Злой взгляд как избавиться

10 способов избавиться
от уставшего взгляда

Свежий, выразительный взгляд — неотъемлемый атрибут женской красоты. Но безумные темпы жизни оставляют след на наших глазах — делают их покрасневшими, а кожу вокруг глаз — посиневшей и опухшей. К счастью, простые действия помогут вернуть вам здоровый взгляд.

1. Высыпайтесь. Начнём с банальностей. Каждый раз, когда вы хотите ещё на часок задержаться после полуночи за просмотром какого-то сериала, напомните себе, что расплачиваться утром придётся вашим глазам. Если вы мечтаете о красивом взгляде, вам просто необходимо взять за привычку ложиться спать до 12 ночи и спать не менее 7-8 часов.
2. Купите хорошую подушку. Если, конечно, её у вас нет. А также наволочку из качественного материала — это поможет избежать припухлостей и преждевременных морщин. До сих пор не ясно, полезнее ли спать на спине или на боку, но если вас заботит молодость кожи вокруг глаз, то, определённо, надо учиться искусству засыпания на спине.
3. Ешьте чаще сельдерей, бананы и спаржу. Эти продукты помогут снять отёчность и синяки под глазами.
4. Используйте чайные пакетики. Бабушкины секреты красоты никто не отменял — чайные пакетики — отличное освежающее средство. Возьмите заваренный пакетик зелёного чая или ромашки, дайте ему полностью остыть. При желании можно обмакнуть его в кокосовом или миндальном молоке. Положите их на глаза и оставьте на 15 минут.
5. Меньше соли. Если вы любитель чего-то солёненького, то мешки под глазами будут расплатой за эту запретную любовь. Постарайтесь заменять соль специями или даже устроить себе месяц без соли. Со временем ваш организм привыкнет к такому пресному рациону, и вы всей душой полюбите простые овощи и крупы.
6. Попробуйте эфирные масла. Если вы следуете правилу «наношу на лицо только то, что могу съесть», то вам не подходят крема из косметических магазинов. Ничего страшного: вы самостоятельно можете приготовить такой крем. Возьмите немного оливкового или кокосового масла, добавьте несколько (2-3, не больше) капель лавандового эфирного масла и нанесите на кожу вокруг глаз. Такая смесь расслабит и успокоит.
7. Пейте достаточно воды. Здесь без комментариев.
8. Избегайте алкоголя. Особенно в вечернее время.
9. Следите за витамином С. Его нехватка провоцирует тёмные круги под глазами, припухлость кожи. Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют красный перец, брокколи, ягоды, цитрусовые, ананас.
10. Делайте гимнастику для глаз.Подробнее.

Источник

«Я очень ранимая и сильно переживаю из-за слова, взгляда…». Психолог советует, что делать

«Я слишком болезненно воспринимаю все, что говорят в мой адрес близкие, знакомые и вовсе незнакомые люди, – написала Татьяна. – Достаточно кому-то сделать мне замечание или тонко намекнуть: например, что результат работы сегодня не очень или выгляжу не наилучшим образом, или моя дочь ответила на уроке плохо, или у меня пирог получился хуже, чем обычно, и я буду переживать несколько часов.

Иногда в автобусе покажется, что кто-то посмотрел на меня слегка иронично или удивленно, и я буду долго думать, что со мной не так. Ну а если уж кто-то прямо скажет что-то неприятное, то могу и вовсе огорчиться на несколько дней, а человека этого, который ранил, долго видеть не могу, даже если это близкий мне человек.

Понимаю, что это мое качество не очень хорошее и мешает, прежде всего, мне самой. Другим-то что: сказали, не задумываясь, и забыли, а я переживаю. Только вот как с этим бороться, не знаю».

Ситуацию комментирует психолог Бобруйского наркологического диспансера Елена Гончарова.

Все мы родом из детства

– Татьяна, предлагаю вам не бороться с особенностью вашей личности, а поближе познакомиться с ней.

На мой взгляд, ваши страдания являются следствием психологической травмы, так называемой нарциссической раны, которая формируется в детстве при жестком оценочном воспитании. В этом случае ребенок усваивает правило: «Меня любят не потому, что я есть, а за достижения – красоту, успехи, хорошее поведение, соответствие ожиданиям родителей и т. д.».

Человек, воспитанный таким образом, всю жизнь ориентируется на мнение других, у него сформирована неадекватная самооценка, нет уверенности в себе и своих действиях. Попав в недоброжелательное окружение, человек с нарциссическим опытом начинает верить, что он действительно «плох».

Психолог Елена Гончарова.

Наши реалии – ориентация общества на внешний «гламурный» фетиш, ускоряющийся темп жизни, реклама потребительства, транслирующие идеальную картину жизни – только усугубляют такую психологическую травму. И пока нарциссическая рана не излечена, потребность в сравнении и «выигрыше» будет необходима, и это будет причинять дискомфорт и боль.

К чему может привести ранимость

– Для ранимого человека критика просто невыносима. Даже в ситуациях, когда такое мнение о нем или его работе было неоправданным, ранимый человек не может простить себе и другим ошибок. Он не доверяет даже самым близким, постоянно живет в состоянии ожидания «подвоха». Ситуация переживается как вулкан эмоций внутри (в виде обид, раздражения, чувства несостоятельности, несоответствие и др.), но незаметно для окружающих – ранимый человек при этом может «держать марку (маску)». Однако сдерживание этих бурных эмоций требует много внутренних сил, что негативно сказывается на здоровье. Появляется хроническая усталость, психосоматические заболевания, нарушения настроения, сна, внимания, концентрации, падает работоспособность и эффективность работы. Порой ранимость приводит к разочарованию в отношениях и одиночеству.

Ранимая личность ориентируется на заведомо нереалистичный идеал, и просто хороший результат не помогает ей чувствовать себя хорошо.

Что же делать

– Важно знать: наша психика так устроена, что любое переживание никуда не исчезает. Потому наши эмоции и чувства нельзя игнорировать. Только полноценное переживание всех своих чувств дает человеку возможность быть энергичным и полным сил.

К примеру, кто-то вас обидел, вы огорчились. Эту эмоцию можно выплеснуть, высказав все обидчику. Иногда это неуместно и абсурдно. Тогда постарайтесь пережить эту эмоцию внутри себя, не игнорируйте ее.

Делитесь своими переживаниями с близкими вам людьми: неприятные эмоции при этом облегчаются, а радостные приумножаются.

Важно осознать тот факт, что вы уникальны в своем роде, как и все другие люди. Нет людей лучше или хуже вас, потому не нужно с кем-то соревноваться. И потому вам не должно быть слишком важно мнение других о себе.

Откажитесь от ответственности за чужие мысли, чувства, поведение, и все то, над чем у вас власти нет. Мы не можем запретить дождю литься, а солнцу светить. На чужой роток, как гласит пословица, тоже не накинешь платок. Да и вы не «всемогущи» и не можете читать мысли других, типа: «Я знаю, что он думает обо мне!». Возможно, тот человек в этот момент думал о вас не плохо, а, наоборот, смотрел и восхищался. А, может, и вовсе не думал о вас.

Будьте благодарны за все. Поймите, что ничего не проходит бесследно, с нами остается опыт тех ценных моментов, которые вы пережили с другими людьми.

Смотрите на жизнь, как на череду событий с возможными сложностями и неурядицами, где часто происходят чудесные и приятные моменты.

Применяйте психотехники. Например, когда кто-то очень сильно вас раздражает, попробуйте посмотреть на него и мысленно сказать те слова, которые вы могли бы сказать ему, получив максимальное удовольствие. Может быть, это очень плохие слова. А, может, наоборот, вы его поймете и пожелаете ему счастья.

Постарайтесь принять свою ранимость. Как сказала датский писатель и психотерапевт Илсе Санд: «Чувствительность – качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы». Вылечить нарциссическую рану полностью нельзя, но уменьшить ее возможно.

Если вы твердо решили измениться, тогда вам необходимо обратиться к специалисту – психотерапевту или психологу. В этом случае показана длительная работа, в результате которой происходит принятие своих личностных особенностей, улучшаются отношения с людьми, приобретается опыт новой, более стабильной и хорошей жизни. Ранимость трансформируется в чувствительность и сострадание.

Будьте здоровы! За профессиональной помощью вы можете обращаться по телефону: 72-52-38.

Источник

Как распознать глазливого человека и защититься от него

Одним лишь взглядом можно передать любовь и ненависть, восторг и пренебрежение, злость и радость. Об этом много сказано, но мало кто знает о тайной силе взгляда.

Глаза — зеркало души

Прежде всего вы смотрите человеку в глаза, а уже потом на все остальное. И это неслучайно, ведь глаза — одно из самых могущественных средств воздействия. Не зря говорят «у нее магнетический взгляд», «глаза как омуты», «у него недобрый глаз» и другие изречения. Сила взгляда настолько велика, что им можно и управлять, и убивать.

Исследования показали, что человеческий глаз как принимает, так и излучает сигнал. Как доказали ученые, глазное яблоко «транслирует» излучение наномиллиметровых электромагнитных волн. Эти крайне низкие частоты вполне способны уловить и чувствительный прибор, и человек. И не только шестым чувством, как принято считать, а вполне себе обычным органом — кожей! Именно поэтому многие физически ощущают чей-то пристальный взгляд, особенно в спину. Все дело в строении глазного яблока. Оно имеет форму параболического зеркала (так что поговорка про глаза и зеркало обретает буквальный смысл). А это подтверждает возможность обратного излучения так называемых «лучей зрения». Оно коротковолновое, и поэтому может проникать куда угодно, словно рентген или лазер. И в зависимости от того, какие эмоции испытывает человек, эти лучи могут как воскресить, так и испепелить.

В жизни есть только два пути — путь добра и путь зла, и каждый выбирает один из них

Признаки глазливого человека

Неслучайно одно из самых разрушительных магических влияний называется сглазом, от слова «глаз». То есть, для того чтобы навредить другому, достаточно просто на него посмотреть. В отличие от порчи — это не нужно делать обряд, дожидаться нужной фазы луны. А тут посмотрел — и все, у человека все пойдет наперекосяк. Механизм сглаза работает так. Когда человек завидует, злится, испытывает какие-либо неприятные эмоции, в его душе образуется сгусток негативной энергии. И ему нужно найти выход из тела. Мы помним, что глаза — зеркало души в прямом и переносном смысле. А так как зеркало — это своеобразный портал между мирами, то через глаза негативная энергия выплескивается наружу. Точнее, на того, на кого она, собственно, и обращена. Принято считать, что глазливые люди — кареглазые, но это совсем не так. Вычислить «глазливого» можно по нескольким пунктам.

• Глазливого человека выдаст отрицательная энергетика. В его присутствии Вам будет некомфортно и не уютно, а после общения захочется вымыть руки или полностью помыться.
• Такие люди агрессивны, раздражительны, завистливы и желчны. Чужая радость для них как кость в горле.
• «Глазливые» лезут в Вашу жизнь, дают советы, подробно расспрашивают обо всем.
• Они любят сюсюкать и нахваливать, а потом Вы узнаете о себе много нового.
• Обратите внимание, как подозрительный человек с кем-то разговаривает. Если он долго держит зрительный контакт, смотрит исподлобья, провожает тяжелым взглядом, то перед Вами «глазливый»

Защититься от глазливого человека нужно его же методами — взглядом! Во-первых, никогда не смотрите завистнику в глаза. Только на переносицу, брови или ресницы. Так вы не дадите негативной энергии проникнуть в Ваше «зазеркалье», а значит, всякая беда обойдет Вас стороной. Во-вторых, если вас перехваливают или Вы чувствуете лесть, посмотрите «глазливому» посередине лба, в область третьего глаза. Представьте, что у Вас из зрачков идут золотые лучи, которые перекрывают дорогу негативу. Пройдитесь «лучами» по всему телу завистника. Если на вас кричат или откровенно проклинают, посмотрите агрессору на ресницы (нив коем случае не в глаза!), а затем резко отведите взгляд в сторону. Сделайте так несколько раз.

Увы, не всегда можно распознать глазливого. Бывает так, что человек и не подозревает, что у него взгляд не добрый. От таких людей существуют свои методы защиты. И самый мощный из них — это косметика! Тушь, помада, даже легке тени возьмут на себя часть негатива и не дадут проникнуть отрицательной энергии в ваше тело. Дело в том, что взгляд «глазливого» человека сначала сконцентрируется на макияже, а уже потом на ваших глазах. На это уйдет доля секунды, но этого хватит, чтобы нейтрализовать изначальный негативный посыл. Поэтому красьте глаза — и ничто Вам не будет страшно!

Источник

Миром правит взгляд

Каждый из нас хоть однажды подвергался гипнотическому воздействию чужого взгляда. Кто-то в спину смотрит, и ты оборачиваешься, кто-то прямо в глаза – и ты отводишь взгляд. Приворожить и сглазить, заставить слушаться и подавить волю, расположить к себе и убить можно одним только взглядом. Издавна известна сила человеческого взгляда, такого желанного и такого опасного порой. И она доказана учеными. Во многом нашу жизнь формируют взгляды, которые являются мощным невербальным средством передачи и несут самую правдивую информацию о нас и наших намерениях.

Взгляд «Василиска»

Огромных ящериц из семейства игуан, которые обитают в Южной Америке, ученые назвали василисками, потому что у них на спине был гребень как у мифического змея, описанного римским ученым Плинием Старшим в І веке нашей эры. Царь змей – Василиск, по мнению ученого был способен убивать не только своим ядом, но и взглядом. С тех пор убивающий взгляд стали называть взглядом василиска.

Можно ли на самом деле убить взглядом? Скептики, конечно, ответят, что нельзя. Что все это выдумки и случайные совпадения. И, тем не менее, известно множество примеров, когда от одного пристального взгляда падал замертво тот, на кого были устремлен.

Рассказывали о жителе города Мессины, который одним брошенным взглядом мог убить человека. Однажды он остановился у витрины магазина зеркал и долго пристально смотрел на свое отражение. После этого заболел и умер. Его убили его собственные глаза, вернувшие ему взгляд в зеркальном отражении.

Один высокопоставленный колониальный администратор, англичанин по имени Керстен, работавший в Индии, однажды отправился со своими слугами на охоту и убил слона. Он хотел вырезать у животного бивни, как доказательство своего удачного сафари, но обнаружил, что забыл взять специальный нож. Поехал за ним, а когда вернулся, увидел, что у трупа суетятся местные дикари – муллу-курумбы. Слуги, которых он оставил стеречь добычу спрятались в кустах и наотрез отказались прогонять непрошенных охотников за дармовой добычей. «Это муллу-курумбы! – в ужасе шептали они. – они могут наслать смерть!» «Глупости!» – самодовольно воскликнул Керстен и бросился на дикарей, чтобы восстановить справедливость и вернуть себе законную добычу. Он схватил предводителя курумбов, мелкого, тщедушного человечка, ударил его палкой и повалил на землю. Сам Керстен был высоким, здоровым мужчиной. Но неожиданно вдруг почувствовал себя очень плохо. Дикарь смотрел на него во все глаза и даже не пытался защищаться. Почувствовав тошноту и отвращение, Керстен отбросил низкорослого курумбу, взял бивни и отправился домой. На следующий день здоровый и сильный мужчина не смог подняться с кровати. Он, скептически относившийся к россказням об убийственном взгляде дикаря, вдруг понял, что тот наслал на него какую-то страшную болезнь. Действительно, через три дня чиновника отвезли в Дели, но врачи не смогли определить, что за страшная болезнь поразила его. Керстену казалось, что у него вместо крови в жилах течет свинец. За четыре дня пышущий здоровьем колонизатор превратился в скелет, через девять дней у него отказал язык, а через тринадцать – он умер.

В деревне, где жила моя бабушка, была женщина, как все говорили, с черным взглядом. Ее все боялись и старались избегать контакта глазами. Когда она мимо коров или кур проходила, те переставали доиться и нестись. А люди заболевали.

Недаром палачи всех времен и народов надевали на голову казнимого мешки или завязывали им глаза. Последний взгляд умирающего обладал смертельной магической силой и мог убить самого палача.

Дурной глаз

Вам, наверняка, не раз приходилось слышать о сглазе. Своеобразном проклятии, которое посылается другому человеку обладателем «дурного глаза». Не случайно беременные женщины стараются долго сохранять тайну о своей беременности и как можно меньше бывать на людях, фотографироваться и выкладывать свои снимки на всеобщее обозрение. Не советуют до года и детей фотографировать. Потому что черный взгляд может вредить даже через фотографию.

По этой же причине люди знакомые с техниками дистанционного воздействия на человека не советуют хвастаться фотографиями детей в соцсетях. Маленький ребенок еще не обладает теми мощными защитными барьерами, которые научились создавать взрослые. На детей воздействие чужого взгляда влияет непосредственно и беспрепятственно. И не всегда это взгляд добрый.

Селфи – тоже не лучший способ уберечься от дурного взгляда.

Порой человек и сам не осознает, что его взгляд обладает негативными свойствами и разрушает чужую ауру. «Я не глазливая!» – говорим мы, подразумевая свою доброжелательность к окружающим людям. Но это не факт, что наш взгляд безопасен для окружающих. Ведь с его помощью передаются тончайшие импульсы, порой не заметные даже для нас самих. И они могут обладать огромной силой. Причем сам носитель взгляда даже об этом и знать не будет.

Особенно сильным негативным оттенком насыщается взгляд больного человека, завистливого, пессимистичного, печального, проблемного, который будто втягивает и всех окружающих в паутину своего страдания. Бывает, от общения с некоторыми людьми мы испытываем головную боль, напряжение, неудовлетворенность, неясное смущение или дискомфорт. Как правило, это связано с тем, что взгляд этого человека пробил нашу энергетическую оболочку и проник в нашу ауру, чтобы получить необходимую для себя энергию.

В принципе, все мы подзаряжаемся друг от друга, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. А некоторые вампирят по-полной, высасывая из окружающих все соки. И все им мало. Такие кровопийцы делают это именно с помощью своего взгляда.

Ученые-медики из Колумбии провели такой эксперимент: показывали здоровым людям фотографии, на которых были изображены инфекционные больные. Затем брали у наблюдаемых анализы крови. И обнаружили, что только от взгляда на фотографии больных людей состав белых кровяных клеток у испытуемых значительно увеличивался как ответ на возможную инфекционную угрозу. То есть они будто переживали болезнь вместе с больными, болели вместе с ними.

Ученые поразились этому факту и попробовали показать добровольцам фотографии с изображением асоциальных личностей. Снова проверили их кровь и никаких значительных изменений не обнаружили, всего 6 % увеличения реакции белых кровяных телец как реакция на страх. Наоборот, взгляд на сыпь, чужой гнойник или явные признаки инфекции увеличивал защитные реакции в крови на 23%.

А представьте себе, если это не просто созерцание фотографий, а непосредственный живой взгляд больного человека, который содержит множество дополнительных импульсов.

Дурным взглядом на Востоке часто наделяли обладателей голубых глаз. Может быть, потому что в той местности голубоглазые люди встречаются значительно реже кареглазых. В наших широтах, напротив, магической силой сглаза традиционно считаются черные глаза. Пучок энергии, который выходит из черных глаз идет из зрачков, которые в расширенном виде могут быть свойственны и светлоглазым людям. Чем шире зрачки, тем убийственнее взгляд, тем сильнее поток энергии, идущий из глаз.

Профессор Ю Симаков, доктор биологических наук, предположил, что человеческий взгляд подобен лазеру: «В сложно устроенных палочках сетчатки возникает что-то наподобие рентгеновского биолазера, действующего очень короткими вспышками». А с лазером, как вы понимаете, надо быть осторожным.

Разговор взглядами

Всем известно, что главная информация передается людьми не с помощью слов (всего 5 %), но с помощью невербальных сигналов, в том числе и с помощью взгляда. Глаза – зеркало нашей души, они отражают то, что у нас действительно внутри. Не случайно поэтому, человек отводит взгляд, если хочет избежать считывания всей информации. Он прячет ее от окружающих, не глядя им в глаза и пытаясь заплести в паутину из слов, которые не всегда оказываются правдивыми. К сожалению, мы научились изысканно лгать. В том числе, и на самые сокровенные темы. Мы клянемся в вечной любви и дружбе и с легкостью забываем свои обещания и клятвы. Поэтому в переломные минуты своей жизни, когда решаются важные вопросы вашего существования, зависящие не только от вас, но и от окружающих, смотрите им в глаза.

• Когда признаетесь (выслушиваете признание) в любви.
• Когда предлагаете (принимаете) помощь.
• Когда высказываете (слышите) мнение о человеке (о себе).
• Когда желаете получить (передать) правдивую информацию о чем угодно.

В какую бы красивую словесную обертку не обернул ваш собеседник, друг, любимый и сосед свои высказывания, глаза его всегда скажут вам без слов всю испепеляющую или обнадеживающую правду о нем. Не верьте словам, верьте глазам.

Через глаза человек получает более 70% информации об окружающем мире, это не случайно. Ведь глаза – это периферийная часть мозга. Сложно устроенная сетчатка, где нейроны ложатся слоями и тесно связаны с головным мозгом, со сложными химическими и биологическими реакциями всего организма.

Во многом взгляд человека еще не изучен. Осталось ли в нем в ходе эволюции что-то от того загадочного третьего глаза, которым обладали наши далекие предки атланты, способные с помощью взгляда передвигать каменные глыбы и читать мысли. Ученые пытаются ответить на этот вопрос с точки зрения науки. Ну а мы можем наблюдать магическую силу взгляда в своей повседневной жизни.

Будьте осторожны со взглядом

Мы читаем мир по глазам. И более того, мы можем изменять его с помощью своих взглядов. Если они наполнены добром и светом, мир изменяется в сторону света. Помните об этом и не посылайте в мир и не бросайте на окружающих злобные, завистливые, гневные, алчные взгляды. И если вдруг чувствуете, что внутри у вас что-то не так, что вы вот-вот готовы взорваться от гнева боли, обиды, лучше отведите взгляд от ничего не подозревающих собеседников, опустите голову, погасите свой взгляд. Заземлите его мощную убийственную энергию.

Точно так же нужно вести себя, если сталкиваешься с явным потоком негативной, болезненной энергии, текущей из чужих глаз.

• НЕ смотрите пристально в глаза гневному собеседнику. Избегайте фронтального взгляда, именно с помощью него на вас могут воздействовать колдуны, маги и экстрасенсы с гипнотизерами.
• Если невозможно избежать прямого контакта глазами или вы уже попали на крючок чужого взгляда, чтобы нейтрализовать пристальный дурной взгляд, смотрите на переносицу собеседника.
• Тренируйте силу своего взгляда, сосредотачивая, концентрируя его на точках, предметах и отвлекаясь в этот момент от всего иного. Это позволит вам в случае опасности сконцентрировать защиту в потоке энергии, идущей из глаз, непосредственно на вашем обидчике.
• Смотрите на мир радостным и светлым взглядом! Ищите в мире красоту и отражайте ее в своем взгляде!

Источник