Вампиризм как избавиться от вампиризма

Психолог рассказала, как защититься от «энергетических вампиров»

У многих в окружении есть люди, после общения с которыми ощущается упадок сил. Как избежать такого состояния, рассказала Радио Sputnik психолог Наталия Эль.

Психолог Наталья Эль объяснила, что корни «вампиризма» стоит искать в детстве. Многие дети чувствую вокруг себя отстранённость, равнодушие и холод. Впоследствии они начинают мстить, сознательно совершая дурные поступки и привлекая к себе внимание.

Взрослые люди, склонные к «вампиризму», как правило, в общении очень эмоциональны и восприимчивы. Они часто находятся в поиске человека, на которого можно перекинуть свой негатив. При контакте с ними нужно помнить о нескольких правилах поведения.

«Можно выстроить психологическую защиту, представлять себя в зеркальном коконе, за кирпичной стеной. Больше нет никаких методов. Восстановиться после такого контакта помогает природа, прогулки в парке, травяной чай», — заключила специалист.

Интересное за неделю

«Парламентская газета» — официальное еженедельное издание Федерального Собрания РФ. Издается с 1997 года. Учредители газеты — Государственная Дума и Совет Федерации РФ. Издание является официальным публикатором федеральных законов, постановлений, актов и других документов Федерального Собрания. «Парламентская газета» имеет пункты печати и представительства в десяти субъектах федерации. Распространяется по подписке и в розницу, в органах исполнительной и представительной власти федерального и регионального уровня, в поездах дальнего следования и «Сапсан», в самолетах ГТК «Россия», «Аэрофлот», а также региональных авиакомпаний.

Сайт «Парламентской газеты» — это оперативные новости и достоверная информация о принимаемых в стране законах и деятельности депутатов и сенаторов. При использовании материалов сайта «Парламентской газеты» активная ссылка на pnp.ru обязательна.

В рубрике «Деловая экспертиза» могут публиковаться материалы на правах рекламы

Источник

Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами

Замечали ли вы, что после общения с некоторыми людьми нет физических сил, внутри пустота, портится настроение? Эти признаки говорят о том, что перед вами психологический вампир. И сосет он не кровь, а силы. Как вести себя в такой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Родник» Татьяна Лисицина.

Татьяна, как распознать эмоционального вампира?

— Психологические вампиры черпают жизненную энергию и хорошее настроение через манипуляции с человеком-донором. После общения с ними вы постоянно ощущаете усталость, упадок сил. Обычно это эмоционально незрелые личности, потерявшие смысл собственной жизни, ставшие заложниками чужих стереотипов.

Есть несколько типов энергетических вампиров:

Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть, чтобы получать энергию?

Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно: «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?».

Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.

Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на состоянии спокойствия. По возможности, любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии:
«– Откуда у тебя руки растут?
– Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?».

Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.

Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.

Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике – важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.

Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.

Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Так благодетель наращивает собственную значимость и силу.

Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.

Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.

Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.

Фото:fizkes

А сами психологические вампиры страдают от своих наклонностей?

— Конечно. Важно понять, что вампиризм – это временное наслаждение. Намного приятнее находиться в партнерском взаимодействии, получая взаимную выгоду и удовольствие.

Что делать, если психологический вампир – близкий родственник?

— Не всегда есть возможность выбирать, с кем общаться. Бывает, что энергетическими вампирами оказываются наши самые близкие люди. Не стоит воспринимать это как трагедию и бежать прочь. Контактируя только с приятными людьми, вы ограничиваете свое развитие. Чтобы при общении с психологическими вампирами не терять свою жизненную энергию, необходимо владеть навыками эффективной коммуникации и саморегуляции. Тогда ни один вампир не захочет с вами долго общаться или поменяет свое поведение.

Фото: Dean Drobot

Что делать, если человек понял, что он вампир, но хочет меняться?

— Первый и главный шаг – осознать, что проблема есть. Лучше обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться в причинах психологического вампиризма, решить свои внутренние проблемы. Став сильной личностью, человеку уже не потребуется подпитка от других.

Источник

Мама — энергетический вампир или родительский вампиризм: как быть?

Всем привет! В предыдущей статье затронули тему вампиров, и это не могло не коснуться очень значимой темы — «родительский вампиризм».

Продолжим здесь сразу с переписки (в свободном доступе), которая началась в статье:

Психология родителя-вампира

Ну, начнем с того, что вампиром могут быть не только мамы, но и папы, и вообще родственнички, которые хотят «покушать» вашей энергии.

Вампиризм родственников — это не только про привычки и доступность жертвы, это также и про систему мышления

Вампирам все должны. Не должны только те, кто «энергетических вертюлей» может дать в ответ — вот таких, увы, они не любят — неудобно с ними и энергозатратно. а вампиру самому бы пожрать кого-то.

Вообще, к слову сказать, энергетические вампиры (далее — ЭВ) очень крепкие и хитрые личности, которые отличаются лишь формой своего проявления. Кто-то будет орать, другие «пилить и доставать, капать на мозги», третьи — ныть и плакать, истерить. Это уже второстепенно.

Главное для ЭВ — любым возможным способом получить вашу энергию!

Мое личное мнение — родителям нужно давать энергию и заботиться. НО! делать это исключительно с позиции ребенка.

Когда мы говорим о ЭВ, мы подразумеваем нарушение своих собственных энерго-границ в больших количествах.

Взрослая уже женщина не может создать семью и получать радость в жизни, потому что . ЖИВЕТ С МАМОЙ

Начинаем распутывать ситуацию и выясняем, что маме так удобно иметь дочь в качестве партнера по жизни, в качестве дочери, в качестве подружки и тд. тема бесконечная на самом деле.

Часто «мамы» уходят от ответственности взаимодействовать в партнером-мужчиной: это ведь придется принимать в учет его мнение, заботиться о нем, спать с ним, кормить и убирать — на фига? если женщина авторитарная и в ее системе ценностей «матриархат». Мужик ведь и на место поставить может. Куда лучше — дочка! или сын! — и управлять можно, и она всегда главная, всегда правая, и досмотрят на старости и т.д. и т.п.

В таких случаях, когда мы просматриваем энергополе ситуации (пишу о методе в своей статье: Переписываем судьбу, узнаем кто и что от нас хочет или задумал! Вытаскиваем секреты прошлого! ), мы видим, как мама ставит дочь на место своего партнера по жизни. То есть дочь на 3 фронта: она и дочь, и мужик, обеспечивающий семью, и подружка для пожилой вампирской мамочки. Происходит нарушение иерархии и культа семьи в его классическом виде. Если дочь «мужик», и ее голова полностью забита мамой, потенциальные партнеры-мужчины считывают дочку как мужика. А если мама поставила дочь на место «жены», а сама мама исполняет роль «мужа», то дочку потенциальные партнеры-мужчины считывают как занятую женщину — у нее уже есть мужчина — ее мама.

Писать долго, кажется все запутанно, но когда смотришь на эту ситуацию со стороны, причем вы сами ЭТО видите, то наступает осознание своих текущих проблем в жизни.

Если мы говорим о мамах-вампирах, то надо понимать злонамеренность с момента рождения. У каждого своя история. об этом больно говорить и тяжело, очень личное. Нас наши мамы воспитали «под себя» и для себя.

Вообще, тема родовых сценариев одна из сложных. К ней можно по-разному относиться, но те специалисты, кто этим занимается, подтвердят, что тема рода — это как археология, если копнуть, — не знаешь что вылезет.

Говоря об ЭВ из своей родовой системы, нужно понимать, что за нашими родителями стоит род. И вы пришли в эту родовую систему за чем-то — у вас своя Миссия.

Бороться с родовой системой не стоит, но зато с представителями Рода можно договориться, либо использовать более кардинальные меры, но это делает только специалист в практиках.

Обычно Род борется за выживание, есть и свои любимчики в Роду, и те, на кого пали отработки и тд.

Чтобы самостоятельно и экологично вам самим, без специальной подготовки, дома проработать сложные сценарии — можно использовать мою Программу, которая рассчитана на 1,5 — 2 месяца занятий по 20 минут в день. Кому интересно, почитать можно здесь: Как самостоятельно избавиться от энерго-привязок и зависимостей

Можно и самому учиться и практиковать по методу, который вам больше откликается, к которому лежит душа. Можно обратиться за помощью к практику, чтобы устранить нарушения в вашей энергосистеме, получив предварительную консультацию.

1. Полюбите себя

Начните любить и ценить себя. Вы — личность. Вы не джин-волшебник, не медицинская аптечка, не удобные домашние тапочки, не электрическая розетка, не мячик для битья, не козел отпущения. — вы человек, который родился, чтобы жить СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ.

Знаете, это как неумелый управленец, который не может сам организоваться, и вокруг себя людей выстроить — определить дистанции, определить функционал, обязанности и ответственность. Вы знаете, что родители нам тоже должны по своим функциям. Сядьте и прямо напишите что в хорошей (по вашему мнению) семье родители делают по отношению к своим детям. Просто посмотрите разницу. Ущемление ваших прав на личную и счастливую жизнь — неверный грустный путь. Так ломаются и рушатся жизни, а в Роду появляются страдальцы, которые своим примером показывают детям и внукам, что их можно так «нагибать». Вот, вообще не радостный сценарий.

Сказать то это легко, да сделать сложно. Что нужно, чтобы переступить этот барьер?

2. Работайте над собой, над своим мышлением

Начните с себя. Знаю по себе, что это сложно. Но так надо. Это позволит вам стартануть вперед из той ситуации, где вы «завязли». Повышая уровень собственных вибраций, изменяя отношение к самой (-му) себе, вы станете наблюдать, как выравниваются отношения с теми самыми вампирами.

Вас по другому начнут считывать окружающие вас люди.

Вампиры не хотят быть гибкими и не хотят изменяться

Слушайте, но это их проблемы. В конце концов не только они вас учат, но и вы их. Мы все притягиваемся в наш Род на определенный урок. Здесь имеют место и кармические истории, и перекладывание по Роду различных отработок, а самые сложные сцепки, это, конечно родитель-ребенок. И вот так, с кандачка, «я не хочу», — ничего не получится. или по башке прилетит от Рода, или от Высших за упертость, или людей вам подкинут по жизни, что огребете по полной.

Выход один — собственное развитие, принятие ситуации, признание ошибок, прощение, отпускание. Тогда можно начать новый уровень не зависимо от того сколько вам лет. Успейте пожить так, как хочется , хотя бы тот отрезок, сколько вам отмерено. Поверьте, это лучше, чем страдать и ничего не делать.

Пишите ваши истории, ваши ситуации, вопросы — будем разбирать.

Источник

Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами

Замечали, что после общения с некоторыми людьми чувствуешь себя как выжатый лимон? Нет физических сил, внутри пустота, портится настроение. Эти признаки говорят о том, что перед вами психологический вампир. И сосет он не кровь, а силы. Как вести себя в такой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Родник» Татьяна Лисицина.

Есть несколько типов энергетических вампиров:

НЫТИК

Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть и тем самым получать энергию?

Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно. «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?»

ТИРАН

Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.

Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на спокойствии и по возможности любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии. «Откуда у тебя руки растут?» — «Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?»

СКАНДАЛИСТ

Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.

Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.

БОЛТУН

Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике — важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.

Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.

БЛАГОДЕТЕЛЬ

Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Таким образом благодетель наращивает собственную значимость и силу.

Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.

АУТОВАМПИР

Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим демоном, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.

Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.

Источник