Туннельное зрение как избавиться

Туннельное зрение: как выглядит и может ли появиться при стрессе?

Существует большое количество различных зрительных патологий. Некоторые хорошо известны, например, близорукость, дальнозоркость или катаракта. Другие, напротив, мало знакомы широкому кругу людей. Одно из таких заболеваний — туннельное зрение. Что это такое и в чем его опасность, читайте в нашей статье.

Что такое туннельное зрение

Все, что мы видим перед собой, входит в поле зрения. Поле принято разделять на центральное и периферическое. Периферическое зрение позволяет видеть предметы по бокам, выходящие из центрального обзора — места, куда направлен взгляд.

Подробнее про поле зрения мы писали в этой статье.

При потере периферического обзора создается ощущение взгляда через узкую трубу. Такое состояние называют туннельным зрением.

Нарушение периферического зрения лишает человека возможности управлять транспортом и создает трудности ориентирования в пространстве.

Основные симптомы

Туннельное зрение может быть кратковременным: проявляться резко и быстро, или медленно прогрессировать.

Предположить наличие синдрома туннельного зрения можно, если:

• Не видно предметов, расположенных сбоку и приходится поворачивать голову, чтобы их увидеть.
• В темноте зрение ухудшается.
• Перед глазами образуются темные пятна разного размера — скотомы.
• Невозможно нормально читать книгу.

Причины возникновения

Вот некоторые факторы, которые могут спровоцировать туннельное зрение:

• повреждение зрительного нерва в результате глаукомы;
• инсульт или травма;
• отслоение сетчатки;
• неврологические повреждения;
• сильный стресс.

Лечение заболевания

Простых вариантов, таких как очки или линзы, для коррекции туннельного зрения не существует. В некоторых случаях периферический обзор можно расширить с помощью линзы, известной как призма.

Лечится синдром туннельного зрения медикаментозно или хирургически. Способ лечения подбирается врачом в зависимости от причины заболевания.

Туннельное зрение при стрессе

В стрессовой ситуации организм мобилизуется для устранения угрозы, происходит всплеск адреналина в крови, который приводит к туннельному зрению. В этот момент глаз воспринимает только те изображения, которые попадают на центральную часть сетчатки.

Как правило, такие нарушения имеют временный характер и проявляются только при сильном стрессе.

Как избежать стресса

В жизни стрессовые ситуации возникают часто. Необходимо справляться с ними, чтобы не допустить проблем не только со зрением, но и со здоровьем, в целом.

Простые рекомендации для снятия зрительного напряжения:

1. Принять комфортное положение.
2. Расслабиться.
3. Закрыть глаза и помассировать переносицу.
4. Сделать глубокий вдох.
5. Открыть глаза.

А чтобы избежать стресса, есть проверенные временем советы:

• Сохранять спокойствие в любых ситуациях.
• Больше улыбаться.
• Регулярно совершать прогулки.
• Периодически делать релаксацию: массаж, горячая ванна, ароматерапия.

При подозрении на потерю периферического зрения, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу и пройти комплексное обследование зрительной системы.

Будьте внимательнее к своему здоровью. Хорошего вам зрения!

Материалы по теме

Временные противопоказания к лазерной коррекции зрения — что это и как с этим справиться? Почему могут отказать в операции? Можно ли делать операцию до 18 лет? Обо всем этом в нашей статье.

Комплексное обследование зрение проводится на дюжине самых разных аппаратов — сложно разобраться, для чего используется тот или иной прибор. В этой статье мы подробнее расскажем о принципах работы авторефкератометров.

Улучшение зрение без операции больше не просто мечта! Ночные линзы помогут вам насладиться красотой мира без очков и линз. Как их подобрать и в чем их преимущества — читайте в нашей статье.

Источник

Несколько слов о туннельном зрении

Заболевания зрительного аппарата – очень распространенная группа болезней. С каждым годом всё больше людей жалуется на проблемы со зрением. Болезни глаз серьёзно понижают качество жизни, поэтому при ухудшении зрения нужно немедленно обращаться к специалисту. В некоторых случаях врачи сталкиваются с редкими, малоизученными патологиями, избавиться от которых может быть непросто. Одной из них является туннельное зрение.

Суть и симптомы

У человека различают центральное и периферическое (боковое) поля зрения. Видение в туннеле представляет собой сужение периферического поля. При крайней степени патологии человек полностью теряет возможность видеть предметы, на которые не смотрит напрямую. В область обзора попадает только то, на что непосредственно устремлен взгляд.

Сложно переоценить значимость периферического зрения в жизни человека. Отражаемые от любых предметов лучи улавливаются боковыми зонами сетчатки глаза, и информация об их форме размерах и других характеристиках подсознательно обрабатывается. Таким образом, человек получает сведения о движущихся сбоку от него объектах, что позволяет ориентироваться в пространстве как в светлое, так и в темное время суток. Видеть предметы в темноте также помогает сумеречное зрение, отсутствие которого в народе именуется «куриной слепотой».

При потере периферического обзора индивид лишается способности быстро читать или водить автомобиль, так как для этих занятий требуется максимально широкий угол обзора. Симптоматика туннельного видения значительно затрудняет существование в знакомой среде.

Причины развития недуга

В основе развития туннельного видения лежит повреждение боковых отделов сетчатой оболочки глаза. Данная патология может возникнуть на короткий промежуток времени из-за воздействия следующих факторов:

• принятие психотропных наркотических средств;
• отравление азотом;
• резкие перепады артериального и внутричерепного давления;
• гипоксические повреждения головного мозга;

Если немедленно не принять меры по устранению разрушительного воздействия, ситуация может стать необратимой. К причинам появления постоянного туннельного видения относят следующие:

• наследственные дегенеративные патологии сетчатки;
• непрофессионально выполненная лазерная коррекция зрения;
• открытоугольная глаукома;
• воспалительные заболевания глаз, носа, горла;
• сдавления зрительного нерва.

Недуг встречается в большей степени у представителей мужского пола, так как в них генетически заложено преобладание центрального видения, в то время как женщины больше используют периферическое поле зрения и видят то, на чем не сосредоточен в данный момент их взгляд.

Диагностика заболевания

Диагностика синдрома туннельного зрения заключается в измерении полей зрения пациента. Выявленное сужения периферического видения подтверждает диагноз. Измерения можно провести следующими способами:

1. Самостоятельное измерение
Нужно выбрать определенный объект, который будет хорошо виден. Некоторое время следует неотрывно смотреть на предмет, а затем попытаться определить, что находится справа и слева от него. Если человек видит это, не отводя глаз в стороны, периферическое зрение в порядке.
2. Ручное измерение в клинике
Более точным методом диагностики является изучение полей зрения с применением офтальмологического аппарата – периметра. Это прибор, который состоит из дуги черного цвета с градуировкой и вращающейся окружности. Размер дуги равен половине окружности периметра. Для проведения измерения пациент ставит подбородок на подставку, закрывает один глаз и следит за меткой белого цвета, которая движется сбоку, приближаясь к центру дуги. Там, где она будет впервые замечена, ставится отметка. Так формируется карта зрительных полей, по которой делается вывод о состоянии сетчатки глаза.
3. Компьютерное измерение в клинике
Самый точный способ исследования, дающий возможность автоматически произвести те же действия, что и с помощью периметра. Испытуемый видит изображения на экране и сообщает, в какой момент они пропадают из вида. Данный способ не допускает неточностей и дает возможность быстро определить степень поражения зрения.

Лечение

Терапия данного заболевания напрямую зависит от причин его возникновения. В некоторых случаях хватит медикаментов и глазной гимнастики, в более серьезных ситуациях – оперативное вмешательство. Лечение туннельного зрения может быть:

1. Медикаментозное. Улучшению кровоснабжения глазного яблока способствует применение Тауфона, Лютеина, Эмоксипина. Это различные биодобавки и питательные растворы.
2. Физиотерапевтическое. Незаменимым способом лечения являются упражнения для глаз, которые расширяют угол обзора, тренируют мышцы глаза и повышают тонус сосудов сетчатки.
3. Лазерная коррекция. В некоторых случаях остановить разрушение сетчатки может данная процедура.
4. Хирургическое вмешательство. Если причина проблемы кроется в поражении зрительного нерва или деформации глаза, поможет только операция.
5. Протезирование. Туннельное зрение можно компенсировать применением инновационных компьютерных очков, позволяющих видеть объекты, расположенные сбоку. Гаджет сам обрабатывает изображения предметов и генерирует широкоугольную картинку на внутреннем экране. Ученые из института Шеппенса доказали, что в будущем с помощью данных очков можно облегчить жизнь сотням пациентов, имеющим туннельное зрение.

Профилактика

Туннельное зрение – это серьезное заболевание, которое значительно ухудшает жизнь человека и ограничивает его возможности. Избавиться от него может быть затруднительно или даже невозможно, поэтому следует позаботиться о профилактике недуга.
1. Первое и основное правило – контроль над состоянием зрительного аппарата и общим состоянием. Если вы отмечаете, что стали хуже видеть – не затягивайте с походом к специалисту. Чем раньше будет определена проблема, тем вероятнее полное её устранение.
2. Ограничьте время, проводимое за экраном компьютера, телевизора и других гаджетов. Перенапряжение глаз приводит к ухудшению кровоснабжения сетчатки и провоцирует развитие многих заболеваний, в том числе туннельного зрения.
3. Время от времени просто расслабляйтесь. Закройте глаза и дайте им отдохнуть или посмотрите из окна на окружающий ландшафт. Это снимет нагрузку со зрительного аппарата и подарит вам ощущение покоя и умиротворения, а также надолго сохранит зрение.

Для более полного ознакомления с болезнями глаз и их лечением – воспользуйтесь удобным поиском по сайту или задайте вопрос специалисту.

Источник

Туннельное зрение: причины, симптомы, методы лечения

Проблемы со зрением всегда негативно сказываются на качестве жизни человека. Стоит отметить, что болезни глаз в наше время молодеют. Встречаются и довольно редкие патологии, которые еще плохо изучены медициной. Одна из таких патологий – это туннельное зрение. В этой статье мы расскажем о том, почему возникает данное заболевание, какими симптомами сопровождается, как его правильно лечить.

Определение заболевания

При туннельном зрении происходит сужение поля обзора. Поле зрения делится на центральное и периферическое.

В результате того, что данное заболевание прогрессирует, человек перестает видеть боковые предметы. Он видит лишь те из них, что расположены по центру.

туннельное зрение чаще всего диагностируется у мужчин. Это объясняется физиологическими особенностями. Мужчины привыкли фокусировать зрение на цели. Тогда как у женщин лучше развито боковое зрение.

Туннельное зрение бывает односторонним и двусторонним. Выпадение поля зрения доставляет значительный дискомфорт. Люди с туннельным зрением не могут водить машину, самостоятельно передвигаться по улице и даже в квартире, при этом натыкаясь на невидимые объекты.

Чтобы диагностировать туннельное зрение, необходимо собрать анамнез и пройти осмотр у офтальмолога. Для того, чтобы точно установить видимую область, человек проходит специальные тесты. Для точной постановки диагноза врачи используют такие методы, как периметрия и тонометрия. С их помощью можно точно определить, что видит человек и на какой стадии находится заболевание. После выяснения причины возникновения туннельного зрения назначается лечение.

Причины возникновения

Причины туннельного зрения:

1. Дегенерационные процессы сетчатки.
2. Глаукома, катаракта.
3. Неправильно выполненная методика лазерной фотокоагуляции.
4. Отравление азотистыми веществами.
5. Длительный прием психотропных препаратов.
6. Гипоксия.
7. Резкие перепады давления.
8. Воспалительные процессы в зрительном нерве, сетчатке.
9. Механические повреждения зрительного аппарата.
10. Воздействие алкогольных токсинов.
11. Сдавливание зрительного нерва при злокачественных, доброкачественных новообразованиях.
12. Воспалительные процессы головного мозга, абсцессы.
13. Черепно-мозговые травмы.
14. Рассеянный склероз.
15. Хронические заболевания горла, носа, ушей, глаз.
16. Дегенерация пигмента сетчатки и так далее.

туннельное зрение не передается по наследству. Передаются лишь множественные офтальмологические причины, которые в дальнейшем и вызывают данное заболевание. Поэтому, если человек находится в группе риска, то посещать окулиста необходимо два раза в год. Только так можно предупредить необратимые процессы и спасти зрение.

Симптомы

Симптомы атрофии зрительного нерва связаны с процессом отмирания волокон, которые входят в состав нерва.

Первый симптом туннельного зрения – это ухудшение восприятия окружающего мира, не поддающееся коррекции с помощью очков или линз. Со временем человек наблюдает сужение поля зрения. Предметы, расположенные по бокам, разглядеть можно, но только повернув голову, так, чтобы они попали в поле центрального восприятия.

Также люди с туннельным зрением видят скотомы. Они представляют собой темные пятна. Подобный симптом свидетельствует о серьезном поражении зрительного нерва.

если патологию запустить, то зрение снижается очень быстро. Иногда это происходит за две-три недели. В таком случае необходимо как можно скорее обратиться к офтальмологу.

Возможные осложнения

Данное заболевание без должного лечения необратимо прогрессирует. В результате все может закончиться полной потерей зрения.

Лечение

Лечение туннельного зрения занимает много времени.

обязательное условие терапии – регулярное выполнение упражнений для восстановления периферического зрения.

Но делать этих нужно только в комплексе с основной терапией по устранению причины, вызвавшей заболевание.

1. Снять отек, устранить воспаление.
2. Улучшить кровообращение в области зрительного нерва.
3. Улучшить проводимость нервных импульсов.
4. Восстановить проводимость не до конца разрушенных волокон.

Пациенты с туннельным зрением должны научиться переводить глаза из стороны в сторону во время движения. Это позволит не сталкиваться с другими людьми и объектами. В первое время из комнаты пациента должны быть убраны все предметы, представляющие опасность.

Медикаментозным способом

Прежде всего лечение должно быть направлено на устранение того заболевания, которое спровоцировало развитие туннельного зрения. Оно может быть как медикаментозным, так и физиотерапевтическим.

Хирургически

Иногда при туннельном зрении назначают лазерную коррекцию или хирургическое вмешательство. Но для этого нужно полностью обследоваться иметь показания к операции. Если подавить процесс развития болезни, то есть возможность восстановить зрение.

Профилактика

В целях профилактики развития туннельного зрения человеку, входящему в группу риска по глаукоме, необходимо ежегодно обследоваться у офтальмолога. Особенно это касается людей старше тридцати пяти лет.

Видео

Выводы

Туннельное зрение – это не самостоятельное заболевание. Если своевременно начать лечение основной болезни, которая стала причиной возникновения данной патологии, можно предотвратить потерю зрения.

Чаще всего зрение можно восстановить. Но если лечение не начать вовремя, то можно полностью ослепнуть.

Источник