Сезонная аллергия как избавиться

Сезонная аллергия как избавиться

Главная ДОКУМЕНТЫ Информационные материалы Пресс-центр Пресс-центр Сезонная аллергия: как облегчить состояние

Весна – прекрасное время года, когда пробуждается природа. Но многим людям не удается насладиться этой порой. Им мешает поллиноз – заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав.

Время, когда в воздухе появляется пыльца растения-аллергена, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Ее основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:

1. Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач – аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
2. Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии – временная смена климатической зоны. Проще говоря, если вы можете куда-то уехать в разгар цветения «ваших» аллергенов – сделайте это.
3. Если же уехать не получится, организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:

– ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

– избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

– держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

– установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

– ежедневно проводите влажную уборку;

– вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором (0,9% р-р NaCl);

– избегайте употребления в пищу свежих косточковых фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.

4. Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в интернете и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время в зависимости от погодных условий.

5. Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.

Источник

Поллиноз: можно ли вылечить навсегда?

Каждую весну, стоит распуститься почкам и зацвести березам, в аптеках растет спрос на антигистаминные препараты и носовые платки. Так начинается сезон поллиноза — аллергии на пыльцу растений, которой в той или иной форме подвержены очень многие. Причем, если у вас никогда не было поллиноза, это, к сожалению, не значит, что его никогда и не будет. Системный сбой (а все формы аллергии — это сбой в работе иммунитета) может быть спровоцирован болезнью, стрессовой ситуацией и многими другими причинами.

Разумеется, к «сезону поллиноза» лучше бы готовиться заранее, но даже если эта напасть застала вас врасплох — приходите а «Парамиту». Здесь разработаны и успешно применяются комплексные методики лечения, которые позволяют всего за несколько сеансов снять острое состояние, не прибегая к небезвредным лекарственным препаратам. А за полный курс удается «починить» неполадки в работе иммунитета и «обучить» его не воевать с безвредной пыльцой, а заняться своими прямыми обязанностями — защищать организм от того, что действительно способно причинить вред.

Как и прочие аллергии, поллиноз относится к числу аутоимунных заболеваний, вылечить которые (по строгим медицинским критериям, то есть когда можно сказать — «всё, здоров!») пока не удается. То, чего добиваются врачи, называется стойкой ремиссией: риск рецидива по-прежнему остается, но проявления болезни или существенно слабеют, или исчезают на долгие годы. Может быть, не стоит и время тратить, а просто попросить в аптеке «чего-нибудь антигистаминного» и снимать симптомы?

Почему важно не откладывать лечение сезонной аллергии

Сейчас будем вас пугать. Самое частое осложнение невылеченного поллиноза — бронхиальная астма. Подробности излишни: все знают, что это такое и как портит жизнь. Часто развивается перекрестная аллергия, то есть если раньше вы чихали от березовой пыльцы, со временем станете реагировать на кошачью шерсть, домашнюю пыль, какие-то продукты и т. д. Сами проявления аллергии тоже могут стать разнообразнее, например, появятся зудящие высыпания на коже — крапивница или атопический дерматит. В тяжелых (но, к счастью, нечастых) случаях аллергик получает отек Квинке — это острая, взрывная аллергическая реакция с опуханием лица и верхних дыхательных путей, по понятным причинам смертельно опасная.

Страшно? Вот именно.

Люди, страдающие от сезонной аллергии на пыльцу, иногда просто сбегают в другие края на время цветения определенных деревьев или трав. Можно ли таким образом решить проблему? Только отчасти. Как мы уже говорили, аллергия — это ошибочная реакция иммунной системы, сбой настроек.

И, пока настройки не исправлены, иммунитет, как маньяк, ищет, с чем бы ему сразиться. Так что если вы увезли свой организм от безобидной, но несимпатичной ему березовой пыльцы, это не значит, что маньяк «перековался» и переключился на общественно-полезный труд.

К сожалению, жахнуть может в любой момент, особенно если вы в непривычном климате, среди чужой флоры-фауны и новой еды. А если просто правильно подобрать антигистаминные средства и принимать их в сезон цветения? Ответим вопросом на вопрос: а вы читали список противопоказаний и возможных побочных явлений в инструкции к этим средствам?

Даже самые современные антигистаминные препараты третьего поколения могут вызывать тахикардию и сонливость, тошноту и головокружение. А более доступные и популярные средства первого и второго поколений к тому же вызывают привыкание (тогда приходится повышать дозу или переходить на другие таблетки), несовместимы даже с малыми дозами алкоголя и некоторыми другими лекарствами, противопоказаны при множестве распространенных заболеваний, могут отрицательно влиять на сердце, печень и ЖКТ. Так что подбор правильного и эффективного антигистаминного средства — дело непростое, и часто даже при высокой квалификации врача происходит методом проб и ошибок.

В «Парамите» же умеют облегчать состояние пациентов, страдающих от сезонной аллергии, системно, с помощью проверенных веками и безвредных методов. Звоните и записывайтесь на консультацию

Органы дыхания
Дата публикации: 21.12.2017
Дата обновления: 29.11.2018

Источник

Сезонная аллергия и методы борьбы с ней

Сезонная аллергия, или поллиноз – одно из самых распространенных аллергических заболеваний как у взрослых, так и у детей. Сезонная аллергия, как правило, имеет хроническую форму.

Сезонная аллергия – симптомы:

• воспаление и отек слизистых оболочек в период цветения растений;
• сезонный насморк, вызванный пыльцой растений;
• покраснение глаз, сухость, жжение и зуд, аллергический конъюнктивит;
• кашель, чихание.

В лечении поллиноза очень важно вовремя диагностировать данное заболевание. Не менее важна своевременная профилактика, так как бороться с сезонной аллергией в запущенной форме очень сложно. В некоторых случаях сезонную аллергию врачи принимают за вирусное заболевание либо воспалительное заболевание и назначают антибиотики, но такое лечение только наносит вред организму.

Особенно важно вовремя диагностировать поллиноз у маленьких детей. Если родители заметили симптомы сезонной аллергии у ребенка, необходимо обязательно обратиться к аллергологу. Ведь сезонная аллергия грозит различными осложнениями, в том числе снижением иммунитета и даже бронхиальной астмой.

В нашей стране имеется три периода цветения основных растений, которые могут спровоцировать аллергию: это период весеннего цветения (с апреля по май), период летнего цветения (с июня по июль), период осеннего цветения (с конца августа по сентябрь). Если человек склонен к аллергии, то при контакте с пыльцой того или иного растения он обязательно почувствует недомогание. Многие люди пытаются понять, в чем же причина того, что одни люди не восприимчивы к сезонным изменениям, другие же склонны к сезонной аллергии. Огромную роль в этом вопросе играет наследственный фактор. Гены, отвечающие за аллергию, человек может унаследовать как от отца, так и от матери, а иногда и от обоих родителей сразу. Если от аллергии страдает один из родителей, шансы на то, что ребенок будет склонен к аллергии составляют около 25%. Если аллергии подвержены оба родителя, то шансы возрастают до 60%.

Лечение сезонной аллергии

Лечение заболевания проходит в период его обострения. В качестве профилактики сезонной аллергии необходимо постараться исключить контакт человека с возможными аллергенами. Если нет возможности на время цветения растений покинуть свой регион, необходимо принять следующие профилактические меры:

• исключите поездки за город на природу;
• в жаркую погоду старайтесь как можно реже покидать помещение. В ветреную погоду концентрация пыльцы в воздухе очень велика;
• старайтесь совершать прогулки на улице в вечернее время, особенно после дождя;
• на окна необходимо натянуть специальную сетку или обычную марлю и постоянно увлажнять их. Регулярно проводите влажную уборку помещения;
• из комнаты, где проживает человек, страдающий аллергией, необходимо убрать мягкие игрушки и по возможности ковры.

Во время сезонной аллергии необходимо соблюдать определенную диету, это поможет избежать ухудшения самочувствия.

Во время поллиноза необходимо исключить из рациона:

• курицу и куриные яйца;
• во время цветения плодовых деревьев воздержитесь от употребления в пищу соответствующих фруктов;
• мед и продукты пчеловодства являются одним из сильнейших аллергенов, поэтому их также нельзя употреблять;
• лекарственные препараты, принимаемые в период сезонной аллергии, не должны содержать растительных компонентов;
• ограничьте употребление продуктов, в состав которых входят пищевые красители.

Не пытайтесь бороться с сезонной аллергией самостоятельно, особенно народными средствами, так как большинство таких методов основано на растительных компонентах, а это может спровоцировать еще большую аллергическую реакцию.

Лечение должен назначить врач-аллерголог. Лечат сезонную аллергию, в основном, антигистаминными препаратами, которые подавляют аллергическую реакцию и облегчают симптомы аллергии.

Источник

Сезонная аллергия у взрослых

Аллергическая реакция на цветение разнообразных растений – очень распространенное явление. Каждый пятый заболевший человек в мире страдает от нее, но далеко не каждый из заболевших обращается за медицинской помощью 1 . Игнорирование проблемы приводит к усугублению клинических проявлений, значительному снижению качества жизни. Лечение аллергии должно быть своевременным, комплексным и эффективным.

Три периода сезонной аллергии

Сезонная аллергия у больных вызывается растительными аллергенами, но вопреки бытующему мнению возникает не только в весеннюю пору. Существует три периода цветения растений и аллергические реакции полностью от них зависят:

• Конец апреля и весь май. Период цветения деревьев и кустов. Чаще всего пациентов беспокоит аллергия на березовый цвет. Весной сезонная аллергия проявляет себя в зависимости от местности, в которой находится человек.
• Середина июня до начала июля. Время тополиного пуха, некоторых луговых растений и кустов. Люди с аллергией страдают ежедневно на протяжении нескольких недель, так как тополь – очень распространенное в городах дерево.
• Август и начало сентября. В это время цветут сложноцветные травы, в первую очередь – амброзия. Именно на ее цветение отмечается больше половины случаев аллергических реакций в конце лета.

Люди не всегда могут связать клинические проявления с аллергией, поэтому разделение на периоды может стать хорошей подсказкой. Если ежегодно в одно и то же время заболевших беспокоят одинаковые симптомы, то следует заподозрить сезонную аллергию.

Симптомы аллергии на цветение

Распознать аллергическую реакцию на цветение растений несложно, несмотря на отсутствие специфических симптомов. Важен контакт с аллергеном, но в случае с пыльцой человек не всегда знает был ли он.

Заподозрить аллергическую реакцию помогут следующие симптомы:

• Частое чихание;
• Заложенность носа с обильными прозрачными выделениями;
• Зуд и жжение в носу;
• Слезотечение из глаз;
• Опухание и покраснение глаз.

Связь этих симптомов с определенным временем года, выездами за пределы города или цветением конкретного растения позволяет заподозрить аллергическую реакцию.

Лечение сезонной аллергии

Сезонная аллергия требует комплексного подхода к лечению и профилактике. Больным лучше всего начинать терапевтические мероприятия заранее, чтобы не доходить до крайних клинических проявлений. Лечение сезонной аллергии должно быть под контролем медицинских специалистов и включать общие мероприятия, предупреждающие или уменьшающие воздействие аллергена, а также лекарственные препараты 2 .

Рекомендации для облегчения состояния

Любые действия, направленные на снижение контакта с пыльцой, приводят к ослаблению клинических проявлений и предупреждают развитие осложнений. К ним относятся:

• Установка марлевых сеток на все окна (по возможности их лучше держать закрытыми, но при проветривании использовать сетки);
• Влажные уборки в помещении ежедневно;
• Уменьшение пребывания на свежем воздухе по возможности, ношение специальных масок;
• Выполнение точечного массажа носа для уменьшения заложенности и отека;
• Соблюдение щадящего рациона питания с исключением вызывающих аллергию продуктов.

Выезд в местность, где отсутствует вызывающее аллергическую реакцию растение, позволяет полностью убрать симптомы болезни. Но мало кто из взрослых людей способен ежегодно уезжать.

Медикаментозное лечение

Избавиться от признаков аллергии на цветение без использования лекарств удается редко. Клинику аллергической реакции на пыльцу растений вызывает повышение специфического вещества – гистамина. Соответственно для лечения болезни используются антигистаминные препараты, которые бывают нескольких поколений:

• Первое поколение. Самое раннее, известное рядом побочных эффектов 4 . Неудобство таблеток первого поколения заключается в том, что их нужно принимать несколько раз в день.
• Второе поколение. Сюда относится известный активный блокатор рецепторов гистамина – Цетрин. Больным его нужно принимать один раз в сутки, в препарате отсутствует большая часть приписываемых первому поколению побочных эффектов 4 .

Также для борьбы с проявлениями аллергии на растения используют назальные деконгестанты. Эти капли в нос помогают бороться с заложенностью и отеком, улучшают качество жизни пациента. Препараты должны применяться строго по инструкции и не дольше 3-5 дней 3 . К сожалению, за это время аллергия может не пройти, поэтому их использование позволяет добиться лишь краткосрочного облегчения.

Гормональные препараты используются в запущенных случаях и только под контролем врача. Глюкокортикостероиды способствуют снижению активности иммунной системы и соответственно проявлений аллергии.

Профилактика

Избежать аллергической реакции на растительную пыльцу очень сложно. Если организм сенсибилизирован, то восстановить его полностью очень сложно. Однако можно снизить клинические симптомы аллергии и предотвратить выраженную реакцию в период цветения. Поэтому нужно знать, когда цветет растение, на которое у заболевшего человека аллергия, и за неделю-две до развития симптомов пропить курс антигистаминных препаратов 3 . Для этого можно использовать Цетрин.

Список литературы:

1. Simons FE. Advances in H1-antihistamines. N Engl J Med. 2004.
2. Аллергический ринит этиология, патогенез, особенности фармакотерапии: метод, реком. Текст. / составители: С. В. Рязанцев, В. И. Коче-ровец, А. А. Марьяновский. — СПб.: Национальный регистр. — 2007 — 40 с
3. Зайков С.В. Современные представления о лечении поллиноза. Клин. иммунол. аллергол. инфектол., 2008, 3(14): 49–54.
4. Полосьянц О.Б. Обзор антигистаминных средств первого и второго поколений, рациональный подход к использованию в клинической практике / О.Б. Полосьянц // Лечащий врач. – 2011. – № 7. – С. 66–68.

Источник