Пытается избавиться от своих крыльев

Если чувства подрезают вам крылья, это не любовь, а зависимость

«Я не могу жить без тебя» – эта фраза встречается повсеместно. В общем, мы даже не замечаем, что это признание стало чем-то вроде ходульного выражения, которое к настоящей любви никакого отношения не имеет.

Также довольно часто в контексте романтических отношений встречаются такие фразы, как «моя вторая половина», «ты для меня все» и «я хочу быть с тобой до конца света». Но суровая реальность такова, что, возможно, что за всеми этими милыми словами скрывается один из злейших врагов человечества – зависимость.

Можем ли мы почувствовать тот момент, когда любовь превращается в зависимость? Вряд ли, особенно потому, что реальность в таком случае бывает от нас скрыта повязкой, которую накладывают на нас наша гордость и страх одиночества. Но, все же, существует один безусловный аспект, который является верным предупреждающим сигналом: если вы, несмотря на все страдания, не можете оставить человека, то, скорее всего, вы зависимы.

Желание контролировать другого – симптом зависимости

Эти люди живут, не выпуская из рук своих телефонов, чтобы всегда быть в курсе, когда их партнер появляется в сети. И если после этого они не получают от него приветственного сообщения, они начинают испытывать сомнение, страх и гнев. Они ведь не понимают, что он может находиться на совещании, вести важные переговоры или заниматься какими-то другими подобными вещами. А, возможно, что он просто не хочет ни с кем в этот момент общаться. Это ведь еще не является признаком того, что он стал вас любить меньше.

Именно по этой причине многие отношения либо завершаются совсем, либо заходят в тупик. Желание знать, где ваш партнер находится каждую минуту, что он делает, что он думает о вас – это явный признак эмоциональной зависимости.

Если вы мучительно переживаете, что ваш партнер потерял к вам интерес – это также является признаком зависимости. В таком случае вы начинаете пытать его следующими вопросами: «Что с тобой? Почему ты больше не ревнуешь? Тебе все равно, с кем я?»

Вместо того, чтобы использовать любовь как возможность для совместного роста, это чувство становится вашим врагом, показывая одно из своих самых недобрых лиц и обнажая вашу неуверенность в себе.

Вы считаете, что должны сохранить отношения любой ценой. Это как цепляться за последнюю доску, которая осталась в море после кораблекрушения. Не важно, что тем самым вы лишь умножаете свою боль. Единственное, что имеет для вас значение – это не позволить своему партнеру уйти, чтобы не остаться одинокой в этом бушующем мире.

Вы больше не хотите есть и спать. Ваша защита слабеет, и вы заболеваете. И вот тогда начинаете использовать манипуляции. Обвиняете его во всех своих несчастьях. А если он уйдет, то ваша жизнь вовсе потеряет свой смысл: «Я хочу, чтобы ты был рядом со мной, потому что без тебя я ничто».

Партнер чувствует оказываемое на него давление и даже начинает ощущать свою вину. Поэтому, несмотря на остывшие чувства, он все равно остается с вами. Он не хочет чувствовать ответственность за тот вред, который своим уходом причинить вам. Ведь тогда он не сможет простить себя.

Но он больше не говорит о своей любви. Вам удается сохранить союз, но эти отношения приносят вам обоим только боль.

Что сделать, если страдаете от зависимости?

Первый шаг – это признать, что вы столкнулись с проблемой. Признайте, что от прежних сильных чувств у вас с партнером осталось лишь обязательство, а на плаву отношения поддерживаются только привычкой или страхом. Вы должны с решимостью и мужеством посмотреть в лицо реальности.

У нас есть непреодолимая привычка идеализировать любимого человека, особо часто мы ведем себя подобным образом на ранних стадиях отношений. И выйдя из этого союза, мы подсознательно сравниваем всех остальных людей, которые приближаются к нам, с предыдущим партнером.

Вот почему нам бываем так трудно найти себе новую пару. Зависимость влечет за собой отказ от всего, что не было идеализировано нами.

Важно найти силы поговорить с человеком, с которым вы состоите в отношениях, – поговорить прямо, без обиняков. При этом важно удержаться от манипулирования и навязывания своей точки зрения. Лучше всего быть честным, говорить правду и освободить партнера от своей любви, из которой ушла вся жизнь, а остался один только яд.

Расставание с человеком, которого мы все еще любим, рождает внутри чувство потерянности. Это чувство можно сравнить с тем, что мы испытываем, когда умирает близкий человек. Поначалу мы отказываемся признать, что этого человека больше не будет рядом с нами.

Затем мы погружаемся в пучину воспоминаний и чувство сильной печали. Затем страдания ослабевают, и мы, в конце концов, смиряемся с потерей. Что-то щелкает внутри нас, и мы оказываемся готовы начать все сначала.

Новое видео:

Источник

Избавляемся от «крыльев»: тот редкий случай, когда копеечное советское средство и на самом деле помогает

Лето обещает быть жарким, поэтому сейчас самое время занятья руками: подтянуть кожу, растопить лишний жирок и убрать выросшие за зиму и самоизоляцию «крылья».

Для упражнения вовсе не обязательно покупать гантели. Консервы, та же тушенка, тоже вполне подойдут. Здесь главное не вес, а статика.

Маска для подтяжки кожи рук

• 2 тюбика крема «Янтарный» от фабрики «Свобода»,
• 3-5 столовых ложек кофе мелкого помола,
• 1-2 столовые ложки мелкой морской или поваренной соли.

Кратчайший разбор состава, можно и не читать

Янтарная кислота подтягивает кожу, нормализует ее тургор и эластичность. Так же она является проводником, помогая всевозможным полезностям как можно глубже проникнуть в кожу.

Все остальные составляющие крема кожу смягчают, увлажняют, питают.

Соль тоже является проводником, уплотняет кожу и при этому убирает отеки, который очень часто бывают на самых проблемных местах рук, так называемых «крыльях».

Кофе — известный борец за молодость, стройность и красоту тела. Он тоже делает кожу упругой, подтягивает и убирает отеки.

Готовьте маску в чистой и сухой баночке, где будете хранить готовое средство.

Сначала смешайте чистой и сухой ложкой соль и кофе, затем выдавите из тюбиков крем и еще раз все как следует перемешайте. Можно перемолоть тоже сухим и чистым блендером в почти однородную массу.

Храните в холодильнике, не более трех недель. Доставайте чистыми и сухими руками или ложкой.

Наносите на руки массажными движениями по направлению от сердца. Особое внимание уделяйте «крыльям».

Помассируйте несколько минут, оставьте на коже на 5-20 минут, затем смойте водой или уберите излишки одноразовыми полотенцами или салфетками.

Полный курс : 3-5 раз в неделю в течение месяца.

Если добавить еще и следующие упражнение, то результат будет заметен уже после первой недели.

Упражнение от «крыльев»

Нюансы, которые Анна раскрывает по худу дела, а надо бы знать их заранее:

• во время динамической части руки над головой выпрямляем полностью,
• руки держим как можно ближе к ушам,
• во время статики руки тянем назад, колени слегка сгибаем, попу тоже назад отклячиваем — напряжения в пояснице быть не должно,
• гантели берем самые легкие, можно заменить бутылками с водой или консервами, той же тушенкой.

Ролик внезапно обрывается, поэтому статику доделываем сами и не забываем о растяжке.

Источник

Как убрать «крылья летучей мыши» или как похудеть рукам. 3 несложных упражнения сидя на диване

Появление так называемых «крыльев летучей мыши» у женщин встречается очень часто. Это связано с тем, что мышцы задней части предплечья становятся от бездействия дряблыми, слабыми, покрываются жиром и обвисают. Приходится дамам прикрывать проблемное место удлиненными рукавами. А так хочется летом надеть сарафан или топик. Но увы! Некрасиво.

Как же избавиться от этого неприятного момента и сделать руки красивыми без обвисшей кожи? Выход есть! Нужно повысить тонус мышц рук. Есть 3 несложных упражнений, которые можно выполнять даже сидя на диване или в кресле, когда Вы смотрите любимый сериал.

Каждая женщина сможет выделить 5 минут для гимнастики.И делать то ее нужно не более 3 раз в неделю. Также Важно, чтобы мышцы рук отдыхали после нагрузки и восстанавливались. Поехали!

«Ножницы» для рук

Сидя на диване или на стуле, можно на работе в перерыв, развести руки в стороны, напрячь мышцы и совершать скрещивающие движения на уровне плеч, напоминающие ножницы, меняя их положение. То правая рука сверху, то левая. Делаем упражнение резко, руки назад отводить не надо, всегда держать на уровне плеч.

Выполнить упражнение 20 раз. Сначала покажется, что делать его легко. Но к 17 разу Вы почувствуете напряжение в мышцах. Кроме рук тренируются еще и грудной отдел. У Вас будет красивое декольте!

Упражнение «нет проблем»

Второе упражнение я назвала «нет проблем». Его тоже выполняют 20 раз. Можно делать сидя на стуле или стоя. С гантельками, как ниже на фото, или без них. Кстати, небольшие гантели можно не покупать, а сделать из пластиковых бутылок из под минералки. Наполните их водой и спортивный инвентарь готов!

Рассказываю как делать это упражнение. Сидя на стуле сгибаем руки в локтях, отводим их назад за спину под углом 30-40 градусов, ладони повернуты назад. И начинаем резко сгибать и разгибать руки, как будто отгребаем от себя все проблемы. Предплечья остаются неподвижными.

Упражнение для рук с мячом

Третье упражнение выполняем сидя, тоже 20 раз. Нужно для него понадобится небольшой резиновый мяч, нужно чтобы он сжимался. Размещаем согнутые руки на уровне груди или чуть ниже. Между ладонями держим мячик и начинаем его сжимать.

Здесь работают не только руки, но и мышцы груди. Опять полезное упражнение для красивого декольте!

Внимание! Статья носит информационный характер! Всегда консультируйтесь с врачом перед любыми занятиями спортом.

Ставьте лайк, подписывайтесь и не пропустите новые публикации.

Источник

Златоглазка в квартире: опасна ли, как избавиться

Златоглазка в квартире: Pixabay

Златоглазка — одно из самых безобидных насекомых. Однако если появилась мелкая зеленая мошка, значит нарушены санитарные нормы. Пора найти и устранить источник размножения насекомых и вывести взрослых златоглазок. Избавиться от мошки помогут советы бывалых хозяек.

Златоглазка: что за насекомое, опасно ли

Насекомые — частые гости как частных домов, так и квартир в многоэтажках. Некоторые из них приносят вред и способны ухудшить здоровье человека.

Другие насекомые не представляют существенной угрозы, но делить с ними собственное жилье неприятно. Время от времени приходится сталкиваться со златоглазками. Выясним, кто это, как выглядят и стоит ли их опасаться.

Характеристика златоглазки

Златоглазки — маленькие сетчатокрылые насекомые, которые населяют нашу планету еще со времен динозавров. Ученые открыли более 2000 видов мошек. Самый известный и распространенный вид, который часто встречается в наших широтах, — златоглазка обыкновенная. Для нее характерны такие внешние признаки:

• Тело насекомого, длина которого от 10 до 15 мм, окрашено в зеленый цвет. Вдоль туловища посередине пролегла салатовая полоса. Осенью златоглазка меняет окрас и становится красновато-коричневой. Это связано с накоплением каротиноидов (органических пигментов) в организме насекомого.
• Глаза прозрачные, золотистого оттенка. Благодаря им насекомое получило необычное название.
• Крылья сетчатые, зеленоватые. Их размах колеблется от 15 до 30 мм.

Самки предпочитают откладывать яйца вблизи колонии тли. Это нужно, чтобы только вылупившаяся личинка златоглазки сразу начала питаться. При отсутствии еды прожорливые личинки поедают друг друга. На скорость появления личинок влияет температура окружающей среды: летом процесс длится около трех дней.

Интересно, чем питается златоглазка? Взрослые особи предпочитают нектар, медвяную росу и другие сладкие соки. А вот личинки не такие гурманы, поскольку им по вкусу насекомые-вредители:

Насекомое селится в дикой природе в местах, где для него имеется пища, — садах, парках, лесополосах, огородах.

Как избавиться от златоглазки: NUR.KZ

Причины и пути проникновения в дом

Как мелкое крылатое насекомое попадает в жилище человека? Вот несколько основных причин и путей проникновения златоглазки в квартиру или дом:

1. Через окно или открытую дверь. Насекомые залетают в жилище, если на улице холодно. Температура менее 10 °С — неприятное условие для жизнедеятельности мошек.
2. Яркий свет в доме, наличие еды привлекают златоглазок. Так, если в доме есть вредители комнатных растений или жуки-древоточцы, насекомые не прочь ими полакомиться.
3. Случайное попадание. Иногда яйца златоглазки попадают в жилище, когда человек приносит их на обуви, одежде, вместе с продуктами или уличным инвентарем. Личинок могут занести домашние животные.

В жилом помещении наблюдать крылатых мошек неприятно, хотя насекомые не опасны, а в некоторых случаях даже полезны. Если златоглазка селится на огороде или садовом участке, она помогает огороднику бороться за урожай — поедает личинок насекомых-вредителей.

Опасна ли для человека и его здоровья златоглазка? Укус насекомого может ли нанести вред людям или животным? Мошка не относится к переносчикам инфекции, поэтому не заразит человека.

Большое скопление насекомых приносит сильный дискомфорт. Не всем понравится присутствие мошкары в своей квартире.

Как избавиться от златоглазки в квартире

Крохотные зеленоватые мошки ведут ночной образ жизни. Поэтому днем их обнаружить непросто: насекомые прячутся в местах, куда не проникают солнечные лучи, — за мебелью, в шкафах и щелях стен.

Когда солнце заходит, златоглазки активизируются и покидают укрытия в поисках поживы. В это время их влечет яркий свет. Мошки нередко оседают на потолке, шторах, пытаются приземлиться на человека. Если мошки в комнате доставляют дискомфорт, избавиться от них можно несколькими способами.

Как избавиться от златоглазки в квартире: Pixabay

Без спецсредств

Зеленое насекомое не считается вредным, не кусается и не портит вещи и предметы. Попробуйте выгнать их из жилого помещения:

1. Откройте окна и двери нараспашку. Чем больше окон открыто, тем вероятнее, что мошка покинет комнату.
2. Выключите свет во всех комнатах.
3. Создайте источник света на улице. Для этого включите лампочку во дворе или фонарь.

Когда златоглазки заметят свет извне, они поспешат покинуть дом. После этого закройте окна.

Радикальные способы

Если все попытки устранить насекомых не увенчались успехом, рекомендуем прибегнуть к радикальным мерам:

1. Пылесос. Включите электроприбор на полную мощность и проведите уборку. Не забудьте пропылесосить труднодоступные места, где могут прятаться златоглазки (плинтусы, щели в полу и стенах, задняя стенка шкафа, комода и прочей мебели).
2. Аэрозоли против насекомых. Распылите жидкость на места скопления златоглазок. Покиньте дом, а спустя несколько часов проветрите помещение.
3. Фумигаторы. Такие приспособления содержат пластину с отпугивающими составами. Чтобы повысить эффективность, включайте фумигаторы вблизи комнатных растений.
4. Ультразвуковое устройство. Уловив вибрацию, мошка замирает и падает на пол.
5. Клейкие ловушки избавят от мошек: они прилипнут к клейкой поверхности и погибнут.
6. Термоатака. Если мошки атакуют зимой, включите все отопительные приборы на максимум. Высокая температура в доме приведет к гибели насекомых.

Вышеперечисленные способы применимы для уничтожения взрослых особей. Избавиться от личинок и яиц насекомых помогает специальные яды — инсектициды. Процедуру проводят так:

1. Осмотрите помещение: мелкие овальные зеленоватые яйца и личинки могут располагаться на домашних растениях.
2. Химическим средством обработайте листья комнатных растений.
3. Оставьте яд на указанное на упаковке время.

Не забудьте перед манипуляциями надеть перчатки и респиратор. После процедуры проветрите помещение.

Профилактика

В жилом помещении златоглазки не любят селиться, но их привлекают насекомые-вредители на комнатных растениях. Чтобы устранить притягательный для мошек запах и не допустить появление мошек извне:

1. В 1 л воды добавьте 10 г ванильного сахара. Тщательно размешайте.
2. Перелейте жидкость в пульверизатор и распылите на листья растений.
3. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.

Обработка комнатных растений: Pixabay

Также помогут такие меры профилактики:

1. Закрывайте окна при включенном свете. Пользуйтесь москитными сетками.
2. Следите за комнатными растениями. Не допускайте появления на них вредителей.
3. Периодически проводите уборку пылесосом, уделяя внимание труднодоступным местам.
4. Оставляйте уличную обувь за пределами жилых комнат.

Если в доме появилась мелкая зеленая мошка, успокойтесь: она не опасна, не кусается и не переносит инфекцию. Но некоторые впечатлительные люди не терпят соседства подобного существа. Избавиться от златоглазок в доме помогут советы домохозяек.

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Источник