Самый эффективный способ избавиться от перегара утром

Средства от перегара или как избавиться от запаха изо рта утром

Многие бывали в ситуации, когда окружающие узнавали о вчерашнем приеме алкоголя по резкому запаху изо рта. И если друзья, просто пошутят и посмеются, то коллеги могут отнестись к этому с большой настороженностью, а начальство непременно отреагирует жестко, а иногда и неадекватно жестко. Поэтому, чтобы предотвратить возникновение неприятностей, необходимо заранее избавляться от перегара и загодя приводить дыхание в порядок. В статье мы перечислим все действенные способы устранить резкий запах.

Теория

Запах перегара возникает и начинает тревожить окружающих уже через час-полтора после поднятия первого тоста. Перегар — это выдыхаемые продукты разрушения этанола, перерабатываемые печенью в ацетальдегид.

Многие люди думают, что перегар — это выдыхаемые легкими летучие пары спирта. Это не совсем так. Одновременно могут доноситься до окружающих запахи обоих веществ, усиливающими один другой. И способы устранения «ароматов» также немного различаются.

Существующая уверенность, что перегар доносится до окружающих прямиком из желудка пившего человека, неверна. Продукты разрушения этанола, а также ацетальдегид в огромных количествах удаляются из организма частично:

Но большая доля отводится именно легким.

Пары перегара будут витать вокруг человека до тех пор, пока человек не очистится от всех продуктов разрушения спирта и от ацетальдегидов. Все зависит от того, насколько много человек принят спиртного, продукты его разрушения будут пахнуть от трех часов до полутора суток. Поэтому полностью нейтрализовать запах в эти часы нельзя, но можно лишь замаскировать запах.

Этот запах абсолютно не опасен. Он может вызывать только чувство дискомфорта у окружающих. Но маленьким детям противопоказано находиться рядом и вдыхать перегар взрослых. Нервная система малышей и грудных детей не до конца сформирована. Резкий неприятный запах может вызывать у них беспокойство, нарушать сон и покой ребенка.

Простое средство против перегара

Эта проблема имеет только одну причину — попадание в окружающий воздух токсичных веществ, возникающих при разрушении этилового спирта и паров ацетальдегидов. Их удаление способно устранить перегара и существенно улучшить состояние человека.

Но сначала нужно применить любое домашнее средство от перегара, маскирующее перегар.

1. Жвачка. Это самое популярное, дешевое и распространенное средство от перегара с утра, помогающее хорошо «замаскировать» неприятный сильный запах. Но эффект от действия жевательной резинки непродолжителен. Максимум, на что можно рассчитывать — обманывать окружающих 10-15 мин. Многие люди считают, что лучшим эффектом обладает мятная жвачка. Но резкий запах мяты вместе с сильным «ароматом» перегара может дать непредсказуемый результат. Лучшим вариантом является жвачка с сильным фруктовым запахом.
2. Гигиенические процедуры. Чтобы сделать менее заметным запах перегара, нужно хорошенько вычистить зубы сильно пахнущей зубной пастой и прополоскать зубы специальным средством, также имеющим сильный запах. Затем хорошо бы побрызгать в рот отбивающим запах, спреем. Это средство, также как и жвачка будет действовать минут 15-20, абсолютно устраняющим запах. Борьбу с перегаром нужно начать именно с них.
3. Ароматизатор. Это самое популярное народное средство от перегара. Требуется всего лишь пожевать на протяжении двух или трех минут ароматные травы, которые люди используют для салатов, заправки мяса. В состав душистых трав входят: петрушка, укроп, базилик.

Хорошо воспользоваться мускатным орехом, зернами кофе или жареными семенами тыквы или подсолнечника. Они помогут замаскировать плохой запах на 30-40 мин. Но сами эти средства имеют достаточно отчетливый аромат и не все из них подходят для работающего человека.

Эффективные средства от перегара

Это отличные высокоэффективные способы, но они подействуют не сразу. Результат станет заметен спустя шесть или восемь часов.

1. Обильное питье. Это лучшее средство от перегара. Кофе, чай, фруктовый сок, минеральные воды с газом и без не только устранят неприятный запах, но и позволят устранить обезвоживание организма, что является обязательным следствием приема больших объемов алкоголя. Также можно воспользоваться отварами лекарственных трав — мелиссы, ромашки, мяты, зверобоя. Свежевыжатый сок позволит не только нормализовать уровень жидкости в организме, но и насытит его витаминами, аскорбиновой кислотой. Такой метод действует безотказно, если нет заболеваний почек или сердца, не повышается давление. В обратном случае, дополнительная жидкость создаст нагрузку на эти органы, что может спровоцировать приступ и стать причиной госпитализации человека.
2. Сбалансированная диета. Тарелка борща, куриного бульона или обыкновенный омлет помогают насытить организм питательными веществами и белками и сложными аминокислотами, которые не синтезируются организмом. Эти вещества смогут помочь печени скорее справиться с обезвреживанием ацетальдегида и помогут быстрее удалить из крови продукты разрушения спиртного. На сладкое можно есть смородину, арбузы или землянику. Но арбузы могут есть те, у кого избыток жидкости в организме не вызовет проблем с давлением или почечной недостаточности.
3. Упражнения. Для того, чтобы быстрее избавиться от «аромата» спиртного, нужно предпринять продолжительную спокойную прогулку. Или широко открыть форточки, и хорошо проветрить помещение. Если самочувствие нормальное, то можно сделать легкую зарядку.
4. Для активизации работы легких и ускорения процесса очистки дыхания можно сделать несложную дыхательную гимнастику — на протяжении нескольких минут делать спокойные и глубокие вдохи и неторопливые выдохи. Гипервентиляция позволит не только очистить дыхание, но и поможет насытить кровь кислородом, что сделает головную боль не столь сильной и существенно облегчит состояние сердца. В результате такой гимнастики дыхание удастся очистить на несколько минут, что позволит посетить кабинет начальника, не вызывая подозрений. Но долго там задерживаться не стоит.
5. Водные процедуры. Это превосходное средство от перегара. Не горячая ванна или душ позволяют очистить поры и удалить из них ядовитые элементы, а также прочие токсины. Особенно сильным средством для этого считается русская баня или финская сауна. Но воспользоваться этим средством сразу после приема больших доз спиртного могут только те люди, у которых нет сердечных заболеваний или гипертонии.

Лекарственные средства

Самым распиаренным из них является «Антиполицай». Существует еще целый ряд средств, сходных с ним по типу действия. Но эти препараты, так же как и жвачка, способны только на несколько минут устранить перегар. Потом он появится опять. Нельзя надеяться на «чудотворные средства», принимать их и садиться за руль.

Позволят быстро победить запах, следующие лекарства:

• Лимонтар,
• Зорекс,
• Р-ИКС 1.

1. Некоторые из нас думают, что от неприятного «аромата» поможет избавиться активированный уголь, потому что он вбирает в себя вредные вещества. Это, конечно, так, но чтобы уголь начал действовать должно пройти некоторое время. Кроме того, уголь не справится со вредными веществами, которые уже попали в кровоток или выводятся через поры кожи или легкие. Поэтому абсорбенты хороши и эффективны, но начнут действовать через некоторое время.
2. Хорошим средством является янтарная кислота. Она ускоряет метаболизм, что позволяет ускорить вывод этанола и уксусной кислоты из организма. Янтарную кислоту принимают по одной таблетке каждый час. Общее число таблеток не может быть больше 6.
3. Глутаргин имеет отличный гепатопротекторный эффект. Глутаргин обладает антигипоксическим и антиоксидантным свойством. Он входит в состав некоторых средств от неприятного запаха. Он используется для устранения острого алкогольного отравления и хорошо помогает решить проблему запаха.
4. Настойка элеутерококка. Это средство для повышения иммунитета. Но оно хорошо стимулирует сердце, что позволяет ускорить прохождение крови через печень и ее очищение. Это способствует ускорению расщепления вредных веществ и выводу их из организма. Элеутерококк принимают утром, сразу после подъема.
5. Отличным средством для устранения перегара является прием отвара лекарственных трав. В состав сбора входят: чабрец, шиповник, зверобой, корень женьшеня. В отвар хорошо добавить немного лимонной кислоты.
6. Отличным средством, устраняющим неприятные запахи, обладает еловая и сосновая хвоя. Отваром хвои хорошо полоскать рот. Не страшно, если он попадет в желудок. Но пить отвар хвои все же не рекомендуют из-за его резкого вкуса, вызывающего тошноту и наличия в отваре скипидара, который нельзя принимать перорально.
7. Существует несколько народных средств, которые помогают избавиться от запаха. В основном это сборы и отвары трав. В них могут входить шиповник, ромашка, листья смородины или земляники, лавровый лист, сушеные фрукты. Такие средства очень хороши от похмелья. Они оказывают общеукрепляющее и восстановительный эффект и ускоряют вывод вредных веществ из крови. От запаха они начинают помогать не сразу, а через какой-то срок после нормализации всех метаболических процессов.

Чтобы избавиться от неприятного запаха в кратчайшие сроки, лучше попробовать сразу несколько средств, которые касаются:

• приема пищи,
• питья,
• физической нагрузки,
• соблюдения гигиенических норм.

Если ваш родственник или близкий человек находится в алкогольном запое, оставьте заявку на вызов нарколога на дом для вывода из запоя, специалист окажет необходимую наркологическую помощь.

Источник

30 простых и эффективных способов перебить запах перегара

После распития алкогольных напитков спирты разлагаются в организме, часть из которых выводится через лёгкие. В результате этого образуется перегар. Такой эффект очень неприятен окружающим, да и сам человек чувствует себя неловко. В статье речь пойдёт о самых эффективных способах, которые помогут быстро и просто перебить неприятный запах в домашних условиях.

Топ-30 способов перебить запах перегара

Помимо неприятного запаха изо рта, продукты распада этанола выводятся через пот, поэтому важно подобрать средство, нейтрализующее перегар, исходящий из лёгких. Эффективных и доступных продуктов в борьбе с «выхлопами» не так уж и много.

В топ-30 входят следующие варианты:

	Лавровый лист в сухом виде достаточно пожевать во рту продолжительное время. Эффект сохраняется около получаса.
	Зерновой кофе нужно жевать не заваривая. Для удобства рекомендуется слегка измельчить их, чтоб не повредить зубы.
	Петрушка способна устранить перегар, но ненадолго, эффект длится всего 20-40 минут. Употреблять можно как зелёную часть растения, так и корень.
	Вода с лимоном и медом ускоряет переработку организмом альдегида.
	Оливковое масло снизить градус перегара, сделав дыхание более приятным на 40-50 минут. Для этого понадобится лишь употребить столовую ложку продукта.
	Чеснок провоцирует неприятный запах во рту после употребления, но в случае с перегаром это более приемлемый вариант.
	Жвачка освежает дыхание, но при этом использовать мятный аромат не стоит. В сочетании с перегаром получается обратный эффект. Предпочтение следует отдавать фруктовым вкусам.
	Палочка корицы обладает сильным ароматом и выраженным вкусом, для свежести во рту необходимо просто пожевать палочку.
	Мускатный орех на вкус горький, но он перебьёт неприятный запах.
	Отвар полыни помогает избавиться от перегара при ополаскивании рта каждый час. Держать во рту жидкость нужно около 30 секунд, повторять процедуру 3-4 раза.
	Масло льна или грецкого ореха, если найдётся в хозяйстве, также способно избавить от перегара. Для этого понадобится выпить 1 столовую ложку масляной жидкости. Она при попадании в пищевод и желудок, обволакивает слизистую, препятствуя выходу альдегида.
	Гвоздику (не молотую) можно пожевать вместе с мятными листами. Чем дольше специи находятся во рту, тем дольше сохранится эффект.
	Отвар шиповника избавит от драконовского дыхания на 30-45 минут. Для получения продолжительного эффекта рекомендуется употреблять отвар по 3-4 раза в день в количестве 100 мл.
	Натуральный чёрный шоколад поможет избавиться от перегара на 20-30 минут. Молочный вид и продукт с небольшим содержанием какао в этих целях не подойдёт.
	Парное или жирное молоко приглушает неприятный аромат, исходящий изо рта. А вот кисломолочные продукты только усиливают его.
	Жареные, а ещё лучше сырые семечки подсолнечника. Их надо пережёвывать подольше, чтобы маслянистая жидкость обволакивала слизистую. Некоторые пользователи рекомендуют грызть семечки для устранения перегара вместе с лузгой.
	Отвар чабреца нужно принимать 3-5 раз в день по 150 мл. Для заваривания брать столовую ложку сухоцвета и 250 мл кипятка. Настаивать 20 минут.
	Аскорбиновая кислота помогает на время избавиться от перегара. Для устранения проблемы рекомендуется потреблять продукты, в которых она содержится, к примеру, лимон, красный и зелёный сладкий перец и др.
	Цедра апельсина или мандарина справится с задачей неплохо, освежив дыхание на 30-50 минут. Такой результат обеспечивают эфирные масла и стойкий аромат.
	Зелень кинзы имеет специфический аромат, при пережёвывании она нейтрализует неприятные запахи в полости рта.
	Свежие листья мелиссы хорошо освежают дыхание. В крайнем случае можно пожевать их в сухом виде, это поможет заесть неприятный запах.
	Сосновые или еловые иголки благодаря сильному аромату хвои помогут на время избавиться от перегара.
	Чай с бергамотом или лавандой (только из натуральных сухоцветов) решит проблему с общением после распития спиртных напитков.
	Эфирное масло укропа или апельсина в количестве 2 капли на 100 мл молока. Пить снадобье необходимо каждые 2 часа.
	Приправа кардамон справится с освежением полости рта. Если на протяжении 5 минут её пережёвывать довольно медленно, перегар примерно на 1 час исчезнет.
	Облепиха не имеет выразительного аромата и вкуса, но она прекрасно справится с «выхлопами» после застолья. Если ягоды заморожены, их нужно жевать по 3-5 шт. каждые полчаса. При использовании перетёртой облепихи можно выпить тёплый чай.
	Смесь из измельчённого имбиря, сока лимона и мёда ускоряет процесс переработки альдегида, освежает на время дыхание.
	Ядра грецких орехов – доступный и полезный способ устранения проблемы с «выхлопами».
	Копчёная рыба или сало перебивает перегар. Смесь ароматов, конечно, получается не такая приятная, но альдегиды эффективно нейтрализуются.
	Грейпфрут, не очищенный от перепонок, быстро освежит дыхание и поможет сбить неприятный запах в кратчайшие сроки.

Видео-подборка 13 способов отбить перегар:

Быстро перебивающие запах перегара средства

Существует много способов борьбы с перегаром, однако, более эффектно использовать комплексный подход. Разработать собственную стратегию нужно после ознакомления быстрых методов, освежающих дыхание утром после бурного застолья.

Чем быстро можно перебить запах перегара
Название средства	Перечень
Продукты	копчёная рыба сливочное и растительное масло зелень свежие огурцы цитрусовые копчёное сало жареное мясо чёрный шоколад ароматные фрукты имбирь
Напитки	свежеотжатые соки из цитрусовых культур коктейли на основе пряных растений минеральная вода без газа крепкий кофе чаи (мята, мелиса, чабрец и др.) отвары (шиповника, шалфея, зверобоя и др.)
Аптечные средства	Антиполицай Антиполицай/breathcontrol white Янтарная кислота Глутаргин Гутен Морген Алка-Зелтцер Зорекс Дринк OFF Бизон Лимонтар Алкоклин

Как бороться с “выхлопом” в домашних условиях:

Общие правила избавления от перегара с утра за час

Любое средство, используемое для устранения запаха перегара изо рта, будет более эффективным, если перед его применением выполнить следующие процедуры:

• принять душ (альдегид выводится, в частности, через пот);
• почистить тщательно полость рта, особое внимание уделить налётам на языке и зубах;
• сменить одежду;
• плотно позавтракать (включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, зелени, специй, а также жиров; приготовить рассольник, щи, солянку и п. т. блюда).

Только после такой подготовки можно принять выбранное средство, к примеру, натуральные кофейные зёрна. Их необходимо как можно дольше пережёвывать, стараясь не повредить зубную эмаль. Природный ароматизатор освежит дыхание на 30-50 минут. Для достижения более продолжительного эффекта рекомендуется повторять процедуру на протяжении дня 3-5 раз.

Совет! Альдегид выходит вместе с потом, поэтому нужно спровоцировать обильную его выработку спортивными упражнениями. Физическая активность стимулирует работу потовых желёз, выгоняя тем самым из организма максимальное количество продуктов распада алкоголя.

Некоторые пользователи советуют прогрев в бане или сауне. Делать этого не стоит людям с нестабильным артериальным давлением и нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Даже здоровый человек после застолья испытывает плохое самочувствие, а парилка только ухудшит положение. Использовать такой метод можно после того, как основные симптомы похмелья окончательно исчезнут.

Особенности избавления от запаха перегара после водки

Если намечается вечеринка, а следующий день насыщен деловыми встречами или обычным рабочим процессом, то во время посиделок стоит учесть скорость «выветривания» разных алкогольных напитков:

• Пиво, выпитое в объёме 0,5 л, источает запах изо рта на протяжении 2,5 часа.
• Перегар после 100 мл водки держится не менее 4,5 часа.
• После 100 мл коньяка дыхание дракона продолжается более 5,5 часа.
• Сухое вино (200 мл) выветривается за 3,5 часа.

После попадания спиртных напитков в организм человека происходит его всасывание в кровь и распространение по всем органам, включая лёгкие. Процесс разложения алкоголя сопровождается образованием продуктов распада, одним из которых является альдегид. Большая его часть выводится с мочой, но тот продукт, что проник в лёгкие, находит выход через верхние дыхательные пути.

Ещё одна подборка лайфхаков:

После пива

Пивной перегар отличается стойким специфическим запахом, который формируется из-за большого содержания ацетальдегида – продуктов распада хмеля и дрожжей.

В малых количествах вещество присутствует в хлебе, фруктах коже и других обычных продуктах, но в алкогольном напитке становится токсичным.

Важно! Пивной перегар у людей с больными почками и печенью держится до 48 часов, в то время как организм здорового человека может справиться с этой проблемой максимум за сутки.

Рекомендации по устранению дурных запахов включают простые правила:

• больше пить минеральной негазированной воды для стимуляции работы почек;
• составить меню из жирных и пряных продуктов;
• принять тёплую ванну или душ (вода не должна быть горячей, чтоб не спровоцировать повышение артериального давления);
• выполнить гигиеническую процедуру полости рта;
• надеть чистую одежду;
• выполнить простой комплекс дыхательной гимнастики;
• прогуляться на свежем воздухе.

После вина

Даже самое качественное дорогое вино вызывает перегар. Стойкость такого эффекта зависит от количества выпитого. После бокала напитка запах быстро проходит, а вот если переборщить с дозой, этиловый спирт, входящий в состав любого вина, сделает своё дело.

Перегар после вина имеет не такой выраженный запах, как после пива, но он отличается фоном гнилостных фруктов, больше схожих на уксус. Заглушить утренние последствия посиделок сложно, ведь после питья воды или чая запах обостряется. Для освежения дыхания рекомендуется предпринимать комплексные меры воздействия, включающие: гигиену, плотный завтрак, зарядку, использование ароматизаторов или специальных фармакологических средств.

Ещё 10 способов избавления от запаха алкоголя:

Источник