;
- любое событие, повлекшее за собой крайне неприятный и унизительный опыт;
- внезапная ситуация, вводящая в ступор и глубокое разочарование;
- смерть близкого человека;
- акт физического или сексуального насилия;
- хирургия, особенно с полным удалением любого органа (наиболее подвержены пациенты в течение 2х лет после операции);
- насилие в семье;
- спортивные травмы, и, как следствие, невозможность в будущем спортивной карьеры;
- авто или авиакатастрофа.
Не обязательно данные факторы могут привести к серьезному психоэмоциональному расстройству, так как процесс восстановления сугубо индивидуален. Наиболее подвержены психотравме люди, которые на момент происходящего травмирующего события уже подвержены стрессовому состоянию, либо же переживали подобный опыт в детстве. Любая детская психоэмоциональная травма повышает риск повторного ее возникновения в будущем.
Детские психологические травмы и их последствия
Детская психика очень уязвима ко всем происходящим вокруг ситуациям, поскольку ввиду отсутствия опыта дети идентифицируют окружающий мир как необъятное и опасное место. В случаях, когда их страхи воплощаются в жизнь даже в малейшем их проявлении, происходит психологическое расстройство. Детская травма может возникнуть вследствие следующих причин:
- домашнее насилие (физическое или сексуальное);
- психологическое давление со стороны взрослых (частые ссоры, неодобрение, отсутствие похвалы, внимания);
- отвержение сверстниками, травля и насмешки (вследствие физических недостатков, стеснительности, материального положения и т.д.);
- тяжелый недуг;
- потеря родителей;
- жизнь в нестабильной и небезопасной среде (война);
- отделение от семьи.
Данные события являются травматичными для хрупкой психики ребенка. Изначально склонные к тяжелому переживанию травматичных ситуаций индивидуумы могут проявлять агрессию, злобу, порой доводящую до нанесения ущерба себе и попыток суицида. Врачи Юсуповской больнице в процессе лечения физических недугов заручаются поддержкой профессиональных психологов, которые помогают пациенту пережить стрессовую ситуацию без ущерба психике.
Психологические травмы детства: последствия
В посттравматический период практически все внутренние силы человека направлены на ликвидацию негативных воспоминаний. Со временем, по мере отдаления от травмирующего фактора, все пережитые негативные ощущение забываются. Такая черта реабилитации после психологической травмы присуща в основном детям. Однако травматический опыт не удаляется из психики и подсознания. Что это может за собой повлечь? Как правило, в случае возникновения в будущем подобной травмирующей ситуации, негативные воспоминания возникнут из глубин сознания с новой силой, в конечном итоге приведя к новой психологической или психической травме. Последствия повторной психотравмы трудно предугадать, поскольку уже сформированная психика взрослого человека может среагировать непредсказуемо: у кого-то это вызовет новый всплеск эмоций, стресс и другие расстройства психоэмоционального фона, в то время как другой человек переживает все “в себе”, не дав волю эмоциям. Второй вариант развития события является более опасным, так как скрытая обида и переживания постепенно разрушают психику человека, доводя его до нервного срыва или психической травмы. Происходит внутренний конфликт на почве подсознательного процесса отрицания себя травмированного и попытки принятия себя существующего. Это, в свою очередь, влечет за собой расстройство личности и иные психосоматические заболевания, справится с которыми гораздо труднее, чем найти причину еще детской психотравмы и ликвидировать на первых этапах. Последствиями детских психологических травм нередко становятся алкоголизм и наркомания, лечением которых занимается Юсуповская больница. Благодаря многолетнему стажу работы, врачи нашей клиники обладают большим опытом в лечении и проводят реабилитацию максимально результативно.
Как избавиться от психологической травмы?
Своевременная проработка психотравмы избавит человека от лишних страданий и последствий в будущем. Лечением психотравмы занимаются профессиональные психологи и психотерапевты, однако поддержка близких людей в такие моменты является необходимой частью выздоровления и исцеления. Помощь человеку при психотравме заключается в следующих пунктах:
- проявление сопереживания. В такие моменты человеку особенно необходимо слышать слова поддержки. Для начала следовало бы поднять тревожащую тему, обсудить, дать возможность пострадавшему высказаться. Ни в коем случае не следует отрицать существующую проблему, пытаться обвинить человека в случившемся, либо же насмехаться над ним. Проявление сочувствия и поддержки являются крайне важной частью реабилитации;
- проявление терпения. В случаях, когда индивидуум тяжело воспринял произошедшее травматическое событие, необходимо дать ему возможность все обдумать и проанализировать. Это может занять достаточно большое количество времени, так как темпы выздоровления у каждого человека индивидуальны;
- большое количество позитивных эмоций. Дайте возможность пострадавшему отдохнуть, заняться любимым делом, радуйте его приятными мелочами. Пускай не сразу, но со временем это определенно даст результат;
- спокойно отнеситесь к смене поведения. Зачастую жертвы психологических травм могут поменяться в общении – стать более раздражительными, агрессивными, вспыльчивыми, либо же наоборот – молчаливыми и замкнутыми. Отнеситесь к этому с понимаем и не воспринимайте оскорбления на свой счет – вероятнее всего, человек сделал это не со зла, а вследствие рефлекторной самозащиты.
Неврологи Юсуповской больницы в Москве занимаются лечением пациентов, переживших психологическую травму, повлекшую за собой физический ущерб, наркотическую или алкогольную зависимости. Лучшие реабилитологи и психотерапевты страны предоставляют медицинские услуги, как в стационарных, так и в амбулаторных условиях. Записаться на прием возможно по номеру Юсуповской больницы, либо заполнив форму обратной связи на сайте.
Источник
Как победить психологическую травму?
Понятие « психологическая травма » подразумевает серьезное потрясение, которое появилось в результате каких-либо стрессовых событий. Психотравма является такой же опасной, как и физическая, ведь негативные события могут привести к большим проблемам с психикой. Единого способа лечения психологической травмы не существует, и все зависит от индивидуальности случая.
Симптомы и последствия психологической травмы
Если физические проблемы заметить можно невооруженным глазом, то душевную травму распознать тяжело. Заметить какие-либо изменения в человеке можно по изменившемуся поведению, мимике и манере речи.
Основным симптомом в психотравме является боль, которая иногда может быть сильнее физической. Эмоциональные страдания доставляют человеку много боли, а психотравмирующее событие со временем не теряет актуальность. Случаются ситуации , когда человек от отчаяния даже готов пойти на самоубийство.
Последствиями психологической травмы могут быть и физические проблемы со здоровьем. Например, часто появляются проблемы с органами пищеварения, когда человек не смог принять и «переварить» произошедшее. Полученная травма может способствовать бессоннице или делать сон беспокойным. Сила психотравмы зависит от того, насколько значимым было событие, и как оно было воспринято.
Причины возникновения
Нет ни одного человека на планете, который бы не получил хотя бы малейшую психологическую травму. Любое событие, которое произошло внезапно и не соответствует ценностям человека, может привести к психической травматизации . Не всегда причиной психологической травмы может стать непосредственное участие, иногда достаточно быть сторонним наблюдателем неприятной ситуации. Основным катализатором является не само действие, а реакция на него.
Виды психотравм
В психологии есть такая классификация психотравм:
- Шоковая психологическая травма подразумевает кратковременный травматизм . Например, когда умирает близкий человек после длительной болезни, реакция на это событие будет несколько другой, чем когда смерть наступает внезапно.
- Острую психологическую травму также можно отнести к краткосрочным. В качестве примера можно взять разрыв отношений с возлюбленным.
- Хроническая психологическая травма формируется достаточно долгое время. Ф акторами формирования могут быть неблагоприятная обстановка в семье, длительное заключение и прочее.
Стадии травм
Травмировать психику человека можно по-разному. Выделяют несколько стадий травматизации:
- Первая стадия длится около 10-15 минут и характеризуется малым ощущением боли.
- Острый эмоциональный шок может длиться до 5 часов. В это время происходит усиление работоспособности и храбрости.
- Психофизиологическая демобилизация длится до 3 суток, при этом у человека наблюдаются подавленное состояние и опустошенность.
- Стадия разрешения длится от 3 до 12 суток, при этом человек все еще испытывает чувство подавленности.
- Стадия восстановления начинается после 12 дней с момента произошедшего, при этом никаких положительных сдвигов в психике человека не наблюдается.
- Стадия оставленных реакций наступает через месяц после событий. В это время для человека характерны нарушение сна и негативизм.
Лечить психологическую травму обычно долго. Чтобы справиться с травмой и проработать проблему, часто нужно обратиться за помощью . Лечением психологических травм занимаются психологи, психиатры и гипнологи.
Борьба с травмой
Психологи рекомендуют пациентам следующие шаги по избавлению от психотравм:
- Первым и главным правилом является признание проблемы .
- Не стоит сдерживать эмоции, иначе это может нести разрушительные последствия .
- Еще одним важным условием является проработка травмы. Как бы не было больно и неприятно, нужно вспомнить все детали, чтобы научиться воспринимать произошедшее адекватно.
- Продолжайте решать бытовые вопросы, не выпадая из мира реальности.
- Не зацикливайтесь на произошедшем, чтобы не усиливать воздействие травмы. Обращайте внимание на реальные положительные события.
- Избавьтесь от чувства вины.
- Обзаведитесь боевой группой поддержки, возможно, в вашем окружении есть люди, которые пережили подобное.
- Не используйте произошедшее, как основной толчок для своих выгод.
Одной из основных проблем при получении психологической травмы является ее отвержение . Главным признаком того, что вы смогли справиться с проблемой, является принятие произошедшего и желание двигаться дальше. Не зацикливайтесь на прошлых событиях и планируйте свое будущее. Избавиться от токсичных мыслей и негативных эмоций поможет курс Викиум «Детоксикация мозга».
Источник
Как избавиться от навязчивых мыслей? Лечение
Навязчивыми мыслями называют бесконтрольные побуждения, возникающие на подсознательном уровне. Они приводят к возникновению страхов и тревог, неадекватных негативных фантазий, ухудшению психического здоровья. Без должного лечения обсессии становятся причиной появления депрессивных настроений, неврозов, шизофрении, психического истощения, отшельнического образа жизни. Основные характеристики заболевания заключены в следующем:
- индивидуум не влияет на появление тревожных и плохих мыслей, они появляются против его воли;
- насильно вторгающиеся в рассудок идеи не возникают в результате привычных умозаключений, являются обособленными, чуждыми образами;
- заболевание невозможно исключить из своей жизни только одним усилием воли;
- в симптоматике сильная тревожность, повышенная раздражительность;
- больной не теряет ясности ума и признает свое заболевание.
Именно из-за осознания плачевности своего положения, пациент чувствует себя плохо. Он признает свои отклонения, но не может бороться с ними. Все попытки исключить навязчивые мысли из сознания вызывают еще большую тревогу и страх. Больного легко убедить в том, что все его непонятные фантазии не имеют должных оснований. Человек признает это, но болезнь продолжает прогрессировать. Появляются все новые и новые обсессии. Вот наиболее яркие примеры «липких» мыслей:
- страхи на счет распространения и инфицирования болезнями;
- принципиальность в обеспечении порядка и симметрии;
- бесконтрольный навязчивый счет;
- боязнь форс мажорных обстоятельств, конца света;
- безосновательное и неаргументированное исключение конкретных поступков;
- помыслы по поводу веры, секса, чрезмерная агрессивность, возникающие без желания больного.
Обсессии приводят к негативному поведению, состоянию повышенного напряжения. Больной сам не может справиться со своими переживаниями, хотя и признает, что у него есть проблема и что они безосновательны. Улучшить состояние, избавиться от фальшивых представлений реальности можно только при получении компетентной врачебной помощи.
Лечение навязчивых мыслей
Клиника «Спасение» проводит лечение навязчивых мыслей с использованием прогрессивных методик и проверенной фармакотерапии. В нашем штате высококвалифицированные психологи и психотерапевты, имеющие опыт и возможность выезда на разнообразные международные конференции. В клинике обеспечиваются достойные условия содержания больных, полноценное питание, досуг. Больные ни в чем не нуждаются. Есть возможность установить индивидуальный сестринский пост и арендовать палату «ВИП». Клиника имеет специализированную охрану. Никто не сможет войти или выйти незамеченным. Мы стремимся облегчить состояние наших больных, приблизить выздоровление. Обращение в наш центр позволит улучшить качество жизни больного, обеспечить возможность на полноценное существование.
Лечение пациентов производится индивидуальным образом. Программа разрабатывается на основе длительных наблюдений за поведением больного, его состояния здоровья, анализов, с учетом возраста. Наибольший эффект от лечения достигается при сочетании психотерапии и медикаментозной терапии. Препараты (транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики) позволяют:
- осуществлять корректировку невротической симптоматики;
- убирать тревожные состояния и страхи;
- контролировать настроение и поведение.
Психотерапия – неотъемлемая часть лечения навязчивых мыслей. За счет индивидуального консультирования можно:
- понять природу появления отклонений;
- устранить причину, приведшую к заболеванию;
- исключить страхи и тревоги;
- выработать стрессоустойчивость, уверенность в себе;
- исключить депрессивные настроения;
- научить управлять симптомами;
- помочь человеку социализироваться.
В своей практике специалисты нашего центра используют следующие подходы:
- Когнитивно-поведенческую терапию. Основывается на теории бихевиоризма и когнитивном подходе. Последний подразумевает, что отклонения в психическом развитии спровоцированы нелогичным мышлением, и неправильными убеждениями индивидуума, устранив которые, удастся избавиться от навязчивых мыслей и тревог. Приверженцы бихевиоризма признают, что основное влияние на психическое развитие индивидуума и его поведение оказывает генетическая предрасположенность, однако немаловажное значение они придают и средовым факторам. При исключении поддержки нежелательных форм поведения и поощрении желательных можно изменить привычки человека и образ жизни.
- Гипно-суггестивных методиках. Производится вербальное и невербальное воздействие на сознание индивидуума, с целью внедрения необходимых установок и программ. В ходе сеанса убирается контроль, снижается внимание, открывается возможность программировать сознание. В результате лечения гипнозом производится мотивация к действию, изменение состояния и поведения. Суггестивные установки, даваемые врачом, глубоко проникают в подсознание больного, что обеспечивает позитивную динамику лечения. При применении гипно-суггестивных методов успешно лечатся депрессия, невроз, фобии, алкоголизм, табакокурение, наркомания, устраняются навязчивые идеи.
- Аутотренинг. Позволяет восстановить функцию саморегуляции, нарушенную из-за пережитого стресса. Метод базируется на применении самовнушения, самовоспитании, мышечной релаксации. Преимуществом аутотренинга является вовлечение пациента в лечебный процесс. Различают две стадии тренинга: высшую и низшую. На начальном этапе производятся релаксационные упражнения, тренировка сердечно-сосудистой системы, обучение принципам правильного дыхания. В результате лечения улучшается общее самочувствие больного, кровоснабжение головного мозга и внутренних органов, нормализуется сердцебиение, облегчаются головные боли. На высшей стадии производится тренинг вызывания определенных сложных переживаний путем введения больного в трансовые состояния разнообразной глубины и интенсивности.
Мы гарантируем правильную постановку диагноза и улучшение состояния больного. Схема лечения навязчивых мыслей разрабатывается коллегиально. Мы ориентируемся на полное исключение симптоматики, возврат к самостоятельной активной жизни без тревог и ограничений.
Навязчивые мысли и страхи
Обсессии вносят существенный дискомфорт в жизнь больного. Он никак не может избавиться от желания поддаться им, исправить ситуацию. Из-за чего возникают компульсии. Это синдром, возникающий через определенные интервалы времени в результате навязчивого поведения. При его отсутствии у больного возникает чувство тревоги. Сопротивление позыву прекращается, когда человек более не может противостоять обсессиям. Наиболее распространенные «ритуалы» в данном случае:
- очищение (человек одержим идеей навести идеальную чистоту в доме, сюда же относится частое мытье рук и тела);
- насыщение (у больного наблюдается чрезмерный аппетит на фоне озабоченности контролем над своей массой тела);
- обеспечение безопасности (человек постоянно проверяет закрыта ли дверь на замок, выключены ли все электрические или газовые приборы;
- соблюдение рациональности (больной рьяно придерживается режима, расставляет предметы в определенном порядке, перешагивает трещины на асфальте);
- счетоводство (больной непроизвольно осуществляет мониторинг количества окружающих его вещей).
Поведение человека при насильно вторгающихся фантазиях может выглядеть довольно обычным, не вызывает подозрения. Однако от проведения компульсивных «ритуалов» человек не в состоянии отречься из-за беспокойства, что может случится что-то ужасное. Он просто вынужден выполнят действия, к которым подталкивают его тревожные мысли. К сожалению, после проведения ритуала, человек не чувствует облегчения. А страх перед бедой толкает его еще на более фанатичное исполнение действий, навязанных чуждыми мыслями. При данном поведении развивается обсессивно-компульсивное расстройство. Болезнь прогрессирует преимущественно в возрасте 10-30 лет. Более всего заболеванию подвержены люди с высоким уровнем интеллекта. Помимо данного заболевания, связанного с обсессиями существуют и другие.
Фобия
В переводе с греческого данный термин обозначает «нездоровый страх». Он возникает в результате определенных действий, ситуаций, из-за объектов, людей, животных. Человек панически боится раздражителя, который вызывает страх. В некоторых случаях фобии вызывают неадекватную реакцию, приводящую к агрессии. Отклонение может возникнуть в результате сильного стресса, переутомления, нервного напряжения, из-за психического расстройства. На сегодняшний день выявлено большое количество фобий. Наиболее распространенными среди них являются:
- боязнь открытых/замкнутых пространств или мест массового скопления людей;
- страх перед купанием;
- боязнь крови;
- боязнь конкретных животных, насекомых;
- боязнь одиночества;
- страх прикасания к деньгам.
Фобии часто сопровождаются паническими атаками. Человеку мерещится скорый конец, в результате чего у него может возникнуть:
- онемение рук и ног;
- затрудненное дыхание;
- дискомфорт в области сердца;
- диарея;
- головокружение.
Все это сказывается на качестве жизни больного и требует незамедлительного врачебного вмешательства. Лечение фобии зависит от ее типа. В данном случае использует принцип «клин клином вышибают». Больному дают взглянуть в лицо своему страху. Однако такая методика сопряжена с сильным эмоциональным потрясением, не всегда себя оправдывает.
Неврастения
Заболевание характеризуется чрезмерной раздражительностью, быстрой утомляемостью, утратой способности к длительному умственному и физическому труду. Спровоцировать патологию может психологическая травма, нервное напряжение на работе, хроническое недосыпание, отсутствие полноценного отдыха, хроническая интоксикация, инфекционные заболевания, неправильное питание, эндокринные расстройства. Болезнь сопровождается:
- частыми головными болями;
- сбоями в работе сердечно-сосудистой системы;
- нарушением режима сна и бодрствования;
- диареей/запорами.
Наиболее благоприятный прогноз лечения неврастении на начальной стадии. Может помочь смена обстановки, работы, упорядочение режима дня, полноценный отдых. В запущенных случаях может потребоваться госпитализация в специализированный стационар, назначение фармакотерапии, включающей общеукрепляющие препараты, антидепрессанты и транквилизаторы. При грамотном лечении можно достичь полного выздоровления.
Шизофрения
Шизофрения – это трудно поддающееся диагностированию сложное психическое расстройство, связанное с неадекватностью, непредсказуемостью поведения, невменяемостью, нелогичностью мышления, отстраненностью от социума. Наиболее встречается заболевание у людей в возраст от 14 до 35 лет. Симптоматика включает:
- бредовые идеи;
- депрессивные настроения;
- снижение умственной и двигательной активности;
- ухудшение концентрации внимания;
- манию преследования;
- слуховые галлюцинации;
- приступы истерии или плача без причины;
- манию величия;
- неразборчивую речь;
- неряшливый внешний вид.
Спровоцировать болезнь может сильный стресс, психическое перенапряжение, наследственность. Хотя отмечены случаи внезапного возникновения шизофрении при полном душевном комфорте.
Для постановки точного диагноза необходимо длительное наблюдение за поведением больного (не менее 6 месяцев), общение с близкими пациента, общий и биохимический анализ крови, клиническое исследование иммунного статуса, гормонального профиля, проведение магнитно-резонансной терапии с целью исключения болезней головного мозга, которые могут стать причиной возникновения опухолей, абсцессов, вирусного энцефалита.
Причины навязчивых мыслей
Точно установить природу возникновения чуждых тревожных мыслей трудно. Наиболее это связано с основным заболеванием. Также может повлиять:
- наследственность;
- гормональный сбой, из-за которого наблюдается нарушение функции головного мозга;
- психологические травмы;
- сильные стрессы;
- чувственный темперамент;
- беременность;
- инвалидность;
- наличие затяжных инфекционных заболеваний.
Определить причины возникновения навязчивых мыслей может квалифицированный психиатр. Потребуется:
- личное консультирование;
- проведение экспериментов, позволяющих увидеть общую клиническую картину;
- опрос родственников больного;
- наблюдение за его поведением;
- использование нейрофизиологической тест-системы и нейротеста;
- проведение лабораторных анализов.
Лечение обсессий осуществляется совместно с основным заболеванием. В зависимости от состояния пациента может проводится в стационаре либо в условиях амбулатории.
Как избавиться от навязчивых мыслей в голове
Обсессии – реальная причина для визита к врачу. Только при помощи специалиста удастся исключить неадекватные идеи. Не стоит самостоятельно пытаться найти способ улучшить свое самочувствие. Самолечение может привести к ухудшению состояния, прогрессу заболевания, зависимости от наркотиков и алкоголя, в которых больной ищет утешение. Однако они только усугубляют ситуацию, так как могут стать причиной появления бредовых идей, галлюцинаций.
При обсессиях хорошо помогают беседы по душам. Лучше поймут родственники, люди со схожими проблемами. Есть целесообразность записаться на групповую психотерапию. Однако не всегда даже самые близкие люди готовы выслушать. Оптимально – обращение к хорошему психиатру. Помимо этого, необходимо:
- разобраться в своих желаниях;
- не забывать о самоконтроле;
- придерживаться схемы лечения;
- узнать больше о своем состоянии;
- принять проблему;
- осознать необходимость лечения;
- высыпаться;
- придерживаться правил полноценного питания;
- отказаться от спиртного и других психоактивных веществ;
- вести подвижный образ жизни;
- избегать нервных переутомлений, переживаний;
- отвлекаться на отдых с семьей и друзьями, построение карьеры;
- не нужно позволять обсессии мешать полноценному существованию.
Специалисты нашей клиники готовы выслушать вас прямо сейчас. Мы осуществляем выездное консультирование, гарантируем полную конфиденциальность. Высококвалифицированные доктора смогут правильно поставить диагноз, предложить эффективное решение по устранению проблемы.
ВСД и навязчивые мысли
На фоне симптоматики вегетососудистой дистонии обсессии могут возникать на ровном месте. Человек паникует, чувствует свою беспомощность. «Липкие» мысли в первую очередь связаны с ухудшением здоровья. Больного могут беспокоить резкие боли в конкретном органе, которые быстро проходят. Наблюдается быстрая утомляемость, апатия, ощущение нехватки воздуха, тяжесть в области сердца. Все опасения, связанные с боязнью за здоровье, сводятся к танатофобии. Это страх смерти. Из-за этого нервная система находится в постоянном напряжении, положение усугубляется. Больное воображение также может рисовать картины смерти близких. При запрете не думать о подобном, человек еще более погружается в пучину своей фобии. Представляет разнообразные красочные вариации. Родственники должны отнестись со всей серьезностью к жалобам больного, в противном случае пропасть между ними будет только расти.
Депрессия при навязчивых мыслях
Расстройство может приводить к депрессии. Человек постоянно пребывает в подавленном настроении, утрачивает способность радоваться. Выделяют и другую симптоматику заболевания:
- заниженная самооценка;
- потеря интереса к жизни;
- нарушение концентрации внимания;
- навязчивое чувство вины;
- настрой на плохое;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- отказ от еды;
- мысли о самоубийстве;
- склонность к употреблению алкоголя, наркотиков;
Депрессия является одним из более распространенных расстройств психики. Последние достижения в области фармакотерапии, психиатрии позволяют достигать полного выздоровления в 96,7% случаев.
Навязчивые мысли при неврозе
Ставить подобный диагноз можно, когда человека длительное время мучают «липкие» мысли и позывы к их реализации, чувство страха и тревожности. Наблюдается гиперболизированность и нереальность навязчивых идей и действий. Все это приводит к страданию и другим психическим расстройствам, в том числе алкогольной и наркотической зависимости.
«Одержимому» постоянно кажется, что он может заразиться неизлечимой болезнью, испачкаться. Больное воображение толкает его на выполнение определенных ежедневных ритуалов. При их отсутствии человек уверен, что произойдет что-то плохое. Со временем положение только усугубляется. Ритуалы выполняются с большей интенсивностью и фанатичностью. Человек не может покинуть дом пока не проверит несколько раз выключены ли все электрические и газовые приборы, закрыты ли все форточки. При неврозе навязчивых мыслей могут возникать и другие фобии. Например, страх своей смерти и близких, боязнь пауков и змей, боязнь темноты, боязнь измены сексуального партнера.
Поначалу человек не поддается особой панике на провокации насильно вторгающихся в сознание фантазий. Потом стыдиться своего поведения и отношения к жизни. Некоторые больные просто не знают, где им могут помочь. С момента развития заболевания до момента обращения к врачу может пройти 7-10 лет.
Не стоит затягивать с обращением к специалисту, если вас или вашего родственника, что-то тревожит, не дает сосредоточиться на нормальной жизни. Порой необходимо просто выговориться. Обращение к психологу – нормальная практика на Западе. Возможно, и нет никакой существенной проблемы. Лучше перестраховаться и узнать мнение специалиста, чем загонять себя в пучину своих страхов, депрессивных настроений, идти на поводу у неадекватных мыслей. Обращайтесь, мы сможем вас выслушать прямо сейчас, помочь справиться со стрессами и тревогами!
Круглосуточные бесплатные консультации
Мы будем рады ответить на все Ваши вопросы!
Частная клиника «Спасение» уже 19 лет осуществляет эффективное лечение различных психиатрических заболеваний и расстройств. Психиатрия – сложная область медицины, требующая от врачей максимума знаний и умений. Поэтому все сотрудники нашей клиники – высокопрофессиональные, квалифицированные и опытные специалисты.
Когда обращаться за помощью?
Вы заметили, что Ваш родственник (бабушка, дедушка, мама или папа) не помнит элементарных вещей, забывает даты, названия предметов или даже не узнает людей? Это явно указывает на некое расстройство психики или психическое заболевание. Самолечение в таком случае не эффективно и даже опасно. Таблетки и лекарства, принимаемые самостоятельно, без назначения врача, в лучшем случае на время облегчат состояние больного и снимут симптомы. В худшем – нанесут здоровью человека непоправимый вред и приведут к необратимым последствиям. Народное лечение на дому также не способно принести желаемых результатов, ни одно народное средство не поможет при психических заболеваниях. Прибегнув к ним, Вы лишь потеряете драгоценное время, которое так важно, когда у человека нарушение психики.
Если у Вашего родственника плохая память, полная потеря памяти, иные признаки, явно указывающие на психическое расстройство или тяжелую болезнь – не медлите, обращайтесь в частную психиатрическую клинику «Спасение».
Почему выбирают именно нас?
В клинике «Спасение» успешно лечатся страхи, фобии, стресс, расстройство памяти, психопатия. Мы оказываем помощь при онкологии, осуществляем уход за больными после инсульта, стационарное лечение пожилых, престарелых пациентов, лечение рака. Не отказываемся от больного, даже если у него последняя стадия заболевания.
Многие государственные учреждения не желают браться за пациентов в возрасте за 50-60 лет. Мы помогаем каждому обратившемуся и охотно осуществляем лечение после 50-60-70 лет. Для этого у нас есть все необходимое:
- пансионат;
- дом престарелых;
- лежачий хоспис;
- профессиональные сиделки;
- санаторий.
Старческий возраст – не причина пускать болезнь на самотек! Комплексная терапия и реабилитация дает все шансы на восстановление основных физических и мыслительных функций у подавляющего большинства пациентов и значительно увеличивает продолжительность жизни.
Наши специалисты применяют в работе современные способы диагностики и лечения, самые эффективные и безопасные лекарственные препараты, гипноз. При необходимости осуществляется выезд на дом, где врачами:
- проводится первичный осмотр;
- выясняются причины психического расстройства;
- ставится предварительный диагноз;
- снимается острый приступ или похмельный синдром;
- в тяжелых случаях возможно принудительное помещение больного в стационар – реабилитационный центр закрытого типа.
Лечение в нашей клинике стоит недорого. Первая консультация проводится бесплатно. Цены на все услуги полностью открытые, в них заранее включена стоимость всех процедур.
Родственники больных часто обращаются с вопросами: «Подскажите что такое психическое расстройство?», «Посоветуйте как помочь человеку с тяжелой болезнью?», «Сколько с ней живут и как продлить отведенное время?» Подробную консультацию Вы получите в частной клинике «Спасение»!
Мы оказываем реальную помощь и успешно лечим любые психические заболевания!
Проконсультируйтесь у специалиста!
Мы будем рады ответить на все Ваши вопросы!
Источник