Развлекательная речь как избавиться от лени сочинение

Помогите найти или напишите сочинение на развлекательную речь? смтр внутрь.

Еще Николай Васильевич Гоголь писал, что «есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого, он был бы исполином. Враг этот – лень» .
Ленивых никто не любит. На них постоянно сыплются упреки, с ними не желают иметь дело. Да часто и сам ленивый человек мучится угрызениями совести, ругает себя. Но ничего не может с собой поделать – не хватает силы воли, а главное, опыта преодоления лени.

Психологи считают, что лень бывает разная. А, значит, и один лентяй не похож на другого.
Прежде всего, попытайтесь выяснить, к какому же типу лентяев принадлежите вы (если вы, конечно, себя таковым считаете) , а потом уже, следуя несложным рекомендациям, начинайте борьбу с нею, ленью-матушкой.

Лентяй ослабленный.
Лень возникает из-за низкого физического тонуса человека.
В этом случае упреки и силовые наставления слабо помогают. Как говорится, выше головы не прыгнешь.
Человеку необходимо повышать свой тонус. Для этого можно использовать мягкие психостимуляторы. Например, настойки элеутерококка или женьшеня, витамины. Полезны пробежки, гимнастика, занятия йогой, плавание. И, как ни странно, такому лентяю необходимо хорошо высыпаться. Ведь полноценный сон активизирует жизнедеятельность организма.

Лентяй скучающий.
Человек не желает выполнять работу из-за того, что ему скучно. Нелюбимая работа, неинтересные для него люди, мероприятия, в которых не хочется принимать участие, – все это усугубляет вашу лень.
С таким видом лени бороться легко. Нужно только набраться мужества и признать, что это «не ваше» , отказаться от неинтересного, заняться тем, что вам по душе.
Тогда и лени не будет места.

Лентяй неорганизованный.
У такого лентяя и с энергетикой все в порядке, и делом вроде бы занимается интересным, а вот раскачаться никак не может, не может войти в нужный ритм. Такая лень самая опасная. Из-за нее вся жизнь под откос может полететь.
Помочь здесь в силах только силовое воздействие над собой. Каждое утро желательно начинать с вопроса: «Что я сегодня должен сделать? » И строго следовать намеченному плану. Важно не зацикливаться на неудачах, концентрироваться на положительных моментах. И не забывать хвалить себя за победы.

Лентяй изобретательный.
Этот вид лентяя стоит немного в стороне от остальных своих «собратьев» . Благодаря именно им, таким лентяям, облегчена наша жизнь. Лень было копать землю лопатой, придумал лентяй экскаватор. Лень заниматься уборкой – придумал пылесос.
Может быть и вы из-за лени выполнять какую-то работу совершите изобретение века? Шутка, конечно. Но в каждой шутке есть и доля правды.
Так что, если вы – лентяй, то это совсем не значит, что потеряны для общества навсегда.

А ученые из Университета Ньюкасла, что в Австралии, считают, что леность – не порок, а болезненное состояние, которое они называют синдромом мотивационной недостаточности – Motivational Deficiency Disorder (MoDeD). Он поражает каждого пятого жителя нашей планеты и характеризуется непреодолимой и расслабляющей апатией.
Так что давайте не будем ругать себя за лень, а лучше подумаем, чем мы можем ее победить.

Источник

Как избавиться от лени

Сочинение на тему «Как избавиться от лени», 7-й класс

Каждый человек подвержен такому неприятному явлению как лень. Возникает нежелание делать домашние дела, заниматься саморазвитием и физическими упражнениями, школьными уроками. С этим явлением непременно можно и нужно бороться.

У всего есть причина, лень не является исключением. Это может оказаться обычным переутомлением или отсутствием мотивации и заинтересованности к делу. Если же это так, то необходимо взять небольшой отдых и заручиться поддержкой ближайшего окружения, а то и вовсе сменить род деятельности. Если именно лень является причиной отказа от деятельности, то это служит знаком к принятию дальнейших мер.

Лень — явление опасное для работоспособности человека, ведь чем больше человек пребывает в состоянии лени, тем меньше становится его дальнейшее желание трудиться. Безделье становится привычным состоянием человека и наносит большой удар по его продуктивности. Персона не может развиваться, утрачивает оценку труда. Также он теряет уважение в обществе и приобретает репутацию бездельника в глазах людей.

В нашем мире есть великое множество методик рационального распределения своего времени. Одна из них носит название «Fly lady», вся её фишка в том, чтобы ежедневно делать одно нелюбимое дело, преимущество данного способа в том, что методика позволяет не уставать и всё при этом успевать. Она может быть применена ко всему: от уроков до выгула собаки.

Очень важно поощрение за выполнение разнообразных заданий. Это может быть даже шоколадка, съеденная после выполнения домашнего задания. Также хорошим способом может стать составление плана. Можно составлять его ежедневно, на неделю и даже на целый месяц, но самое главное – соблюдение данного плана.

Труд превратил обезьяну в человека, если мы прекратим трудиться, то шагнем назад по эволюционной лестнице. Каждый представитель человеческого рода обязан развиваться и трудиться. Необходимо осуществлять жесткий самоконтроль, но самое главное — знать, зачем мы это делаем, тогда станет гораздо легче преодолеть такое ужасное явление, как лень.

Источник

Развлекательная речь как избавиться от лени сочинение

Сочинение развлекательной речи на одну из тем:

1.как избавиться от лени

2.мои любимые праздники

3.чему должны учить в школе

4.окончен последний школьный год !

Ответ:

Листва(сущ) на(предлог) деревьях(сущ) стала(глагол) жестче(наречие), а(союз) ветер(сущ) храбрее(прилагат) и(союз) шире(прилагат).

(повест, невоскл, прост, распр, двусост, состоит из двух простых предложений, связанных соч. союзом «а»)

Волка ноги кормят. А вот джейрана ноги спасают.Джейраны — быстрые газели — живут в сухих южных степях. Много у джейранов врагов: и человек, и волк, и даже орёл. А спасенье одно — ноги.Вихрем носятся джейраны по степи. Кажется, что это не звери бегут, а птицы летят. Только пыль завивается из-под крепких копыт! Тут уж и волка ноги не прокормят!Нет у джейраньей степи ни конца, ни края. На своих на двоих не скоро её перешагаешь. Но я еду верхом.Еду, посвистываю. И вдруг — стоп! Коняшка под ноги глазом косит. У копыт его кротовина — кучка жёлтой сухой земли. А конь ноздри раздул, ушами прядёт — и ни с места.Вгляделся я: да это совсем не кротовина, это джейранчик! Прижался к земле, замер и дышать перестал.Джейранчик крошечный, с зайца. Он недавно родился. Лобик у него крутой и вместо рожек — пупырышки. А ножки тонкие-тонкие и длинные-длинные. Ненадёжные ножки. И щуплый — рёбрышки на боках проступают. Одна надежда на шкурку-невидимку. А шкурка и впрямь невидимка: не отличишь от степной земли. Тут и орлиный глаз обманется. Но человек не птица, его на кротовине не проведёшь.Соскочил я с коня и протянул к джейранчику руку. А он как вскочит на тонкие ножки, как вытаращит на меня чёрные глазёнки, как ударит копытцем в землю, — пыль фонтаном! И — ходу. Я за ним. Куда там! Летит как птица.— Ах так! — рассердился. — На своих на двоих не догоню, — на четырёх лошадиных настигну!Вскочил на коняшку, стиснул ему каблуками бока. Взвился конёк, замоталась по ветру конская грива, захлестала меня по лицу. Вмиг догнал я джейранчика. А он — бух! — и с ног! Запал, затаился. И глаза закрыл: глаза-то у него большие, блестящие — очень заметные. И опять стал как кротовина.Перегнулся я с коня, тянусь — нет, не достать!Соскочил с коня — джейранчик бежать!Я на коня — джейранчик на землю!Подъеду к нему, ловчусь, — нет, не дотянуться! Коняшка боится на него наступить и близко не подходит. А соскочу — он ходу!Не видно конца нашей гонке: бегом не догнать, с коня не достать.Смотрю я на джейранчика сверху и дивлюсь: мал, а хитёр! Видно, у джейранов спасение-то не в одних только ногах. И голова что-нибудь да стоит. Даже если на этой голове вместо рожек ещё только пупырышки.Да не век же мне над ним торчать! Взбодрил я каблуком коняшку — и потрусили мы своей дорогой. Еду, посвистываю. А что мне осталось делать?

Источник

Как избавиться от лени: 10 простых способов

С наступлением осени многих одолевает не только хандра, но скука и лень. Не хочется работать? Нужно выполнить какую-то задачу, но все откладываете, потому что нет желания? Как избавиться от лени? Если читаете статью, значит вас действительно волнует этот вопрос. Советы помогут справиться с проблемой.

Как избавиться от лени: выясните причину

Нужно что-то сделать, а не хочется. Знакомое состояние? Как бороться с ленью? Попробуйте объяснить себе, почему не хотите заниматься этим делом? Причин может быть несколько:

• слишком большой объем работы;
• отсутствие вдохновляющей цели;
• переутомление;
• засиделись на одном месте.

Возможно, пора перейти на другой уровень, продвинуться по карьерной лестнице и выполнять интересную работу. В любом случае выявление причины лени — первый шаг к ее искоренению.

«Ничего не хочу»: поменяйте питание

Не откроем Америку, если скажем, как важно правильно питаться. Дело не только в поддержании формы и регулировке веса. Еда с консервантами, еда быстрого приготовления, фастфуд негативно влияют на организм и затуманивают сознание. В результате у человека нет свободной энергии для достижения цели. Так быть не должно.

Старайтесь употреблять свежие продукты: фрукты и овощи, орехи. Покупайте натуральную продукцию с минимальным количеством добавок. Заметите, как сознание очистится, появится энергия и желание покорять вершины.

Займитесь спортом

Как избавиться от лени раз и навсегда? Откройте собственный запас энергии — спровоцируйте ускорение метаболизма, расщепление углеводов. Правильное питание плюс физическая нагрузка — прямой путь к прекрасному самочувствию, повышению тонуса и хорошему настроению. О какой лени может идти речь? Не обязательно прибегать к кардинальным мерам. Начните с зарядки.

Утренний комплекс упражнений приведет тело в тонус, убережет, кстати, от развития онкологии. Дальше уже можно в спортзал записаться или совершать пробежки на улице. Просто начните.

Как избавиться от лени без усилий: найдите мотивацию

В самом запросе «без усилий» уже проявляется апатия и лень. Не хотите бегать по утрам, потому что это слишком сложно? Тогда начните с поиска вдохновляющей цели. Если уж совсем ничего не хочется, значит нет цели, мотивации. Чем бы на самом деле хотелось заняться?

Вопрос поиска жизненного предназначения занимает многих, сегодня эта тема активно обсуждается в Сети. На самом деле — это то единственное, что вам нужно понять. Что любите, о чем мечтаете, кем хотите быть? Найдите дело, которое вдохновляет, тогда о лени и не вспомните.

Всегда поощряйте себя

Поощрение — это прекрасная мотивация от лени. Договоритесь с собой, что за выполнение задания последует награждение чем-то приятным. К примеру, чашка кофе, шоколадка, прогулка на свежем воздухе. Так подсознание привыкнет: пока работа не выполнена, о вкусняшках нечего и мечтать.

Можно составить список приятных поощрений, который будет мотивировать выполнять поставленные задачи. Вскоре сознание перестроится, победит лень и будет реагировать на рутинную работу как на способ получить приятные эмоции.

Как побороть лень: общайтесь с активными людьми

Глядя на то, как другие добиваются успеха и активно проводят день, вы как минимум испытаете стыд за то, что пасете задних. Чтобы оставаться на волне в такой компании, нужно поддерживать общие интересы. Это поможет постоянно быть в движении, стремиться достичь поставленную цель.

Со временем активность станет привычкой, а вместе с тем придет энергия и желание ставить и выполнять задачи, добиваться цели. Но помните: другие люди — это лишь пример. Вы уникальная личность, которая, победив лень, сможет идти своим путем и показывать хороший результат.

Используйте «метод швейцарского сыра»

Как избавиться от лени навсегда? Вспомните мышонка, который постепенно отгрызал кусочки сыра от огромного куска. Если ваше нежелание что-то делать вызвано большим объемом работы, тогда разделите его на части и выполняйте в произвольном порядке.

Также прилив энергии обеспечит уборка на рабочем месте. Поверьте: порядок и чистота на столе напрямую влияют на работоспособность и активность. Кстати, хаос в жилище и на рабочем столе — одно из проявлений лени.

Организация рабочего места: Pixabay

Как убить лень: составьте список желаний

Эта практика используется всеми успешными людьми и действительно работает. Каждый день в голове человека витают сотни мыслей и желаний, которые люди не успевают осмыслить. Итак:

• Заведите блокнот, выделите время и запишите все то, чего вы хотите.
• Всегда оставляйте список в поле зрения. Так фокусируетесь на цели и будете выдавать результат.
• Обязательно вычеркивайте исполнившиеся желания. Это послужит дополнительным подтверждением проделанной работы.

Придерживайтесь режима дня

Иногда так хочется полениться и понежиться в кровати подольше. Там где раз, там и два, а потом и совсем делать ничего не хочется. Поэтому важно придерживаться дисциплины. Для этого составьте для себя режим дня. Вставайте пораньше, делайте зарядку, завтракайте и приступайте к работе. Распределите время на перерывы, а в остальном — выполняйте, не отвлекаясь ни на что, поставленные задачи.

Постепенно организм привыкнет, будете просыпаться без будильника и с радостью начинать новый день. Полезно завести дневник и отмечать, как проходит ваш день по часам. Это позволит осознать, сколько времени утекает «в никуда», а сколько тратится с пользой.

Как избавиться от лени и усталости: отдохните, не бойтесь препятствий

Возможно, вы переутомились из-за сложного графика и работы над объемным проектом. Тогда не удивительно, что появляется апатия и лень. Выспитесь, проведите день дома, зажгите ароматические свечи и расслабьтесь. Теперь с новыми силами отправляйтесь на работу.

Психологи советуют не замыкаться, не останавливаться в зоне комфорта, а выходить за ее границы и делать все для достижения цели. Только ошибки и пробы приводят к результату. По-другому не получится.

Придерживайтесь рекомендаций, попробуйте разные способы борьбы с ленью. Возможно, один из них поможет вам выйти из состояния застоя и двигаться к цели.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник